Tanita UM-028 Manuale del proprietario

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INL

INTRODUZIONE

Grazie per aver scelto una bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita .

Questo modello impiega la tecnica BIA (Analisi-Bio-Impedenza), una

tecnologia all’avanguardia per la misurazione del grasso corporeo.

Precauzioni di sicurezza

• Le persone con dispositivi medici elettronici impiantati come

pacemaker non devono utilizzare la funzionalità di

monitoraggio del Grasso Corporeo di questa bilancia/monitor

del grasso corporeo Tanita. La bilancia trasmette un segnale

elettrico debole al corpo, che può interferire con il

funzionamento del pacemaker.

• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita è solo per uso domestico e

non per uso professionale in ospedali o altre strutture mediche; non è

dotata degli standard di qualità richiesti per un utilizzo a livello

professionale.

• Non utilizzare questa unità su superfici scivolose, come pavimenti

bagnati.

Note importanti per gli utenti

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita

è

destinata agli adulti e bambini (7-17

anni) con stili di vita da inattivi a moderatamente attivi e adulti atletici.

Non è adatto a persone dalla corporatura atletica.

Secondo la definizione della Tanita, "atleta" è una persona che svolge

intensa attività fisica di almeno 10 ore alla settimana, con una frequenza

cardiaca a riposo intorno o inferiore ai 60 battiti al minuto.

Le persone dalla corporatura atletica devono utilizzare Bilance/Monitor del

Grasso Corporeo Tanita dotate di modalità Atleta.

Questa bilancia non è adatta a donne in stato di gravidanza, atleti

professionisti né culturisti.

Se l’unità viene utilizzata in modo errato o esposta a sovratensioni è

possibile che si verifichi la perdita dei dati registrati. Tanita declina

qualsiasi responsabilità per qualsiasi tipo di perdita provocato dalla perdita

dei dati registrati e per qualsiasi tipo di danno o perdita provocati da queste

unità o qualsiasi tipo di ricorso presentato da terzi.

NB: Le stime della percentuale di grasso

corporeo variano in base alla quantità d’acqua

presente nel corpo e possono essere influenzate

da disidratazione o sovraidratazione dovute a

fattori come il consumo di alcolici, il flusso

mestruale, le malattie, l’esercizio intenso, ecc.

NB: Leggere attentamente questo manuale di

istruzioni e conservarlo per consultazioni future.

29

FOUTOPSPORING

Bij het optreden van de volgende problemen... de volgende maatregelen nemen...

• Een verkeerde gewichtsaanduiding verschijnt, gevolgd door kg, lb of st-lb

Raadpleeg "VERANDEREN VAN GEWICHTSEENHEID" op p.25.

• “Lo” verschijnt op het display, of alle gegevens verschijnen en verdwijnen

vervolgens onmiddellijk.

De batterijen zijn bijna leeg.

Vervang de batterijen onmiddellijk nadat dit bericht op het scherm verschijnt aangezien zwakke

batterijen de meetnauwkeurigheid beïnvloeden. Alle batterijen gelijktijdig door nieuwe AA batterijen vervangen. Het apparaat

wordt geleverd met testbatterijen - de levensduur hiervan kan kort zijn.

N.B.: Uw instellingen worden niet uit het geheugen gewist als u de batterijen vervangt.

• “Error” verschijnt tijdens de maatneming.

Kunt U op het toestel staan met zo weinig mogelijk beweging te maken.

De eenheid kan geen nauwkeurig gewicht geven indien er een beweging gebeurd.

• De Lichaamsgewichtspercentage verschijnt niet of “-----” verschijnt nadat

het gewicht is gemeten.

Zorg ervoor dat sokken en kousen afgenomen zijn, de zolen van Uw voeten rein zijn en dat Uw voeten volledig op de

juiste lijnen van het metend toestel geplaatst zijn.

• “OL” verschijnt tijdens het meten.

Er kan geen uitlezing zijn als het weegvermogen wordt overschreden.

• “Error %” verschijnt tijdens de maatneming.

N.B.: Als uw lichaamsvetgehalte hoger is dan 75%, geeft het apparaat geen aflezingen.

28

II

CARATTERISTICHE E FUNZIONALITÀ

PREPARAZIONI PRIMA DELL’USO

Piattaforma di misurazione

1. Display

2. Stabilire il pulsante / Pulsante della Memoria

3. Freccia (Selezionare) Pulsanti

4. Freccia (Selezionare) Pulsanti / Pulsante Dati

5. Elettrodi per il piede

6. Elettrodi per il tallone

7. Tasto On / Off

Accessori

8. Batterie AA (4)

Inserimento delle batterie

Aprire il coperchio del vano batterie sul retro della piattaforma di

misurazione. Inserire le batterie AA fornite secondo le istruzioni.

NB: Accertarsi che la polarità venga rispettata. Se le batterie sono posizionate in modo errato, il

fluido può fuoriuscire e danneggiare i pavimenti. Se non si intende utilizzare questa unità per

un lungo periodo di tempo, si consiglia di rimuovere le batterie.

Dal momento che le batterie sono state inserite in fabbrica, il loro livello di

carica potrebbe essere ridotto.

Posizionamento della bilancia/monitor

Posizionare la piattaforma di misurazione sopra una superficie rigida orizzontale dove siano

presenti minime vibrazioni per garantire misurazioni precise e sicure.

NB: Per evitare possibili infortuni, non poggiare il piede sul bordo della piattaforma.

Suggerimenti per l’uso

La bilancia/monitor è uno strumento di precisione che utilizza tecnologia all’avanguardia. Per

mantenere l’unità nelle condizioni migliori, seguire attentamente le seguenti istruzioni:

• Non tentare di smontare la piattaforma di misurazione.

• Riporre l’apparecchio in posizione orizzontale sistemandolo in modo che i

pulsanti non siano premuti accidentalmente.

•Evitare impatti o vibrazioni eccessive sull’unità.

•

Posizionare l’unità in un’area lontana dalla luce diretta del sole, da apparecchi

per il riscaldamento, da umidità elevata o da elevata temperatura.

•

Non immergere mai in acqua. Utilizzare dell’alcol per pulire gli elettrodi e detergente per i

vetri (applicato precedentemente su un panno) per mantenerli lucidi; evitare il sapone.

• Non si deve montare sulla piattaforma quando è bagnato.

• Evitare di far cadere oggetti sulla bilancia

31

Aprire nel modo indicato.

Correta posizione delle batterie

8.

PRINCIPI DEL CALCOLO DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita consente di determinare la

percentuale del grasso corporeo in casa, con la stessa facilità della

misurazione del peso.

Cos’è la percentuale di grasso corporeo?

La percentuale di grasso corporeo è la percentuale di grasso presente nel

corpo. Una quantità eccessiva di grasso è collegata a patologie come

ipertensione, cardiopatia, diabete, cancro e altre malattie disabilitanti.

Il metodo BIA

La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita impiega la tecnica IBA

(Analisi-Bio-Impedenza). Questo significa che, un segnale elettrico debole

sicuro attraversa il corpo. Questo segnale non attraversa il grasso del corpo

umano, ma passa facilmente attraverso l’umidità presente nei muscoli e

negli altri tessuti organici. La resistenza che il segnale incontra

nell’attraversare una sostanza prende il nome di impedenza. A una maggiore

resistenza, o impedenza, del segnale corrisponde un valore superiore di

grasso corporeo.

Fluttuazioni della percentuale del grasso

corporeo in un giorno

I livelli di idratazione del corpo possono influire sui valori del grasso

corporeo. Questi sono, in genere, più alti nelle prime ore del giorno, perché

il corpo tende a essere disidratato dopo una lunga notte di sonno. Per una

lettura più accurata, è consigliabile effettuare la lettura della percentuale di

grasso corporeo alla stessa ora del giorno e nelle stesse condizioni.

Oltre al ciclo basilare di fluttuazioni nelle letture giornaliere del grasso

corporeo, le variazioni possono essere prodotte da cambiamenti

dell’idratazione nel corpo dovuti a fattori come alimentazione, mestruazioni,

malattie, esercizio e bagno. I valori giornalieri del grasso corporeo sono

univoci per ciascuna persona e dipendono dallo stile di vita, dal lavoro e

dalle attività della persona in questione.

La grafica sulla sinistra mostra un esempio dei cambiamenti della

percentuale di grasso corporeo quotidiana.

20–39

40–59

60–79

Sano

Eccessivamente

grasso

ObesoInsufficientemente grasso

Sano

Eccessivamente

grasso

ObesoInsufficientemente grasso

Basato sulle Norme BMI

(Indice massa corporea) NIH/OMS

Riferito da Gallagher, et al, al NY

Obesity Research Center.

Per determinare la percentuale di

grasso corporeo appropriata per il

proprio corpo, consultare il proprio medico.

10%0% 20% 30% 40%

20–39

40–59

60–79

Femmina

Range di grasso corporeo per adulti standard

Età

Maschio

Età

1, 2

1

2

Lo speciale design del

tappetino brevettato dalla

Tanita invia un segnale

elettrico sicuro, a basso

livello attraverso il corpo per

determinarne la

composizione.

30

1.

4.

5.

3.

2.

5.

6.

7.

II

33

COME DETERMINARE LA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

Configurazione e memorizzazione dei dati

L’unità può essere azionata solo se i dati sono stati programmati in uno dei quattro tasti di memoria personali.

1. Accensione

Premere il pulsante Set per accendere il prodotto. L’unità emette un segnale

acustico per confermare l’attivazione, i numeri di tasto di memoria personale

sono visualizzati e il display lampeggia.

NB:

Se non la si utilizza per un minuto dopo averla accesa, la bilancia si spegne automaticamente.

NB: Se vi sbagliate o volete smorzare l'apparecchiatura prima d'aver terminato di

programmarla, premete il Tasto ON-OFF perché abbandoni.

2.

Selezione di un numero di tasto di memoria personale

Premere i tasti Su/Giù per selezionare un tasto di memoria personale.

Quando si raggiunge il numero di tasto di memoria personale richiesto,

premere il pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico per confermare.

3. Configurazione dell’età

Il display visualizza (età utente compresa fra 7 e 99). Un’icona a freccia viene

visualizzata a sinistra in basso per indicare la configurazione Età. Utilizzare i pulsanti

Su/Giù per far scorrere i numeri. Quando si raggiunge l’età richiesta, premere il

pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico per confermare.

4. Selezione di Femmina, Maschio o Atleta

Utilizzare i pulsanti Su/Giù per selezionare la modalità Femmina ( ) o

Maschio ( ) e Adulto Standard o Atleta, e premere quindi il

pulsante Set. L’unità emette un segnale acustico una volta per confermare.

5. Indicazione dell’altezza

Il display pre impostato a 170 cm (utenti da 100 a 220 cm). Utilizzare i tasti

Su/Giù per specificare l’altezza e premere, quindi, il pulsante Set. L’unità

emette un segnale acustico per confermare.

L’unità emette due segnali acustici e i dati lampeggiano tre volte sul display

(Maschio/Femmina, Età, Altezza, ecc.) volte per confermare la

programmazione. L’interruttore di rete si spegne automaticamente.

Verificare I Vostri Dati Memorizzati

Per verificare i vostri dati personali, premere il pulsante DATA fino a

quando non apparirà il vostro numero dei dati. Appariranno quindi i dati

memorizzati nella bilancia.

MEMORY DATA

SET

FUNZIONI UTILI

FUNZIONE DI SPEGNIMENTO AUTOMATICO

• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita misura il peso e la percentuale di grasso corporeo

contemporaneamente e facilmente. Basta salire sulla bilancia.

• La bilancia/monitor del grasso corporeo Tanita può essere configurata per Adulti o Bambini (7-17 anni), Maschi o

Femmine.

•I dati personali (uomo/donna, età, altezza) possono essere preimpostati e salvati nelle memorie dati personali.

• L’unità emette un segnale acustico quando viene attivata e anche in vari stadi dei processi di programmazione e

misurazione. I segnali acustici guidano l’utente a salire sull’unità, leggere i valori o confermare una configurazione.

• La caratteristica di automobile-riconoscimento immediatamente riconosce ogni utente.

La funzione di spegnimento automatico spegne automatico si attua nei seguenti casi.

• Se si interrompe il processo di misurazione. L’alimentazione si spegne entro 10-30 secondi, secondo il tipo di

operazione.

• Se un peso eccessivo viene applicato sulla piattaforma.

• Durante la programmazione, se non si preme nessun pulsante o tasto entro 60 secondi.*

• Dopo aver completato il processo di misurazione.

*NB: Se l’apparecchio si spegne automaticamente, ripetere i passaggi a partire da "Impostazione e memorizzazione dei dati" (pag. 33).

32

RILEVAMENTO DI VALORI ACCURATI

Per ottenere valori accurati, la misurazione deve essere effettuata senza indumenti addosso

e in condizioni di idratazione costanti. Se non si è nudi, togliere sempre le calze e accertarsi

che le piante piedi siano pulite prima di salire sulla piattaforma della bilancia.

Accertarsi che i talloni siano correttamente allineati con gli elettrodi sulla

piattaforma di misurazione. Non preoccuparsi se i piedi sono

apparentemente troppo grandi per l’unità; è sempre possibile ottenere

letture accurate anche se le dita sporgono dalla piattaforma.

È meglio effettuare le letture alla stessa ora del giorno. Prima di effettuare le misurazioni,

attendere circa tre ore dopo essersi alzati, dopo i pasti o dopo l’esercizio fisico intenso. Mentre

le letture rilevate in altre condizioni possono non avere gli stessi valori assoluti, queste

misurazioni sono precise, in modo tale da determinare la percentuale di variazione.

Per controllare il progresso, confrontare i diversi valori del peso e della percentuale di grasso

corporeo ottenuti nelle stesse condizioni nel corso di un periodo di tempo.

Talloni centrati sugli

elettrodi.

Le dita dei piedi

possono sporgere

dalla piattaforma di

misurazione

NB: Non è possibile ottenere una lettura accurata

se le piante dei piedi sono sporche, se le

ginocchia sono piegate o se si è seduti.

COMMUTAZIONE DELLA MODALITÀ DI PESO

È possibile cambiare l’indicazione dell’unità usando il commutatore situato sul retro della bilancia, come mostrato nell’illustrazione.

Nota: Se la modalità di peso è impostata sulle libbre o libbre stone (stone-pounds), la programmazione dell’altezza verrà

impostata automaticamente sui piedi o pollici. Parallelamente, se si selezionano i chilogrammi, l’altezza verrà

automaticamente impostata sui centimetri.

Nota: Soltanto per l’uso con modelli dotati del commutatore della modalità di peso

II

Se si verificano i seguenti problemi...

• Viene visualizzato un formato di peso errato, seguito da kg, lb o st-lb.

Vedere "Commutazione della modalità di peso" a pag. 32.

• Sul display appare “Lo”, oppure tutti i dati appaiono e scompaiono

immediatamente.

La carica delle batterie è bassa. Quando appare il messaggio , accertarsi di sostituire immediatamente le batterie,

perché le batterie scariche influiscono sulla precisione della misura ottenuta. Sostituire tutte le batterie

contemporaneamente con nuove batterie AA. L’unità è dotata di batterie di prova e la loro durata può essere breve.

NB: Le configurazioni non verranno cancellate dalla memoria quando si rimuovono le batterie.

• Durante la misurazione appare “Error”.

In piattaforma si prega di tenere la posizione eretta e mantenere i movimenti al minimo.

Avvertendo un qualsiasi movimento l'apparecchiatura non sarà in grado di misurare con precisione il vostro peso.

• Non appare la misurazione della Percentuale di Grasso Corporeo o appare

“-----” dopo che è stato misurato il peso.

Accertatevi di esservi tolti i calzini o le calze e che le piante dei piedi siano pulite e ben allineate con le guide poste

sulla piattaforma di misurazione.

• “OL” viene visualizzato durante la misurazione.

Il peso non viene visualizzato se supera la capacità massima della bilancia.

• Durante la misurazione appare “Err FAT%”.

NB: Se la percentuale di grasso corporeo supera il 75%, non è possibile ottenere letture.

35

RISOLUZIONE DEI PROBLEMI

34

REGISTRAZIONE DEI VALORI DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO

Dopo aver programmato i dati personali si è pronti per effettuare una lettura.

1.

Picchiare sul Tasto ON/OFF e poi salire.

L’unità emette un altro segnale acustico e il display visualizza

“0.0”. Salire sulla piattaforma.

NB: Se si sale sulla piattaforma prima che sia visualizzato “0.0”, il display visualizza “Error” e

non si ottiene nessun valore. Inoltre, se non si sale sulla piattaforma entro 30 secondi circa

dopo la visualizzazione di “0.0”, l’apparecchio si spegne automaticamente.

MEMORY

SET

2.Ottenere i Vostri Valori

Apparirà per primo il Vostro peso. Seguitate a rimanere sulla piattaforma.

Sul display apparirà e sparirà da destra a sinistra e uno alla volta “00000”.

I dati saranno alternativamente mostrate 5 volte come segue:

NB: Non scendere dalla bilancia prima che “00000” scompaia.

NB: Anche se si scende dalla piattaforma dopo la visualizzazione dei risultati, i valori del peso e della percentuale del grasso corporeo sono

visualizzati tre volte. L’unità si spegne poi automaticamente.

Quando appare un errato numero personale, premere il Pulsante MEMORY fino

a che non appaia il vostro numero personale nel corso della misurazione.

NB:

• Quando i vostri dati non sono memorizzati, premere il Pulsante MEMORY fino a che

non appaia “F-1”. L'apparecchiatura allora si smorzerà. Ripetere quindi gli stessi passi

a partire da “Fissare e Memorizzare i Dati in Memoria”. (p.33)

• Quando dopo la misurazione si legge “F-2”, nell'apparecchiatura non vengono

memorizzati dati personali.

Si prega di memorizzare i dati personali prima della misurazione.

Dati personali

Peso

Percentuale di grasso corporeo

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