ProForm PETL79716 Manuale del proprietario
- Categoria
- Tapis roulant
- Tipo
- Manuale del proprietario
MANUALE D’ISTRUZIONI
www.iconeurope.com
Nº del Modello PETL79716.0
Nº di Serie
Riportare il numero di serie nello
spazio soprastante per eventuali
comunicazioni future.
ATTENZIONE
Leggere tutte le istruzioni e
precauzioni riportate in que-
sto manuale prima di utilizzare
questa attrezzatura. Conservare
il manuale per ogni successivo
riferimento.
Etichetta del
Nº di Serie
SERVIZIO ASSISTENZA
CLIENTI
Per domande, pezzi mancanti o
danneggiati, contattare il Servizio
Assistenza Clienti (consultare le
informazioni sottostanti) o con-
tattare il rivenditore dove è stato
acquistato il prodotto.
848 35 00 28
Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET
e il Sabato 9.00–13.00 CET
Fax: 02 95 44 10 08
Sito Internet:
www.iconsupport.eu
E-mail:
2
PROFORM è un marchio registrato di ICON Health & Fitness, Inc. IFIT è un marchio registrato di ICON Health
& Fitness, Inc. App Store è un marchio di Apple Inc., registrato negli Stati Uniti e in altri paesi. Android e Google
Play sono marchi registrati di Google Inc. Il marchio denominativo e i loghi BLUETOOTH
®
sono marchi registrati
di proprietà della Bluetooth SIG, Inc. e ogni uso è sotto licenza. IOS è un marchio o un marchio registrato di Cisco
negli Stati Uniti e in altri paesi e ogni uso è sotto licenza.
POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3
PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................6
MONTAGGIO ..............................................................................7
USO DEL TAPIS ROULANT ..................................................................16
CHIUSURA E SPOSTAMENTO DEL TAPIS ROULANT .............................................24
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................25
GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28
ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30
DISEGNO ESPLOSO .......................................................................32
ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina
INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina
Le etichette di avvertenza raffigurate sono
incluse con l’attrezzo. Applicare le etichette
di avvertenza sopra a quelle in inglese nelle
posizioni indicate. Il disegno mostra la posizione
delle etichette di avvertenza. Se un’etichetta è
mancante o illeggibile, consultare la coper-
tina del presente manuale e richiederne
gratuitamente una in sostituzione. Applicare
l’etichetta nella posizione indicata. Nota: que-
ste etichette potrebbero non essere raffigurate
nelle dimensioni reali.
POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA
INDICE
3
1. È responsabilità del proprietario del tapis
roulant accertare che tutti gli utenti del tapis
roulant siano opportunamente informati circa
tutte le avvertenze e precauzioni.
2. Consultare un medico prima di iniziare qual-
siasi programma di esercizio fisico. Questa
precauzione è di particolare importanza per
persone di età superiore ai 35 anni o con
problemi di salute preesistenti.
3. Il tapis roulant non può essere utilizzato da
persone con ridotte capacità motorie, senso-
riali e mentali o da persone senza esperienza
e competenza a meno che un responsabile
della loro sicurezza le controlli o le abbia
istruite sull'uso del tapis roulant.
4. Utilizzare il tapis roulant esclusivamente atte-
nendosi alle istruzioni.
5. Questo tapis roulant è indicato esclusiva-
mente per l’uso domestico. Non utilizzare il
tapis roulant in ambiente commerciale, istitu-
zionale o in un noleggio.
6. Tenere il tapis roulant al coperto, lontano
dall’umidità e dalla polvere. Non posizionare
il tapis roulant in un garage, in una veranda
coperta o vicino all’acqua.
7. Posizionare il tapis roulant su una superficie
piana con almeno 2,4 m di zona sgombra
dietro e 0,6 m su ogni lato. Non posizionare il
tapis roulant sopra superfici che ostruiscano
le prese d’aria. Posizionare un tappetino
sotto il tapis roulant al fine di proteggere il
pavimento o la moquette.
8. Non utilizzare il tapis roulant in luoghi dove
vengono utilizzati prodotti per inalazione o
per la somministrazione di ossigeno.
9. Tenere sempre il tapis roulant lontano dalla
portata di bambini di età inferiore ai 13 anni e
di animali domestici.
10. Il tapis roulant non dovrebbe essere utilizzato
da persone con un peso superiore ai 135 kg.
11. Non consentire a più di una persona alla
volta di usare il tapis roulant.
12. Durante l’uso del tapis roulant indossare un
abbigliamento adeguato. Non indossare abiti
troppo larghi, tali da poter rimanere impigliati
nel tapis roulant. Si consiglia l’uso di un
abbigliamento sportivo sia per gli uomini che
per le donne. Calzare sempre scarpe da gin-
nastica. Non utilizzare mai il tapis roulant a
piedi scalzi, indossando solo calze o sandali.
13. Il cavo di alimentazione (vedere pagina 16)
deve essere inserito in una presa dotata di
messa a terra. Evitare di collegare altre appa-
recchiature allo stesso circuito.
14. Qualora si renda necessaria una prolunga,
utilizzarne una a 3 poli, da 1 mm
2
e di lun-
ghezza non superiore a 1,5 m.
15. Tenere il cavo di alimentazione lontano da
superfici riscaldate.
16. Evitare di spostare il nastro scorrevole
quando l’attrezzo è spento. Non azionare il
tapis roulant se il cavo di alimentazione o la
spina della corrente sono danneggiati o se
il tapis roulant non funziona correttamente.
(Qualora il tapis roulant non funzio-
nasse adeguatamente, vedere la sezione
MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE
GUASTI a pagina 25).
17. Prima di utilizzare il tapis roulant, leggere,
comprendere e collaudare la procedura di
arresto di emergenza (vedere la sezione
ACCENSIONE DELL’ATTREZZO a pagina 18).
Durante l’uso del tapis roulant indossare
sempre il fermaglio di sicurezza.
PRECAUZIONI IMPORTANTI
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche o lesioni
a persone, leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale
nonché tutte le avvertenze riportate sul tapis roulant prima di utilizzarlo. ICON declina ogni respon-
sabilità per lesioni personali o danni a beni subiti a causa o mediante l’uso di questo prodotto.
4
18. Posizionarsi sempre sui poggiapiedi quando
si attiva o si arresta il nastro scorrevole.
Durante l’uso del tapis roulant tenersi sem-
pre ai corrimano.
19. Quando una persona cammina sul tapis
roulant, il livello di rumore del tapis roulant
aumenta.
20. Mantenere le dita, i capelli e gli indumenti
lontano dal nastro scorrevole in movimento.
21. Il tapis roulant può funzionare a velocità
elevate. Regolare la velocità in piccoli incre-
menti per evitare sbalzi improvvisi.
22. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo
medico. Vari fattori, compresi i movimenti
dell’utente, possono inficiare la precisione
della rilevazione della frequenza cardiaca. Il
cardiofrequenzimetro è da intendersi esclu-
sivamente quale strumento di supporto per
determinare l’andamento generale della
frequenza cardiaca.
23. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant
mentre è in funzione. Rimuovere sempre la
chiave, portare l’interruttore in posizione Off
(spenta) (vedere il disegno a pagina 5 per
l’ubicazione dell’interruttore) e disinserire il
cavo di alimentazione quando il tapis roulant
non è in uso.
24. Non tentare di spostare il tapis roulant sino
a montaggio ultimato. (Vedere le sezioni
MONTAGGIO a pagina 7 e CHIUSURA E
SPOSTAMENTO DEL TAPIS ROULANT a
pagina 24.) Per spostare il tapis roulant è
necessario essere in grado di sollevare in
sicurezza 20 kg.
25. Quando si richiude o si sposta il tapis rou-
lant, accertare che la chiusura a scatto fissi
saldamente il telaio in posizione di imma-
gazzinaggio. Non azionare il tapis roulant
quando è chiuso.
26. Non modificare l’inclinazione del tapis rou-
lant posizionando oggetti al di sotto del tapis
roulant stesso.
27. Evitare che oggetti penetrino nelle aperture
presenti sul tapis roulant.
28. Controllare e serrare regolarmente tutti i
pezzi ogni volta che si utilizza il tapis roulant.
29. PERICOLO: disinserire sempre
il cavo di alimentazione immediatamente
dopo l’uso, prima di pulire il tapis roulant e
prima di eseguire le procedure di manuten-
zione e regolazione descritte nel presente
manuale. Non rimuovere la calotta motore
salvo su specifiche istruzioni del personale
di assistenza autorizzato. Qualsiasi altro tipo
di manutenzione non prevista nel presente
manuale è di esclusiva competenza dei tec-
nici autorizzati.
30. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o la morte. Qualora si manife-
stino vertigini, mancanza di fiato o dolore
durante l’allenamento, fermarsi immediata-
mente e iniziare il defaticamento.
CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI
5
Grazie per aver scelto il nuovo tapis roulant
PROFORM
®
SPORT 7.0. Il tapis roulant SPORT 7.0
offre una vasta gamma di funzioni realizzate per ren-
dere gli esercizi a casa più piacevoli ed efficaci.
Onde evitare problemi, si consiglia di leggere
attentamente il presente manuale prima di uti-
lizzare il tapis roulant. Per ulteriori informazioni,
vedere la copertina di questo manuale. Per agevolare
l’assistenza, annotare il codice modello e il numero di
serie del prodotto prima di contattare l’ufficio compe-
tente. Il codice modello e la posizione dell’etichetta che
riporta il numero di serie sono indicati sulla copertina
del presente manuale.
Prima di proseguire con la lettura si prega di osservare
il disegno sottostante per poter familiarizzare con i
pezzi contrassegnati.
Corrimano
Consolle
Porta Tablet
Chiave/Fermaglio
Interruttore
Nastro Scorrevole
Calotta Motore
Ruota
Poggiapiedi
Viti di Regolazione
Rullo Tenditore
Ammortizzatori Pedana
Cardiofrequenzimetro
Lunghezza: 183 cm
Larghezza: 91 cm
Peso: 83 kg
PRIMA DI INIZIARE
6
Rondella a Stella
da 1/4" (26)–4
Vite #8 x 3/4" (4)–8
Vite da 5/16" x 1 3/4" (9)–2
Vite da 5/16" x 1 1/4"
(5)–2
Rondella a Stella
da 3/8" (13)–8
Rondella a Stella
da 5/16" (11)–10
Vite Messa a
Terra #8 x 1/2"
(10)–1
Vite #8 x 1/2"
(1)–8
Vite da 5/16" x 2 1/4"
(28)–4
Vite Macchina
#8 x 1/2" (27)–4
Vite da 3/8" x 2 1/4" (7)–4
Vite da 3/8" x 1 3/4"
(62)–2
Vite da 3/8" x 1 1/4"
(63)–2
Distanziatore Chiusura
a Scatto (8)–2
TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI
Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-
tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente
manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia
rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere
inclusi pezzi di scorta.
7
• Il montaggio richiede la presenza di due persone.
• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed
eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale
d’imballaggio no al completamento delle fasi di
montaggio.
• A seguito della spedizione sulla supercie del
tapis roulant potrebbe essere presente una
sostanza oleosa. Ciò non deve destare preoccu-
pazione. Qualora sul tapis roulant fosse presente
una sostanza oleosa, pulire con un panno mor-
bido e un detergente delicato e non abrasivo.
• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o
“Left” e quelli di destra con “R” o “Right”.
• Per identicare i pezzi piccoli, vedere pagina 6.
• Per il montaggio sono necessari i seguenti
attrezzi:
le chiavi esagonali in dotazione
un cacciavite Phillips
una chiave inglese
Al ne di evitare danni ai componenti, non utiliz-
zare strumenti alimentati elettricamente.
MONTAGGIO
1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e regi-
strare il prodotto, questo:
• attiva la garanzia
• si risparmia tempo se si necessita di contattare
il Servizio Assistenza Clienti
• ci consente di avvisarti in merito agli aggiorna-
menti e alle offerte
Nota: se non possiedi una connessione Internet,
contatta il Servizio Assistenza Clienti (consultare
la copertina del presente manuale) per registrare
il prodotto.
1
8
94
90
81
90
A
2
81
2. Accertare che il cavo di alimentazione sia
disinserito.
Rimuovere la fascetta che blocca il Cavo
Montante (81) alla parte anteriore della Base
(94).
Quindi, localizzare il Montante Destro (90). Con
l’aiuto di un’altra persona reggere il Montante
Destro vicino alla Base (94).
Si veda il disegno nel riquadro. Fissare bene
la fascetta cavo (A) nel Montante Destro (90)
attorno all’estremità del Cavo Montante (81).
Quindi, inserire il Cavo Montante nell’estremità
inferiore del Montante Destro tirando l’estremità
opposta del cavo attraverso il Montante Destro.
3
3. Appoggiare il Montante Destro (90) vicino alla
Base (94). Premere il Gommino di Protezione
(77) nel foro quadrato (B) presente nel Montante
Destro. Fare attenzione a non pizzicare il
Cavo Messa a Terra (C).
Quindi, rimuovere ed eliminare la vite indicata
(D).
Quindi fissare il cavo messa a terra al Montante
Destro (90) con una Vite Messa a Terra #8 x
1/2"(10).
94
90
D
C
B
10
77
A
9
5. Identificare i Copri Base Sinistro e Destro (82,
83). Infilare i Copri Base Sinistro e Destro sui
Montanti Sinistro e Destro (89, 90) nel modo
indicato.
83
90
82
89
5
4
63
62
13
94
13
90
7
13
81
4. Reggere il Montante Destro (90) contro la Base
(94). Prestare attenzione a non pizzicare il
Cavo Montante (81).
Fissare il Montante Destro (90) con due Viti da
3/8" x 2 1/4" (7), una Vite da 3/8" x 1 1/4" (63),
una Vite da 3/8" x 1 3/4" (62) e quattro Rondelle
a Stella da 3/8" (13) come indicato; non serrare
completamente le Viti in questa fase.
Fissare il Montante Sinistro (non raffigurato)
nel medesimo modo. Nota: non sono presenti
cavi sul lato sinistro.
10
6. Localizzare il Corrimano Destro (84).
Fissare il Corrimano Destro (84) al Montante
Destro (90) con due Viti da 5/16" x 2 1/4" (28) e
due Rondelle a Stella da 5/16" (11); preavvitare
entrambe le Viti e poi serrarle. Prestare atten-
zione a non pizzicare il Cavo Montante (81).
Fissare il Corrimano Sinistro (non rafgurato)
al Montante Sinistro (non rafgurato) nel
medesimo modo. Nota: non sono presenti cavi
sul lato sinistro.
11
81
84
28
6
90
64
105
2
7
7. Appoggiare la Base Consolle (64) rivolta verso
il basso su una supercie morbida per evitare
di grafarla. Non sollevare la Base Consolle
dalle impugnature cardiofrequenzimetro.
Rimuovere e conservare le quattro Viti da
1/4" x 1/2" (2).
Localizzare il Portaoggetti Sinistro (105).
Montare il Portaoggetti Sinistro con quattro Viti
#8 x 1/2" (1).
Montare il Portaoggetti Destro (106) nel
medesimo modo.
2
1
106
1
Impugnature
Cardiofrequenzimetro
11
8. Facendo ricorso all’aiuto di un’altra per-
sona, sorreggere il gruppo consolle (E) vicino
al Corrimano Destro (84) e Sinistro (non
rafgurato).
Si veda il disegno nel riquadro. Collegare il
Cavo Montante (81) al cavo consolle. I con-
nettori dovrebbero inserirsi agevolmente
uno nell’altro e scattare in posizione.
In caso contrario, ruotare un connettore e
riprovare. QUALORA I CONNETTORI NON
VENGANO COLLEGATI CORRETTAMENTE,
LA CONSOLLE POTREBBE RISULTARNE
DANNEGGIATA AL MOMENTO DELL’ACCEN-
SIONE. Quindi, rimuovere la fascetta cavo (A)
dal Cavo Montante.
8
E
81
A
Cavo
Consolle
81
84
9. Posizionare il gruppo consolle (E) sui Corrimano
Destro e Sinistro (84, 85). Prestare attenzione
a non pizzicare i cavi. Inserire il Cavo Montante
(81) in eccesso all'interno del Montante Destro
(90).
Fissare il gruppo consolle (E) alle staffe sui
Corrimano (84, 85) con le quattro Viti da 1/4" x
1/2" (2) rimosse nella fase 7 e quattro Rondelle a
Stella da 1/4" (26); non serrare le Viti in questa
fase.
9
90
E
2
2
81
84
26
26
Cavo
Consolle
85
12
10. Fissare il gruppo consolle (E) con due Viti da
5/16" x 1 1/4" (5), due Viti da 5/16" x 1 3/4" (9) e
quattro Rondelle a Stella da 5/16" (11); preavvi-
tare tutte e quattro le Viti e poi serrarle.
10
9
E
11
11. Fissare i Copri Corrimano Destro e Sinistro
(110, 87) con sei Viti #8 x 3/4" (4); non serrare
eccessivamente le Viti.
11
87
110
4
11
11
5
4
9
5
13
12. Inserire le Impugnature dei Corrimano Destro e
Sinistro (109, 79) sui Copri Corrimano Destro e
Sinistro (non raffigurati). Fissare le Impugnature
Corrimano con due Viti #8 x 3/4" (4); non ser-
rare eccessivamente le Viti.
12
79
109
4
4
13
13. Sollevare il Telaio (56) in posizione verticale.
Ricorrere all’aiuto di un’altra persona per sor-
reggere il Telaio no al completamento della
fase 15.
Rimuovere le due Viti da 5/16" x 3/4" (31) dalla
Barra Trasversale Chiusura a Scatto (41).
Orientare la Barra Trasversale Chiusura a
Scatto (41) nel modo indicato. Verificare che
l’adesivo riportante la dicitura “This side
toward belt” (questo lato verso il nastro) (F)
sia rivolto verso il tapis roulant. Montare la
Barra Trasversale Chiusura a Scatto alle staffe
sul Telaio (56) con due Viti da 5/16" x 3/4" (31)
appena rimosse e due Rondelle a Stella da 5/16"
(11).
56
41
F
31
31
11
11
Staffe
14
14. Rimuovere il Dado da 5/16" (34) e il Bullone da
5/16" x 1 3/4" (6) dalla staffa sulla Base (94).
Quindi orientare la Chiusura a Scatto (66) come
indicato.
Fissare l’estremità inferiore della Chiusura a
Scatto (66) alla staffa sulla Base (94) con il
Bullone da 5/16" x 1 3/4" (6), due Distanziatori
Chiusura a Scatto (8) e il Dado da 5/16" (34).
Sollevare poi la Chiusura a Scatto (66) in posi-
zione verticale e rimuovere la fascetta (G).
94
66
6
34
8
G
14
41
3
56
34
H
66
15
15. Rimuovere il Dado da 5/16" (34) e il Bullone
da 5/16" x 2 1/4" (3) dalla staffa sulla Barra
Trasversale Chiusura a Scatto (41).
Allineare l’estremità superiore della Chiusura a
Scatto (66) con la staffa sulla Barra Trasversale
Chiusura a Scatto (41) e inserire il Bullone da
5/16" x 2 1/4" (3) nella staffa e nella Chiusura a
Scatto. Ciò farà fuoriuscire il distanziatore (H)
dall’altra estremità; eliminare il distanziatore.
Quindi serrare il Dado da 5/16" (34) sul Bullone
da 5/16" x 2 1/4" (3); non serrare eccessiva-
mente i Dadi; la Chiusura a Scatto (66) deve
poter ruotare.
Quindi aprire il Telaio (56) (vedere la sezione
APERTURA DEL TAPIS ROULANT PER
L’USO a pagina 24).
15
17
36
E
27
27
17. Fissare il Porta Tablet (36) sul gruppo consolle
(E) con quattro Viti Macchina #8 x 1/2" (27); pre-
avvitare tutte e quattro le Viti Macchina e poi
serrarle completamente. Non serrare eccessi-
vamente le Viti Macchina.
16. Serrare saldamente le quattro Viti da 3/8" x
2 1/4" (7), le due Viti da 3/8" x 1 3/4" (62) e le
due Viti da 3/8" x 1 1/4" (63).
Quindi montare il Copri Base Interno Sinistro
(100) sull'estremità inferiore del Montante
Sinistro (89). Poi inserire verso il basso il Copri
Base Sinistro (82) e ssarlo sul Copri Base
Interno Sinistro.
Inserire il Copri Base Interno Destro (101)
sull'estremità inferiore del Montante Destro (90).
Inne inserire verso il basso il Copri Base Destro
(83) e ssarlo sul Copri Base Interno Destro.
100
83
82
62
89
7
7
63
62
101
63
16
90
18. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare il tapis roulant. Qualora
sulle etichette del tapis roulant fossero presenti delle pellicole in plastica, rimuoverle. Posizionare un tappetino
sotto il tapis roulant, al fine di proteggere il pavimento o la moquette. Per evitare di danneggiare la consolle,
mantenerla lontano dalla luce solare diretta. Conservare la chiave esagonale in dotazione in un luogo sicuro,
in quanto viene utilizzata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagine 26 e 27). Nota: nella confezione
possono essere inclusi pezzi di scorta.
16
INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE
Questo prodotto deve essere collegato a messa a
terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa
a terra offre un percorso di resistenza minima per la
corrente elettrica al ne di ridurre il rischio di scossa
elettrica. Questo prodotto è dotato di un cavo con
conduttore di messa a terra e di una spina di messa a
terra. IMPORTANTE: se il cavo di alimentazione è
danneggiato deve essere sostituito con uno consi-
gliato dal produttore.
Attenersi a quanto segue quando si procede al
collegamento del cavo di alimentazione.
1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimenta-
zione nella presa di corrente del telaio.
2. Inserire il cavo di alimentazione in una presa ade-
guata, installata correttamente e con massa a terra
in conformità con le leggi vigenti. Nota: in Italia,
deve essere utilizzato un adattatore (non incluso)
tra il cavo di alimentazione e la presa.
PERICOLO: un collegamento
errato del conduttore di messa a terra può
determinare un aumentato rischio di scosse
elettriche. Vericare con un elettricista o
tecnico qualicato in caso di dubbi relativa-
mente al collegamento del prodotto a massa.
Non modicare la spina in dotazione con il
prodotto; qualora non si inserisca nella presa
a parete, fare installare un’opportuna presa a
parete da un elettricista qualicato.
USO DEL TAPIS ROULANT
UK
Dubai
DU
GR
RU
HU
CZ
TR
RO
BU
UKR
SW
FR/
SP/
PL/
SK
IT
AUS
AUS
TYPE E
TYPE F
Presa di Corrente
del Telaio
Cavo di Alimentazione
UK
Dubai
DU
GR
RU
HU
CZ
TR
RO
BU
UKR
SW
FR/
SP/
PL/
SK
IT
AUS
AUS
TYPE E
TYPE F
Presa
17
APPLICAZIONE DELL’ETICHETTA DI
AVVERTENZA
Individuare le avvertenze in Inglese sulla consolle. Le
stesse avvertenze in altre lingue si trovano nel foglio
etichette incluso. Applicare l’etichetta di avvertenza in
Italiano sulla consolle.
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La consolle del tapis roulant offre una gamma di fun-
zioni realizzate per rendere gli esercizi più efcaci e
piacevoli.
In modalità manuale, è possibile modicare la velocità
e l’inclinazione del tapis roulant semplicemente pre-
mendo un pulsante. Durante l’allenamento la consolle
visualizzerà un feedback immediato dell’esercizio. È
inoltre possibile misurare la frequenza cardiaca utiliz-
zando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o un car-
diofrequenzimetro a torace compatibile. Per informa-
zioni relative all'acquisto del cardiofrequenzimetro
a torace opzionale, vedere pagina 22.
La consolle è inoltre dotata di una serie di allenamenti
predeniti. Ogni allenamento controlla automatica-
mente velocità e inclinazione del tapis roulant per con-
sentire una sessione di allenamento efcace. È inoltre
possibile collegare il proprio dispositivo smart alla
consolle e utilizzare un'app iFit
®
per registrare e tenere
traccia di propri allenamenti.
Durante l’allenamento è inoltre possibile ascoltare la
musica o gli audio libri preferiti grazie all’impianto audio
della consolle.
Per l’accensione, vedere pagina 18. Per utilizzare la
modalità manuale, vedere pagina 18. Per utilizzare
un allenamento predenito, vedere pagina 20. Per
utilizzare un allenamento interval training, vedere
pagina 21. Per collegare il proprio dispositivo smart
alla consolle, vedere pagina 21. Per collegare il
proprio cardiofrequenzimetro alla consolle, vedere
pagina 22. Per utilizzare l’impianto audio, vedere pa-
gina 22. Per utilizzare la modalità informazioni, ve-
dere pagina 23. Per utilizzare il porta tablet, vedere
pagina 23.
Nota: la consolle può visualizzare velocità e distanza
in miglia o chilometri. Per capire quale unità di
misura è stata selezionata, vedere la MODALITÀ
INFORMAZIONI a pagina 23. Per semplicità tutte
le informazioni presenti in questa sezione sono in
chilometri.
IMPORTANTE: qualora sulla consolle fossero pre-
senti pellicole in plastica, rimuoverle. Al ne di
evitare danni alla piattaforma nastro, indossare
scarpe da ginnastica pulite durante l’uso del tapis
roulant. La prima volta che si usa il tapis roulant,
controllare l’allineamento del nastro scorrevole e,
se necessario, centrarlo (vedere pagina 26).
DIAGRAMMA CONSOLLE
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18
ACCENSIONE DELL’ATTREZZO
IMPORTANTE: qualora il tapis roulant sia rimasto
esposto a basse temperature, riportarlo a tempera-
tura ambiente prima di attivare l’alimentazione. In
caso contrario, i display o altri componenti elettrici
della consolle potranno risultarne danneggiati.
Inserire il cavo di alimenta-
zione (vedere pagina 16).
Localizzare quindi l’interrut-
tore presente sul telaio del
tapis roulant vicino al cavo
di alimentazione. Portare
l’interruttore in posizione di
Reset (ripristino).
Successivamente,
salire sui poggiapiedi
del tapis roulant.
Individuare il ferma-
glio agganciato alla
chiave e ssarlo alla
cintura dei pantaloni.
Quindi, inserire la
chiave nella con-
solle. Dopo alcuni
istanti, il display si illuminerà. IMPORTANTE: in caso
di emergenza la chiave può essere rimossa dalla
consolle per il rallentamento e conseguente arre-
sto del nastro scorrevole. Controllare il fermaglio
facendo con attenzione alcuni passi all’indietro; se
la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la
posizione del fermaglio conseguentemente.
IMPORTANTE: prima di utilizzare il tapis roulant,
attenersi alle seguenti istruzioni per assicurarsi
che la consolle mostri il corretto livello d’incli-
nazione del tapis roulant: Innanzitutto premere
il pulsante di aumento Incline (inclinazione) una
volta. Quindi premere il pulsante di diminuzione
Incline o quello di Quick Incline (inclinazione a
scelta rapida) più basso per impostare il tapis
roulant al livello minimo. Quando il telaio si ferma
completamente, il tapis roulant è pronto per l’uso.
USO DELLA MODALITÀ MANUALE
1. Inserire la chiave nella consolle.
Consultare la sezione ACCENSIONE
DELL’ATTREZZO a sinistra.
2. Selezione della modalità manuale.
Premere il pulsante Manual Control (comando
manuale) per selezionare la modalità manuale.
3. Inserimento del peso.
Premere i pulsanti di aumento e diminuzione Wt
(peso) per inserire il peso. Questa informazione
farà in modo che l'indicatore circolare sia più
preciso. Nota: premere e mantenere premuto il pul-
sante di aumento o diminuzione Wt per immettere il
peso più velocemente.
4. Avvio del nastro scorrevole.
Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante
Run (avvio) o uno dei pulsanti Quick Speed (velo-
cità a scelta rapida).
Qualora venga premuto il pulsante Run, il nastro
scorrevole inizierà a muoversi a 2 Km/H. Durante
l’allenamento, variare la velocità del nastro scor-
revole nel modo desiderato premendo i pulsanti
di aumento e diminuzione Speed (velocità). Ogni
volta che viene premuto uno di questi pulsanti,
l’impostazione della velocità si modicherà di 0,1
km/h; mantenendo premuto il pulsante la velocità
varierà in incrementi di 0,5 km/h. Nota: dopo aver
premuto il pulsante, trascorreranno alcuni secondi
prima che il nastro scorrevole raggiunga la velocità
selezionata.
Qualora venga premuto uno dei pulsanti Quick
Speed, il nastro scorrevole aumenterà progres-
sivamente la velocità no a raggiungere quella
impostata.
Per fermare il nastro scorrevole, premere il
pulsante Stop (arresto). Il tempo comincerà a
lampeggiare sul display. Per avviare il nastro scor-
revole, premere il pulsante Run.
Ripristino
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Chiave
Fermaglio
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5. Modica dell’inclinazione del tapis roulant nel
modo desiderato.
Per modicare l’inclinazione del tapis roulant,
premere i pulsanti di aumento e diminuzione Incline
(inclinazione) o uno dei pulsanti Quick Incline (incli-
nazione a scelta rapida). Ogni volta che si preme
uno dei pulsanti, il tapis roulant regolerà l’inclina-
zione in base all’impostazione scelta.
6. Seguire la progressione sul display.
Quando si cammina o si corre sul tapis roulant,
il display è in grado di visualizzare le seguenti infor-
mazioni sull’allenamento:
• Il livello di inclinazione del tapis roulant
• La frequenza cardiaca (vedere fase 7)
• La potenza sviluppata in watt
• La velocità del nastro scorrevole
• Il tempo trascorso
• Il proprio ritmo
• La quantità approssimativa di calorie consumate
• La distanza percorsa camminando o correndo
Per visualizzare le informazioni desiderate sul
display premere il pulsante Display (visualizza).
Mentre ci si allena l'indicatore circolare mostrerà il
livello d’intensità approssimativo dell’allenamento.
Per regolare il livello d'intensità, premere il pulsante
di aumento o diminuzione Watts/Kg. Le imposta-
zioni di velocità e/o inclinazione del tapis roulant
aumenteranno o diminuiranno automaticamente
per raggiungere il livello d'intensità desiderato.
Per resettare il display premere il pulsante Stop
(arresto), ripetutamente, o togliere la chiave e suc-
cessivamente reinserirla.
7. Se lo si desidera, misurare la frequenza car-
diaca.
È possibile misurare la frequenza cardiaca utiliz-
zando il cardiofrequenzimetro a impugnatura o un
cardiofrequenzimetro a torace compatibile. Per ul-
teriori informazioni relative all'acquisto del car-
diofrequenzimetro a torace opzionale, vedere
pagina 22.
La consolle è compatibile con i cardiofrequenzime-
tri BLUETOOTH
®
Smart. Per collegare il proprio
cardiofrequenzimetro alla consolle, vedere pagina
22.
Nota: se si indossano entrambi i cardiofrequen-
zimetri contemporaneamente, il cardiofrequen-
zimetro BLUETOOTH Smart avrà la priorità.
Prima di utiliz-
zare il cardio-
frequenzimetro
a impugnatura,
rimuovere
la pellicola
trasparente
dai contatti in
metallo della
barra cardiofre-
quenzimetro.
Assicurarsi inoltre di avere le mani pulite.
Per misurare la frequenza cardiaca, posizionarsi
sui poggiapiedi e impugnare la barra del cardio-
frequenzimetro con il palmo delle mani rivolto verso
i contatti metallici, evitando di muovere le mani.
Una volta rilevate le pulsazioni, verrà visualizzata
la frequenza cardiaca. Per una rilevazione più
precisa della frequenza cardiaca, impugnare i
contatti per 15 secondi circa.
Contatti
20
8. Una volta terminato l’allenamento, rimuovere la
chiave dalla consolle.
Salire sui poggiapiedi, premere il pulsante Stop
ripetutamente, e regolare l’inclinazione del tapis
roulant a 0%. L’inclinazione dovrà essere a 0%
altrimenti quando il tapis roulant viene richiuso
potrebbe danneggiarsi. Poi, rimuovere la chiave
dalla consolle e riporla in un luogo sicuro.
Terminato l’uso del tapis roulant, portare l’interrut-
tore in posizione Off (spenta) e disinserire il cavo di
alimentazione. IMPORTANTE: la mancata osser-
vanza di questa precauzione può determinare
un’usura prematura dei componenti elettrici del
tapis roulant.
USO DI UN ALLENAMENTO PREDEFINITO
1. Inserire la chiave nella consolle.
Consultare la sezione ACCENSIONE
DELL’ATTREZZO a pagina 18.
2. Inserimento del peso.
Vedere la fase 3 a pagina 18.
3. Selezione di un allenamento predenito.
Per selezionare un allenamento predenito pre-
mere ripetutamente il pulsante Tempo Apps o
il pulsante Interval Apps (intervallo Apps) no a
quando l'allenamento desiderato appare sul di-
splay.
4. Avvio dell’allenamento.
Premere il pulsante Run (avvio) per avviare
l'allenamento. Appena premuto il pulsante, il tapis
roulant si regolerà automaticamente alla prima
impostazione di velocità e inclinazione dell’al-
lenamento. Afferrare i corrimano e iniziare a
camminare.
Ogni programma è suddiviso in segmenti. Per ogni
segmento sono programmate una velocità e un’in-
clinazione predenite. Nota: è possibile program-
mare la medesima velocità e/o inclinazione per più
segmenti consecutivi.
Qualora in qualsiasi momento dell’allenamento
la velocità o l’inclinazione impostate risultassero
eccessive o insufcienti, è possibile modicarle
manualmente premendo i pulsanti Speed (velocità)
o Incline (inclinazione). Tuttavia, all’inizio del
segmento di allenamento successivo, il tapis
roulant si regolerà automaticamente alla velo-
cità e inclinazione impostate per il segmento
successivo.
Per arrestare l’allenamento in qualsiasi momento
premere il pulsante Stop (arresto). Per continuare
l'allenamento, premere il pulsante Run. ll tapis
roulant comincerà a muoversi a 2 Km/h. All’inizio
del segmento successivo dell’allenamento, il tapis
roulant regolerà automaticamente la velocità e l’in-
clinazione per il segmento successivo.
5. Seguire la progressione sul display.
Vedere la fase 6 a pagina 19. Il display visualizzerà
il tempo restante invece del tempo trascorso.
6. Se lo si desidera, misurare la frequenza car-
diaca.
Vedere la fase 7 a pagina 19.
7. Una volta terminato l’allenamento, rimuovere la
chiave dalla consolle.
Vedere la fase 8 a sinistra.
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ProForm PETL79716 Manuale del proprietario
- Categoria
- Tapis roulant
- Tipo
- Manuale del proprietario