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Il vostro apparecchio
Descrizione
1. Selezione Uomo / Donna.
2. Indicazione dell'età.
3. Indicazione dell'altezza in cm.
4. Visualizzazione dei numeri identificativi delle 4 persone.
5. Visualizzazione dei diversi valori: peso e massa grassa in kg.
6. Rappresentazione grafica del valore della massa grassa e dei livelli minimi e massimi
raccomandati.
7. Pulsanti di selezione e di scorrimento.
8. Pulsante di convalida per l'inserimento dei dati personali.
9. Pulsante di annullamento dell'ultimo inserimento dei dati personali.
10. VISIO CONTROL: indicatore luminoso dell'evoluzione della composizione corporea della persona.
11. Elettrodi per il posizionamento dei piedi.
12. Indicatore di consumo delle pile.
Le diverse figure sono destinate unicamente ad illustrare le caratteristiche di BodySignal
e BodySignal Glass e non rappresentano strettamente la realtà.
La ditta TEFAL SAS si riserva il diritto di modificare ad ogni momento, nett’interesse del consumatore,
le caratteristiche o componenti del prodotto.
ITAL
Un nuovo approccio al peso corporeo
Fin dalla prima infanzia il peso di un individuo è un elemento determinante per la forma fisica, le
prestazioni sportive e per imparare a stare bene nel proprio corpo. Tuttavia non si è in grado di
controllare efficacemente il proprio peso nel tempo se non se ne conosce la composizione corporea
(acqua, muscoli, ossa e massa grassa).
I muscoli e la massa grassa, i due elementi principali che determinano il peso, sono indispensabili
per noi e dovrebbero essere distribuiti in modo equilibrato, a seconda del sesso, dell'età e dell'altezza.
- Avere dei muscoli consente di praticare attività fisica, sollevare degli oggetti, essere in grado di
spostarsi senza fatica. Maggiore è la massa muscolare, maggiore è il consumo energetico e il
relativo controllo del peso.
- La massa grassa svolge diverse funzioni: isolante, protettiva e di riserva energetica. Essendo inerte,
tende a immagazzinare l'energia eccedente se si mangia più di quanto si consuma.
L'esercizio fisico ne rallenta la comparsa, l'inattività la fa aumentare. In quantità importante,
diventa pericolosa per la salute (rischi cardiovascolari, colesterolo…).
Dimagrire e mantenere i risultati
Nell'ambito di una dieta, BodySignal vi aiuta a controllare la perdita della massa grassa mantenendo
nel contempo il controllo della massa muscolare. Infatti, una dieta non appropriata può provocare
una perdita eccessiva della massa muscolare. Ma sono proprio i muscoli che consumano energia.
Se si comincia a perdere massa muscolare, si bruciano meno calorie e di conseguenza il corpo
accumula grasso. Non esiste quindi una perdita durevole della massa grassa senza un mantenimento
della massa muscolare. BodySignal vi permette di seguire la vostra dieta e di controllare nel tempo
l'equilibrio corporeo.
Monitorare la crescita e prevenire l'obesità fin
dall'infanzia
BodySignal è un mezzo efficace per individuare, fin dalla prima infanzia, i problemi di peso.
Infatti, l'età della crescita è il periodo in cui i parametri del corpo umano cambiano maggiormente
ed è spesso difficile scoprire un'anomalia… Una tendenza all'obesità, ad esempio, sarà trattata
tanto più efficacemente quanto prima verrà diagnosticata, evitando al bambino un sovrappeso in
età adulta. BodySignal è progettato per il controllo della composizione corporea a partire dai 6 anni.
Principio di misurazione
Quando salite sul piatto a piedi nudi gli elettrodi trasmettono al corpo una corrente elettrica di
bassissima intensità.
La corrente, trasmessa da un piede all'altro, incontra delle difficoltà quando deve attraversare il grasso.
Questa resistenza del corpo, chiamata impedenza bioelettrica, varia in funzione del sesso, dell'età,
dell'altezza della persona e consente di determinare la massa grassa e i suoi livelli.
Questo apparecchio non presenta alcun pericolo in quanto funziona con una corrente debole (4 pile da 1,5 V).
Tuttavia, c'è il rischio di una misurazione falsata in caso di:
- persone con febbre;
- bambini di età inferiore ai 6 anni (apparecchio non calibrato al di sotto di questa età);
- donne in gravidanza (comunque nessun pericolo);
- persone sotto dialisi, persone affette da edemi agli arti, persone colpite da dismorfia.
ITAL
Le funzioni di BODYSIGNAL
BodySignal assicura un follow-up personalizzato.
• Misura e visualizza:
- il vostro peso in kg;
- la vostra massa grassa in kg presente nel corpo.
L'apparecchio visualizza il risultato su un grafico in funzione dei vostri livelli minimi e massimi
(calcolati in base a sesso, età e altezza).
L'obiettivo è assicurarsi che il vostro valore si trovi all'interno di questi limiti.
Avete un sovraccarico di massa grassa.
Cambiate le vostre abitudini alimentari e praticate attività fisica.
La vostra massa grassa è sotto il limite inferiore.
Sarebbe opportuno aumentare la vostra massa grassa in quanto
costituisce la riserva energetica del corpo.
• Indica la reale evoluzione del vostro peso in massa grassa o muscolare grazie all'indicatore
luminoso "VISIO CONTROL".
Man mano che vi pesate, l'apparecchio memorizza le composizioni
corporee e impara a conoscere le vostre variazioni naturali legate alla
vita quotidiana (alimentazione, idratazione, ritmo di vita...).
Le variazioni di peso "non significative" non modificano in alcun modo
la vostra composizione corporea.
BodySignal elimina queste variazioni e vi mette in guardia solo se avviene un reale cambiamento
della vostra massa grassa o muscolare (durante una dieta ad esempio).
Così il vostro peso o la vostra composizione corporea possono variare leggermente senza che sia
necessario allarmarvi.
• Questa bilancia pesapersone tiene in memoria i vostri dati personali (sesso, età, altezza) e
vi riconosce automaticamente alla pesata successiva.
• È in grado di identificare 4 persone differenti, compresi i bambini a partire dai 6 anni.
Attenzione: l'utilizzo di questo apparecchio è vietato ai portatori di pacemaker
o altro materiale elettronico medico per il rischio di interferenze legate alla
corrente elettrica.
Interpretazione di VISIO CONTROL
La perdita o l'aumento di peso possono essere considerati positivi o negativi.
Infatti potete perdere peso perdendo massa grassa e questo rappresenta un'evoluzione positiva
del vostro peso. Ma potete anche perdere peso perdendo massa muscolare e questo rappresenta
un'evoluzione negativa. Potete altresì prendere peso aumentando la massa grassa e questo
rappresenta un'evoluzione negativa, ma potete anche prendere peso aumentando la massa
muscolare e questo rappresenta un'evoluzione positiva.
Se il vostro peso non cambia o se le variazioni non sono significative la vostra evoluzione è
considerata stabile.
• Perdita di peso:
con perdita di
massa grassa
con perdita in
massa muscolare
• Aumento di peso:
con aumento della
massa muscolare.
con aumento di
massa grassa
• Stabilità:
se stabile
La vostra dieta e/o l'attività fisica agiscono
in modo benefico sulla vostra composizione
corporea.
Modificate la vostra alimentazione favorendo
gli zuccheri lenti e un'attività sportiva.
L'attività fisica agisce in modo benefico
sulla vostra composizione corporea
Modificate la vostra alimentazione,
probabilmente non equilibrata, favorendo
la verdura, la frutta, diminuite il consumo
di zuccheri e di grassi e perché no praticate
un'attività fisica
La vostra composizione corporea è stabile.
Se desiderate agire sulla vostra composizione
corporea, seguite le indicazioni precedenti.
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VISIO CONTROL è verde
VISIO CONTROL è rosa
VISIO CONTROL è verde
VISIO CONTROL è rosa
VISIO CONTROL è arancione
N.B.: VISIO CONTROL si accende completamente quando
inserite le pile e dopo la vostra prima pesata per indicare la
corretta memorizzazione dei dati personali.
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Consigli d'utilizzo
Affinché questo apparecchio possa conquistarvi, è necessario utilizzarlo nelle seguenti condizioni:
• la misura corporea deve sempre essere effettuata nelle stesse condizioni, di preferenza una volta
alla settimana al risveglio (per non tener conto delle variazioni di peso durante la giornata legate all'ali-
mentazione, alla digestione o all'attività fisica dell'individuo), e 1/4 d’ora dopo essersi alzati, in modo
che l'acqua contenuta nel vostro corpo si sia distribuita anche negli arti inferiori.
• Non pesarsi dopo uno sforzo fisic. Aspettare 6 o 8 ore per effettuare una pesata significativa o
pesarsi prima dello sforzo.
• La pesata deve essere effettuata OBBLIGATORIAMENTE a piedi nudi (contatto diretto con
la pelle). I piedi devono essere asciutti e posizionati correttamente sugli elettrodi.
• É importante verificare che non ci sia alcun contatto:
- tra le gambe (cosce, ginocchia, polpacci) e tra i piedi.
Inserire se necessario un foglio di carta tra le gambe.
Modifica dei dati personali
(età o altezza dei bambini ad esempio)
BodySignal è spento.*
1- Premete una volta su ENTER.
2- Premete su
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per selezionare la memoria.
3- Premete su ENTER per 5 secondi fino a quando il tasto Uomo / Donna lampeggia.
4- Il tasto Uomo / Donna lampeggia: se desiderate modificare il sesso, premete su
<
o
>
, quindi una
volta su
ENTER. Altrimenti premete una volta su ENTER.
5- L'età lampeggia: se desiderate modificare l'età, premete su
<
o
>
, quindi una volta su ENTER.
Altrimenti premete una volta su
ENTER.
6- L'altezza lampeggia: se desiderate modificare l'altezza, premete su
<
o
>
, quindi una volta su
ENTER.
Altrimenti premete una volta su
ENTER.
I risultati della precedente pesata verranno visualizzati automaticamente, quindi BodySignal si spegne.
Svuotare una memoria
BodySignal è spento.*
1- Premete una volta su ENTER
2- Premete su
<
o
>
per selezionare la memoria.
3- Tenete premuto il tasto
CLEAR per 5 secondi.
4- Compare il simbolo Clr.
5- Tutti i dati della memoria selezionata vengono quindi cancellati.
6- Lasciate spegnere l'apparecchio prima di pesarvi successivamente.
* Il BodySignal Glass deve essere attivato per accedere a questa funzione. Quindi salite sul piatto, aspettate che
tutti i vostri dati appaiano sul display prima di scendere e premete su CLEAR per poi continuare le operazioni a
partire dal punto 2
Quando lo 0 lampeggia come indicatore di numero di memoria significa che non
ci sono più memorie libere. Svuotate una delle 4 memorie e inserite nuovamente i
vostri parametri
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Su báscula
Descripción
1. Selección Hombre / Mujer.
2. Indicación de la edad.
3. Indicación de la estatura en cm.
4. Visualización de los números de identificación de las 4 personas.
5. Visualización de los diferentes valores: peso y masa grasa en kg.
6. Representación gráfica del valor de la masa grasa y de los límites mínimo
y máximo recomendados.
7. Botones de selección y de lectura secuencial.
8. Botón de validación durante la introducción de las características personales.
9. Botón de anulación de la última introducción de las características personales.
10. VISIO CONTROL: indicador luminoso de la evolución de la composición corporal de la persona.
11. Electrodos que permiten la colocación de los pies.
12. Indicador de desgaste de las pilas.
Los diferentes dibujos están destinados únicamente a ilustrar las características de
las básculas BodySignal y BodySignal Glass y no son el reflejo estricto de la realidad.
La Empresa TEFAL SAS se reserva el derecho de modificar en cualquier momento
y dentro del interés del consumidor, las características o componentes del producto.
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Tefal BM3021 Manuale utente
- Tipo
- Manuale utente
in altre lingue
- français: Tefal BM3021 Manuel utilisateur
- español: Tefal BM3021 Manual de usuario
- Deutsch: Tefal BM3021 Benutzerhandbuch
- Nederlands: Tefal BM3021 Handleiding
- português: Tefal BM3021 Manual do usuário
- Türkçe: Tefal BM3021 Kullanım kılavuzu
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