Salter Housewares Body Fat Computer Manuale utente

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Sostituire

la batteria.

Peso eccedente la

capacità massima.

INDICATORI DI AVVERTENZA

IMMISSIONE DEI DATI PERSONALI

Il corpo umano contiene, tra molte altre cose, una percentuale di grasso.Ciò è essenziale per mantenere il corpo

sano e funzionante - fa da cuscino per le articolazioni e protegge gli organi vitali,aiuta a regolare la temperatura del

corpo,immagazzina vitamine e aiuta il corpo a nutrirsi quando scarseggia il cibo.Tuttavia,sia l’eccesso che

l’insufficienza di grasso corporeo possono pregiudicare la salute.

Pertanto è necessario essere in grado di calcolare e monitorare la percentuale di grasso corporeo.

Questo prodotto non è un dispositivo medico. È previsto solo per l’uso domestico.

Il computer per il calcolo del grasso corporeo Salter è calibrato per l’uso degli

adulti (dai 18 anni in su).

Non è idoneo per l’uso durante la gravidanza, per gli atleti che svolgono più di 10 ore di

intenso addestramento a settimana o per i bambini.

GRASSO CORPOREO - COSA SIGNIFICA

La percentuale di grasso corporeo si calcola con un bio-algoritmo,basato su una ricerca scientifica di studi clinici.

L’età,il sesso,il peso e l’altezza degli utenti vengono elaborati usando il bio-algoritmo per calcolare la percentuale di

grasso e la relativa categoria (‘bassa’,‘normale’,‘alta’ o ‘molto alta’).

A differenza dell’Analizzatore del Grasso Corporeo,che invia corrente elettrica nel corpo (metodo BIA),questo

prodotto è sicuro da usarsi anche se si possiede un pace-maker o dispositivi simili.

COME FUNZIONA LA BILANCIA COMPUTERIZZATA PER IL GRASSO CORPOREO?

SPECIFICHE TECNICHE

Batteria:2 batterie al

litio CR2032 da 3V.

Togliere la linguetta di

isolamento.

Assicurarsi che i terminali

+/- siano corretti.

BATTERIA

NB - Se la bilancia è impostata nel modo KG,

visualizzerà l’altezza in cm.Se è impostata sul modo

ST o LB,visualizzerà piedi e pollici.

MODO DI PESO

Valori di peso: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb

330lb x 0,2lb

Valori di altezza: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3,5" – 7’ 2,5" x 0,5"

Valori di grasso

corporeo: A 99,9% x 0,1%

Memoria di utente: 5 più 1 memoria ‘ospite’

Batterie: 2 batterie al litio CR2032

• Pesarsi alla stessa ora tutti i giorni,prima dei pasti senza abiti né calzature. Un buon momento è a prima mattina.

• Collocare la bilancia su un pavimento duro a livello che assicurerà la massima precisione e ripetitività.

• Per l’uso su moquette,applicare il piede di supporto.

• Pulire la bilancia con un panno umido. Non usare agenti detergenti chimici.

• Non consentire alla bilancia di saturarsi con acqua in quanto ciò potrebbe danneggiare le parti elettroniche.

• Maneggiare la bilancia con cura;è uno strumento di precisione. Non farla cadere e non saltarci sopra.

CONSIGLI PER L’USO E LA MANUTENZIONE

Il Computer per il Grasso Corporeo dispone di 6 memorie. Le memorie da 1 a 5 sono per gli utenti regolari. I dati

personali in queste memorie verranno memorizzati per l’uso ripetuto.

La memoria ‘0’ viene usata per un ospite. I dati personali in questa memoria verranno memorizzati per uso futuro e

questa deve essere programmata ogni volta che si usa.

IMPOSTAZIONE DI UNA MEMORIA PERMANENTE (1-5)

a) La vibrazione attiva la bilancia.

b) Premere il tasto IMPOSTA [SET]. Si vedrà un piccolo ‘0’ lampeggiare in alto a sinistra del display.

c) Usare il ▲ o ▼ per selezionare la memoria 1-5 nella quale verranno salvati i dati personali.

Al completamento premere il tasto IMPOSTA [SET] per confermare.

d) L’altezza corrente verrà visualizzata lampeggiando. Usare il tasto

▲ o ▼ per immettere l’altezza.

Al completamento premere il tasto IMPOSTA [SET] per confermare.

Consiglio - quando si regola l’età o l’altezza si può aumentare il tasso al quale cambia il valore visualizzato tenendo

premuto il tasto ▲ o ▼.

e) L’età corrente verrà visualizzata lampeggiando. Usare il tasto

▲ o ▼ per immettere l’età.

Al completamento premere il tasto IMPOSTA [SET] per confermare.

f) Il sesso corrente verrà visualizzato lampeggiando. Usare il tasto

▲ o ▼ per immettere il sesso.

Al completamento premere il tasto IMPOSTA [SET] per confermare.

Prima di immettere i dati personali occorrerà selezionare un numero di memoria nella quale verranno memorizzati i

dati personali.Quindi si immetterà l’altezza,l’età e il sesso:

TAP!

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LETTURE DI PESO E GRASSO CORPOREO – MEMORIA PERMANENTE (1-5)

a) La vibrazione attiva la bilancia.

b) Premere il tasto IMPOSTA [SET]. Si vedrà un piccolo ‘0’ lampeggiare in alto a sinistra del display.

c) Usare il

▲ o ▼ per selezionare la memoria 1-5 nella quale verranno salvati i dati personali.

d) Il peso,l’età e il sesso impostati verranno visualizzati brevemente. Attendere 3 secondi. Il display quindi lampeggerà

visualizzando ‘0.0’ prima di visualizzare ‘0.0’ fisso. Il Computer per il calcolo del Grasso Corporeo è pronto.

e) Salire sulla bilancia. Restare fermi e ritti con i piedi equidistanti fra loro all’interno della piattaforma e con il peso

equamente distribuito tra i piedi.

f) Attendere 3 secondi e verrà visualizzato il peso. Attendere altri 2 secondi e verrà visualizzata la percentuale di

peso corporeo.

g) Il peso e la percentuale di grasso corporeo verranno visualizzati per 20 secondi prima di scomparire.

g) Il peso,l’età e il sesso impostati verranno visualizzati brevemente. Il display lampeggerà visualizzando ‘0.0’ prima

di visualizzare ‘0.0’ fisso.

h) Adesso la memoria è impostata. Attendere lo spegnimento della bilancia.

i) Se necessario,ripetere la procedura per altri utenti.

NB - Per aggiornare o sovrascrivere le impostazioni memorizzate,seguire la procedura che precede eseguendo

modifiche, se necessario.

NB - Se le batterie vengono rimosse per la sostituzione le impostazioni di memoria

NON verranno perse.

NB - Per cancellare tutte le memorie premere contemporaneamente ▲,▼ e

IMPOSTA [SET]. Si visualizzerà il messaggio ‘Clr’.

ETÀ bassa normale alta molto alta

20-24 <9 9 - 18 18 - 24 >24

25-29 <10 10 - 19 19 - 25 >25

30-34 <11 11 - 20 20 - 26 >26

35-39 <12 12 - 21 21 - 27 >27

40-44 <13 13 - 22 22 - 28 >28

45-49 <14 14 - 23 23 - 29 >29

50-54 <15 15 - 24 24 - 30 >30

55-59 <16 16 - 25 25 - 31 >31

>60 <17 17 - 27 27 - 33 >33

TABELLE DI PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

ETÀ bassa normale alta molto alta

20-24 <20 20 - 29 29 - 36 >36

25-29 <21 21 - 30 30 - 37 >37

30-34 <22 22 - 31 31 - 38 >38

35-39 <23 23 - 32 32 - 39 >39

40-44 <24 24 - 33 33 - 40 >40

45-49 <25 25 - 34 34 - 41 >41

50-54 <26 26 - 35 35 - 42 >42

55-59 <27 27 - 36 36 - 43 >43

>60 <28 28 - 38 38 - 45 >45

MASCHI

FEMMINE

LETTURA DI SOLO PESO

a) La vibrazione attiva la bilancia.

TAP!

158.3

kg

b) Attendere. c) Restare immobili.

ABC

LETTURE DI PESO E GRASSO CORPOREO – USANDO LA MEMORIA ‘OSPITE’ (0)

La memoria ‘0’ è prevista per l’uso di un ospite. I dati personali in questa memoria non verranno memorizzati per

uso futuro. Questa memoria deve essere programmata ogni volta che si usa. La procedura per l’impostazione dei

dati è la stessa di quella per le memorie permanenti 1-5.

TUTTAVIA, occorre salire sulla bilancia entro 8 secondi dalla visualizzazione di ‘0.0’ altrimenti il

computer si spegnerà e i dati personali andranno persi.

3 SECS

2 SECS

TAP!

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Se misuro il mio grasso corporeo in momenti diversi della giornata,può variare notevolmente.

Per risultati migliori,occorre pesarsi ogni giorno alla stessa ora,prima dei pasti e senza abiti o calzature. Un buon

momento è a prima mattina.

Qual è la differenza tra la Bilancia Computerizzata per il Grasso Corporeo e un Analizzatore di

Grasso Corporeo?

La Bilancia Computerizzata per il Grasso Corporeo calcola la percentuale di grasso corporeo tramite un

bio-algoritmo.L’età,il sesso,il peso e l’altezza degli utenti vengono elaborati usando il bio-algoritmo per calcolare la

percentuale di grasso e la relativa categoria (‘bassa’,‘normale’,‘alta’ o ‘molto alta’). La Bilancia Computerizzata per il

Grasso Corporeo è completamente non invasiva e pertanto idonea con l’uso di un pace-maker.

Un Analizzatore di Grasso Corporeo utilizza un metodo di misurazione noto come Analisi di Impedenza Bioelettrica

(BIA). Un impulso elettrico piccolissimo viene inviato nel corpo e viene usato per misurare l’impedenza del corpo

(e cioè,la sua resistenza alla corrente). Da ciò è possibile stimare la quantità di grasso. Dal momento che la

corrente elettrica viene passata nel corpo, un Analizzatore di Grasso Corporeo non deve mai essere usato da coloro

che hanno un dispositivo medico elettronico interno,come un pace-maker,come precauzione contro la rottura del

dispositivo in questione.

Come interpreto la lettura della percentuale del mio grasso corporeo?

Fare riferimento alle Tabelle di grasso corporeo allegate al prodotto. Queste indicheranno se la lettura del grasso

corporeo rientra nella categoria bassa,normale, alta o molto alta (in relazione a età e sesso).

NB:i valori del grasso corporeo variano a seconda di razza e gruppo etnico. Le tabelle di bio-algoritmo e grasso

corporeo per questo prodotto si basano su studi clinici di individui caucasici.

Cosa devo fare se la mia lettura è ‘alta’ o ‘molto alta’?

Una ragionevole dieta e un programma di esercizi può ridurre la percentuale di grasso corporeo. Tuttavia,prima di

intraprendere un tale programma, andrebbe sempre seguita una guida medica professionale.

Perché i valori di percentuale di grasso corporeo sono diversi per gli uomini e le donne?

Le donne per natura portano una percentuale di grasso maggiore rispetto agli uomini,in quanto la costituzione del

corpo è diversa per le diverse funzioni,quali gravidanza,allattamento,ecc.

Perché devo evitare di usare la Bilancia Computerizzata per il Grasso Corporeo

durante la gravidanza?

Durante la gravidanza la composizione corporea di una donna cambia notevolmente per poter sostenere il feto

in via di sviluppo. Per questa ragione nel corso della gravidanza si consiglia l’uso di questo prodotto solo per le

letture di peso.

Perché la Bilancia Computerizzata per il Grasso Corporeo non è adatta ad atleti e bambini?

La composizione del corpo di atleti e bambini richiede bio-algoritmi diversi per il calcolo del grasso corporeo.

DOMANDE E RISPOSTE

Entre outras coisas,o corpo humano é constituído por uma percentagem de gordura.A gordura é de importância

crucial para um funcionamento saudável do organismo – serve de almofada nas articulações e protege órgãos vitais,

ajuda a regular a temperatura do corpo, armazena vitaminas e ajuda a sustentar o organismo quando a alimentação é

deficiente. No entanto,demasiada gordura corporal, ou mesmo falta de gordura corporal podem ser nocivas à saúde.

Daí a necessidade de podermos calcular e controlar a percentagem de gordura corporal.

Este produto não é um instrumento médico.Foi concebido apenas para utilização doméstica.

O Computador de Gordura Corporal Salter vem calibrado para utilização por adultos (mais

de 18 anos de idade).

Não é adequado para utilização durante a gravidez, por parte de atletas que pratiquem mais

de 10 horas semanais de treino intensivo,ou por crianças.

GORDURA CORPORAL – O QUE SIGNIFICA

A percentagem de gordura corporal é calculada através de um bio-algoritmo,com base em pesquisa científica feita a

partir de estudos clínicos.A idade, sexo,peso e altura dos utilizadores são processados utilizando o bio-algoritmo

para calcular a percentagem de gordura corporal e a respectiva categoria (‘baixa,‘normal’,‘alta’ ou ‘muito alta’).

Ao contrário do Medidor de Gordura Corporal,que envia uma corrente eléctrica através do organismo (método

AIB - análise de impedância bio-eléctrica),este produto pode ser utilizado em segurança por pessoas portadoras de

um pacemaker ou de qualquer aparelho semelhante.

COMO FUNCIONA A BALANÇA COMPUTADORA DE GORDURA CORPORAL?

ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS

Pilhas:2 x pilhas de lítio

CR2032 de 3V.

Retirar a tira isolante.

Certificar-se de que as

polaridades +/- são

colocadas correctamente.

PILHAS

NB – Se a balança estiver na função KG,a altura será

indicada em cm.Se estiver na função ST ou LB,a altura

será indicada em pés e polegadas.

FUNÇÃO DE PESAGEM

Parâmetros de peso: 150kg x 100g

23st 8lb x 1/4lb

330lb x 0,2lb

Parâmetros de altura: 100cm – 220cm x 1cm

3’ 3,5" – 7’ 2.5" x 0,5"

Parâmetros de gordura

corporal: Até 99,9% x 0,1%

Memórias de Utilizador: 5 mais uma memória

para ‘uma visita’

Pilhas: 2 x pilhas de lítio CR2032

• Pese-se sempre à mesma hora do dia,antes das refeições,despido(a) e descalço(a).Uma boa hora é logo ao

levantar-se de manhã.

• Se colocar a balança sobre um chão duro e regular, terá a certeza de uma maior precisão e repetibilidade.

• Para utilização sobre tapetes/alcatifas,deverá acoplar os pés extensores fornecidos.

• Limpe a sua balança com um pano húmido. Não utilize produtos químicos de limpeza.

• Não deixe que a sua balança fique ensopada em água,pois isso poderá danificar os componentes electrónicos.

• Trate a sua balança com cuidado.É um instrumento de precisão. Não a deixe cair ao chão nem salte para cima dela.

CONSELHOS PARA UTILIZAÇÃO E CUIDADOS

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