Tanita BF-522W Manuale del proprietario

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INTRODUZIONE

Grazie per aver scelto una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita .

Questo modello impiega la tecnica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una

tecnologia all’avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.

Precauzioni di sicurezza

• Le persone con dispositori medici elettronici impiantati come

pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di

monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor

del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale

elettrico debole al corpo, che può interferire con il

funzionamento del pacemaker.

• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è intesa solo per uso

domestico e non per uso professionale in ospedali o altre strutture

mediche; non è dotata degli standard di qualità richiesti per l’uso

eccessivo caratteristico delle condizioni professionali.

• Non utilizzare questa unità su superfici scivolose, come pavimenti

bagnati.

Note importanti per gli utenti

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è inteso per l’uso da parte di adulti e

bambini (7-17 anni) con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti

atletici.

Tanita definisce “atleta” una persona che svolge un’intensa attività fisica

per circa 10 ore alla settimana, con una frequenza cardiaca a riposo di

circa 60 battiti al minuto o inferiore. Nella definizione di ‘atleta’ di Tanita

sono anche inclusi i soggetti che seguono un programma di fitness da

anni, ma che attualmente si esercitano per meno di 10 ore alla

settimana.

De lichaamsvetmeetfunctie is niet bedoeld voor zwangere

vrouwen, professionele atleten of bodybuilders.

Se l’unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è

possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati. Tanita declina

qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita

dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste

unità o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi.

NB: Le stime della percentuale di grasso

corporeo variano in base alla quantità d’acqua

presente nel corpo e possono essere influenzate

da disidratazione o sovraidratazione dovute a

fattori come il consumo di alcolici, il flusso

mestruale, le malattie, l’esercizio intenso, ecc.

NB: Leggere attentamente questo manuale di

istruzioni e conservarlo per consultazioni future.

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FOUTOPSPORING

Bij het optreden van de volgende problemen... de volgende maatregelen nemen...

• “Lo” verschijnt op het display, of alle gegevens verschijnen en verdwijnen

vervolgens onmiddellijk.

De batterijen zijn bijna leeg.

Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke

batterijen de meetnauwkeurigheid beïnvloeden. Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe AA batterijen vervangen. Het apparaat

wordt geleverd met testbatterijen - de levensduur hiervan kan kort zijn.

N.B.: Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt.

• “Error” verschijnt tijdens de maatneming.

Kunt U op het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken.

De eenheid kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurd.

• De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of “-----” verschijnt nadat

het gewicht is gemeten.

Zorg ervoor dat sokken en kousen afgenomen zijn, de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de

juiste lijnen van het metend toestel geplaatst zijn.

• “OL” verschijnt tijdens het meten.

Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden.

• “Err C” verschijnt na het inschakelen van de weegschaal.

Het probleem kan door de verbinding tussen het display en de weegschaal worden veroorzaakt. Neem contact op met

de afdeling Klantenservice als dit probleem zich voordoet.

ALLEEN GEWICHT BEPALEN

Druk op de - toets als het toestel uit is.

Bij 0,0 in display, stap op het weegplateau.

Uw gewicht verschijnt op het display en blijft knipperen zo lang als u op het plateau

blijft staan.

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PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la

percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessa facilità della

misurazione del peso.

Cos’è la percentuale di grasso corporeo?

La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel

corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come

ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.

Il metodo BIA

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA

(Analisi-Bio-Impedenza). In questo metodo, un segnale elettrico debole

sicuro attraversa il corpo. Questo segnale non attraversa il grasso del corpo

umano, ma passa facilmente l’umidità presente nei muscoli e negli altri

tessuti organici. La resistenza che il segnale incontra nell’attraversare una

sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore resistenza, o

impedenza, del segnale corrisponde un valore superiore di grasso corporeo.

Fluttuazioni della percentuale del grasso

corporeo in un giorno

I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso

corporeo. Questi sono, in genere, più alti nelle prime ore di veglia, perché il

corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno. Per una

lettura più accurata, è consigliabile effettuare la lettura della percentuale di

grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.

Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso

corporeo, le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti

dell’idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazione,

malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono

univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e

dalle attività della persona in questione.

La graphica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della

percentuale di grasso corporeo quotidiana.

Lo speciale design del

tappetino brevettato dalla

Tanita invia un segnale

elettrico sicuro, a basso

livello attraverso il corpo per

determinarne la

composizione.

Che cos` è la percentuale di acqua presente in un corpo?

La percentuale di acqua presente in un corpo è la quantità di liquido corporeo di un individuo espresso in percentuale al

totale del suo peso. Approssimativamente il 50-65% del peso di una persona è acqua. L`acqua svolge un ruolo vitale in

molto processi del corpo e si trova in ogni cellula, tessuto ed organo. Il mantenimento di una percentuale di acqua

corporea idonea assicura al corpo un funzionamento efficiente e riduce il rischio di insorgere di problemi di salute.

Come misurare l`acqua presente nel corpo di un individuo ?

•Attualmente il metodo di diluizione del deuterio è il sistema in uso per misurare la quantità totale di liquidi presente in

un corpo. Questo strumento stima la percentuale di acqua presente in tutto il corpo attraverso un’ analisi di laboratorio

(Analisi di Regressione Multipla) ed adotta gli stessi parametri che si utilizzano nel metodo BIA (analisi

dell`impedenza bioelettrica).

• Si ottiene una reciprocità di oltre 0.8 tra quest`ultimo metodo e quello di diluizione del deuterio.

Nota: Il metodo di deluizione del deuterio per determinare l`acqua totale presente in un corpo si basa sull`analisi della diluzione nelle urine di

deuterio ossido ingerito oralmente.

La percentuale di acqua in un corpo di un individuo sano (%TBW)

I valori percentuali medi di acqua presente in un individuo adulto in buona salute sono :

Femmina: dal 45 al 60%

Maschio: dal 50 al 65%

Nota: La percentuale totale di acqua in un corpo con elevate percentuale di grasso può scendere al di sotto dei valori medi di un individuo sano.

Le variazioni giornaliere di acqua in un corpo.

E` sempre meglio misurare la percentuale di acqua presente in un corpo alla stessa ora del giorno e alle stesse

condizioni. Questo aumenta l`accuratezza della lettura dei risultati. Il momento migliore è la sera prima della cena, quando

i livelli di idratazione sono più regolari. La percentuale di acqua tende ad essere inferiore di un grado se viene misurata

immediatamente dopo il sonno, non solo a causa della disidratazione durante il sonno ma anche perchè i liquidi nel corpo

a riposo si concentrano nella parte centrale del tronco. Durante la giornata questo fluido si distribuisce omogeneamente

nel corpo per effetto della forza di gravità.

Al contrario i valori dell`analisi possono risultare superiori al reale dopo un`attività fisica oppure dopo aver fatto il bagno

a causa del movimento dell`acqua nel corpo o dell`aumento della temperature corporea che modifica la normale

disdratazione.

Note importanti

•Effettuare la propria misurazione alla stessa ora del giorno ed alle stesse condizioni.

•I risultati rilevati dipendono dal movimento dell`acqua nel corpo e/o dal cambiamento della temperatura. I fattori che

influenzano i livelli di acqua totale presente nel corpo di un individuo includono il sonno, l`attività fisica, la

consumazione di cibo o di bevande, le condizioni fisiche e l`assunzione di medicinali, le immersioni in acqua (bagni,

doccie, ecc.) e la minzione.

• Assumere immediatamente liquidi se si avvertono i sintoni di disidratazione, particolarmente dopo attività fisica o

dopo un bagno. I sintomi includono bocca asciutta, mal di testa, nausea, vertigini, pelle secca, aumento della

temperature, perdita di concentrazione, ecc. Se i sintomi persistono, consultare immediatamente un dottore di fiducia.

• Le persone anziane sono a rischio di disidratazione a causa della minore sensibilità alla sete e ad altri sintomi

razionali.

• Questo strumento di misurazione non può essere usato per determinare specificatamente la percentuale consigliata ad

un individuo di acqua totale in un corpo Bisogna aspettarsi dei cambiamento a lungo termine delle percentuali di

acqua corporea totale e mantenere un costante e sano valore percentuale di acqua nel corpo.

PREPARAZIONI PRIMA DELL’USO

Inserimento delle batterie

Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di

misurazione. Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni.

NB:

Accertarsi che la polarità delle batterie sia configurata correttamente. Se le batterie sono posizionate in

modo errato, il fluido può fuoriuscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzare questa unità per

un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie prima di conservarla.

Dal momento che le batterie sono state inserite in fabbrica, il loro livello di

carica potrebbe essere ridotto.

Posizionamento della bilancia/monitor

Mettere la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale

dove siano presenti minime vibrazioni per garantire l’effettuazione di

misurazioni precise e sicure.

NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiare il piede sul bordo della piattaforma.

Aprire nel modo indicato.

Position correcte des piles.

INSTALLAZIONE DELLA SCATOLA DEL DISPLAY

La scatola del display deve essere disposta su un tavolo o montata a muro.

Fare attenzione a non lasciar cadere il display dal tavolo

NB: Non mantenere l’unità del display in mano durante la pesatura, perché il

peso dell’unità (0,25 kg) sarà aggiunto al peso misurato.

Per fissare la scatola del display al muro, seguire queste istruzioni:

1.Utilizzando un cacciavite, fissare la staffa ad un muro, inserendo le due

viti nei fori nella staffa (per questo può essere necessario eseguire due

fori in precedenza nel muro).

2Fissare la scatola del display alla staffa inserendo le linguette sulla staffa

nei fori nella parte posteriore della scatola.

3.Accertarsi che la scatola sia fissata bene sulla staffa. Se non è fissata

bene, può cadere

1.

2.

3.

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CARATTERISTICHE E FUNZIONALITÀ

Piattaforma di misurazione

1. Schermo di visualizzazione

2. Elettrodi per il piede

3. Elettrodi per il tallone

Accessori

1. Staffa montaggio a muro

2. Viti per staffa

3. Batterie AA (4)

1.

2.

3.

1. 2. 3.

6.4.

5.

7.

6.

4. Schermata display

5. Peso/Bilancia spenta

6. Pulsante freccia (Selezione)

7. Pulsante Acceso/Set

4. Ottenimento dei valori

L’unità emette due bip e "0.0" è visualizzato sullo schermo del display.

Accertarsi di avere i piedi nudi prima di salire sulla bilancia.

Salire sulla piattaforma quando si visualizza “0.0”. Il peso viene visualizzato prima. Rimanere sulla piattaforma.

"00000" è visualizzato sul display e gli zeri spariscono uno alla volta da sinistra a destra. La percentuale di grasso

corporeo (% FAT) compare sullo schermo del display.

I dati saranno alternativamente mostrate 3 volte come segue:

NB:

Non scendere dalla bilancia prima che sul display compaia la % di grasso corporeo.

NB:

Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato “0.0”, il display visualizza “Error” e non si ottiene nessun valore. Inoltre, se non si sale sulla

piattaforma entro 60 secondi circa dopo la visualizzazione di “0.0”, l’apparecchio si spegne automaticamente.

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

1. Configurazione dell’età

Premere il pulsante SET per accendere l’unità.

Il display mostra il valore preconfigurato di Età 30.

Utilizzare i pulsanti Up/Down per scorrere fra i numeri.

Quando si raggiunge la propria età, premere il pulsante SET.

L’unità emette un bip per confermare.

NB:

Età utente compresa fra 7 e 99

NB: Se si commette un errore o si desidera spegnere l’unità prima di aver

completato la programmazione, premere per uscire

2. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta

Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( ) o

Maschio ( ) e Adulto Standard o Atleta( ), e premere quindi il pulsante

Set. L’unità emette un segnale acustico una volta per confermare..

3. Indicazione dell’altezza

Il display è preconfigurato a 170 cm . Utilizzare i tasti Su/Giù per specificare

l’altezza e premere, quindi, il pulsante Set. L’unità emette un segnale

acustico per confermare.

NB: Utenti da 100 a 220 cm

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SUGGERIMENTI PER L’USO

FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO

La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all’avanguardia. Per mantenere l’unità nelle condizioni migliori, seguire

attentamente le seguenti istruzioni:

• Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.

•Conservare la piattaforma orizzontalmente, e mettere l’unità del display nel suo supporto montato a muro, o in un’altra

area dove non può cadere o non è possibile camminarci sopra. Non legare il filo attorno alla piattaforma o al display

durante la conservazione, per non danneggiarlo

•Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull’unità.

•

Posizionare l’unità in un’area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi per il riscaldamento, da umidità elevata o da estremi

di temperatura.

•

Non sommergere mai in acqua. Utilizzare dell’alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i vetri (applicato precedentemente su un panno) per

mantenerli lucidi; evitare il sapone.

• Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.

•Non si deve far cadere oggetti sopra.

FUNZIONALITÀ UTILI

•La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo

contemporaneamente e facilmente. Basta salire sulla bilancia.

•La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere configurata per Adulti o Bambini (7-17 anni), Maschi o

Femmine.

• Il modello BF-522W può inoltre essere configurato in modalità Atleta o Adulto Standard.

•Questo pulsante fornisce rapide letture del peso.

• L’unità emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e

misurazione. I segnali acustici guidano l’utente a salire sull’unità, leggere i valori o confermare una configurazione.

La funzione di spegnimento automatico spegne automaticamente l’alimentazione nei seguenti casi:

• Se si interrompe il processo di misurazione. L’alimentazione si spegne entro 10-20 secondi, a seconda del tipo di

operazione.

• Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma.

• Durante la programmazione, se non si tocca nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.*

• Dopo aver completato il processo di misurazione.

*NB: Se l’apparecchio si spegne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

" (pag. 35).

RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI

Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso

e in condizioni di idratazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi

che le suole dei piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia.

Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla

piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono

apparentemente troppo grandi per l’unità; è sempre possibile ottenere

letture accurate anche se le dita sporgono dalla piattaforma.

È meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni,

attendere circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasti o dopo l’esercizio fisico intenso. Mentre

le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, sono accurate

per determinare la percentuale di modifica, purché siano effettuate in modo consistente. Per

controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso

corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.

Talloni centrati sugli

elettrodi.

Le dita dei piedi

possono sporgere

dalla piattaforma di

misurazione

NB: Non è possibile ottenere una lettura accurata

se le suole dei piedi sono sporche, se le

ginocchia sono piegate o se si è seduti.

Peso

Percentuale totale di

acqua corporea

(Età valida:18-99)

Percentuale di

grasso corporeo

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INTRODUCCIÓN

Gracias por seleccionar un monitor de grasa corporal/báscula de Tanita.

Este modelo utiliza la técnica AIB (análisis de impedancia bioeléctrica), una

tecnología de vanguardia para el cálculo de la grasa corporal.

Precauciones de seguridad

• Las personas que lleven implantado algún equipo médico

electrónico, tal como un marcapasos, no deberían utilizar el

programa de control de la grasa corporal de esta

Báscula/Monitor de Grasa Corporal Tanita. Este monitor de

grasa corporal/báscula envía una señal eléctrica de poca

intensidad por el cuerpo, que podría interferir con el

funcionamiento de un marcapasos.

• El monitor de grasa corporal/báscula de Tanita está diseñado para uso

exclusivo en el hogar. Esta unidad no está pensada para uso profesional

en hospitales u otros centros médicos, no está equipado con los

estándares de calidad requeridos para el uso continuo que se

experimenta en condiciones profesionales.

• No utilizar esta unidad en superficies resbaladizas, como suelos

mojados.

Notas importantes para los usuarios

Este analizador de grasa corporal está diseñado para el uso por parte de adultos y

niños (7–17 años de edad) con un estilo de vida de inactivo a moderadamente

activo y adultos con cuerpos atléticos.

Tanita define “atleta” como una persona que realiza una actividad

física intensa aproximadamente 10 horas a la semana y que tiene un

ritmo cardiaco en reposo de aproximadamente 60 pulsaciones por

minuto o menos. La definición de Tanita de un atleta incluye individuos

“en forma de por vida”, que se han mantenido en forma durante años

pero que actualmente hacen ejercicio menos de 10 horas a la semana.

La función de monitor de grasa corporal no está diseñada para

embarazadas, atletas profesionales o culturistas.

Se pueden perder los datos almacenados si la unidad se utiliza

incorrectamente o se expone a sobretensiones de energía eléctrica. Tanita

no se responsabiliza de ningún tipo de pérdida debido a la pérdida de los

datos almacenados.

Tanita no se responsabiliza de ningún tipo de daño o pérdida ocasionados

por estas unidades, o de ningún tipo de reclamación efectuada por terceras

personas.

Nota: Lea detenidamente este manual de

instrucciones y téngalo a mano para futura

referencia.

Nota: Los cálculos del porcentaje de grasa

corporal variarán según la cantidad de agua en el

cuerpo, y pueden ser afectados por la

deshidratación o la hiperhidratación, causadas

por factores como el consumo de alcohol, la

menstruación, una enfermedad, el ejercicio

intenso, etc.

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RISOLUZIONE DEI PROBLEMI

Se si verificano i seguenti problemi...

•

Sul display appare

“

Lo

”

, oppure tutti i dati appaiono e scompaiono

immediatamente.

La carica delle batterie è bassa. Quando appare il messaggio , accertarsi di sostituire immediatamente le batterie,

perché le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostituire tutte le batterie

contemporaneamente con nuove batterie AA. L’unità è dotata di batterie di prova e la loro durata può essere breve.

NB: Le configurazioni non verranno cancellate dalla memoria quando si rimuovono le batterie.

• Durante la misurazione appare “Error”.

In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo.

Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sarà in grado di misurare con precisione il vostro peso.

• Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare

“-----” dopo che è stato misurato il peso.

Accertatevi di esservi tolti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste

sulla piattaforma di misurazione.

• “OL” viene visualizzato durante la misurazione.

Il peso non viene visualizzato se supera la capacità massima della bilancia.

• “Err C” è visualizzato dopo l’accensione

Il problema potrebbe essere causato dal collegamento fra la scatola del display e la piattaforma. Se si verifica il

problema, rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti.

MISURAZIONE DEL SOLO-PESO

Ad apparecchio spento premere il tasto .

Sul display appare 0.0 , ora salite sulla piattaforma.-

Il vostro peso apparirà sul display e continuerà a lampeggiare

per tutto il tempo che rimarrete sulla piattaforma.-

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