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COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE
DAL NOSTRO SITO INTERNET
Attraverso il nostro sito Internet www.iFit.com potete
accedere direttamente a programmi basilari, pro-
grammi audio, e programmi video. Ulteriori scelte sa-
ranno presto disponibili. Per dettagli vedere
www.iFit.com.
Per usare i programmi dal nostro sito internet, il tread-
mill deve essere collegato al vostro computer. Vedere,
COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER a pa-
gina 14. Inoltre, dovete avere almeno un modem da
56K ed un abbonamento a un servizio internet.
Troverete un'ulteriore lista di requisisti per sistema e
software sul nostro sito internet.
Poi, controllare che il pul-
sante on/off vicino il cavo
della corrente sia in posi-
zione on. Accertarsi che la
spina della corrente sia in-
serita appropriatamente
(vedere pagina 9).
Seguite le fasi sottostanti per usare un programma dal
nostro sito internet.
Inserire completamente la chiave nella con-
solle.
Subito dopo l'inserimento della chiave, i quattro di-
splays e vari indicatori si illumineranno.
Premere il pulsante funzione.
Quando la chiave è in-
serita, sarà automati-
camente selezionata la
funzione manuale. Per
usare un programma
dal nostro sito internet,
premere il pulsante
Funzione. L’indicatore iFIT.com si accenderà.
Andare al vostro computer ed iniziare un colle-
gamento internet.
Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa-
rio, ed andare al nostro sito internet al
www.iFIT.com.
Seguire i collegamenti desiderati sul nostro
sito internet per selezionare un programma.
Leggere e seguire le istruzioni on-line per usare
un programma.
Seguire le istruzioni on-line per iniziare il pro-
gramma.
Quando iniziate il programma, un conto alla rove-
scia inizierà sullo schermo.
Ritornare al treadmill e salire sui poggia piedi.
Localizzare il fermaglio attaccato alla chiave
ed attaccarlo sui vostri vestiti all’altezza del
vostro giro vita.
Quando il conto alla rovescia sullo schermo fini-
sce, il programma inizierà ed il nastro scorrevole
inizierà a muoversi. Tenersi ai corrimano, salire
sul nastro scorrevole, ed iniziare a camminare.
Durante il programma, un “bip” elettronico vi avvi-
serà quando la velocità e/o l’inclinazione del
treadmill sarà prossima a cambiare. ATTEN-
ZIONE: Ascoltare sempre per il “bip” ed prepa-
rarsi ai cambi di velocità' e/o inclinazione.
Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o
troppo basse, potete cambiarle manualmente in
qualsiasi momento premendo i pulsanti velocità o
inclinazione sulla consolle. Comunque,
all’ascolto del “bip” successivo, la velocità e/o
l’inclinazione cambierà al livello seguente del
programma.
Per fermare il programma in qualsiasi momento,
premere il pulsante Arresto sulla consolle. Il di-
splay Tempo/Inclinazione inizierà a lampeggiare.
Per riattivare il programma, premere il pulsante
Inizio o il pulsante Velocità
▲▲
sulla consolle. Dopo
un attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi
alla velocità' di 1,0 miglio/hr. Quando all’accolto
del “bip” successivo, la velocità e l’inclina-
zione cambieranno al livello seguente del pro-
gramma.
Quando il programma è completato, il nastro scor-
revole si fermerà ed il display tempo/inclinazione
inizierà a lampeggiare. Nota: Per usare un altro
programma, premere il pulsante arresto ed an-
dare alla fase 5.
Nota: Se la velocità o l’inclinazione del tread-
mill non cambia all’accolto del “bip”, assicu-
rarsi che l’indicatore iFIT.com sia acceso e
che il display Tempo/Inclinazione non stia lam-
peggiando. Inoltre, controllare che il cavo
audio sia collegato in modo corretto, che sia
completamente inserito nella presa, e che non
sia attorcigliato attorno al cavo della corrente.
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6
5
4
3
2
1
Posizione
on
COME INDOSSARE IL SENSORE PULSAZIONI A
TORRACE
Il sensore pulsazioni a torrace consiste di due parti: la fa-
scia torace e l'unità sensore (vedere il disegno sotto-
stante). Inserire la linguetta di una estremità della fascia
torace attraverso uno dei fori nell'unità sensore. Inserire
l'estremità dell'unità sensore sotto la fibbia sulla fascia to-
race. La linguetta dovrebbe essere quasi allo stesso li-
vello con la parte anteriore della fascia torace.
Dopo, avvolgere il
sensore pulsazioni
a torace intorno al
torace ed attaccare
l'altra estremità
della fascia torace
all'unità sensore.
Regolare la lun-
ghezza della fascia
torace, se necessa-
rio. Il sensore pul-
sazioni a torace dovrebbe essere indossato sotto i vestiti,
a contatto con la pelle, posizionato tanto in alto quanto più
vi è comodo sotto i muscoli pettorali o sotto i seni.
Controllare che il marchio sull'unità sensore sia rivolto in
avanti con la parte destra in alto.
Allontanare l'unità sensore di pochi centimetri dal vostro
corpo e collocare le due aree elettrodi sul lato interno (le
aree elettrodi sono le aree coperte da leggere spor-
genze). Usando una soluzione salata come la saliva o
una soluzione per lenti a contatto, bagnare entrambe le
aree elettrodo. Rimettere l'unità sensore a contatto con la
pelle contro il torace.
CURA E MANUTENZIONE DEL SENSORE PULSA-
ZIONI A TORACE
• Asciugare completamente il sensore pulsazioni a torace
dopo ogni uso. Il sensore pulsazioni a torace viene atti-
vato quando le aree elettrodi sono bagnate ed il monitor
viene indossato; il sensore pulsazioni a torace si spegne
quando viene rimosso e le aree elettrodi sono asciutte.
Se il sensore pulsazioni a torace non è asciutto dopo
ogni uso, potrebbe rimanere attivato più a lungo del ne-
cessario, consumando le pile prematuramente.
• Conservare il sensore pulsazioni a torace in un luogo
asciutto e caldo. Non conservare il monitor in una busta
di plastica o in altri contenitori che potrebbero conte-
nere umidità.
• Non esporre il sensore pulsazioni a torace a luce diretta
del sole per un lungo periodo di tempo; non esporlo a
temperature al di sopra di 50° C o al di sotto di -10° C.
• Non piegare o tirare in modo eccessivo l'unità sensore
quando viene usata o conservata.
• Pulire l'unità sensore usando un panno umido—non
usare mai alcol, prodotti abrasivi, o chimici. La fascia
torace può essere lavata a mano.
GUASTI DEL SENSORE PULSAZIONI A TORACE
Le istruzioni nelle pagine seguenti spiegano come il
sensore pulsazioni a torace viene usato con la con-
solle. Se il sensore pulsazioni a torrace non funzio-
nasse appropriatamente, provare la fasi sottostanti.
• Assicurarsi che il sensore pulsazioni a torace venga in-
dossato come descritto a sinistra. Nota: Se il sensore
pulsazioni a torace non funziona dopo averlo posizio-
nato come descritto sopra, provate a muoverlo legger-
mente più in alto o più in basso sul vostro torace.
• Usare una soluzione salata come la saliva o una solu-
zione per lenti a contatto per bagnare le due aree elet-
trodo sull'unità sensore. Se le letture della frequenza
cardiaca non appaiono fino a quando iniziate a sudare,
bagnate di nuovo le aree elettrodo.
• Mentre camminate o correte sul treadmill, posizionatevi
vicino al centro del nastro scorrevole. Affinché la con-
solle mostri le letture della frequenza cardiaca, bi-
sogna che manteniate una certa distanza dalla con-
solle che non deve superare la lunghezza delle vo-
stre braccia.
• Il sensore pulsazioni a torace è stato progettato per
funzionare con persone che hanno normali ritmi di fre-
quenza cardiaca. Problemi di lettura della frequenza
cardiaca potrebbero essere causati da condizioni me-
dicine come premature contrazioni ventricolari (pvcs),
esplosioni di tachicardia, ed aritmia.
• Il funzionamento del sensore pulsazioni a torace può
essere influenzato da interferenze magnetiche causate
da linee di alta tensione o altre sorgenti. Se si sospetta
che questo è un problema, provate a spostare il tread-
mill in un altro luogo.
• Le pile CR2032 potrebbero dover essere sostituite.
Seguire le fasi sottostanti per sostituire la pila (vedere
a pagina 22).
Fascia Torace
Linguette
Unità Sensore
Linguetta
Unità
Sensore
Fibbia
COME USARE IL SENSORE PULSAZIONI A TORACE