Kettler SKYLON 5 07655-350 Assembly Instructions Manual

D

GB

F

NL

E

I

PL

CZ

P

DK

RUS

SLO

SRB

Abb. ähnlich

Auf 100% Altpapier gedruckt!

Montageanleitung Crosstrainer „SKYLON 5”

Art.-Nr. 07655-350

A 2,14 m

B 0,62 m

C 1,77 m

1,34 m

2

84 kg

max.

150 kg

30 – 45 Min.

A

C

B

La pagina si sta caricando...

11

pástico pueden suponer peligro de asfixia para los niños!

¡ADVERTENCIA! Observe que el uso de herramientas y los

trabajos de bricolaje siempre traen consigo cierto peligro de

lesionarse. Por eso hay que efectuar el montaje del aparato

esmeradamente.

■ Le rogamos constatar si se encuentran todas las piezas per-

tenecientes al volumen de suministro (véase la lista de verifi-

cación) y si hay daños de transporte. En el caso de haber mo-

tivos de reclamación, diríjase al vendedor de su estableci-

miento especializado.

■ Observe los dibujos con tranquilidad y monte el aparato de

acuerdo a la secuencia de las figuras. En cada una de las fi-

guras la secuencia está indicada con letras mayúsculas.

■ El montaje del aparato tiene que ser efectuado esmerada-

mente por una persona adulta. En caso de duda hágase ayu-

dar por otra persona de capacidad técnica.

!

■ El material de atornillamiento necesario para un paso de

montaje está expuesto en la tabla correspondiente. Use el

material de atornillamiento de forma exactamente correspon-

diente a la expuesta en la tabla.

■ Al principio atornille todas las piezas de forma floja y con-

trole si todas están en su posición correcta. Primero atornille

las tuercas autofijadores con la mano hasta la resistencia per-

ceptible, después atorníllelas bien contra la resistencia (frena-

do de tuerca) con una llave. Después de este paso de mon-

taje controle si todas las uniones por tornillos tienen una po-

sición fija. Atención: Las tuercas que se han destornillado son

inutilizables (destrucción del frenado de tuerca) y tienen que

ser sustituidas.

■ Por motivos de fabricación nos permitimos efectuar el pre-

montaje de ciertas piezas (p.ej. los tapones de los tubos).

Para el manejo

■ Asegúrese de no comenzar el entrenamiento antes de haber

ejecutado y controlado adecuadamente el montaje.

■ El aparato no debería ser usado cerca de recintos húmedos

porque esto podría causar oxidación. Asegúrese que ningún

líquido (bebidas, sudor, etc.) llegue a partes del aparato.

Esto podría causar corrosión.

■ El aparato está concebido como aparato de entrenamiento

para adultos y por ningún motivo ha de ser usado como apa-

rato de juego para niños. Tenga en consideración que el de-

seo natural de juego y el temperamento de los niños pueden

causar con frecuencia situaciones imprevisibles que excluyen

toda responsabilidad por parte del fabricante. Si de todas

formas les permite usar el aparato, tendrá que indicarles el

uso correcto y deberá vigilarlos.

■ En el Ergometro se trata de un aparato de entrenamiento que

trabaja en independiente de las revoluciones por minuto.

■ Podría producirse un pequeño ruido cuando la masa móvil re-

duce gradualmente la marcha es debido simplemente a la

construcción del aparato y no afecta a sus funciones. Los rui-

dos que puedan producirse al pedalear hacia atrás también

tienen motivos técnicos y son absolutamente inofensivos.

■ El aparato dispone de un sistema de frenos electromagnéti-

cos.

■ Se necesita una tensión de por lo menos 2,7 voltios en los ter-

minales para una correcta medición del pulso (aparatos sin

clavija de red.

■ Estudie todas las funciones y posibilidades de ajuste del apa-

rato antes de comenzar el entrenamiento por primera vez.

■ El calibrado del aparato solo puede ser llevado a cabo por

el fabricante. Para información: Un diagrama de calibración

incluido.

Acerca del cuidado y mantenimiento

■ Las piezas dañadas pueden influir sobre su seguridad y la

vida útil del aparato. Por lo tanto, cambie inmediatamente las

piezas dañadas o desgastadas y ponga el aparato fuera de

servicio hasta haber efectuado la correspondiente repara-

ción. En caso de necesidad sólo use piezas de recambio ori-

ginales de la marca KETTLER.

■ Para poder garantizar a largo plazo el nivel de seguridad lo-

grado en la construcción, el aparato deberá ser controlado y

cuidado con regularidad (una vez al año) por un especialista

(tienda especializada).

■ Utililice para la limpieza, la conservación y el mantenimiento

regular del nostro set de conservación de los equipos (Articu-

lo no. 07921-000), especialmente omologato para KETTLER

aparatos de deporte. Los puede comprar al comercio espe-

cializado para articulos de deporte.

■ Asegúrese de que ningún líquido llegue al interior del apara-

to o a las partes electrónicas. ¡Esto vale también para el su-

dor del cuerpo!

Lista de repuestos página 54-57

Indicar con los pedidos de piezas de repuesto el número com-

pleto del artículo, el número de la pieza de repuesto, las unida-

des solicitadas y el número de serie del aparato (ver manejo)

Ejemplo de como efectuar un pedido: Art.N°. 07655-350 /Re-

cambio N°. 94318731 /2 piezas /N° de control /N°de serie

.................... Guarde bien el embalaje original del aparato

para usarlo más tarde como embalaje de transporte en el caso

dado.

Las devoluciones de mercancía solamente son posibles previo

acuerdo y con embalaje (interior) apto y seguro para el trans-

porte, en lo posible en la caja original.

Importante: ¡Descripción detallada del error / aviso de daños!

Nota importante: Los recambios que deben ser atornillados se

entregan y se cargan a cuenta generalmente sin el material de

atornilladura. En caso de necesitar el correspondiente material

de atornilladura, ello debe ser indicado en el pedido añadiendo

“con material de atornilladura”.

Informaciones para la evacuación

Los productos de KETTLER son riciclables. Cuando se

termina la vida útil de un aparato o una máquina,

entréguelos a una empresa local de eliminación de

residuos para su reciclaje.

BM Sportech S.A.

C/Terracina, 12 PLA-ZA

E–50197 Zaragoza

www.bmsportech.es

E

+34 976 460 909

+34 976 322 453

[email protected]

e-mail:

P

E

Siete pregati di leggere con attenzione queste istruzioni, prima del montaggio e del primo utilizzo. Contengono im-

portanti indicazioni relative all’utilizzo e alla manutenzione dell’attrezzo. Conservate con cura queste istruzioni per in-

formarvi, per lavori di manutenzione o per l’ordinazione di pezzi di ricambio.

12

Per la vostra sicurezza

PERICOLO! Durante il montaggio del prodotto, non fare avvi-

cinare i bambini (le piccole parti potrebbero essere ingerite)!

PERICOLO! L'apparecchio viene alimentato con una tensione

di rete di 230 V, 50 Hz. – Collegare il cavo di alimentazio-

ne con una presa di corrente dotata di contatto di protezione

con collegamento a massa.

PERICOLO! Qualsiasi altro utilizzo non è permesso e può ri-

velarsi pericoloso. Non si deve ritenere il produttore respons-

abile di danni derivati da un utilizzo non conforme.

PERICOLO! Mettete al corrente le persone presenti (in parti-

colare i bambini) dei possibili pericoli nella fase di esercizio.

PERICOLO! non effettuate mai da soli lavori all’impianto

elettrico, se necessario, chiamate un elettricista specializzato.

PERICOLO! quando effettuate lavori di riparazione o manu-

tenzione staccate sempre la spina.

PERICOLO! Riparazioni non conformi e modifiche sostanzia-

li (smontaggio di pezzi originali, montaggio di pezzi non

conformi, ecc.) possono creare pericoli per l’utente.

PERICOLO! I sistemi di controllo della frequenza cardiaca

possono essere imprecisi. Un allenamento eccessivo può pro-

vocare seri danni alla salute o il decesso. Terminare imme-

diatamente l’allenamento in caso di vertigini o senso di de-

bolezza.

PERICOLO! Tutti gli apparecchi elettrici mandano radiazioni

elettromagnetiche durante il loro funzionamento. Quindi fate

attenzione a non posare apparecchi che emanano radiazio-

ni particolarmente intense (per esempio i cellulari) nelle im-

mediate vicinanze del cock-pit o del quadro dei comandi

elettronico, altrimenti si potrebbero falsare i valori del display

(es. misurazione delle pulsazioni).

PERICOLO! Fate assolutamente attenzione che il cavo elettri-

co non si incagli o che non crei pericolo di inciampare.

ATTENZIONE! L’ attrezzo deve venire utilizzato per lo scopo

per il quale è stato previsto, cioè per l’allenamento di adulti.

ATTENZIONE! Osservate anche assolutamente le indicazio-

ni relative alla programmazione dell’allenamento contenute

nell’introduzione ad esso relativa.

ATTENZIONE! Tutti gli interventi/manipolazioni dell’attrezzo

che non sono di seguito descritti possono causare un danno

o provocare un pericolo alla persona. Interventi non contem-

plati in questo luogo possono venire effettuati dal servizio cli-

enti della KETTLER oppure da personale specializzato istruito

dalla KETTLER.

ATTENZIONE! L’attrezzo ginnico è concepito esclusivamen-

te per l’uso domestico.

ATTENZIONE! In caso di perdita del segnale delle pulsazio-

ni, la potenza dell’attrezzo rimarrà costante per circa 60 se-

condi e poi scenderà lentamente. Controllare il sistema di mi-

surazione delle pulsazioni (clip orecchio, sensore palmare o

fascia toracica) in modo che il sistema elettronico possa rile-

!

vare nuovamente il segnale delle pulsazioni.

■ Vi allenate con un attrezzo costruito secondo le più recenti

scoperte nel campo della sicurezza tecnica. Si sono evitate

parti pericolose o comunque sono state rese sicure.

■ L’attrezzo da allenamento è conforme alla norma DIN EN

ISO 20957-1/DIN EN 957-9, classe HA.

■ In caso di dubbio e in caso di ulteriori domande, rivolgetevi

al vostro rivenditore specializzato.

■ Ogni 1 o 2 mesi effettuate un controllo di tutti i pezzi dell’at-

trezzo, in pa50rticolare delle viti e dei dadi. Questo in modo

particolare per il supporto del manubrio, del pedale e del

tubi.

■ Prima di iniziare l’allenamento, chiarite con il vostro medico

di fiducia, se è consigliabile per voi, dal punto di vista fisico,

intraprendere un allenamento con questo attrezzo. Il reperto

medico dovrebbe essere la base del vostro programma di al-

lenamento. Un allenamento sbagliato o esagerato può caus-

are problemi di salute.

■ Ogni volta, prima di utilizzarlo, controllate sempre che tutti

gli avvitamenti e gli incastri siano nella posizione corretta e

ben fissi.

■ Quando lo utilizzate, indossate scarpe adatte (scarpe da gin-

nastica).

■ I nostri prodotti sono sottoposti a una continua e innovativa si-

curezza sulla qualità. Quindi ci riserviamo di effettuare mo-

difiche tecniche da essa derivate.

■ L'ubicazione dell'apparecchio deve essere scelta, in un po-

sto, che garantisca una distanza di sicurezza da ostacoli.

Non collocare l'apparecchio in direzioni pedonali principali

(vie, portoni, passaggi). L’area di allenamento attorno all’att-

rezzo è di 1 metro. Inoltre deve essere garantita un’area li-

bera di 0,6 metri su tutto il perimetro circostante. Gli attrezzi

ginnici posizionati gli uni vicino agli altri possono dividersi

un’area libera (vedere grafica seguente).

■ Osservate le norme di sicurezza generali relative all’utilizzo

di attrezzature elettriche.

■ Per l’allacciamento non usate spine multiple. Se necessaria

una prolunga, deve corrispondere alle norme VDE.

■ Quando l'apparecchio non viene utilizzato per un lungo pe-

riodo, staccare la spina dalla presa di corrente.

■ I Durante il training nessuna persona deve trovarsi nel campo

d’azione dello sportivo impegnato nell'allenamento.

■ Sull'apparecchio di training possono essere effettuati solo gli

esercizi indicati nelle istruzioni di allenamento.

■ L’attrezzo ginnico deve essere installato su una superficie ori-

zzontale. Per l’ammortizzazione mettete sotto materiale tam-

pone adeguato (stuoie di gomma, rafia o simili). Soltanto per

apparecchi con pesi: Evitare forti urti dei pesi.

■ Durante il montaggio del prodotto, rispettare le indicazioni

consigliate per la coppia (M = xx Nm).

Indicazioni per il montaggio

PERICOLO! Preoccupatevi che l’ambiente in cui agite sia pri-

vo di pericoli, per es. non lasciate utensili in giro. Deponete

per es. il materiale dell’imballaggio in modo tale che non ne

!

derivino pericoli. I sacchetti di plastica o fogli di plastica pos-

sono costituire un pericolo di soffocamento per i bambini.

ATTENZIONE! Fate attenzione, che ogni volta che si utili-

!

Avvisi importanti

I

13

zzano utensili e si effettuano attività manuali sussiste sempre

la possibilità di ferirsi. Procedete quindi con cautela e preci-

sione al montaggio dell’attrezzo.

■ Siete pregati di controllare che nell’imballaggio ci siano tutte

le parti dell’attrezzo (lista di controllo) e se sussistono danni

dovuti al trasporto. Se ci fosse motivo di reclami, rivolgetevi

al vostro rivenditore specializzato.

■ Guardatevi con calma i disegni e montate l’attrezzo seguen-

do la successione delle figure. In ogni figura viene indicata la

successione di montaggio da una lettera maiuscola.

■ Il montaggio dell’attrezzo deve venire effettuato accurata-

mente e da un adulto. Fatevi eventualmente aiutare da un’al-

tra persona abile dal punto di vista tecnico.

■ Il materiale di avvitamento necessario a ogni passo di mon-

taggio è rappresentato nella corrispondente lista delle imma-

gini. Mettete il materiale di avvitamento in esatta corrispon-

denza delle figure.

■ Avvitate prima tutti i pezzi, senza stringere e controllate che

siano nella posizione corretta. Girate i dadi auto-fissanti con

le mani, finché non fanno resistenza, quindi stringeteli oltre il

punto di resistenza con una chiave (arresto di sicurezza).

Dopo ogni parte di montaggio controllate che tutte le viti sia-

no fisse. Attenzione: i dadi di sicurezza svitati sono inutilizz-

abili una seconda volta (si distrugge l’arresto di sicurezza) e

si devono sostituire.

■ Per ragioni tecniche ci riserviamo il montaggio di fabbrica di

alcune componenti (per es. i tamponi dei tubi).

Per l’utilizzo

■ Assicuratevi che non venga iniziato l’allenamento prima

dell’esecuzione e del controllo del montaggio.

■ Non è consigliabile utilizzare l’attrezzo nelle immediate vi-

cinanze di locali umidi, a causa della possibilità di forma-

zione di ruggine. Fate attenzione che non capitino su parti

dell’attrezzo dei liquidi (bevande, sudore, ecc.). Potrebbero

causare corrosione.

■ L’attrezzo per allenamento è concepito per adulti e non è as-

solutamente adatto ai bambini per giocare. Considerate che,

per la naturale necessità di gioco e il temperamento dei bam-

bini, potrebbero verificarsi delle situazioni impreviste, che es-

cludono una responsabilità da parte del produttore. Se tutta-

via lasciate usare l’attrezzo a bambini, dovete indicar loro il

giusto modo di utilizzo e dovete sorvegliarli.

■ Le Ergometer è un attrezzo non dipendente del numero di giri.

■ Un lieve rumore che dovesse eventualmente verificarsi quan-

do si mette in movimento la parte oscillante, non pregiudica

il funzionamento dell’apparecchio. Rumori che si dovessero

eventualmente verificare pedalando all’indietro, sono dovuti

alla strutturazione tecnica e assolutamente insignificanti.

■ L’attrezzo dispone di un sistema di frenatura elettromagnetico.

■ Per un perfetto funzionamento del rilevamento delle pulsazio-

ni è necessaria una tensione delle batterie di almeno 2,7 volt

(apparecchio senza spina).

■ Prima di effettuare il primo allenamento, guardatevi tutte le

funzioni e le possibilità di regolazione dell’attrezzo.

■ L’eventuale calibrazione del dispositivo può essere eseguita

solo dal produttore. Informazione: è accluso un diagramma

di calibrazione.

Pulizia e manutenzione

■ Delle componenti danneggiate possono compromettere la vo-

stra sicurezza e la durata dell’attrezzo. Sostituite perciò im-

mediatamente le componenti danneggiate o usurate e, du-

rante la riparazione, non utilizzate l’attrezzo. In caso di ne-

cessità utilizzate soltanto pezzi di ricambio originali KETTLER.

■ Per garantire a lungo il livello di sicurezza di questo attrezzo,

indicato dalla fabbrica, dovreste far controllare regolarmente

l’attrezzo da specialisti (rivenditore specializzato) e far effet-

tuare una revisione (una volta l’anno).

■ Impieghi per la pulitura, la cura e la manutenzione regolare

del nostro set di cura degli attrezzi (Articolo no. 07921-000)

specialmente omologato per KETTLER attrezzi sportivi. Lo può

acquistare al commercio specializzato per articoli sportivi.

■ Si deve fare attenzione che non capitino mai liquidi all’inter-

no dell’attrezzo o nell’elettronica dell’attrezzo. Questo vale

anche per il sudore!

Lista di parti di ricambio pagg. 54-57

Per l’ordinazione di parti di ricambio indicate il completo nume-

ro di articolo, della parte di ricambio, il numero di unit necessa-

rio nonchè il numero di serie dell’apparecchio (vedasi “Impiego”)

Esempio di ordinazione: art. n. 07655-350 /pezzo di ricambio

n. 94318731 /2 pezzi/ n. di serie: …................. Si prega di

conservare l’imballo originale di questo articolo, cosicché possa

essere utilizzato per il trasporto in futuro, se necessario.

La merce può essere rispedita al mittente solo dietro previo ac-

cordo col medesimo, utilizzando un imballaggio adatto al tras-

porto e se possibile riutilizzando la scatola originale. È impor-

tante fornire una descrizione dettagliata dell’errore o del danno!

Importante: I pezzi di ricambio da avvitare vengono forniti e fat-

turati senza materiale di avvitamento. Nel caso abbiate necessità

del materiale di avvitamento, al momento dell’ordinazione, do-

vete indicare “con materiale di avvitamento”

Indicazione sullo smaltimento

I prodotti KETTLER sono reciclabill. Quando l’appa-

recchio non servirà più, portatelo in un apposito pun-

to di raccolta della Vostra città (Punti di raccolta co-

munall).

Garlando S.p.A.

Via Regione Piemonte 32

Zona Ind. D1

I–15068 Pozzolo Formigaro (AL)

www.garlando.it

I

+39 0143 318500

+39 0143 318585

[email protected]

e-mail:

Servicehotline Schweiz:

0900 785 111

Trisport AG

Im Bösch 67

CH – 6331 Hümenberg

www.kettler.ch

CH

I

La pagina si sta caricando...

27

O rukovanju

■ Nemojte početi s treniranjem pre nego što se uređaj ispravno

sastavi i pregleda da li je sve u redu.

■ Zbog pojave rđe, primena uređaja u direktnoj blizini vlažnih

prostorija nije preporučena. Pazite na to da delovi uređaja

ne dođu u dodir ni sa kakvim tečnostima (pića, znoj, itd). To

može dovesti do korozije.

■ Uređaj je koncipiran kao uređaj za vežbanje odraslih i ni u

kom slučaju nije pogodan kao dečja igračka. Imajte u vidu

da zbog prirodne želje za igrom i temperamenta dece može

da dođe do nepredviđenih situacija za koje proizvođač ne

snosi odgovornost. Ako ipak deci dozvolite pristup uređaju,

treba da ih uputite u pravilnu upotrebu i da ih nadzirete.

■ Ergometar je uređaj za treniranje čiji rad ne zavisi od broja

obrtaja.

■ Eventualna pojava tihog zvuka uzrokovanog samom kon-

strukcijom uređaja prilikom zaustavljanja tegova ne utiče na

rad uređaja. Zvukovi koji se mogu pojaviti prilikom okretanja

pedala unazad tehničke su prirode i takođe ne utiču na funk-

cionisanje uređaja.

■ Uređaj ima elektromagnetski kočioni sistem.

■ Za besprekoran rad uređaja za merenje otkucaja srca potre-

ban je minimalni napon od 2,7V na priključnim polovima ba-

terije (kod uređaja bez priključka na strujnu mrežu).

■ Pre prvog treninga upoznajte se sa svim funkcijama uređaja

i mogućnostima podešavanja.

■ Kalibrisanje uređaja može da obavlja samo proizvođač. Za

informisanje: u prilogu je dijagram kalibrisanja.

Nega i održavanje

■ Oštećeni sastavni delovi mogu da dovedu u pitanje Vašu si-

gurnost i skratiti radni vek uređaja. Stoga, odmah zamenite

oštećene ili pohabane delove i nemojte da upotrebljavate ur-

eđaj dok ga ne popravite. Upotrebljavajte samo originalne

KETTLER-ove rezervne delove.

■ Da bi dugoročna garancija konstruktivno zadatog nivoa si-

gurnosti bila moguća, uređaj treba redovno da se proverava

i održava od strane specijaliste (specijalizovane prodavnice)

(jednom godišnje).

■ Za redovno čišćenje, negu i održavanje upotrebljavajte naš

specijalni Komplet za negu uređaja, odobren za KETTLER-ove

sportske uređaje (br.art. 07921-000), koji možete nabaviti u

specijalizovanim sportskim prodavnicama.

■ Treba da pazite na to da u unutrašnjost uređaja ili elektroni-

ku nikada ne uđe tečnost! To važi i za znoj!

taže, prikazan je u pripadajućem nizu slika. Umetnite materi-

jal za zašrafljivanje tačno prema slikama.

■ Prvo labavo pričvrstite sve delove i proverite njihov pravilan

položaj. Prvo rukom pritegnite osiguravajuće matice do oset-

nog otpora, pa posle šrafcigerom jako pritegnite nasuprot ot-

pora (stezaljka). Proverite jesu li svi šrafovi dobro pričvršćeni

nakon montaže. Pažnja: Olabavljene sigurnosne matice nisu

više upotrebljive (uništavanje stezaljke) i moraju da se zame-

ne novim maticama.

■ Iz proizvodno-tehničkih razloga zadržavamo pravo na pred-

montažu nekih sastavnih delova (npr. zapušača na cevima).

■ Proverite jesu li tu svi delovi koji pripadaju opsegu isporuke

(v. lista za proveru) i ima li transportnih oštećenja. Ukoliko

imate razloga za nezadovoljstvo, obratite se kod Vašeg spe-

cijalizovanog prodavca.

■ Na miru pogledajte crteže i montirajte uređaj prema redosle-

du slika. Unutar pojedinih slika odvijanje montaže navedeno

je velikim slovima.

■ Montažu uređaja mora pažljivo da izvede odrasla osoba. U

slučaju nedoumice, potražite pomoć druge, tehnički nada-

rene osobe.

■ Materijal za zašrafljivanje, potreban za određeni korak mon-

SRB

Naručivanje rezervnih delova - stranice 54-

57

Kod porudžbine rezervnih delova uvek navedite puni broj artikla,

broj rezervnog dela, potreban broj komada, te serijski broj ur-

eđaja (vidi pod Upotreba).

Primer narudžbe: Br. art. 07655-350 / br. rezervnog dela

94318731 / 1 komad / serijski br: .................... Sačuvajte ori-

ginalnu ambalažu uređaja, da bi je kasnije, po potrebi, mogli

upotrebiti kao transportnu ambalažu.

Vraćanje robe treba da se izvodi samo uz dogovor i u transport-

no sigurnoj (unutrašnjoj) ambalaži, po mogućnosti u originalnom

kartonu. Važan je detaljni opis greške / oštećenja!

Važno: Rezervni delovi koji se šrafe, u principu se obračunavaju

i isporučuju bez materijala za zašrafljivanje. Ukoliko postoji pot-

reba za odgovarajućim materijalom za zašrafljivanje, to treba

da se navede kod porudžbine rezervnog dela dodatkom „sa ma-

terijalom za zašrafljivanje“.

Uputstva o odlaganju

KETTLER-ovi proizvodi se recikliraju. Uklonite uređaj

na kraju radnog veka na odgovarajuće mesto (lo-

kalno sabirno mesto).

PLANETBIKE DOO

Ljubice Ivošević

Beograd,Srbija

www.planetbike.rs

SRB

+381 11 3121151

+381 11 3121816

[email protected]

e-mail:

28

– GB – Exercise area / clearance area.

– F – Zone pour exercices / Zone libre.

– NL – Oefengedeelte / Vrije gedeelte.

– E – Espacio para ejercicios / espacio libre.

– I – Area di allenamento / area libera

– PL – Obszar ćwiczeń / obszar wolny

– CZ – Cvičební prostor / volný prostor

– P – Área de exercício / área livre.

– DK – Øvelsesareal / friareal

– RUS – Пространство для тренировки / свободное пространство.

– SLO – Območje vadbe / prosto območje.

– SRB – Područje za vežbanje / slobodno područje.

Übungsbereich / Freibereich

1 m

0,6 m

Übungsbereich

Freibereich

0 10 20 30 40 50 60 70 80 90 100 110 120 130 140 150 160 170

M5x40

M8x40

M8

ø22

ø16

ø12

M6

M5

ø3,9x13

M5x40

– GB – Measuring help for screw connections

– F – Gabarit pour système de serrae

– NL – Meethulp voor schroefmateraal

– E – Ayuda para la medición del material de atornilladura

– I – Misura per materiale di avvitamento

– PL – Wzornik do połączeń śrubowych

– CZ – Měřící pomůcka pro materiál k přišroubování

– P – Auxiliar de medição para materiais de aparafusamento

– DK – Hjælp til måling af skruer

– RUS – Размеры крепёжных материалов

– SLO – Merilni pripomoček za vijačni material

– SRB – Pomoć za merenje materijala za pričvršćivanje

Messhilfe für Verschraubungsmaterial

Beispiel Examples Examples Voorbeeld Ejemplos

Esempio Przykłod Příklad Exemplo Eksempel

Примеры Primer Primer

29

– GB – Checklist (contents of packaging) – F – Liste de vérification (contenu de l’emballage) – NL – Checklijst (verpakkingsinhoud)

– E – Lista de control (contenido del paquete) – I – Lista di controllo (contenuto del pacco) – PL – Lista kontrolna (zawartość opakowania)

– CZ – Kontrolní seznam (obsah balení) – P – Lista de verificação (conteúdo da embalagem)– DK – Checkliste (pakkens indhold)

– RUS – Контрольный список – SLO –Kontrolni seznam (vsebina embalaže) – SRB –Spisak delova u pakovanju

Checkliste (Packungsinhalt)

1x

1x2x

1x

4x

1x

2x

1x

2x

1x

2x

30

Checkliste (Packungsinhalt)

M8x16

1x

M8x50

M10x20

M8x16

4x40

4x35

M5x12

ø16x8,3

4x

6x

4x

ø45x8,5

4x

ø21x8,3

2x

4x

M8

ø25x8,4

6x

4,8x13

12x

4x

ø16x12

4x

3,9x13

2x

ø21x10,5

2x

M8x55

2x

– D – Benötigtes Werkzeug – Gehört nicht zum Lieferumfang.

– GB – Tools required – Not included.

– F – Outils nécessaires – Ne fait pas partie du domaine de livraison.

– NL – Benodigd gereedschap – Is niet bij de levering inbegrepen.

– E – Herramientas necesarias – No forma parte del volumen de entrega.

– I – Strumenti necessari – Non in dotazione alla fornitura.

– PL – Narzędzi – Nie należy do zakresu dostawy.

– CZ – Nářadí potřebné – Nepatří do rozsahu dodávky

– P – Ferramentas necessárias – Não está incluído nas peças fornecidas

– DK – Værktøjer kræves – Er ikke inkluderet i leveringsomfanget.

– RUS – Необходимый инструмент - не входит в комплект поставки.

– SLO – Potrebna orodja – niso vključeni.

– SRB – Potreban alat - ne spada u opseg isporuke.

31

1

2 A

1x

4x35

1x

M8x16

32

2 B

2 C

B

C

4x

M8x16 ø25x8,4

M = 20 Nm

B

A

C “klick”

!

A

33

„klick“

!

!!

!

34

3

B

2x

M8x55 ø21x8,3 ø45x8,5 M8

M = 20 Nm

B

A

C

B

C

2x

4

4x

M10x20 ø21x10,5

M = 35-40 Nm

A

B

– D – Schraubverbindung regelmäßig kontrollieren.

– GB – The screwed connections must be controled at regular intervals.

– F – Resserrer le raccord à vis à intervalles réguliers.

– NL – Schroefverbinding moet regelmatig opnieuw vastgedraaid worden.

– E – La atornilladura debe ser apretada con regularidad.

– I – Il collegamento a vite va riserrato ad intervalli regolari.

– PL – Połączenie śrubowe musi być regularnie dokręcane.

– CZ – Šroubové spojení pravidelně kontrolujte.

– P – Verifique regularmente as uniões roscadas.

– DK – Kontrollér skrueforbindelsen regelmæssigt.

– RUS –Регулярно проверяйте Винтовые соединения.

– SLO –Redno preverjajte vijačni spoji.

– SRB –Redovno kontrolišite vijčane spojeve.

!

35

5 6

“klick”

A

B

3,9x13

B

2x

4x35

A

1x

7 8

“klick”

2x

“klick”

M8x16 ø25x8,4

M = 25-30 Nm

36

9 10

2x

4x40

4x

M8x50 ø16x8,3 ø16x12 ø16x8,3 M8

M = 25 Nm

12

“klick”

M5x12

4x

11

“press”

37

13

4,8x13

4x

A

14

4,8x13

B/C

8x

4x35

A

2x

A

B

C

La pagina si sta caricando...

39

Batteriewechsel

■ Verwijder het deksel van het batterijenvak en vervang de bat-

terij door een nieuwe van het type 3V Lithium CR2032.

■ Let bij het verwisselen van de batterijen op de tekens in het

batterijenvak.

■ Treden er na het verwisselen nog foutieve functies op, haalt u

dan de batterijen nogmaals uit het vak en duw ze weer terug.

Belangrijk: batterijen vallen niet onder de garantie.

Batterijen mogen niet met het gewone huisvuil meegegeven

worden!

Dit symbool attendeert erop dat batterijen en accu’s niet

met het normale huisvuil verwijderd mogen worden. De

letters Hg (kwikzilver) en Pb (lood) onder de doorge-

streepte vuilcontainer geven tevens aan dat de batterij /

accu een aandeel van meer dan 0,0005% kwikzilver of 0,004%

lood bevat. Foutieve verwijdering schaadt het milieu en de ge-

zondheid, materiaalrecycling ontziet kostbare grondstoffen. Ver-

wijder alle batterijen als u het product niet meer gebruikt en geef

deze af bij een afgiftepunt voor recycling. Informatie over ge-

noemde afgeefpunten kunt u bij uw plaatselijke gemeente-instan-

ties, het recyclingbedrijf of het verkooppunt van dit apparaat ver-

krijgen. Bijna alle batterijen bevatten chemicaliën die ongevaar-

lijk zijn voor de huid, maar dient toch als elke andere chemicalie

behandeld te worden. Tref altijd veiligheidsmaatregelen als bat-

terijenchemicaliën uitgelopen zijn en reinig het apparaat en de

standplaats grondig. De leeggelopen batterij dient via het che-

misch afval weggegooid te worden. Bescherm uw handen met

handschoenen en was uw handen grondig na contact met een

leeggelopen batterij. Neem direct contact op met uw huisarst als

u batterijzuur ingeslikt heeft of als het in de ogen komt

– E – Cambio de la pilas

Una indicación debil o inexistente en el monitor hace necesario

un cambio de pilas. El ordenador dispone de dos pilas. Efectúe

el cambio de pilas de la siguiente forma:

■ destornille la parte trasera de la cabina de pilotaje y cambie

la batería por una nueva de tipo 3V Lithium CR2032.

■ Al poner las pilas observe la caracterización en el fondo de

la caja de las pilas.

■ Si después de ser puesto de nuevo en funcionamiento se pro-

dujeran errores, desconecte brevemente las pilas y vuelva a

conectarlas.

Importante: Las pilas gastadas no est·n incluidas en la garantÌa.

¡Las pilas no se pueden tirar a la basura!

Este símbolo indica que no se puede disponer de las pi-

las con la basura habitual del hogar. Además, las letras

Hg (mercurio) y Pb (plomo) bajo el dibujo del cubo de ba-

sura tachado indican que la pila contiene un porcentaje

de más del 0,0005 % de mercurio o de más del 0,004 % de plo-

mo. Una eliminación incorrecta tiene efectos perniciosos para el

medioambiente y la salud, mientras que el reciclaje de materia-

les contribuye a proteger materias primas valiosas. Al poner fu-

era de servicio un producto, debe retirar todas las pilas y des-

hacerse de ellas en un punto de recogida de reciclaje. Puede ob-

tener información sobre dichos puntos de recogida en la dele-

gación local, empresa de eliminación de residuos o punto de

venta de este aparato. Prácticamente todas las pilas contienen su-

stancias químicas que, aunque no son nocivas para la piel,

deben tratarse como cualquier otra sustancia química. Tome

siempre medidas de precaución cuando se agoten las pilas y lim-

pie a fondo el área correspondiente. Se debe disponer de las ba-

terías sin carga de forma profesional. Protéjase las manos con

guantes y lávelas concienzudamente. En caso de ingerir ácido

de batería o de que este entre en contacto con los ojos, consulte

inmediatamente a un médico.

– I – Cambio delle batteria

Una visualizzazione debole o spenta del computer richiede il

cambio della batteria. Il computer è munito di due batterie. Pro-

cedete al cambio delle batterie nel modo seguente:

■ Svitate la parte posteriore del cockpit e sostituire la pila con

una nuova tipo 3V Lithium CR2032.

■ Fate attenzione nel montaggio al contrassegno nel suolo del

vano batteria.

■ Se dopo l'inserimento ci dovessero essere funzioni sbagliate,

staccate di nuovo le batterie per poco e attaccatele di nuovo.

Importante: Le batterie usate non rientrano nelle condizioni di ga-

ranzia.

Le batterie non devono essere gettate nei rifiuti domestici!

Questo simbolo indica che le batterie non devono essere

smaltite assieme ai normali rifiuti domestici. I simboli chi-

mici Hg (mercurio) e Pb (piombo) sotto il simbolo raffigu-

rante un bidone della spazzatura barrato da una croce

indicano, inoltre, che la batteria contiene una quantità di mercu-

rio superiore allo 0,0005% o una quantità di piombo superiore

allo 0,004%. Uno smaltimento inadeguato danneggia l’ambien-

te e la salute, mentre il riciclaggio dei materiali fa risparmiare

preziose materie prime. Quando il prodotto non viene più utili-

zzato, rimuovere tutte le batterie e consegnarle ad un punto di

raccolta per il riciclaggio. Per ricevere informazioni relative ai

punti di raccolta corrispondenti, rivolgersi alle autorità comunali

locali, al servizio locale di smaltimento rifiuti o al punto vendita

di questa apparecchiatura. Quasi tutte le batterie contengono

sostanze chimiche che non sono pericolose per la pelle, ma che

tuttavia vanno trattate come ogni altra sostanza chimica. Nel

caso di una fuoriuscita di acido dalle batterie, adottare sempre

misure precauzionali e pulire accuratamente l’apparecchiatura.

Le batterie che hanno subito una perdita di acido devono essere

smaltite correttamente. Proteggere le mani indossando dei guan-

ti e in seguito lavarle accuratamente. In caso di ingestione

dell’acido delle batterie o di contatto dell’acido con gli occhi,

consultare immediatamente un medico.

– PL – Wymiana baterii

Słaby lub gasnący wyświetlacz komputera oznacza konieczność

wymiany baterii. Komputer wyposażony jest w dwie baterie. Ba-

terie wymienia się w sposób następujący:

■ Odkręcić tylny kokpit i wymienić baterię na nową o typie 3V

Lithium CR2032

■ Wkładając baterie należy przestrzegać oznakowania na

dnie zagłębienia na baterie.

■ Jeżeli po ponownym włączeniu stwierdzi się niewłaściwe

działanie, to baterie należy na chwilę wyjąć i potem ponow-

nie włożyć.

UWAGA! Zużyte baterie nie podlegają pod warunki gwarancyj-

ne.

Nie wyrzucać baterii wraz z odpadami domowymi!

Ten symbol oznacza, że baterii nie należy wyrzucać do

wspólnego śmietnika wraz odpadami domowymi. Do-

datkowo oznakowania Hg (rtęć) oraz Pb (ołów) pod pr-

zekreślonym pojemnikiem na śmieci informują, że baterie

zawierają więcej niż 0,0005% rtęci lub 0,004% ołowiu. Nie-

właściwa utylizacja baterii stanowi zagrożenie dla środowiska i

zdrowia, recycling materiałów chroni cenne surowce wtórne. Po

wyłączeniu urządzenia należy usunąć wszystkie baterie i na-

stępnie oddać je do recyclingu w punkcie przyjęć zużytych ba-

terii. Informacje o odpowiednich punktach przyjęć zużytych ba-

terii dostępne są w miejscowych urzędach komunalnych,

zakładach gospodarki odpadami lub w punkcie sprzedaży tego

urządzenia. Niemal wszystkie baterie zawierają substancje che-

La pagina si sta caricando...

42

Handhabungshinweise

– GB – Handling – F – Utilisation – NL – Handleiding

– E – Aplicación – I – Utilizzo – PL – Zastosowanie

– CZ – Pokyny k manipulaci – P – Notas sobre o manuseamento – DK – Håndtering

– RUS – Указания по обращению – SLO –Napotki za ravnanje – SRB –Uputstvo za rukovanje

!

B

A

La pagina si sta caricando...

44

Handhabungshinweise

B

A

– D – Bei Geräten mit Netzteil: Achtung! Betrieb nur mit mitgeliefer-

tem Original-Netzteil der Original-KETTLER-Ersatzteil (siehe Er-

satzteilliste) zulässig. Ansonsten Gefahr der Beschädigung.

– GB – For products with power supply: Attention! Only use with ori-

ginal power unit as supplied, or with original KETTLER spare

part (see spare part list). Otherwis this may result in damage.

– F – Pour les appareils avec bloc secteur: Attention! Exploiter uni-

quement l’appareil avec son bloc secteur original qui fait par-

tie de la fourniture ou une pièce de rechange originale de

KETTLER (voir liste des pièces de rechange). Sinon risque de

détérioration.

– NL – Bij apparaten met transformator: ATTENTIE: gebruik alleen

toegestaan met de bijgeleverde originele transformator of ori-

gineel KETTLER onderdeel (zie onderdelenlijst). Anders be-

staat er beschadiginggevaar.

– E – En aparatos con fuente de alimentación: ¡Atención! Funcio-

namiento solamente autorizado con la fuente de alimentación

original suministrada o con pieza de recambio original de

KETTLER (ver lista de piezas de recambio). De lo contrario

podría ocasionar daños.

– I – Apparecchi con alimentatore: Attenzione! L’utilizzo è consen-

tito soltanto con l’alimentatore originale fornito in dotazione

oppure con parte di ricambio originale della KETTLER (vedasi

lista delle parti di ricambio). Altrimenti sussiste il rischio di

danneggiamenti.

– PL – Dotyczy urządzeń z zasilaczem: Uwaga! Eksploatacja urząd-

zenia jest możliwa tylko z dostarczonym oryginalnym zasilac-

zem lub z oryginalnym urządzeniem zastępczym marki

KETTLER (patrz Lista części zamiennych). W przeciwnym ra-

zie istnieje ryzyko uszkodzenia.

– CZ – U přístrojů se síťovým zdrojem: Pozor! Provoz je přípustný

pouze s originálním síťovým zdrojem obsaženým v dodávce

nebo originálním náhradním dílem od firmy KETTLER (viz sez-

nam náhradních dílů). Jinak vzniká nebezpečí poškození.

– P – Em aparelhos com cabo: Atenção! O funcionamento só é

permitido com o cabo original fornecido ou com a peça

sobressalente original KETTLER (ver lista de peças sobressa-

lentes). Caso contrário, perigo de danos.

– DK – Maskiner med netdel: OBS! Det er kun tilladt at bruge den

medleverede originale netdel eller den originale reservedel

fra KETTLER (se reservedelslisten). I modsat fald kan maskinen

beskadiges.

– RUS – Для устройств с блоком питания: ВНИМАНИЕ!

Разрешается эксплуатация только с использованием

оригинального блока питания, входящего в комплект

поставки, или оригинальной запасной части KETTLER

(см. список запчастей). В противном случае

существует опасность повреждения.

– SLO – Kod uređaja s mrežnim dijelom: POZOR! Dopuštena je upor-

aba samo s isporučenim originalnim mrežnim dijelom ili ori-

ginalnim KETTLER rezervnim dijelom (vidi popis rezervnih di-

jelova). U suprotnome postoji opasnost od oštećenja.

– SRB – Kod uređaja sa utikačem za struju: Pažnja! Puštanje u rad je

dozvoljeno samo sa isporučenim originalnim utikačem ili sa

originalnim KETTLER-ovim rezervnim delom (pogledajte listu

sa rezervnim delovima). U suprotnom postoji opasnost od oš-

tećenja.

La pagina si sta caricando...

48

Bicicleta elíptica

Ideal para ejercitar las principales zonas musculares

como las piernas, los brazos, el tronco y los hombros.

Este ejercicio es especialmente beneficioso para las articulacio-

nes gracias al movimiento elíptico. La bicicleta elíptica es ideal

para personas que trabajan mucho tiempo sentadas. Al hacer

ejercicio con la bicicleta elíptica se mantiene una posición er-

guida, de forma que se descarga la espalda y la columna verte-

bral.

Hay diferentes opciones para el entrenamiento: ejercitar solo las

piernas y para ello mantener las manos en el manillar fijo, ejer-

citar todo el cuerpo usando los brazos de forma pasiva o bien

usando los brazos de forma activa. Con la combinación de ejer-

cicios de piernas y brazos se realiza un entrenamiento de todo

el cuerpo y se trabajan todas las zonas musculares importantes.

Al hacer ejercicios de tronco con las barras se trabaja la muscu-

latura de los brazos, los hombros y la espalda.

Ventajas:

■ movimiento elíptico beneficioso para las articulaciones.

■ se ejercita de forma efectiva todo el cuerpo y se trabajan to-

das las zonas musculares importantes.

■ entrenamiento variado con movimiento hacia delante y hacia

atrás.

■ ideal para hacer ejercicio para mantenerse sano.

Consumo energético (kcal): aprox. 700 por hora

Consumo de grasa: aprox. 55-59 g por hora

Postura y ejecución de los movimientos

Procure mantener una posición estable y segura sobre los peda-

les.

La suela de los zapatos puede golpearse contra el borde delan-

tero del pedal (especialmente en el caso de personas de menor

estatura).

Debe agarrar las barras con las manos a la altura del pecho y

doblar ligeramente los codos. El tronco queda de este modo en

una posición erguida. Procure mantener siempre las rodillas y co-

dos ligeramente doblados durante el ejercicio.

Al realizar movimientos hacia delante, intente moverse de forma

similar a cuando corre, levantando los talones del suelo para

asegurar que se trabaja la musculatura de las pantorrillas y que

la sangre de los pies circula adecuadamente.

Variaciones de ejercicios

La bicicleta elíptica le ofrece una gran variedad de tipos de ejer-

cicios. Al mover las barras de sujeción activa o pasivamente po-

drá ajustar usted mismo la intensidad de trabajo del tronco. De

este modo puede, por ejemplo, ejercitar más la musculatura de

las piernas y los glúteos si decide mover las barras de una forma

más pasiva y relajada.

Para intensificar el trabajo del tronco, mueva las barras con los

brazos de forma más dinámica.

En general, el ejercicio siempre será un trabajo del cuerpo ente-

ro, ya que, además de ejercitar los glúteos y los músculos de las

piernas, también trabaja la musculatura de los hombros, brazos

y espalda.

La bicicleta elíptica también le ofrece la posibilidad de no tra-

bajar los brazos. Para ello debe agarrar con las manos el ma-

nillar fijo y dejar los codos en posición relajada pegados al tron-

co para que las barras puedan moverse sin obstáculos. En esta

posición, trabaja exclusivamente la musculatura de las piernas y

los glúteos.

Instructions para el entrenamiento

E

Istruzioni per l’allenamento

I

Crosstrainer

Ideale per l’allenamento dei grandi gruppi muscolari

come quelli di gambe, braccia, busto e spalle.

L’andamento ellittico del movimento consente di allenarsi senza

sforzare le articolazioni. L’allenamento con il crosstrainer è parti-

colarmente adatto per le persone che stanno sedute a lungo per

ragioni di lavoro. Questo tipo di allenamento viene eseguito in

posizione eretta, consentendo così di non affaticare la schiena e

la colonna vertebrale. Sono possibili diversi carichi di allena-

mento: solo allenamento delle gambe – tenendo le mani sull’im-

pugnatura fissa, allenamento di tutto il corpo con utilizzo passivo

delle braccia, allenamento di tutto il corpo con utilizzo attivo del-

le braccia. La sinergia di allenamento di gambe e braccia pro-

duce un allenamento efficace per tutto il corpo, coinvolgendo tut-

ti i gruppi muscolari rilevanti.

L’allenamento del busto sulle barre per le braccia coinvolge inol-

tre la muscolatura di braccia, spalle e schiena.

I vantaggi:

■ movimento ellittico che non affatica le articolazioni

■ efficace allenamento per tutto il corpo che coinvolge tutti i

principali gruppi muscolari

■ allenamento vario, grazie al movimento in avanti e a ritroso

■ ideale per un allenamento fitness orientato alla salute.

Consumo energetico (kcal): ca. 700 all’ora.

Combustione dei grassi: ca. 55-59 g. all’ora.

Posizione del corpo ed esecuzione del movi-

mento

Fare attenzione a mantenere una posizione stabile e sicura sulle

superfici di appoggio.

La suola delle scarpe può stare a contatto con il bordo anteriore

della superficie di appoggio (soprattutto per persone di piccola

statura).

Le mani afferrano la leva per le braccia all’altezza del petto, con

i gomiti leggermente piegati. Il busto va impostato in posizione er-

etta. Durante il movimento, fare attenzione a mantenere sempre

ginocchia e gomiti leggermente piegati.

Durante il movimento in avanti, fare attenzione, esattamente come

quando si cammina, a sollevare il tallone dal suolo, per garanti-

re l’allenamento della muscolatura dei polpacci e l’irrorazione

sanguigna dei piedi.

Variazioni di allenamento

Il crosstrainer offre numerose possibilità di variare l’allenamento.

Grazie al movimento attivo e passivo delle barre di impugnatura,

è possibile determinare in modo personalizzato l’intensità dell’al-

lenamento del busto. Così è possibile, ad esempio, concentrare lo

sforzo sulla muscolatura di gambe e glutei, semplicemente muo-

vendo le barre di impugnatura in selezione passiva e con la mas-

sima leggerezza.

Per intensificare l’allenamento del busto, invece è necessario muo-

vere con maggiore dinamicità le barre di impugnatura con le

braccia.

Complessivamente, però, si tratta sempre di un allenamento per

tutto il corpo, poiché oltre alla muscolatura di glutei e gambe si

allenano anche i muscoli di spalle, braccia e schiena.

Il crosstrainer consente anche di non coinvolgere le braccia

nell’allenamento. A tale scopo, far presa con le mani sull’impug-

natura fissa. I gomiti devono rimanere rilassati lungo il busto per

permettere alle leve per le braccia di continuare a oscillare libe-

ramente. In questa posizione si allena esclusivamente la muscola-

tura di gambe e glutei.

La pagina si sta caricando...

54

Zubehörbestellung

– GB – Accessories ordering

– F – La commande d'accessoires

– NL – Accessoires bestellen

– E – Para pedidos de accesorios

– I – L'ordine di accessori

– PL – Akcesoria zamawiania

– CZ – Příslušenství k objednání

– P – Acessórios ordenação

– DK – Tilbehør bestilling

– RUS – Заказ аксессуаров

– SLO – Dodatki naročanje

– SRB – Narudžbina dodatnog pribora

07937-600

07921-000

140x80 cm

07929-200

220x110 cm

07929-400

La pagina si sta caricando...

Kettler SKYLON 5 07655-350 Assembly Instructions Manual

Kettler SKYLON 5 07655-350 Assembly Instructions Manual

in altre lingue

Documenti correlati

Altri documenti