ProForm PETL81711 1481023 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PETL81711 1481023

Categoria: Tapis roulant

Tipo: Manuale del proprietario

MANUALE D’ISTRUZIONI

Nº del Modello PETL81711.0

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siami imposti

di provvedere alla completa soddi-

sfazione della cliente. Se avete do-

mande, oppure rinvenite parti man-

canti, si prega di vedere le seguenti

informazioni:

848 350028

lunedì–venerdì, 10.00–13.00 e

14.00–18.00 (non accessibile da

telefoni cellulari)

Fax: 0755910105

email: [email protected]

sito web: www.iconsupport.eu

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in questo

manuale prima di utilizzare que-

sta attrezzatura. Conservare il

manuale per ogni successivo

riferimento.

Etichetta del

Nº. di Serie

www.iconeurope.com

INDICE

POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA............................................... 2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ................................................................ 3

PRIMA DI INIZIARE ........................................................................ 5

MONTAGGIO ............................................................................. 6

FUNZIONAMENTO E REGOLAZIONI ......................................................... 13

PIEGATURA E SPOSTAMENTO DEL TAPIS ROULANT .......................................... 22

LOCALIZZAZIONE GUASTI................................................................. 23

GUIDA AGLI ESERCIZI .................................................................... 26

ELENCO PEZZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

DISEGNO ESPLOSO...................................................................... 28

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO.............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

Le etichette di avvertenza rafgurate sono in-

cluse con l’attrezzo. Applicare le etichette di

avvertenza sopra a quelle in inglese nelle po-

sizioni indicate. Il disegno mostra la posizione

delle etichette di avvertenza. Se un’etichetta

è mancante o illeggibile, consultare la co-

pertina del presente manuale e richiederne

gratuitamente una in sostituzione. Applicare

l’etichetta nella posizione indicata. Nota:

queste etichette potrebbero non essere rafgu-

rate nelle dimensioni reali.

252913

English Translation:

POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA

25683

French

Spanish

Italian German

Dutch

PROFORM è un marchio registrato di ICON IP, Inc.

1. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di allenamento. In partico-

lare coloro che hanno un’età superiore ai 35

anni o con problemi di salute preesistenti.

2. È responsabilità del proprietario del tapis

roulant accertare che tutti gli utenti del tapis

roulant siano opportunamente informati circa

tutte le avvertenze e precauzioni.

3. Utilizzare il tapis roulant esclusivamente nel

modo indicato.

4. Tenere il tapis roulant al coperto, lontano

dall’umidità e dalla polvere. Non posizionare

il tapis roulant in un garage, in una veranda

coperta o vicino all’acqua.

5. Posizionareiltapisroulantsuunasupercie

piana con almeno 2,4 m di zona sgombra

dietro e 0,6 m su ogni lato. Non posizionare il

tapisroulantsoprasupercicheostruiscano

le prese d’aria. Per proteggere il pavimento o

la moquette, posizionare un tappetino sotto il

tapis roulant.

6. Non utilizzare il tapis roulant in luoghi dove

vengono utilizzati prodotti per inalazione o

per la somministrazione di ossigeno.

7. Tenere sempre il tapis roulant lontano dalla

portata di bambini di età inferiore ai 12 anni e

di animali domestici.

8. Il tapis roulant deve essere utilizzato esclusi-

vamente da persone di peso non superiore a

136 kg.

9. Non consentire a più di una persona alla volta

di usare il tapis roulant.

10. Durante l’uso del tapis roulant indossare un

abbigliamento adeguato. Non indossare abiti

troppo larghi, tali da poter rimanere impigliati

nel tapis roulant. Si consiglia l’uso di un abbi-

gliamento sportivo sia per gli uomini che per

le donne. Calzare sempre scarpe da ginna-

stica. Non utilizzare mai il tapis roulant a piedi

scalzi, indossando solo calze o sandali.

11. Il cavo di alimentazione (vedere pagina 13)

deve essere inserito in una presa dotata di

messa a terra. Evitare di collegare altre appa-

recchiature allo stesso circuito.

12. Qualora si renda necessaria una prolunga,

utilizzarne una a 3 poli, da 1 mm

e di lun-

ghezza non superiore a 1,5 m.

13. Tenere il cavo di alimentazione lontano da su-

perciriscaldate.

14. Evitare di muovere il nastro scorrevole

quando l’attrezzo è spento. Non azionare

il tapis roulant se il cavo di alimentazione

o la spina della corrente sono danneggiati

o se il tapis roulant non funziona corretta-

mente. (Qualora il tapis roulant non funzio-

nasse adeguatamente, vedere la sezione

LOCALIZZAZIONE GUASTI a pagina 23 del

presente manuale.)

15. Prima di utilizzare il tapis roulant, leggere,

comprendere e collaudare la procedura di

arresto di emergenza (vedere la sezione

ACCENSIONE DELL’ATTREZZO a pagina 15).

16. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver

azionato il tapis roulant. Durante l’uso del

tapis roulant tenersi sempre ai corrimano.

17. Il tapis roulant può funzionare a velocità ele-

vate. Regolare la velocità in piccoli incrementi

per evitare sbalzi improvvisi.

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di incidenti gravi, leggere tutte le precauzioni e

le istruzioni importanti contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sul tapis

roulant prima di iniziare a utilizzarlo. ICON non si assume alcuna responsabilità in caso di lesioni per-

sonali o danni causati o dovuti all’utilizzo dell’attrezzo.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

18. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Vari fattori, compresi i movimenti

dell’utente,possonoinciarelaprecisione

della rilevazione della frequenza cardiaca. Il

cardiofrequenzimetro è da intendersi esclu-

sivamente quale strumento di supporto per

determinare la tendenza della frequenza car-

diaca in generale.

19. Non lasciare mai incustodito il tapis roulant

mentre è in funzione. Rimuovere sempre la

chiave, disinserire il cavo di alimentazione e

portare l’interruttore sulla posizione spento

[OFF] quando il tapis roulant non è in uso.

(Vedere disegno a pagina 5 per l’ubicazione

dell’interruttore.)

20. Non tentare di sollevare, abbassare o spo-

stare il tapis roulant sino a montaggio ulti-

mato. (Vedere le sezioni MONTAGGIO a pa-

gina 6, e PIEGATURA E SPOSTAMENTO DEL

TAPIS ROULANT a pagina 22.) È necessario

essere in grado di sollevare in sicurezza 20

kg per chiudere, aprire o spostare il tapis

roulant.

21. Quando si richiude o si sposta il tapis rou-

lant, accertare che la chiusura a scatto imma-

gazzinaggiossisaldamenteiltelaioinposi-

zione di immagazzinaggio.

22. Evitare che oggetti penetrino in una delle

aperture presenti sul tapis roulant.

23. Controllare e serrare opportunamente tutti i

componenti del tapis roulant con regolarità.

24. PERICOLO: disinserire sempre il

cavo di alimentazione immediatamente dopo

l’uso, prima di pulire il tapis roulant e prima

di eseguire le procedure di manutenzione e

regolazione descritte nel presente manuale.

Non rimuovere la calotta motore salvo su

specicheistruzionidelpersonalediassi-

stenza autorizzato. Qualsiasi altro tipo di

manutenzione non prevista nel presente ma-

nuale è di esclusiva competenza dei tecnici

autorizzati.

25. Questo tapis roulant è indicato solo per l’uso

domestico. Non utilizzare questo tapis roulant

in ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

26. Un eccessivo allenamento potrebbe provo-

care incidenti gravi o morte. In caso di sveni-

menti o dolori di qualsiasi tipo durante l’alle-

namento fermarsi immediatamente e iniziare

il defaticamento.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario tapis roulant

PROFORM

710 ZLT. Il tapis roulant 710 ZLT offre

una vasta gamma di funzioni progettate per rendere

i vostri esercizi a casa più piacevoli ed efcaci. E

quando non è utilizzato, l’esclusivo tapis roulant può

essere ripiegato, occupando la metà dello spazio ne-

cessario per altri tapis roulant.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere at-

tentamente il presente manuale prima di utilizzare

il tapis roulant. Per qualsiasi domanda relativa al

contenuto del presente manuale, si prega di consultare

la copertina del manuale. Per poter soddisfare rapi-

damente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci

è necessario munirsi del numero del modello e del

numero di serie. Il numero del modello e la posizione

dell’etichetta che riporta il numero di serie sono indicati

sulla copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

PRIMA DI INIZIARE

Corrimano

Portaoggetti

Chiave/Fermaglio

Interruttore

Nastro Scorrevole

Ammortizzatore

Piattaforma

Poggia Piedi

Viti di Regolazione

Rullo Tenditore

Consolle

Cardio-

frequenzimetro

Lunghezza: 183 cm

Larghezza: 86 cm

Peso: 97 kg

MONTAGGIO

Il montaggio deve essere eseguito da almeno due persone. Posizionare il tapis roulant in un luogo privo di

ostacoli ed eliminare gli imballaggi. Nongettaregliimballagginchénonsiècompletatoilmontaggio. Nota:

la parte sottostante del nastro scorrevole del tapis roulant è cosparsa di lubricante ad alte prestazioni. Durante

l’invio, una piccola quantità di lubricante potrebbe nire sulla parte superiore del nastro scorrevole o sull’im-

ballaggio. Ciò non deve destare preoccupazione alcuna in quanto il funzionamento del tapis roulant non viene

compromesso. Se fosse presente del lubricante sulla parte superiore del nastro scorrevole, rimuoverlo sempli-

cemente con un panno morbido e un detergente delicato e non abrasivo.

Il montaggio richiede l’uso della chiave esagonale in dotazione e di un cacciavite Phillips ,

una chiave regolabile , pinze a becchi mezzotondi e forbici non in dotazione .

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identicare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non

siarintracciabilenelkithardware,vericaresesiastatopreassemblato.Alnedievitaredanniaicom-

ponenti, non utilizzare strumenti alimentati elettricamente per il montaggio. Nella confezione possono

essere inclusi pezzi di scorta.

Vite di Messa a

Terra #8 x 1/2"

(1)–1

Rondella a Stella

3/8" (5)–6

Dado 3/8" (3)–4

Vite #8 x 3/4"

(6)–18

Rondella a Stella

5/16" (8)–2

Vite 1/4" x 5/8"

(9)–4

Rondella a Stella

1/4" (11)–4

Bullone 3/8" x 2" (13)–1

Bullone 3/8" x 2 1/2" (2)–2

Vite 3/8" x 3 1/2" (4)–6

Bullone 3/8" x 1 3/4" (12)–1

Vite 1/4" x 1 3/4" (10)–4

Vite 5/16" x 3 1/4" (7)–2

3/8" x 1 3/4" Patch Bolt (12)–1

1/4" x 1 3/4"

Patch Bolt (10)–4

5/16" x 3 1/4"

Patch Bolt (7)–2

3. Individuare il Montante Sinistro (75) che può es-

sere contrassegnato da “Left” o “L” (L o Left in-

dicano la sinistra; R o Right indicano la destra).

Con l’aiuto di una seconda persona reggere il

Montante Sinistro vicino alla Base (80).

Si veda il disegno nel riquadro. Fissare sal-

damente la fascetta cavo nel Montante Sinistro

(75) attorno all’estremità del Cavo Montante

(70). Quindi, tirare l’estremità opposta della fa-

scetta cavo nché il Cavo Montante sia inserito

nel Montante Sinistro.

1. Accertare che il cavo di alimentazione sia

disinserito.

Fissare la Ruota (81) alla Base (80) con un

Bullone 3/8" x 2 1/2" (2) e un Dado 3/8" (3). Non

serrare eccessivamente il Dado; la Ruota

deve poter girare liberamente.

 Fissarel’altraRuota(nonrafgurata)all’altro

lato della Base (80) nel medesimo modo.

Fascetta

Cavo

Fascetta Cavo

2. Rimuovere le fascette che bloccano il Cavo

Montante (70) alla Base (80). Tirare il Cavo

Montante e il Cavo Messa a Terra Base (92) dal

foro indicato nella Base.

Fissare il Cavo Messa a Terra Base (92) alla

Base (80) con una Vite Messa a Terra #8 x 1/2"

(1).

Inserire a pressione un Cappuccio Base

(77) nella Base (80). Premere il Gommino di

Protezione (67) nel foro quadrato presente sulla

Base.

Foro

5. Appoggiare la Base Consolle (83) rivolta verso

il basso su una supercie morbida per evitare di

grafarla.

Rimuovere le due Viti (A) dal Telaio Consolle

(87). Rimuovere il Telaio Consolle. Eliminare le

Viti.

4. Reggere il Montante Sinistro (75) contro la Base

(80). Prestare attenzione a non pizzicare i

cavi. Inserire una Vite 3/8" x 3 1/2" (4) con una

Rondella a Stella 3/8" (5) nel foro superiore del

Montante Sinistro.

Inserire parzialmente la Vite 3/8" x 3 1/2" (4)

nel Montante Sinistro (75). Quindi inserire un

Distanziatore Vite (93) sull’estremità della Vite.

Inne serrare parzialmente la Vite nella Base

(80).

Serrare parzialmente altre due Viti 3/8" x 3

1/2" (4) con due Rondelle a Stella 3/8" (5) nel

Montante Sinistro (75); non serrare completa-

mente le Viti in questa fase.

 FissareilMontanteDestro(nonrafgurato)

nel medesimo modo. Nota: non sono presenti

cavi sul lato destro.

Cavi

7. Inserire l’estremità superiore del Manubrio

Sinistro (71) nel tubo del Telaio Consolle (87).

Reggere l’estremità inferiore contro il Montante

Sinistro (75).

Fissare il Manubrio Sinistro (71) con due Viti

1/4" x 1 3/4" (10), due Rondelle a Stella 1/4"

(11) e due Viti 1/4" x 5/8" (9) come indicato; at-

tendere prima di serrare le Viti.

 MontareilCorrimanoDestro(nonrafgu-

rato) come illustrato in precedenza.

6. Fissare il Telaio Consolle (87) ai Montanti

Sinistro e Destro (75, 76) con due Viti 5/16" x 3

1/4" (7) e due Rondelle a Stella 5/16" (8); atten-

dere prima di serrare completamente le Viti.

9. Inserire i cavi messa a terra nel gruppo con-

solle quando quest’ultimo viene posizionato sul

Montante Sinistro (75) e sul Montante Destro

(non rafgurato). Prestare attenzione a non

pizzicare i cavi.

Fissare il gruppo consolle con otto Viti #8 x 3/4"

(6) (ne vengono rafgurate quattro); preavvitare

tutteeottoleVitiepoiserrarledenitiva-

mente. Non serrare eccessivamente le Viti.

Inserire i cavi all’interno del Montante Sinistro

(75).

Serrare completamente le dieci Viti (7, 9 e 10)

(viene rafgurato solamente un lato).

Vedere la fase 4. Serrare completamente le sei

Viti 3/8" x 3 1/2" (4).

Gruppo

Consolle

Cavi

8. Individuare la fascetta nel gruppo consolle.

Utilizzare la fascetta per estrarre dal foro pre-

sente nel gruppo consolle i cavi messa a terra.

Con l’aiuto di un’altra persona reggere il gruppo

consolle vicino al Montante Sinistro (75).

Collegare il Cavo Montante (70) al cavo con-

solle. Si veda il disegno nel riquadro. I con-

nettori dovrebbero inserirsi agevolmente

uno nell’altro e scattare in posizione. In caso

contrario, ruotare un connettore e riprovare.

QUALORA I CONNETTORI NON VENGANO

COLLEGATI CORRETTAMENTE, LA CON-

SOLLE POTREBBE RISULTARNE DANNEG-

GIATA AL MOMENTO DELL’ACCENSIONE.

Rimuovere la fascetta cavo dal Cavo Montante

(70).

Collegare i cavi messa a terra e rimuovere la

fascetta.

Cavi di Messa

a Terra

Gruppo

Consolle

Fascetta

Cavo

Consolle

Cavo

Consolle

Fascetta

Cavi di Messa

a Terra

10. Fissare la Pulsazioni Inferiore Barra Cardio-

frequenzimetro (90) al gruppo consolle con sei

Viti #8 x 3/4" (6); preavvitare tutte e sei le Viti

e poi serrarle completamente. Non serrare

eccessivamente le Viti.

Gruppo

Consolle

11. Montare il Copri Manubrio Sinistro (73)

all’estremità inferiore del Manubrio Sinistro (71)

con due Viti #8 x 3/4" (6). Prestare attenzione

a non serrare eccessivamente le Viti.

Inserire premendoli insieme il Copri Manubrio

Sinistro (73) e il Copri Manubrio Destro (74)

attorno al Manubrio Sinistro (71) e a Montante

Sinistro (75).

 FissareglialtriCoperchi(nonrafgurati)at-

torno al Manubrio Destro (72) come descritto

precedentemente.

14. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare il tapis roulant. Qualora

sulle etichette del tapis roulant fossero presenti delle pellicole in plastica, rimuoverle. Posizionare un tappe-

tino sotto il tapis roulant al ne di proteggere il pavimento o la moquette. Nota: nella confezione possono es-

sere inclusi pezzi di scorta. Conservare le chiavi esagonali in dotazione in un luogo sicuro; la chiave esago-

nale viene utilizzata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagine 24 e 25).

12. Sollevare il Telaio (49) nella posizione indicata.

Ricorrere all’aiuto di un’altra persona per

sorreggereilTelaionoalcompletamento

della fase 13.

Orientare la Chiusura a Scatto

Immagazzinaggio (51) in modo tale che la barra

grande e la manopola chiusura a scatto siano

orientate nel modo indicato.

Fissare l’estremità inferiore della Chiusura a

Scatto Immagazzinaggio (51) alla Base (80) con

un Bullone 3/8" x 2" (13) e un Dado 3/8" (3).

13. Fissare l’estremità superiore della Chiusura a

Scatto Immagazzinaggio (51) al Telaio (49) con

un Bullone 3/8" x 1 3/4" (12) e un Dado 3/8" (3).

Aprire il Telaio (49) (vedere la sezione

APERTURA DEL TAPIS ROULANT PER L’USO

a pagina 22).

Barra

Grande

Manopola

Chiusura a

Scatto

INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE

Questo prodotto deve essere collegato a messa a

terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa

a terra offre un percorso di resistenza minima per la

corrente elettrica al ne di ridurre il rischio di scossa

elettrica. Questo prodotto è dotato di un cavo con

conduttore di messa a terra e di una spina di messa a

terra. IMPORTANTE: se il cavo di alimentazione è

danneggiato deve essere sostituito con uno consi-

gliato dal produttore.

Attenersi a quanto segue quando si procede al col-

legamento del cavo di alimentazione.

1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimentazi-

one nella presa di corrente del tapis roulant.

2. Inserire il cavo di alimentazione in una presa ade-

guata, installata correttamente e con massa a terra

in conformità con le leggi vigenti. Nota: in Italia,

deve essere utilizzato un adattatore (non incluso)

tra il cavo di alimentazione e la presa.

PERICOLO: un collegamento

errato del conduttore di messa a terra può

determinare un aumentato rischio di scosse

elettriche.Vericareconunelettricistao

tecnicoqualicatoincasodidubbirelativa-

mente al collegamento del prodotto a massa.

Nonmodicarelaspinaindotazioneconil

prodotto; qualora non si inserisca nella presa

a parete, fare installare un’opportuna presa a

paretedaunelettricistaqualicato.

FUNZIONAMENTO E REGOLAZIONI

FR/

SP/

AUS

TYPE E

TYPE F

Presa di Corrente

del Tapis Roulant

FR/

SP/

AUS

TYPE E

TYPE F

Cavo di Alimentazione

Adattatore

Presa

ETHR61510

(HRTL61510)

APPLICAZIONE DELL’ETICHETTA DI

AVVERTENZA

Individuare le avvertenze in Inglese sulla consolle. Le

stesse avvertenze in altre lingue si trovano nel foglio

etichette incluso. Applicare l’etichetta di avvertenza in

Italiano sulla consolle.

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle del tapis roulant offre una straordinaria

gamma di funzioni che consentono di rendere gli alle-

namenti più efcaci e gradevoli. In modalità manuale,

è possibile modicare la velocità e l’inclinazione del

tapis roulant semplicemente premendo un pulsante.

Durante l’allenamento, la consolle mostrerà un con-

tinuo aggiornamento di ciascun esercizio. È inoltre

possibile misurare la frequenza cardiaca utilizzando il

cardiofrequenzimetro a impugnatura o il

cardiofrequenzimetro.

La consolle offre inoltre sedici allenamenti predeniti

(otto per bruciare le calorie e otto a tempo predenito).

Ogni allenamento controlla automaticamente velocità

e inclinazione del tapis roulant per consentire una ses-

sione di allenamento efcace.

La consolle presenta inoltre una modalità iFit Live che

consente al tapis roulant di comunicare con la rete

wireless tramite un modulo opzionale iFit Live. Con

la modalità iFit Live è possibile scaricare allenamenti

personalizzati, creare i propri allenamenti, vericare

i risultati dei propri allenamenti, gareggiare con altri

corridori e accedere a molte altre funzionalità. Per ac-

quistare il modulo iFit Live in qualsiasi momento,

visitare il sito web www.iFit.com oppure telefonare

al numero riportato sulla copertina del presente

manuale.

Durante l’allenamento l’impianto stereo della consolle

consente di ascoltare la musica o gli audio libri

preferiti.

Per l’accensione, vedere pagina 15. Per usare la

modalità manuale, vedere pagina 15. Per usare

la modalità defaticamento, vedere pagina 17. Per

usareunallenamentopredenito,vedere pagina 18.

Per usare un allenamento iFit Live, vedere pagina

19. Per usare lo stereo, vedere pagina 20. Per acqui-

stare il cardiofrequenzimetro opzionale, vedere pa-

gina 20. Per usare la modalità informazioni, vedere

pagina 21.

DIAGRAMMA CONSOLLE

IMPORTANTE: qualora sulla consolle siano pre-

sentipellicoleinplastica,rimuoverle.Alnedi

evitare danni alla piattaforma scorrevole, indossare

scarpe da ginnastica pulite durante l’uso del tapis

roulant. La prima volta che si usa il tapis roulant,

controllare l’allineamento del nastro scorrevole e,

se necessario, centrarlo (vedere pagina 25).

ACCENSIONE DELL’ATTREZZO

IMPORTANTE: qualora il tapis roulant sia rimasto

esposto a basse temperature, riportarlo a tempera-

tura ambiente prima di attivare l’alimentazione. In

caso contrario, il display o altri componenti elettrici

della consolle potranno risultarne danneggiati.

Collegare il cavo di alimen-

tazione (vedere pagina 13).

Localizzare quindi l’interrut-

tore presente sul telaio del

tapis roulant vicino al cavo

di alimentazione. Portare

l’interruttore in posizione di

ripristino.

IMPORTANTE: la consolle è dotata di modalità

demo da utilizzare se il tapis roulant viene esposto

in un negozio. Qualora i display si accendano al

collegamento del cavo di alimentazione e ponendo

l’interruttore principale in posizione di ripristino, è

attiva la modalità demo. Per uscire dalla modalità

demo, mantenere premuto il pulsante di Arresto

[STOP] per qualche secondo. Qualora i display ri-

mangano accesi, consultare la sezione MODALITÀ

INFORMAZIONI a pagina 21 per disattivare la mo-

dalità demo.

Successivamente,

salire sui poggia

piedi del tapis rou-

lant. Individuare il

fermaglio agganciato

alla chiave e ssarlo

alla cintura dei pan-

taloni. Quindi, inse-

rire la chiave nella

consolle. Dopo alcuni

istanti, il display si illuminerà. IMPORTANTE: in caso

di emergenza la chiave può essere rimossa dalla

consolle per il rallentamento e conseguente arre-

sto del nastro scorrevole. Controllare il fermaglio

facendo con attenzione alcuni passi all’indietro; se

la chiave non si estrae dalla consolle, regolare la

posizione del fermaglio conseguentemente.

Nota: la consolle può visualizzare velocità e distanza

sia in miglia che in chilometri. Per determinare quale

unità di misura è stata selezionata consultare la se-

zione MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 21. Per

semplicità tutte le istruzioni presenti in questo sezione

fanno riferimento ai chilometri.

USO DELLA MODALITÀ MANUALE

1. Inserire la chiave nella consolle.

Consultare la sezione ACCENSIONE

DELL’ATTREZZO a sinistra.

2. Selezionare la modalità manuale.

Qualora la modalità manuale non sia selezionata,

premere il pulsante Manuale [MANUAL] sulla

consolle.

3. Avviare il nastro scorrevole.

Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante

Avvio [START], il pulsante di aumento Velocità

[SPEED] oppure uno dei pulsanti numerati a Scelta

Rapida Velocità [QUICK SPEED].

Qualora venga premuto il tasto Avvio o il tasto di

aumento Velocità, il nastro scorrevole inizierà a

muoversi a 2 Km/H. Durante l’allenamento, modi-

care la velocità del nastro scorrevole nel modo

desiderato premendo i pulsanti di aumento o di-

minuzione Velocità. Ogni volta che si preme uno

di questi pulsanti, l’impostazione della velocità

cambierà di 0,1 Km/H; mantenendo premuto il

pulsante, la velocità verrà modicata in incrementi

di 0,5 Km/H. Nota: dopo aver premuto il pulsante,

trascorreranno alcuni secondi prima che il nastro

scorrevole raggiunga la velocità selezionata.

Premendo uno dei pulsanti numerati a Scelta

Rapida Velocità, il nastro scorrevole modicherà

gradualmente la velocità no a raggiungere quella

impostata.

Per fermare il nastro scorrevole, premere il pul-

sante Arresto [STOP]. Il tempo comincerà a lam-

peggiare sul display. Per riavviare il nastro scor-

revole, premere il pulsante Avvio o il pulsante di

aumento Velocità.

Ripristino

ETHR61510

(HRTL61510)

Fermaglio

Chiave

4. Modicadell’inclinazionedeltapisroulantnel

modo desiderato.

Per modicare l’inclinazione del tapis roulant,

premere il pulsante di aumento o diminuzione

Inclinazione [INCLINE] o uno dei pulsanti a Scelta

Rapida Inclinazione [QUICK INCLINE] numerati.

Ogni volta che si preme uno dei pulsanti, il tapis

roulant regolerà l’inclinazione in base all’imposta-

zione scelta.

5. Seguire la progressione sui display.

Quando si cammina o si corre sul tapis roulant, il

display è in grado di visualizzare le seguenti infor-

mazioni sull’allenamento:

• Il tempo [TIME] trascorso

• La distanza [DISTANCE] percorsa camminando

o correndo

• La barra intensità [INTENSITY] allenamento

• La quantità approssimativa di calorie

[CALORIES] bruciate

• Il livello di inclinazione [INCLINE] del tapis

roulant

• Il numero di metri in salita [VERT. FEET]

percorsi

• La velocità [SPEED] del nastro scorrevole

• La frequenza cardiaca (vedere fase 6 a pagina

17)

• La matrice

La matrice dispone di varie schede display.

Premere il pulsante di aumento e diminuzione ac-

canto al pulsante Invio [ENTER] no a quando si

visualizza la scheda desiderata.

La scheda Inclinazione visualizzerà un prolo delle

impostazioni di inclinazione dell’allenamento. Al

termine di ogni minuto si visualizzerà un nuovo

segmento. La scheda Velocità [SPEED] visualiz-

zerà un prolo delle impostazioni di velocità dell’al-

lenamento. La scheda La Mia Pista [MY TRAIL]

visualizzerà una pista che rappresenta i 400 m

(1/4 miglia). Mentre ci si allena il rettangolo lam-

peggiante visualizzerà l’avanzamento. La scheda

La Mia Pista visualizzerà, inoltre, il numero di giri

completati.

La scheda Calorie [CALORIE] visualizzerà il nu-

mero approssimativo di calorie bruciate. L’altezza

di ogni segmento rappresenta la quantità di calorie

bruciate durante tale segmento. Nota: quando

si seleziona la scheda Calorie, il display calorie

visualizzerà la quantità approssimativa di calorie

bruciate ogni ora.

Mentre ci si allena, la barra del livello intensità

dell’allenamento indicherà il livello d’intensità ap-

prossimativo dell’allenamento.

Premere il pulsante Home [HOME] per ritornare

al menù di default (vedere la sezione MODALITÀ

INFORMAZIONI a pagina 21 per impostare il

menù di default). Premere un’altra volta il pulsante

Home, se necessario.

Quando un modulo iFit

Live wireless è collegato,

il simbolo wireless nella

parte alta del display

visualizzerà il livello del

segnale wireless. Quattro

archi indicano un segnale

pieno.

Per resettare i display premere il pulsante di

Arresto, rimuovere la chiave e successivamente

reinserirla.

6. Se lo si desidera, misurare la frequenza

cardiaca.

Nota: se si utilizzano contemporaneamente il

cardiofrequenzimetro a impugnatura e il cardio-

frequenzimetro a torace, la frequenza cardiaca

visualizzata dalla consolle non sarà precisa.

Per maggiori informazioni relative al cardiofrequen-

zimetro a torace, vedere a pagina 20.

Prima di utiliz-

zare il cardio-

frequenzimetro

a impugnatura,

rimuovere la

pellicola traspa-

rente dai contatti

in metallo della

barra pulsazioni.

Assicurarsi inol-

tre di avere le

mani pulite.

Per misurare la frequenza cardiaca, posizionarsi

sui poggia piedi e impugnare la barra del car-

diofrequenzimetro con il palmo delle mani rivolto

verso i contatti metallici per circa dieci secondi;

non muovere le mani. Una volta rilevate le pul-

sazioni nel display calorie si visualizzerà un cuore

che lampeggerà in corrispondenza di ogni battito,

appariranno uno o due trattini e poi si visualizzerà

il valore della frequenza cardiaca. Per una rile-

vazione più precisa della frequenza cardiaca,

impugnare i contatti per 15 secondi circa.

7. Una volta terminato l’esercizio, rimuovere la

chiave dalla consolle.

Salire sui poggia piedi, premere il pulsante Arresto

e regolare l’inclinazione del tapis roulant al

livello minimo. L’inclinazione deve essere al

livello minimo altrimenti quando il tapis roulant

viene richiuso potrebbe danneggiarsi. Quindi,

rimuovere la chiave dalla console e riporla in un

luogo sicuro.

Terminato l’uso del tapis roulant, portare l’inter-

ruttore in posizione spenta [OFF] e disinserire il

cavo di alimentazione. IMPORTANTE: la mancata

osservanza di questa precauzione può determi-

nare un’usura prematura dei componenti elet-

trici del tapis roulant.

MODALITÀ DEFATICAMENTO

Per selezionare la modalità defaticamento, premere il

pulsante Defaticamento [COOL DOWN]. Il tapis rou-

lant si regolerà all’inclinazione più bassa e il nastro

scorrevole inizierà a rallentare gradualmente, una volta

ogni cinque minuti, salvo che la velocità del nastro

scorrevole sia già intorno ai 3,2 km/h. Dopo cinque mi-

nuti il nastro scorrevole rallenterà e si arresterà.

Contatti

USO DI UN ALLENAMENTO PREDEFINITO

1. Inserire la chiave nella consolle.

Vedere la sezione ACCENSIONE

DELL’ATTREZZO a pagina 15.

2. Selezionediunallenamentopredenito

Per selezionare un allenamento predenito, pre-

mere il pulsante Calorie [CALORIES], il pulsante

Tempo Predenito [TIMED] ripetutamente no a

quando l’allenamento desiderato appare sul

display.

Selezionando un allenamento predenito il display

visualizzerà la durata, la distanza, il nome, la ve-

locità e l’inclinazione massima impostabili dell’al-

lenamento. Inoltre nella matrice si visualizzerà un

prolo delle velocità impostate per l’allenamento.

Selezionando un allenamento brucia calorie, nel

nome dell’allenamento comparirà la quantità ap-

prossimativa di calorie che si bruceranno.

3. Avvio dell’allenamento.

Premere il pulsante Avvio [START] o il pulsante

di aumento Velocità [SPEED] per iniziare l’allena-

mento. Appena premuto il pulsante, il tapis roulant

si regolerà automaticamente alla prima imposta-

zione di velocità e inclinazione dell’allenamento.

Afferrare i corrimano e iniziare a camminare.

Ogni programma è suddiviso in segmenti. Per ogni

segmento sono programmate una velocità e un’in-

clinazione predenite. Nota: è possibile program-

mare la medesima velocità e/o inclinazione per più

segmenti successivi.

Durante

l’allenamento,

i proli sulle

schede velo-

cità e inclina-

zione visua-

lizzeranno

i progressi

dell’utente. Il segmento lampeggiante del prolo

rappresenta il segmento corrente dell’allenamento.

L’altezza del segmento lampeggiante indica la

velocità o l’inclinazione impostata per il segmento

corrente. Alla ne di ogni segmento verrà emessa

una serie di segnali acustici e inizierà a lampeg-

giare il segmento successivo del prolo. Se per il

segmento successivo è stata programmata una

velocità e/o inclinazione diversa, il tapis roulant re-

golerà automaticamente le nuove impostazioni.

L’allenamento continuerà in questo modo no a

quando lampeggerà l’ultimo segmento del prolo

nel display e si concluderà l’ultimo segmento. Il na-

stro scorrevole quindi rallenterà e si fermerà.

Nota: il target calorie rappresenta una stima

della quantità di calorie che l’utente brucerà

durante l’allenamento. La quantità effettiva di

calorie bruciate dipenderà dal tasso metabolico

dell’utente. Inoltre, qualora velocità o inclina-

zionedeltapisroulantvenganomodicatema-

nualmente durante l’allenamento, la quantità di

calorie bruciate varierà.

Qualora in qualsiasi momento dell’allenamento

la velocità o l’inclinazione impostate risultassero

eccessive o insufcienti, è possibile modicarle

manualmente premendo i pulsanti Velocità o

Inclinazione [INCLINE]. Tuttavia, all’inizio del

segmento di allenamento successivo, il tapis

roulant si regolerà automaticamente alla velo-

cità e inclinazione impostate per il segmento

successivo.

Per terminare l’allenamento in qualsiasi momento,

premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo

comincerà a lampeggiare sul display. Per ripren-

dere l’allenamento, premere il pulsante Avvio o il

pulsante di aumento Velocità. Il nastro scorrevole

inizierà a muoversi alla velocità di 2 Km/H. All’inizio

del segmento successivo del programma di allena-

mento, il tapis roulant si regolerà automaticamente

alla velocità e inclinazione impostate per il seg-

mento successivo.

4. Seguire la progressione sui display.

Vedere la fase 5 a pagina 16. Il display visualizzerà

il tempo restante invece del tempo trascorso.

5. Se lo si desidera, misurare la frequenza

cardiaca.

Vedere la fase 6 a pagina 17.

6. Una volta terminato l’esercizio, rimuovere la

chiave dalla consolle.

Vedere la fase 7 a pagina 17.

Segmento Corrente

USO DI UN ALLENAMENTO IFIT LIVE

Nota: per utilizzare un allenamento iFit Live è necessa-

rio disporre del modulo opzionale iFit Live. Per acqui-

stare il modulo iFit Live in qualsiasi momento, visi-

tare il sito web www.iFit.com oppure telefonare al

numero riportato sulla copertina del presente ma-

nuale. L’utente deve disporre di un PC con porta USB

e connessione a Internet. È inoltre necessario poter

accedere a una rete wireless, mediante router 802.11b

con trasmissione SSID abilitata (non sono supportate

le reti nascoste). L’utente deve essere iscritto al sito

iFit.com. Nota: www.iFit.com potrebbe non essere di-

sponibile nella vostra lingua.

1. Inserire la chiave nella consolle.

Vedere la sezione ACCENSIONE

DELL’ATTREZZO a pagina 15.

2. Inserire il modulo iFit Live nella consolle.

Per inserire il modulo iFit Live, attenersi alle istru-

zioni fornite unitamente al modulo iFit Live.

IMPORTANTE: per rispettare i limiti stabiliti in

merito all’esposizione all’energia a radiofre-

quenza, l’antenna e il trasmettitore del modulo

iFit Live devono essere collocati ad almeno

20 cm di distanza dalle persone e non devono

essere posizionati vicino o collegati a qualsiasi

altra antenna o trasmettitore.

3. Selezionare un utente.

Qualora sia registrato più di un utente è possibile

selezionare l’utente tramite la schermata principale

di iFit Live. Premere i pulsanti di aumento/diminu-

zione a lato del pulsante Invio [ENTER] per sele-

zionare l’utente.

4. Selezione di un allenamento iFit Live.

Per selezionare un allenamento iFit Live premere

uno dei cinque pulsanti iFit Live [IFIT LIVE]. Prima

di scaricare gli allenamenti è necessario aggiun-

gerli alla lista personale su www.iFit.com.

Premere il pulsante iFit Live per scaricare l’alle-

namento successivo presente nella lista perso-

nale. Premere il pulsante il Mio Allenatore [MY

TRAINER], il pulsante le Mie Mappe [MY MAPS],

il pulsante Giro del Mondo [WORLD TOUR] o il

pulsante Allenamento Gara [EVENT TRAINING]

per scaricare l’allenamento successivo di que-

sto tipo nella lista personale. Premere il pulsante

Competizione [COMPETE] per gareggiare in un

corsa programmata in precedenza. Per maggiori

informazioni sugli allenamenti iFit Live consul-

tare il sito www.iFit.com.

Quando si seleziona un allenamento iFit Live, il

display visualizzerà la durata dell’allenamento, la

distanza percorsa camminando o correndo e il nu-

mero approssimativo di calorie che si bruceranno.

Il display può anche visualizzare il nome dell’alle-

namento. Selezionando un allenamento gara, il di-

splay visualizzerà un conto alla rovescia per l’inizio

della corsa.

Nota: tutti i pulsanti iFit Live possono anche far

partire due allenamenti demo. Per utilizzare gli al-

lenamenti demo, rimuovere il modulo iFit Live dalla

consolle e premere uno dei pulsanti iFit Live.

5. Avvio dell’allenamento.

Vedere la fase 3 a pagina 18.

Durante alcuni allenamenti, la voce di un personal

trainer guiderà l’utente nell’esecuzione dell’allena-

mento. È possibile selezionare un’impostazione

audio per il proprio personal trainer (vedere la se-

zione MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 21).

Per terminare l’allenamento in qualsiasi momento,

premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo co-

mincerà a lampeggiare sul display. Per riprendere

l’allenamento, premere il pulsante Avvio [START]

o il pulsante di aumento Velocità [SPEED]. Il na-

stro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità

impostata per il primo segmento dell’allenamento.

All’inizio del segmento successivo dell’allena-

mento, il tapis roulant regolerà automaticamente la

velocità e l’inclinazione per il segmento successivo.

6. Seguire la progressione sui display.

Vedere la fase 5 a pagina 16.

La scheda la Mia Pista [MY TRAIL] visualizzerà

una mappa della pista che si sta percorrendo cam-

minando o correndo o visualizzerà una pista e il

numero di giri fatti.

Durante un allenamento competizione, la scheda

Competizione [COMPETITION] visualizzerà i pro-

gressi fatti durante la gara. Mentre si gareggia, la

linea superiore della matrice visualizzerà a che

punto della gara l’utente è arrivato. Le altre linee

mostreranno i quattro maggiori avversari. La ne

della matrice rappresenta la ne della gara.

7. Se lo si desidera, misurare la frequenza

cardiaca.

Vedere la fase 6 a pagina 17.

8. Una volta terminato l’esercizio, rimuovere la

chiave dalla consolle.

Vedere la fase 7 a pagina 17.

Per ulteriori informazioni sulla modalità di allena-

mento iFit Live, visitare il sito Web www.iFit.com.

USO DELL’IMPIANTO STEREO

Per riprodurre musica o audio libri dagli altoparlanti

dell’impianto stereo della consolle, è necessario col-

legare il lettore MP3, il lettore CD o altro lettore audio

personale alla consolle mediante la presa MP3.

Per utilizzare la presa MP3 localizzare il cavo audio e

inserirlo nella presa MP3. Quindi inserire il cavo audio

nella presa del lettore MP3 o del lettore CD o di altro

lettore audio personale. Accertare che il cavo audio

sia completamente inserito.

Quindi premere il pulsante di riproduzione sul lettore

MP3, CD, o altro lettore audio personale. Regolare il

volume sul dispositivo audio personale o premere il

pulsante di aumento e diminuzione Volume sulla con-

solle.

Qualora si utilizzi un lettore CD personale e il CD salti,

posizionarlo sul pavimento o su altra supercie piana

invece che sulla consolle.

IL CARDIOFREQUENZIMETRO OPZIONALE

Qualunque sia l’obiettivo, bruciare grassi o potenziare

il sistema cardiovascolare, la chiave per raggiungere

i risultati desiderati è allenarsi a un livello di intensità

corretto. Il cardiofrequenzimetro opzionale consentirà

di monitorare costantemente la frequenza cardiaca

durante l’allenamento, consentendo di raggiungere i

propri obiettivi tness. Per acquistare il cardiofre-

quenzimetro, consultare la copertina del presente

manuale.

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ProForm PETL81711 1481023 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PETL81711 1481023

Categoria: Tapis roulant

Tipo: Manuale del proprietario

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