ProForm PETL40906 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PETL40906

Tipo: Manuale del proprietario

MANUALE DʼISTRUZIONI

Modello Nº PETL40906.2

Serial Nº

AVVERTENZA

Leggere tutte le istruzioni e pre-

cauzioni elencate in questo ma-

nuale prima di utilizzare questa

attrezzatura. Conservare il ma-

nuale per future referenze.

Etichetta del Nº

di Serie

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siami impo-

sti di provvedere alla completa

soddisfazione della cliente. Se

avete domande, oppure rinvenite

parti mancanti, per favore chia-

mare il:

lunedì–venerdì, 14.00–18.00

(non accessibile da telefoni

cellulari).

email: csitaly@iconeurope.com

800 865114

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

RIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .11

COME PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .24

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

ONSIGLI PER LʼALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .28

LISTA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

DIAGRAMMA DELLE PARTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .32

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

PROFORM è un marchio della Icon IP, Inc.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tapis

roulant di informare adeguatamente qualsiasi

persona che farà uso del tapis roulant, delle

norme elencate.

2. Utilizzare il tapis roulant solo secondo le

istruzioni.

3. Posizionare il tapis roulant su una superficie

piana con almeno 2,5 m di zona sgombra die-

tro e 0,5 m su ogni lato. Non posizionare il

tapis roulant vicino dove ostruisca

unʼapertura dʼaria. Per protezione, coprire il

pavimento sottostante il tapis roulant.

4. Tenere il tapis roulant al coperto, lontano

dallʼumidità e dalla polvere. Non mettere il

tapis roulant in un garage, in terrazza, o vi-

cino a fonti dʼacqua.

5. Non utilizzare il tapis roulant dove sono utiliz-

zati prodotti per inalazione o per la sommini-

strazione di ossigeno.

6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di

etá inferiore ai 12 anni ed animali domestici.

7. Il tapis roulant non dovrebbe essere utilizzato

da persone con un peso superiore ai 136 kg.

8. Non permettere a più di una persona alla volta

di usare il tapis roulant.

9. Durante lʼallenamento indossare un abbiglia-

mento adeguato. Non indossare abiti troppo

larghi o che potrebbero impigliarsi nel tapis

roulant. Si consigliano articoli sportivi co-

modi.

Calzare sempre scarpe da corsa. Non

usare mai il tapis roulant a piedi scalzi, indos-

sando solo calze o sandali.

10. Inserire la spina direttamente in un circuito con

collegamento di massa con capacità a 8 o più

amps (fare riferimento a pagina 11). Non colle-

gare altri apparecchi a questo circuito.

11. Evitare il contatto del cavo dʼalimenatzione

con superfici calde.

12. Non cercare di muovere il nastro scorrevole

quando lʼapparecchio non è alimentato da

energia elettrica. Non azionare il tapis roulant

se il cavo dʼalimentazione o la spina della cor-

rente sono danneggiati o se il tapis roulant

presenta un cattivo funzionamento. (Se il

tapis roulant non funzionasse appropriata-

mente, vedere LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI

a pagina 26.)

13. Prima di utilizzare il tapis roulant, leggere,

comprendere e collaudare la procedura di ar-

resto di emergenza (vedere ACCENSIONE

DEL TAPIS ROULANT a pagina 13).

14. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver

azionato il tapis roulant. Durante

lʼallenamento tenersi sempre agli corrimani.

15. Il tapis roulant è capace di alte velocità.

Regolare la velocità in piccoli incrementi per

evitare salti improvvisi nella velocità.

16. Il sensore pulsazione in dotazione non é un ap-

parecchio medico. Vari fattori possono influen-

zare lʼaccuratezza dei dati della frequenza car-

diaca. Il sensore pulsazione é inteso semplice-

mente come aiuto nel determinare approssi-

mativamente la frequenza cardiaca durante

lʼallenamento.

17. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant

mentre è in funzione. Rimuovere sempre la

chiave, staccare la spina della corrente

quando il tapis roulant non viene utilizzato.

18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spo-

stare il tapis roulant sino a montaggio com-

pleto. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pa-

gina 6, e COME PIEGARE E MUOVERE IL

TAPIS ROULANT a pagina 24.) Bisognerà es-

sere in grado di sollevare con facilità 20 kg

per potere sollevare, abbassare o muovere il

tapis roulant.

19. Durante lo spostamento o quando si piega il

tapis roulant, accertarsi che la chiusura a

scatto sia completamente bloccata.

20. Quando usate i programmi iFIT.com, un « fi-

schio » elettronico vi avviserà quando la velo-

cità e/o lʼinclinazione del tapis roulant stia per

cambiare. Ascoltare sempre il « fischio » in

modo da essere preparati quando la velocità

e/o lʼinclinazione cambia. In qualche caso, la

velocità e/o lʼinclinazione può cambiare prima

che lʼallenatore personale descriva il cambia-

mento.

ATTENZIONE: Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche, o lesioni a

ersona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il tapis roulant.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

21. Quando usate i programmi iFIT.com, potete

cambiare manualmente la velocità e

lʼinclinazione in qualsiasi momento premendo

i pulsanti per la velocità e lʼinclinazione.

Comunque, allʼascolto del « fischio » succes-

sivo, la velocità e/o lʼinclinazione cambierà al

livello seguente del programma su CD o vi-

deocassetta.

22. Togliere sempre i CD iFIT.com ed i video dal

lettore CD o dal videoregistratore e scollegare

il riproduttore MP3 quando non li usate.

23. Ispezionare e stringere appropriatamente

tutte le parti del tapis roulant regolarmente.

24. Non inserire o far cadere nessun oggetto

nelle aperture.

25. PERICOLO: Scollegare sempre il

cavo di alimentazione immediatamente dopo

ʼuso, prima di pulire il tapis roulant e prima di

eseguire le procedure di manutenzione e re-

golazione descritte nel presente manuale.

Non rimuovere la calotta del motore se non

specificato diversamente dal personale adde-

trato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione, a

parte quella indicata in questo manuale, è di

esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.

26. Questo tapis roulant è stato realizzato solo

per uso privato. Non usare questo tapis rou-

lant per scopi commerciali, non affittarlo e

non usarlo negli istituti pubblici.

AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di esercizio

fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con problemi

fisici preesistenti. Leggere tutte le istruzioni prima dellʼuso. La ICON non assume nessuna responsabilità

per lesioni di persona, o a danni di proprietà dovuti da o causati dallʼuso di questo prodotto.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Fare riferimento al disegno sotto. Localizzare gli adesivi dʼavvertenza sul tapis rou-

lant. Il testo sugli adesivi dʼavvertenza è in inglese. Trovare il foglio con gli adesivi

quadrati che è incluso con il tapis roulant. Staccare gli adesivi che sono Italiano, ed

attaccargli sullʼadesivo dʼavvertenza in modo da coprire il testo in inglese. Se

manca gli adesivi dʼavvertenza, o se non sono leggi-

bile, si prega di chiamare il nostro Servizio Assistenza

Clienti per ordinare un altro adesivo gratis (vedere al

copertina di questo manuale). Applicare gli adesivi nei

luoghi mostrati.

Grazie per avere scelto il nuovo tapis roulant PRO-

ORM

ESLO

UNNER XL. Il tapis roulant RUN-

NER XL unisce tecnologia avanzata e disegno innova-

tivo per aiutarvi a ottenere il massimo dal vostro eserci-

zio nella convenienza di casa vostra. E una volta finito di

llenarsi, lʼinnovativo RUNNER XL potrà essere piegato,

occupando così meno della metà di spazio di altri tapis

roulant.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente que-

sto manuale dʼistruzioni prima di utilizzare il tapis

roulant. Per qualsiasi informazione vi preghiamo di

chiamare il numero di telefono riportato sulla copertina

el presente manuale. Fare riferimento al numero di

serie e a quello del modello. Il numero di modello del

tapis roulant è PETL40906.2. È possibile trovare il nu-

mero di serie su di unʼetichetta posta sul tapis roulant

(

vedere la copertina di questo manuale per la loca-

zione).

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare

il grafico sottostante per poter familiarizzare con le

parti contrassegnate.

PRIMA DI INIZIARE

Corrimano

Chiusura a Scatto

Chiave/Fermaglio

Interruttore

Automatico

Interruttore

Acceso/Spento

Nastro Scorrevole

Piattaforma Nastro

Ammortizzata per massima co-

modità durante lʼallenamento

Poggia Piedi

LATO DESTRO

Bullone Regolazione

Rullo Posteriore

Consolle

Contenitore Accessori

Sensore Pulsazioni

Impugnatura

RETRO

MONTAGGIO

Il montaggio richiede due persone. Posizionare il tapis roulant in unʼarea sgombra e rimuovere il materiale di im-

allaggio; non disfarsi della materiale di imballaggio fino a montaggio completo. Nota: Il dietro del nastro scorrevole

del tapis roulant è coperto da un lubrificante ad alta esecuzione. Durante il trasporto, una piccola quantità di lubrifi-

cante potrebbe essersi trasferita sulla parte superiore del nastro scorrevole e sul cartone. Questa é una condizione

normale é non ha effetto alcuno sulla prestazione del tapis roulant. Se ci fosse del lubrificante sulla parte superiore

el tapis roulant, semplicemente pulire con un panno morbido e un detergente dolce e non-abrasivo.

Il montaggio richiede lʼinclusa chiave esagonale , un vostro cacciavite di croce , e un

maglio in gomma .

Per lʼidentificazione dei pezzi per il montaggio, vedere i disegni dei pezzi sottostante. Il numero tra paren-

tesi indicato sotto ogni disegno rappresenta il numero chiave del pezzo, elencati alle pagine 30 e 31 nella LISTA

DELLE PARTI. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Se un pezzo non si trova

nel sacchetto dei pezzi, controllare se è stato premontato. Al fine di evitare danni ai componenti in pla-

stica, non utilizzare strumenti alimentati elettricamente per il montaggio.

Vite Messa a Terra

d’argento (33)–1

Rondella a Stella

(8)–8

Vite (3)–11

Bullone Consolle/Bullone Gamba

d’Estensione (64)–8

Vite Filetante da 1

(22)–4

1. Assicurarsi che il cavo elettrico sia staccato

dalla presa.

Facendo ricorso allʼaiuto di unʼaltra persona, in-

clinare attentamente il tapis roulant sul lato sini-

stro come mostrato. Piegare parzialmente il

Telaio (58) per rendere il tapis roulant più sta-

bile. Non piegare completamente il tapis rou-

lant prima di averlo completamente assem-

blato.

Inserire una Gamba dʼEstensione (89) nella

base dei Montanti (84) come mostrato. Nota: at-

tenzione a non impigliare il Filo Bardato del

Montante (77) alla base dello stesso. Per inse-

rire completamente la Gamba di Estensione po-

trebbe essere necessario martellarla legger-

mente. Successivamente inserire due Bulloni

della Gamba di Estensione (64) con due

Rondelle a Stella (8) alla base della Gamba di

Estensione e serrare i Bulloni della stessa.

2. Con lʼaiuto di una seconda persona, inclinare

con attenzione il tapis roulant sul suo lato destro.

Piegare parzialmente il Telaio (58) in modo che

l tapis roulant sarà più stabile. Non piegare

completamente il tapis roulant finché sia

ompletamente montato.

Inserire lʼaltra Gamba di Estensione (89) alla

base dei Montanti (84) come indicato. Successi-

vamente inserire due Bulloni Gamba di

Estensione (64) con i Rondelle a Stella (8) alla

base della Gamba di Estensione e serrare i

Bulloni della stessa.

3. Montare le quattro Gommini Base (82) sulla

base dei Montanti (84) con quattro Viti

Autoforanti da 1” (22).

Con lʼaiuto di unʼaltra persona sollevare delicata-

mente il tapis roulant cosicché i quattro Gommini

Base (82) appoggino sul pavimento e i Montanti

(84) siano in verticale.

4. Con l'aiuto di un'altra persona reggere il

Manubrio (20) vicino ai Montanti (84). Inserire il

Filo Bardato Montante (77) nel foro in fondo al

Manubrio e fuori dall'alto come indicato.

Successivamente, fissare il Corrimano (20) sui

Montanti (84). Evitare che il Filo Bardato del

Montante (77) cada nel Montante destro.

Fissare il Corrimano (20) con quattro Bulloni

Corrimano (64) e quattro Rondelle a Stella (8);

preavvitare entrambe i Bulloni Corrimano e

poi serrarli completamente.

5. Mentre una seconda persona regge il gruppo

consolle vicino al Corrimano (20), collegare il filo

messa a terra nel foro indicato nel Corrimano

Sinistro con una Vite Messa a Terra da 1/2"

(33).

Foro

Filo Messa

a Terra

Montaggio

Consolle

7. Posizionare il gruppo consolle sulle Corrimano

(20). Attenzione a non pizzicare i fili.

Verificare che il filo messa a terra (vedere

fase 5) e il filo bardato consolle (vedere fase

6) si trovino allʼinterno del canale indicato.

Avvitare a mano le cinque Viti (3) nelle

Corrimano (20) e nel gruppo consolle.

Preavvitare le cinque Viti, ma attendere prima

di serrarle completamente. Non inserire Viti

nei due fori indicati.

6. Mentre la seconda persona continua a reggere il

gruppo consolle, individuare il filo bardato con-

solle che si trova dietro al gruppo stesso.

Collegare il filo bardato dal gruppo consolle al

Filo Bardato Montante (77). Accertare che i

connettori siano collegati correttamente (ve-

dere disegno allegato). I connettori dovreb-

bero inserirsi agevolmente uno nellʼaltro e

scattare in posizione. Qualora i connettori non

si inseriscano agevolmente lʼuno nellʼaltro e non

scattino in posizione, ruotare un connettore e ri-

provare. QUALORA I CONNETTORI NON VEN-

GANO COLLEGATI CORRETTAMENTE, LA

CONSOLLE POTREBBE RISULTARNE DAN-

NEGGIATA QUANDO SI ATTIVA

LʼALIMENTAZIONE. Poi inserire i connettori nel

Corrimano (20).

Montaggio Consolle

Nessuna Vite

Montaggio

Consolle

Canale

Filo

8. Avvitare a mano le altre quattro Viti (3) nelle

Corrimano (20) e nel gruppo consolle.

uccessivamente, serrare tutte nove le Viti

usate nella fase 7 e in questa fase; non ser-

are eccessivamente le Viti.

Inserire il cavo di alimentazione come descritto a

pagina 11, e attivare lʼalimentazione come de-

critto a pagina 13. Nota: il tapis roulant può sol-

levarsi automaticamente al massimo livello di in-

clinazione e poi ritornare al livello minimo.

Montaggio Consolle

10.Portare il tapis roulant nella posizione

dʼimmagazzinaggio (vedere la sezione COME

PIEGARE E MUOVERE IL TAPIS ROULANT a

pagina 24).

Quindi, posizionare lʼestremità cilindrica

dellʼAmmortizzatore (92) vicino al sostengo sulla

base dei Montanti (84).

Vedere i due disegni piccoli allegati.

Utilizzando unʼunghia o lʼestremità di un caccia-

vite, premere sullʼestremità del Perno

Ammortizzatore (25) per allentarla

dallʼAmmortizzatore (92). Quindi, ruotare il

Perno Ammortizzatore ed estrarlo

dallʼAmmortizzatore. Prestare attenzione a non

perdere il Perno Ammortizzatore.

Vedere il disegno 10a. Premere lʼestremità ci-

lindrica dellʼAmmortizzatore (92) sulla sfera nel

sostegno. Quindi, inserire lʼestremità del Perno

Ammortizzatore (25) nei due fori piccoli

allʼestremità dellʼAmmortizzatore. Quindi, ruotare

il Perno Ammortizzatore fino a quando si aggan-

cia allʼAmmortizzatore.

10a

Sostegno

Cilindro

Sostegno

9. Fissare lʼAlloggiamento della Chiusura a Scatto

(73) al Montante Sinistro (84) con due Viti (3).

Assicurarsi che il foro largo nella Scatola

Chiusura sia sul lato mostrato. Non stringere

troppo le Viti.

Se il perno non è premontato nel Alloggiamento

della Chiusura a Scatto (73), rimuovere la ma-

nopola dal perno. Accertare che il collare e la

molla si trovino sul perno come mostrato.

Inserire il perno nellʼAlloggiamento Chiusura a

Scatto ed serrare di nuovo la manopola sul

perno.

Manopola

Perno

Anello

Foro

Grande

Molla

12. Assicurarsi che tutte le parti siano avvitate prima dellʼuso del tapis roulant. Nota: Potrebbe essere in-

clusa dellʼextra ferramenta. Tenere lʼinclusi chiavi esagonali in un posto sicuro. La chiave esagonale grande

viene utilizzata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagina 27). Per proteggere il pavimento o la mo-

quette, mettere un tappeto sotto il tapis roulant.

1. Rimuovere la chiave dalla consolle e staccare

la spina del cavo electrico.

Rimuovere la Vite (3) e il Portello di Accesso (76)

dal retro della Base Consolle (85).

2. Collegare il cavo sul ricevitore (A) al cavo indi-

cato che porta alla Base Consolle (85). Reggere

il ricevitore cosicché il cilindro piccolo sia ri-

volto come indicato e sia di fronte alla Base

Consolle. Fissare il ricevitore ai montanti in pla-

stica sul Portello di Accesso (76) con le due viti

piccole in dotazione.

3. Assicurarsi che nessun filo venga pizzicato.

Riattaccare lo Portello dʼAccesso (76) con la Vite

(3). Gli altri fili inclusi con il ricevitore possono es-

sere messi da parte.

Se acquistate il cardiofrequenzimetro torace (vedere a pagina 23), seguite le fasi sottostanti per

lʼinstallazione del ricevitore e del filo connettore corto incluso con il cardiofrequenzimetro torace.

Cilindro

Piccolo

Filo

Vite Piccola

11.Portare lʼAmmortizzatore (92) in posizione verti-

ale. Rimuovere il Perno Ammortizzatore (25)

dallʼestremità sollevata dellʼAmmortizzatore

come descritto nella fase 10. Se necessario,

ruotare lʼAmmortizzatore per allineare lʼestremità

ellʼAmmortizzatore con la sfera nel sostegno

sul Telaio (58).

Quindi, premere i pulsanti di aumento e diminu-

zione Inclinazione fino a quando la sfera sulla

sostegno si trova allineata con lʼestremità

dellʼAmmortizzatore (92). Quindi, premere

lʼestremità dellʼAmmortizzatore sulla sfera. Nota:

Potrebbe rendersi necessario premere

lʼestremità dellʼAmmortizzatore sulla sfera men-

tre il Telaio è in movimento.

Vedere il disegno 11a. Inserire il Perno Ammor-

tizzatore (25) nei due fori piccoli indicati

sullʼestremità dellʼAmmortizzatore (92). Quindi,

ruotare il Perno Ammortizzatore fino a quando si

aggancia nellʼAmmortizzatore. Nota: In dota-

zione vengono forniti Fermagli Ammortizzatore

aggiuntivi.

Premere il pulsante di diminuzione

Inclinazione fino a quando il tapis roulant

raggiunge il livello minimo di inclinazione.

Quindi, scollegare il cavo di alimentazione e ab-

bassare il Telaio (58) sul pavimento.

Fori

11a

ostegno

NASTRO SCORREVOLE PRE-LUBRIFICATO

Il tapis roulant è dotato di un nastro scorrevole rivestito con lubrificante ad alte prestazioni. IMPORTANTE: Non

applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma, del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti.

Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorrevole causando un eccessivo logorio.

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE

Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se do-

vesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede allʼelettricità

un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse

elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una spina con

collegamento di massa a terra. Importante: Se il cavo della cor-

rente fosse danneggiato, deve essere sostituito con un cavo

della corrente raccomandato dalla ditta.

Far riferimento al disegno 1. Inserire lʼestremità indicata del cavo

elettrico nella presa di corrente sul tapis roulant. Far riferimento al

disegno 2. Inserire il cavo elettrico in unʼappropriata presa che sia

stata appropriatamente installata e messa a terra in accordanza con

i codici locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non in-

cluso) deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa.

Importante: Il tapis roulant non è compatibile con prese elettri-

che equipaggiate interruttore differenziale salvavita (GFCI).

Presa di corrente sul

tapis roulant

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE

ATTENZIONE: Un improprio collegamento del conduttore di massa può causare

scosse elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite unʼelettricista specializzato, se il prodotto è

appropriatamente collegato a massa a terra. Non modificare la spina provvista con il prodotto—se

non dovesse essere adatta alla presa a disposizione, fare installare un nuovo circuito da un elettrici-

sta specializzato.

Presa

Adattatore

APPLICAZIONE DELLʼADESIVO DʼAVVERTENZA

Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in-

glese. Lʼincluso foglio di adesivi contiene le stesse

informazioni in altre quattro lingue. Cercate lʼadesivo

Che è italiano sul foglio degli adesivi. Staccare

lʼadesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle del tapis roulant offre unʼimpressiva serie

di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal

vostro allenamento. Quando la funzione manuale

viene selezionata, la velocità e lʼinclinazione del tapis

roulant può essere cambiata semplicemente pre-

mendo un pulsante. Durante lʼesercizio, la consolle

mostrerà un continuo aggiornamento dellʼesercizio

stesso. Potete persino misurare il vostro battito car-

diaco utilizzando lʼincorporato sensore pulsazioni im-

pugnatura o il facoltatico cardiofrequenzimetro (vedere

a pagina 23).

La consolle è dotata di dieci programmi di allena-

mento. Ogni programma controlla automaticamente la

velocità e lʼinclinazione del tapis roulant per permettere

un allenamento efficace. Inoltre la consolle è dotata di

due programmi frequenza cardiaca. Ogni programma

frequenza cardiaca regola la velocità e lʼinclinazione

del tapis roulant per mantenere, durante lʼallenamento

la frequenza cardiaca entro il valore preimpostato.

Nota: è necessario indossare il cardiofrequenzimetro

per usare i programmi controllo pulsazioni.

La consolle è inoltre caratterizzata dalla tecnologia inte-

rattiva iFIT.com. Avere la tecnologia interattiva

iFIT.com è come avere in casa vostra un allenatore

personale. Utilizzando un cavo per lʼaudio dello stereo,

potete collegare il tapis roulant al vostro stereo di casa,

allo stereo portatile, al computer, o al videoregistratore

e utilizzare gli speciali programmi iFIT.com su MP3, CD

e videocassetta (i MP3, i CD e le videocassette

iFIT.com sono disponibili separatamente). I programmi

iFIT.com su CD e videocassette controllano automati-

camente il tapis roulant e vi dettano di variare il vostro

passo mentre un allenatore personale vi guida attra-

verso ogni fase del vostro allenamento. Musica ad alto

livello energetico aggiunge ulteriore stimolo. Per scari-

care i programmi iFIT.com MP3 consultare il sito

www.iFIT.com. Per acquistare i CD o le videocas-

sette iFIT.com, chiamare il numero di telefono indi-

cato sulla copertina del presente manuale.

Con il tapis roulant collegato al vostro computer, po-

tete inoltre andare al nostro sito www.iFIT.com e acce-

dere ai programmi direttamente da internet. Esplorate

www.iFIT.com per ulteriori informazioni.

Per usare la funzione manuale della consolle, se-

guire le fasi iniziando a pagina 13. Per usare un pro-

gramma di allenamento, consultare pagina 15. Per uti-

lizzare il programma di pulsazioni, vedere a pagina

16. Per usare un programma MP3, CD o video

iFIT.com, vedere a pagina 20. Per usare un pro-

gramma iFIT.com direttamente dal nostro sito inter-

net, vedere a pagina 22.

Fermaglio

DIAGRAMMA DELLA CONSOLA

Nota: Se ci fosse una sottile pelli-

cola in plastica sulla facciata della

consolle, rimuoverla.

Chiave

ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT

Inserire la spina della cor-

ente (vedere a pagina

11). Localizzare

ʼinterruttore ac-

ceso/spento vicino al cavo

elettrico. Accertarsi che

lʼinterruttore ac-

ceso/spento sia nella posizione acceso.

Successivamente, salire sui poggia piedi del tapis rou-

lant. Individuare il fermaglio attaccato alla chiave (ve-

dere il grafico a pagina 12) e farlo scivolare nel giro vita

dei vostri abiti. Successivamente, inserire la chiave

nella consolle; dopo un attimo, il display si illuminerà.

Importante: In una situazione di emergenza, la

chiave puó essere rimossa dalla consolle, facendo

rallentare il nastro scorrevole fino a fermarsi.

Controllare il fermaglio facendo con attenzione

pochi passi allʼindietro fino ad estrarre la chiave

dalla consolle. Se la chiave non si estrae dalla con-

solle, regolare la posizione del fermaglio conse-

guentemente.

COME USARE LA FUNZIONE MANUALE

Inserire la chiave nella consolle.

Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT al

di sopra.

Selezionare la funzione manuale.

Ogni volta

che si inse-

risce la

chiave si

selezionerà

la modalità

in manuale.

Se viene selezionato un programma, riselezionare

la modalità manuale premendo i pulsanti dei

Programmi Frequenza Cardiaca [HEART RATE

PROGRAMS] ripetutamente finché il display vi-

sualizza una pista.

Avviare il nastro scorrevole.

Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante

Avvio [START], il pulsante di aumento della Velocità

oppure uno dei pulsanti velocità numerati da 2 a 18.

Se il tasto Avvio o il tasto aumentare la Velocitá

[SPEED] viene premuto, il nastro scorrevole ini-

zierá a muoversi a 2km/h. Mentre vi esercitate,

cambiate la velocitá del

nastro scorrevole come

desiderato premendo i

ulsanti aumentare o di-

minuire la Velocitá. Ogni

olta che un tasto venga

premuto, le condizioni della velocitá cambieranno

di 0,1 km/h; se un tasto viene tenuto premuto, le

condizioni della velocitá cambieranno con incre-

menti di 0,5 km/h. Nota: dopo aver premuto i pul-

santi, ci vorrà qualche minuto prima che il tapis

roulant raggiunga la velocità selezionata.

Qualora venga premuto uno dei pulsanti velocità

numerati, la velocità del nastro scorrevole verrà

modificata gradualmente fino a raggiungere

lʼimpostazione di velocità selezionata.

Per arrestare il tapis roulant, premere il pulsante

Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lampeg-

giare sul display. Per riavviare il tapis roulant, pre-

mere il pulsante Avvio, il tasto aumentare la

Velocitá, o uno dei tasti numerati.

Nota: Durante i primi minuti che usate il tapis rou-

lant, ispezionare lʼallineamento del nastro scorre-

vole, ed allinearlo se necessario (vedere alla pa-

gina 27).

Cambiare lʼinclinazione del tapis roulant come

desiderato.

Per cambiare

lʼinclinazione del tapis

roulant, premere i pul-

santi aumenta/diminuisci

inclinazione [INCLINE].

Ogni volta che uno dei

pulsanti venga premuto, lʼinclinazione cambierà di

0,5%. Nota: Dopo che i pulsanti sono stati pre-

muti, potrebbe volerci un attimo prima che il tread-

mill raggiunga lʼinclinazione selezionata.

Seguire la progressione sul display.

Quando

viene selezio-

nata la moda-

lità in ma-

nuale, sul di-

splay si vi-

sualizzerà

una pista che simula i 400 metri. Non appena si

inizia a camminare o correre, gli indicatori attorno

alla pista si visualizzeranno in successione finché

non apparirà la pista completa. La pista poi sparirà

e gli indicatori cominceranno ad apparire in suc-

cessione.

Pista

Posizione

Acceso

Pista

La parte sinistra del di-

splay mostrerà il tempo

[TIME] trascorso, la di-

tanza [DIST.] che avete

camminato o corso, e il

ivello di inclinazione [IN-

CLINE] del tapis roulant. Nota: quando viene sele-

zionato un programma (eccetto per il programma

frequenza cardiaca 2), il display visualizzerà il

tempo restante invece del tempo trascorso.

La parte destra del di-

splay visualizzerà il nu-

mero approssimativo di

calorie [CALS.] che

avete bruciato, la velo-

cità [SPEED] del nastro

scorrevole, e il passo [PACE] (in minuti per chilome-

tro). Il display destro visualizzerà altresì la fre-

quenza cardiaca quando si usa il sensore incorpo-

rato nellʼimpugnatura il cardiofrequenzimetro torace.

Nota: La consolle può mostrare la velocità e la di-

stanza sia in miglia che in chilometri. Per determi-

nare quale unità di misura è stata selezionata o

per cambiare lʼunità di misura consultare MODO

INFORMAZIONI a pagina 23. Nota: Per sempli-

cità, tutte le istruzioni nella presente sezione si

riferiscono ai chilometri.

Per azzerare il display, premere il pulsante

Arresto, rimuovere la chiave, e dopo inserirla di

nuovo.

Come misurare la vostra frequenza cardiaca.

Nota:

Qualora si

utilizzi con-

tempora-

neamente il

sensore pul-

sazioni a im-

pugnatura e

il cardiofre-

quenzimetro a torace, la consolle non visualizzerà

accuratamente la frequenza cardiaca. Per utiliz-

zare un sensore incorporato nellʼimpugnatura, ri-

muovere la pellicola trasparente dai contatti in me-

tallo presenti sul corrimano. Inoltre, accertare di

avere le mani pulite.

Per misurare la vostra frequenza cardiaca, posi-

zionarsi sulla poggia piedi e tenere i contatti in

metallo—evitare di muovere le mani. Una volta

ilevate le pulsazioni, nel lato destro del display

lampeggerà ad ogni battito cardiaco, compari-

anno una o due linee e quindi verrà visualizzata

la frequenza cardiaca. Per una lettura più accu-

rata della frequenza cardiaca, continuare a te-

nere i contatti per circa 15 secondi.

Accendere il ventilatore se desiderato.

Per accendere il ventilatore premere il pulsante

Ventilatore [FAN]. Per avere il ventilatore ad alta

velocità, premere il pulsante una seconda volta.

Per spegnerlo, premere il pulsante una terza

volta. Nota: Pochi minuti dopo aver fermato il na-

stro scorrevole, il ventilatore si spegnerà automa-

ticamente.

Una volta finito di allenarsi, rimuovere la

chiave.

Salire sui poggia piedi, premere il pulsante

Arresto, e regolare lʼinclinazione del tapis rou-

lant al minimo. Lʼinclinazione deve essere al

minimo quando il tapis roulant è piegato in po-

sizione dʼimmagazzinaggio o il tapis roulant

ne risulterà danneggiato. Dopo, togliere la

chiave dalla consolle, e conservare la chiave in un

posto sicuro. Nota: Se il display rimane acceso

dopo che la chiave è rimossa, la consolle è nel

modo « demo ». Fare riferimento a pagina 23 e

spegnere il modo demo.

Quando avete finito di usare il tapis roulant,

portare lʼinterruttore automatico acceso/spento

collocato vicino al cavo della corrente nella po-

sizione spenta.

Contatti

OME USARE IL PROGRAMMA ALLENAMENTO

Inserire la chiave nella consolle.

edere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a

pagina 13.

Selezionare il programma allenamento.

Per selezio-

nare i pro-

grammi di

allena-

mento, pre-

mere i pul-

santi

Programma

di Allena-

mento [TRAINER PROGRAMS] ripetutamente fin-

ché una delle spie programma (da “P1” a “P10”)

appare nel display. Quando viene selezionato un

programma di allenamento, il tempo del pro-

gramma si visualizzerà sul display, lʼimpostazione

di inclinazione massima del programma e la velo-

cità massima impostabile del programma lampeg-

geranno nel display per alcuni secondi e il profilo

delle impostazioni di velocità del programma scor-

reranno nel display.

Premere il pulsante Inizio o il pulsante au-

mento Velocità per iniziare il programma.

Subito dopo che il pulsante viene premuto Inizio, il

tapis roulant si regolerà automaticamente alla

prima velocità ed inclinazione per il programma.

Tenersi ai corrimano ed iniziare a camminare.

Ogni programma è suddiviso in 30, 50 o 60 seg-

menti da un minuto. Per ogni segmento sono pro-

grammati una velocità ed una inclinazione. Nota:

Lo stesso livello di velocità e/o livello

dʼinclinazione può essere programmato per seg-

menti consecutivi.

La velocità

del primo

segmento

verrà mo-

strata dalla

lampeg-

giante co-

lonna Segmento Attuale del display. (Le inclinazioni

non vengono mostrate dal parte superiore del di-

splay.) La velocità per i prossimi parecchi segmenti

verrà mostrata dalle colonne sulla destra.

uando rimangono solo tre secondi nel primo

segmento del programma, entrambe la colonna

egmento Attuale e la colonna subito a destra

lampeggeranno e si udiranno una serie di suoni.

Se la velocità e/o lʼinclinazione del tapis roulant

sta per cambiare, il livello di velocità e/o il livello di

inclinazione lampeggerà per avvisarvi.

Quando il primo segmento è completo,

tutti gli in-

dicatori di velocità si muoveranno di una colonna

sulla sinistra.

La velocità per il secondo segmento

verrà mostrata nella lampeggiante colonna

Segmento Attuale e il tapis roulant automatica-

mente regolerà la velocità e lʼinclinazione per il

secondo segmento. Nota: Se tutti gli indicatori

nella colonna Segmento Corrente sono accesi,

velocità si sposteranno verso il basso

in modo tale

che solo gli indicatori più alti appariranno sul di-

splay programma.

Il programma continuerà in questo modo finché

verrà visualizzata lʼultimo segmento nella colonna

Segmento Corrente e lʼultimo segmento finisce. Il

nastro scorrevole si rallenterá fino a fermarsi.

Se il livello di velocità o dʼinclinazione è troppo alto

o troppo basso in qualsiasi momento durante il pro-

gramma, potete cambiarlo manualmente premendo

i pulsanti Velocità o Inclinazione. Premendo un pul-

sante Velocità alcune volte, compare o scompare

un indicatore aggiuntivo nella colonna del

Segmento Attuale. (Qualora una o più colonne a

destra della colonna del Segmento Attuale presen-

tino il medesimo numero di indicatori della colonna

del Segmento Attuale, potrà comparire o scompa-

rire un indicatore aggiuntivo altresì in tali colonne).

Nota: Quando inizia il segmento seguente del

programma, il tapis roulant si regolerà automa-

ticamente alla velocità e allʼinclinazione del

segmento successivo.

Per fermare il programma, premere il pulsante

Arresto. Il tempo comincerà a lampeggiare sul di-

splay. Per riattivare il programma, premere il pul-

sante Inizio o il pulsante di aumento della

Velocità. Il nastro scorrevole inizierà a muoversi a

2 chilometrI allʼora. Allʼinizio del successivo seg-

mento del programma, il tapis roulant regolerà au-

tomaticamente la velocità e lʼinclinazione per que-

sto segmento.

Segmento Attuale

Seguire la progressione sul display.

Vedere la fase 5 a pagina 13.

isurare la vostra frequenza cardiaca se desi-

derato.

Vedere la fase 6 a pagina 14.

Accendere il ventilatore se desiderato.

Far riferimento alla fase 7 a pagina 14.

Quando finite di allenarvi, togliere la chiave

dalla consolle.

Vedere la fase 8 a pagina 14.

Il programma frequenza cardiaca 1 regola automatica-

ente la velocità e lʼinclinazione del tapis roulant per

consentire il mantenimento della vostra frequenza car-

diaca vicino al valore predefinito. Il programma fre-

quenza cardiaca 2 manterrà la vostra frequenza car-

diaca vicino al valore selezionato.

Per lʼuso di un programma di frequenza cardiaca atte-

nersi alle fasi illustrate di seguito.

Indossare il cardiofrequenzimetro a torace.

Fare riferimento alle istruzioni incluse con il car-

diofrequenzimetro a torace.

Inserire la chiave nella consolle.

Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a

pagina 13.

Selezionare un programma frequenza car-

diaca.

Per selezionare un programma di frequenza car-

diaca, premere il pulsante dei Programmi di

Frequenza Cardiaca ripetutamente finché appare

“P1” o “P2” sul display.

Se viene se-

lezionato il

programma

frequenza

cardiaca 1,

scorrerà un

profilo delle

impostazioni

di frequenza

cardiaca del programma.

Se viene selezionato il programma frequenza

cardiaca 2, il display visualizzerà un grafico che

rappresenta il vostro battito cardiaco.

AVVERTENZA:Se avete dei pro-

blemi di cuore, o se avete più di 60 anni e siete

stati inattivi, non usare i programmi di frequenza

cardiaca. Se prendete regolarmente dei medici-

nali, consultate il vostro medico per scoprire se

questi potrebbero influenzare la vostra fre-

quenza cardiaca durante lʼallenamento.

COME USARE I PROGRAMMI FREQUENZA CAR-

IACA

Inserire unʼimpostazione di frequenza car-

diaca.

e viene selezionato il

programma frequenza

ardiaca 1, il display vi-

sualizzerà la frequenza

cardiaca massima impo-

stata. Se desiderato,

remete i pulsanti aumenta/diminuisci vicino ai

pulsanti dei Programmi Frequenza Cardiaca per

modificare la frequenza cardiaca massima impo-

stata (si veda INTENSITAʼ DELLʼESERCIZIO a

pagina 28). Nota: Qualora venga modificata

lʼimpostazione massima della frequenza cardiaca

desiderata, ne risulterà modificato il livello di in-

tensità del programma intero.

Se viene selezionato il programma frequenza

cardiaca 2, il display visualizzerà lʼimpostazione

di frequenza cardiaca per il programma. Se desi-

derato, premete i pulsanti aumenta/diminuisci vi-

cino ai pulsanti dei Programmi Frequenza

Cardiaca per cambiare il valore massimo preim-

postato di frequenza cardiaca (si veda INTEN-

SITAʼ DELLʼESERCIZIO a pagina 28). Nota: la

stessa frequenza cardiaca impostata verrà pro-

grammata per tutto il programma.

Premere il pulsante Inizio o il pulsante au-

mento Velocità per iniziare il programma.

Subito dopo che il pulsante Inizio viene premuto, il

tapis roulant si regolerà automaticamente alla

prima velocità ed inclinazione per il programma.

Tenersi ai corrimano ed iniziare a camminare.

Il programma frequenza cardiaca 1 è suddiviso in

30 segmenti da un minuto. Per ogni segmento viene

programmata una frequenza cardiaca. (Nota: la

stessa frequenza cardiaca può essere program-

mata per due o più segmenti consecutivi.) Il pro-

gramma frequenza cardiaca 2 è suddiviso in 100

segmenti da un minuto. La stessa impostazione di

frequenza cardiaca è programmata per tutti i seg-

menti. Nota: Per un allenamento più breve, fermare

semplicemente il programma prima che termini.

Se viene se-

lezionato il

programma

1 di fre-

quenza car-

diaca, la fre-

quenza car-

diaca impostata per il primo segmento verrà visua-

lizzata nella colonna lampeggiante del Segmento

Corrente dal display. Le impostazioni della fre-

quenza cardiaca per i successivi segmenti ver-

ranno visualizzati nelle colonne a destra. Quando

rimangono solo tre secondi nel primo segmento,

sia la colonna del Segmento Corrente che quella a

destra lampeggeranno e verranno emessi una

serie di suoni. Quando il primo segmento termina,

utte le impostazioni della frequenza cardiaca si

sposteranno di una colonna a sinistra.

ʼimpostazione della frequenza cardiaca relativa al

secondo segmento verrà visualizzata nella colonna

lampeggiante del Segmento Corrente.

Durante entrambe i programmi di frequenza car-

diaca, la consolle paragonerà regolarmente la vo-

stra frequenza cardiaca con lʼimpostazione cor-

rente della stessa. Se la vostra frequenza car-

diaca è troppo al di sotto o al di sopra di quella im-

postata, la velocità del tapis roulant aumenterà o

diminuirà automaticamente per portare la vostra

frequenza cardiaca più vicino possibile a quella

impostata. Se la velocità del tapis roulant rag-

giunge i 12 km/ora e la vostra frequenza cardiaca

è ancora al di sotto del valore impostato, anche

lʼinclinazione del tapis roulant aumenterà.

Se la velocità o lʼinclinazione corrente fosse

troppo alta o troppo bassa, potete regolarla con i

pulsanti Velocità o Inclinazione. Comunque, ogni

volta che la consolle paragona la vostra frequenza

cardiaca allʼobbiettivo frequenza cardiaca attuale,

la velocità e/o lʼinclinazione del tapis roulant pos-

sono automaticamente aumentare o diminuire per

portare la vostra frequenza cardiaca più vicino

allʼobbiettivo frequenza cardiaca.

Qualora durante il programma le pulsazioni non

vengano rilevate, il messaggio “PLS” lampeggerà

sul display e la velocità e/o lʼinclinazione del tapis

roulant potranno diminuire automaticamente.

Per fermare il programma in qualsiasi momento,

premere il pulsante Arresto. Il tempo comincerà a

lampeggiare sul display. Per far ripartire il pro-

gramma, premere il pulsante Inizio o il pulsante di

aumento della Velocità. Il tapis roulant comincerà

a muoversi a 2 km/ora. Quando la consolle para-

gona la vostra frequenza cardiaca con quella im-

postata, la velocità e/o lʼinclinazione del tapis rou-

lant può cambiare automaticamente per consen-

tire alla vostra frequenza cardiaca di avvicinarsi a

quella impostata.

Seguire la progressione sul display.

Vedere la fase 5 a pagina 13.

Accendere il ventilatore se desiderato.

Far riferimento alla fase 7 a pagina 14.

Quando finite di allenarvi, togliere la chiave

dalla consolle.

Vedere la fase 8 a pagina 14.

Segmento Attuale

COME COLLEGARE IL TAPIS ROULANT PER UTI-

IZZARE I PROGRAMMI iFIT.COM

Per utilizzare i CD o MP3 iFIT.com, il tapis roulant

deve essere collegato al vostro lettore MP3, lettore CD

portatile, stereo portatile, stereo, o computer con lettore

CD. Vedere a pagina 18 e 19 per le istruzioni per il col-

legamento. Per utilizzare i programmi iFIT.com diret-

tamente dal nostro sito internet, il tapis roulant deve

essere collegato al vostro computer. Vedere a pagina

19 per il collegamento. Per utilizzare le videocas-

sette, il tapis roulant deve essere collegato al vostro vi-

deoregistratore. Vedere a pagina 20 per le istruzioni

per il collegamento.

COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE MP3 O

CD PORTATILE

A. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo da

3,5mm a 3,5mm in dotazione alla presa della con-

solle. Collegare lʼaltra estremità del cavo nella

presa del vostro lettore MP3 o CD. Collegare le vo-

stre cuffie nellʼapposita presa della consolle.

COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO PORTA-

TILE

ota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio

[AUDIO OUT] di tipo RCA, vedere le istruzioni A

ottostanti. Se il vostro stereo ha una presa linea

dʼuscita [LINE OUT] da 3,5mm, vedere istruzioni B.

Se il vostro stereo ha soltanto una presa cuffie

[PHONES], vedere istruzioni C.

A. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

RCA a 3.5mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Collegare

lʼaltra estremità del cavo nella presa uscita audio

del vostro stereo.

B. Si veda disegno in alto. Collegare lʼestremità del

cavo audio stereo lungo da 3,5mm a 3,5mm (dispo-

nibile dai rivenditori di materiale elettronico) alla

presa della consolle. Inserire lʼaltra estremità del

cavo nella presa linea dʼuscita del vostro stereo.

Nota: mentre il cavo è collegato nella presa linea

dʼuscita, non collegare le cuffie nellʼapposita presa

presente sulla consolle.

C. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

3,5mm a 3,5mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Collegare

lʼaltra estremità del cavo nella presa cuffie del vo-

stro stereo. Collegare le vostre cuffie nellʼapposita

presa della consolle.

LINE OUT

HONES

LINE OUT

PHONES

Cavo

Audio

Cuffie

AUDIO OUT

IGHT

LEFT

LINE OUT

Cavo Audio

A/B

PHONES

Cavo

Audio

Cuffie

COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA

Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea

ʼuscita [LINE OUT] inutilizzata, vedere le istru-

zioni A sottostanti. Se la presa linea dʼuscita è uti-

izzata, vedere istruzioni B.

A. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

RCA a 3,5 mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Collegare

lʼaltra estremità del cavo nella presa linea dʼuscita

del vostro stereo. Nota: mentre il cavo è collegato

nella presa linea dʼuscita, non collegare le cuffie

nellʼapposita presa presente sulla consolle.

B. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

RCA a 3.5 mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Collegare

lʼaltra estremità del cavo in un adattatore RCA-Y

(disponibile dai rivenditori di materiale elettronico).

Poi, rimuovere il filo che è attualmente inserito nella

presa linea dʼuscita nel vostro stereo e inserire il filo

nellʼinutilizzato lato dellʼadattatore RCA. Collegare

lʼadattatore RCA alla presa linea dʼuscita del vostro

stereo. Nota: mentre lʼadattatore Y è inserito nella

presa linea dʼuscita, non collegare le cuffie

nellʼapposita presa presente sulla consolle.

COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER

A. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

,5mm a 3,5mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Inserire

ʼaltra estremità del cavo nella presa linea dʼuscita

del vostro computer. Nota: mentre il cavo è colle-

gato nella presa linea dʼuscita, non collegare le cuf-

fie nellʼapposita presa presente sulla consolle.

LINE OUT

INE OUT

Cavo Audio

VCR

Amp

LINE OUT

Cavo

Audio

Adattatore

RCA-Y

Filo rimosso dalla

presa linea dʼuscita

LINE OUT

Cavo Audio

COME COLLEGARE IL VOSTRO videoregistratore

Nota: Se il vostro computer ha una presa LINE OUT

(

Linea dʼuscita) da 3.5mm, vedere istruzioni A. Se il

vostro computer ha soltanto una presa CUFFIE, ve-

ere istruzioni B. Se il vostro VIDEOREGISTRATORE

è collegato al vostro stereo, vedere COME COLLE-

GARSI ALLO STEREO a pagina 19.

A. Collegare lʼestremità del cavo audio stereo lungo da

RCA a 3.5 mm (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico) alla presa della consolle. Collegare

lʼaltra estremità del cavo nella presa esterna audio

del vostro videoregistratore.

B. Inserire unʼestremità del cavo audio nella presa

sulla consolle. Inserire lʼaltra estremità del cavo

nellʼadattatore (disponibile dai rivenditori di mate-

riale elettronico). Poi, rimuovere il filo che è attual-

mente inserito nella presa esterna audio del vostro

videoregistratore ed inserirlo nel lato inutilizzato

dellʼadattatore RCA. Inserire lʼadattatore RCA nella

presa esterna audio del vostro videoregistratore.

COME USARE I PROGRAMMI DEI MP3, CD O

IDEO IFIT.COM

Per usare MP3, CD, o le videocassette iFIT.com, il

tapis roulant deve essere collegato al vostro lettore

MP3, lettore CD, o videoregistratore. Vedere COME

OLLEGARE IL TAPIS ROULANT PER UTILIZZARE I

PROGRAMMI iFIT.COM a pagina 18 a 20. Per scari-

care i programmi iFIT.com MP3 consultare il sito

www.iFIT.com. Per acquistare i CD o le videocas-

sette iFIT.com, chiamare il numero di telefono indi-

cato sulla copertina del presente manuale.

Seguire le fasi sottostanti per utilizzare un programma

MP3, CD o video iFIT.com.

Inserire la chiave nella consolle.

Vedere ACCENSIONE DEL TAPIS ROULANT a

pagina 13.

Selezionare la modalità iFIT.com.

Per selezio-

nare la mo-

dalità

iFIT.com,

premere il

pulsante

iFIT. Le let-

tere “iFIT” verranno visualizzate sul display.

Premere il pulsante Play del vostro lettore

MP3, lettore CD o videoregistratore.

Nota: Se si sta utilizzando un CD iFIT.com, inse-

rire il CD nel lettore; se si sta utilizzando una vi-

deocassetta iFIT.com inserire la videocassetta nel

videoregistratore.

Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro al-

lenatore personale inizierà a guidarvi attraverso il

vostro allenamento. Seguire semplicemente le

istruzioni del vostro allenatore personale. Nota:

Se il tempo presente sul display lampeggia, pre-

mere il pulsante Avvio o il pulsante di aumento

della Velocità sulla consolle. Il tapis roulant non

caricherà nessun programma MP3, CD, o video

mentre il tempo lampeggia sul display.

Durante il programma, il suono di un « fischio »

elettronico vi avviserà quando la velocità e/o

lʼinclinazione del tapis roulant starà per cambiare.

ATTENZIONE: Ascoltare sempre il « fischio »

ed preparativi ai cambi di velocità e/o inclina-

zione. In qualche caso, la velocità e/o

lʼinclinazione può cambiare prima che

lʼallenatore personale descriva il cambiamento.

AUDIO OUT

RIGHT

EFT

VIDEO AUDIO

ANT. IN

RF OUT

OUT

Cavo Audio

VIDEO AUDIO

NT. IN

RF OUT

OUT

Filo rimosso dalla

presa audio dʼuscita

Adattatore

RCA-Y

Cavo Audio

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ProForm PETL40906 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PETL40906

Tipo: Manuale del proprietario

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