Pro-Form 10.5qm Manuale D'istruzioni

Marca: Pro-Form

Modello: 10.5qm

Tipo: Manuale D'istruzioni

Questo manuale è adatto anche per

PETL61020

MANUALE D’ISTRUZIONI

www.iconeurope.com

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Etichetta del

Nº. di Serie

Modello Nº. PETL61020

Nº. di Serie

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo impo-

sti di provvedere alla completa

soddisfazione del cliente. Se

avete domande, oppure rinvenite

parti mancanti, per favore chia-

mare il

lunedì–venerdì, 15.00–18.00

(non accessibile da telefoni

cellulari).

email: [email protected]

800 865114

AVVERTENZA

Leggere attentamente tutte le

istruzioni e precauzioni impor-

tanti elencate in questo manuale

prima di utilizzare questo equi-

paggiamento. Conservare il ma-

nuale per future referenze.

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

COME USARE IL SENSORE PULSAZIONI A TORACE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .8

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9

COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .19

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .20

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .23

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: É stato incluso un DIAGRAMMA DELLE PARTI e un LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.

PROFORM e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tread-

mill di informare adeguatamente qualsiasi per-

sona che farà uso del treadmill, delle norme

elencate.

2. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzioni.

3. Posizionare il treadmill su una superficie

piana con almeno 2,5 m di zona sgombra die-

tro di zona sgombra dietro e 0,5 m su ogni

lato. Non posizionare il treadmill vicino ad

acqua, all’aperto o dove ostruisca un’apertura

d’aria. Per protezione, coprire il pavimento

sottostante il treadmill.

4. Tenere il treadmill al coperto, lontano dall’umi-

dità e dalla polvere. Non mettere il treadmill in

un garage, in terrazza, o vicino a fonti d’acqua.

5. Non utilizzare il treadmill dove sono utilizzati

prodotti per inalazione o per la somministra-

zione di ossigeno.

6. Tenere lontano dalla portata dei bambini di età

inferiore ai 12 anni ed animali domestici.

7. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da

persone con un peso superiore ai 115 kg.

8. Non permettere a più di una persona alla volta

di usare il treadmill.

9. Durante l’allenamento indossare un abbiglia-

mento adeguato. Non indossare abiti troppo

larghi o che potrebbero impigliarsi nel tread-

mill. Si consigliano articoli sportivi comodi.

Calzare sempre scarpe da corsa. Non usare

mai il treadmill a piedi scalzi, indossando solo

calze o sandali.

10. Inserire la spina direttamente in un circuito

con collegamento di massa con capacità a 8 o

più amps (fare riferimento a pagina 9). Non

collegare altri apparecchi a questo circuito.

11. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo

un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm

) che non su-

peri 1,5 m di lunghezza.

12. Evitare il contatto del cavo della corrente e il

dispositivo di protezione di sovracorrente

con

superfici calde.

13.

Non cercare di muovere il nastro scorrevole

quando l’apparecchio non è alimentato da

energia elettrica. Non azionare il treadmill se il

cavo d’alimentazione o la spina della corrente

sono danneggiati o se il treadmill presenta un

cattivo funzionamento. (Se il treadmill non

funzionasse appropriatamente, fare riferi-

mento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a pa-

gina 5 di questo manuale.)

14. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver

azionato il treadmill. Durante l’allenamento te-

nersi sempre ai corrimano.

15. Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare

la velocità molto lentamente per evitare sbalzi

improvvisi.

16. Il sensore della frequenza cardiaca in dota-

zione non è un apparecchio medico. Vari fat-

tori, tra cui il movimento provocato dall’eser-

cizio, possono influenzare l’accuratezza dei

dati della frequenza cardiaca. Il sensore della

frequenza cardiaca è inteso semplicemente

come un aiuto nel determinare approssimati-

vamente la frequenza cardiaca durante l’alle-

namento.

17. N

on lasciare mai incustodito il treadmill men-

tre è in funzione. Rimuovere la chiave, stac-

care la spina della corrente e spegnere l'inter-

ruttore On/Off quando il treadmill non viene

utilizzato. (Vedere il grafico

a pagina 5 per la

posizione dell'interruttore On/Off.)

18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spo-

stare il treadmill sino a montaggio completo.

(Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 6, e

COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL a

pagina 19). Bisognerà essere in grado di solle-

vare con facilità 20 kg per potere sollevare,

abbassare o muovere il treadmill.

19. Non tentare di modificare l'inclinazione del

treadmill collocando oggetti sotto il treadmill.

21. Durante lo spostamento o quando si piega il

treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto

sia completamente bloccata.

22. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, un

“bip” elettronico vi avviserà quando la velocità

e/o l’inclinazione del treadmill stia per cam-

biare. Ascoltare sempre il “bip” in modo da es-

sere preparati quando la velocità e/o l’inclina-

zione cambia. In qualche caso, la velocità e/o

l’inclinazione può cambiare prima che l’allena-

tore personale descriva il cambiamento.

ATTENZIONE:Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettriche, o

lesioni a persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare il treadmill.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

22. Quando usate i CD iFIT.com ed i video, potete

cambiare manualmente la velocità e l’inclina-

zione in qualsiasi momento premendo i pul-

santi per la velocità e l’inclinazione. Comun-

que, all’ascolto del “bip” successivo, la velo-

cità e/o l’inclinazione cambierà al livello se-

guente del programma del CD o del video.

23. Togliere sempre i CD iFIT.com ed i video dal

lettore CD o dal videoregistratore quando non

li usate.

24. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti

del treadmill regolarmente.

25. Non inserire o far cadere nessun oggetto nelle

aperture.

26. PERICOLO:Staccare sempre il cavo

della corrente dopo aver usato il treadmill,

prima di pulirlo, e prima di eseguire la manu-

tenzione e le procedure di regolazione de-

scritte in questo manuale. Non rimuovere la

calotta del motore se non specificato diversa-

mente dal personale addestrato. Qualsiasi

altro tipo di manutenzione, a parte quella indi-

cata in questo manuale, è di esclusiva compe-

tenza dei tecnici autorizzati.

27. Questo treadmill è stato realizzato solo per

uso privato. Non usare questo treadmill per

scopi commerciali, non affittarlo e non usarlo

negli istituti pubblici.

AVVERTENZA:Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-

cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con

problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a

danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Fare riferimento ai disegni sottostanti. Localizzare

gli adesivi sul treadmill. Trovare il foglio con gli

adesivi che è incluso con il treadmill. Staccare gli

adesivi in italiano, attaccarli sugli adesivi in modo

da coprire il testo in inglese.

IMPORTANTE: Se manca l’adesivo, o se non è leg-

gibile, si prega di chiamare il nostro Servizio

Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gra-

tis. Applicare l’adesivo nel luogo mostrato.

L'adesivo è raffigurato al 50%

delle sue dimensioni reali.

Corrimani

Consolle

Chiusura a Scatto

Porta Libro

Chiave/

Fermaglio

Circuito

Interruttore

On/Off

Nastro Scorrevole

Ruota

Poggia Piedi

Bullone Regolazione

Rullo Posteriore

Porta Bottiglia (La

bottiglia per l’acqua

non è inclusa)

LATO DESTRO

LATO SINISTRO

Complimenti per aver scelto il treadmill PROFORM

10.5 QM. Il treadmill è una sintesi tra tecnologia avan-

zata ed innovativo disegno che permette di avere,

nella comodità ed intimità della propria casa, un'eccel-

lente forma di esercizio cardiovascolare; e una volta fi-

nito di allenarsi, l’innovativo 10.5 QM potrà essere pie-

gato, occupando così meno della metà di spazio di altri

treadmill.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente que-

sto manuale d’istruzioni prima di utilizzare il tread-

mill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al

Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE

800 865114 tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00.

Fare riferimento al numero di serie e a quello del mo-

dello. El número del modelo de la caminadora es

PETL61020. È possibile trovare il numero di serie su di

un’etichetta posta sul treadmill (vedere la copertina di

questo manuale per la locazione).

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osservare

il grafico sottostante per poter familiarizzare con le

parti contrassegnate.

PRIMA DI INIZIARE

107

MONTAGGIO

l montaggio richiede due persone. Collocare tutte le parti in un'area sgombra e rimuovere il materiale d'imbal-

laggio; non sbarazzarsi del materiale d'imballaggio sino a completo montaggio. Attrezzi necessari per l’assem-

blaggio: un cacciavite a stella in vostro possesso , e un martello in gomma .

Nota: La parte inferiore del nastro scorrevole é ricoperta di lubrificante ad alta resa. Durante il trasporto, una pic-

cola quantità di lubrificante potrebbe trasferirsi sul tappeto o sul cartone di trasporto. Questa e non ha effetto sul

funzionamento del treadmill. Se c'è del lubrificante sul tappeto, asciugare il lubrificante con un panno morbido e

detersivo dolce e non abrasivo.

1. Con l’aiuto di un’altra persona, facendo attenzione solle-

vare il treadmill nella posizione verticale.

Inserire una delle Gamba d’Estensione (55) nel treadmill

come mostrato. Assicurarsi che la Gamba Estensione sia

girata in modo tale che il Gommini Base (44) sia in basso.

Piegare i Montanti (64) in avanti mentre inserite la Gamba

Estensione.

Inserire l'altra Gamba Estensione (non raffigurata) nello

stesso modo.

2. Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione

abbassare i Montanti (64) come mostrato nel disegno.

Nota: Mentre abbassate i Montanti potrebbe essere

d’aiuto di mettere un piede su una delle Ruote (58).

Assicurarsi che le Gambe d’Estensione (55) riman-

gano nei Montanti.

Attaccare ogni Gamba d’Estensione (55) con una Vite

Estensione (35), una Vite Lunga (107), ed un Gommino

Base (44) come mostrato nel disegno.

Nota: Possono essere inclusi per ricambio un Gommini

Base (44). Utilizzare il Cuscinetto della Base per sosti-

tuire qualsiasi Cuscinetto della Base che diventi logoro.

AVVERTENZA:Non inserire la

spina della corrente fino a che il treadmill sia com-

pletamente montato.

5. Assicurarsi che il bordo anteriore dell’Impugnatura in

Gommapiuma Sinistra (31) sia sotto la Base della

Consolle (38) come mostrato nel disegno. Stringere una

Vite (35) nel lato dell’Impugnatura in Gommapiuma

Sinistra come mostrato nel disegno. Nota: Potreste aver

bisogno di tirare il lato dell’Impugnatura in Gommapiuma

Sinistra per allineare la Vite con il foro sul Montante (64).

Attaccare l’Impugnatura Destra (non mostrata) e l’altra

Estensione Corrimano (non mostrata) come descritto

nella fase 4 e in questa fase.

Nota: A montaggio completo potrebbero rimanere

delle viti extra.

4. Inserire l’Estensione Corrimano (34) nel paletto sul

Montante (64) sinistro. Allineare i fori nell’Estensione

Corrimano con i fori nel paletto. Se necessario, picchiet-

tare l’Estensione Corrimano con un martello di gomma

per inserirlo completamente. Dopo, attaccare

l’Estensione Corrimano con tre Viti (35) nei fori indicati.

Nota: Se ci fosse solo un foro nella parte superiore

del paletto, stringere la terza Vita nel foro nel lato si-

nistro del paletto.

Identificare l’Impugnatura in Gommapiuma Sinistra (31),

la quale ha una grande scanalatura sul lato destro. Far

scivolare il più possibile l’Impugnatura in Gommapiuma

Sinistra sul palo sul Montante (64) sinistro. Potrebbe es-

sere di aiuto l’applicazione di acqua insaponata

sull’Estensione Corrimano (34) prima di inserire

l’Impugnatura.

Scanalatura

Paletto

3. Con l’aiuto di una seconda persona, facendo attenzione

riportare i Montanti (64) nella posizione verticale.

Attaccare il Sostegno Regolatore (23) e lo Spaziatore

Chiusura (46) al Montante (64) sinistro con due Viti (35)

come mostrato.

6. Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. Tenere l'inclusa

chiave di allen in un posto sicuro. La chiave di allen è usata per regolare il nastro scorrevole (vedere pagina 21).

Nota: Poterebbero rimanere alcune parti a montaggio completo. Per proteggere il pavimento o la moquette da

danni, collocare un tappeto sotto il treadmill.

COME INDOSSARE IL MONITOR DELLA FREQUENZA

CARDIACA

Il monitor della frequenza cardiaca consiste di due parti:

la fascia torace e l'unità sensore (vedere il disegno sotto-

stante). Inserire la linguetta di una estremità della fascia

torace attraverso uno dei fori nell'unità sensore. Inserire

l'estremità dell'unità sensore sotto la fibbia sulla fascia to-

race. La linguetta dovrebbe essere quasi allo stesso li-

vello con la parte anteriore della fascia torace.

Dopo, avvolgere il

sensore pulsazioni

a torace intorno al

torace ed attaccare

l'altra estremità

della fascia torace

all'unità sensore.

Regolare la lun-

ghezza della fascia

torace, se necessa-

rio. Il sensore pul-

sazioni a torace dovrebbe essere indossato sotto i vestiti,

a contatto con la pelle, posizionato tanto in alto quanto più

vi è comodo sotto i muscoli pettorali o sotto i seni.

Controllare che il marchio sull'unità sensore sia rivolto in

avanti con la parte destra in alto.

Allontanare l'unità sensore di pochi centimetri dal vostro

corpo e collocare le due aree elettrodi sul lato interno (le

aree elettrodi sono le aree coperte da leggere spor-

genze). Usando una soluzione salata come la saliva o

una soluzione per lenti a contatto, bagnare entrambe le

aree elettrodo. Rimettere l'unità sensore a contatto con la

pelle contro il torace.

CURA E MANUTENZIONE DEL SENSORE PULSA-

ZIONI A TORACE

• Asciugare completamente il sensore pulsazioni a torace

dopo ogni uso. Il sensore pulsazioni a torace viene atti-

vato quando le aree elettrodi sono bagnate ed il monitor

viene indossato; il sensore pulsazioni a torace si spegne

quando viene rimosso e le aree elettrodi sono asciutte.

Se il sensore pulsazioni a torace non è asciutto dopo

ogni uso, potrebbe rimanere attivato più a lungo del ne-

cessario, consumando le pile prematuramente.

• Conservare il sensore pulsazioni a torace in un luogo

asciutto e caldo. Non conservare il monitor in una busta

di plastica o in altri contenitori che potrebbero conte-

nere umidità.

• Non esporre il sensore pulsazioni a torace a luce diretta

del sole per un lungo periodo di tempo; non esporlo a

temperature al di sopra di 50° C o al di sotto di (-10° C).

• Non piegare o tirare in modo eccessivo l'unità sensore

quando viene usata o conservata.

• Pulire l'unità sensore usando un panno umido—non

usare mai alcol, prodotti abrasivi, o chimici. La fascia

torace può essere lavata a mano.

GUASTI DEL SENSORE PULSAZIONI A TORACE

Le istruzioni nelle pagine seguenti spiegano come il

sensore pulsazioni a torace viene usato con la con-

solle. Se il monitor per il battito cardiaco non funzio-

nasse appropriatamente, provare la fasi sottostanti.

• Assicurarsi che il sensore pulsazioni a torace venga in-

dossato come descritto a sinistra. Nota: Se il sensore

pulsazioni a torace non funziona dopo averlo posizio-

nato come descritto sopra, provate a muoverlo legger-

mente più in alto o più in basso sul vostro torace.

• Usare una soluzione salata come la saliva o una solu-

zione per lenti a contatto per bagnare le due aree elet-

trodo sull'unità sensore. Se le letture della frequenza

cardiaca non appaiono fino a quando iniziate a sudare,

bagnate di nuovo le aree elettrodo.

• Mentre camminate o correte sul treadmill, posizionatevi

vicino al centro del nastro scorrevole. Affinché la con-

solle mostri le letture della frequenza cardiaca, bi-

sogna che manteniate una certa distanza dalla con-

solle che non deve superare la lunghezza delle vo-

stre braccia.

• Il sensore pulsazioni a torace è stato progettato per

funzionare con persone che hanno normali ritmi di fre-

quenza cardiaca. Problemi di lettura della frequenza

cardiaca potrebbero essere causati da condizioni me-

dicine come premature contrazioni ventricolari (pvcs),

esplosioni di tachicardia, ed aritmia.

• Il funzionamento del sensore pulsazioni a torace può

essere influenzato da interferenze magnetiche causate

da linee di alta tensione o altre sorgenti. Se si sospetta

che questo è un problema, provate a spostare il tread-

mill in un altro luogo.

• Le pile CR2032 potrebbero dover essere sostituite.

Seguire le fasi sottostanti per sostituire la pila (vedere

a pagina 22).

Fascia Torace

Linguette

Unità Sensore

Linguetta

Unità

Sensore

Fibbia

COME USARE IL SENSORE PULSAZIONI A TORACE

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE

IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE

Il vostro treadmill è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chia-

mato PERFORMANT LUBE

. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma,

del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scorre-

vole causando un eccessivo logorio.

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE

Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se do-

vesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all’elettricità

un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse

elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una spina con

collegamento di massa a terra.

Sono inclusi due cavi elettrici. Selezionare quello che meglio

funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1.

Inserire l'estremità indicata del cavo elettrico nella presa di

corrente sul treadmill. Dopo, sollevare la linguetta indicata

sulla scatoletta con ferrite ed attaccarla intorno al cavo della

corrente. La scatola di ferrite non dovrebbe poter scivolare

lungo il cavo della corrente. Attaccare l’incluso laccio di pla-

stica dietro la scatola di ferrite e tagliare l’eccesso rimanente

del laccio di plastica. Far riferimento al disegno 2. Inserire il

cavo elettrico in un'appropriata presa che sia stata appropriata-

mente installata e messa a terra in accordanza con i codici lo-

cali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non incluso)

deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa.

Importante: Il treadmill non è compatibile con prese elettriche

equipaggiate GFCI.

Se il cavo della corrente fosse danneggiato, deve essere sostituito

con un cavo della corrente raccomandato dalla ditta.

ATTENZIONE:Un improprio collega-

mento del conduttore di massa può causare scosse

elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite un’elet-

tricista specializzato, se il prodotto è appropriata-

mente collegato a massa a terra. Non modificare la

spina provvista con il prodotto—se non dovesse es-

sere adatta alla presa a disposizione, fare installare un

nuovo circuito da un elettricista specializzato.

Presa di corrente

sul Treadmill

Presa

Linguetta

Scatoletta

con Ferrite

Laccio di

Plastica

Adattatore

Fermaglio

Display

Manuale Indicatori

DIAGRAMMA DELLA CONSOLE

Pista

iFIT.com Indicatore

Chiave

Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in

plastica sulla facciata della consolle, ri-

muoverla prima di utilizzarla.

Pulsante Inizio

Pulsante

Arresto

Pulsante Programma

APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D'AVVERTENZA

Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in plastica sulla

facciata della consolle, rimuoverla prima di utilizzarla.

Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in-

glese. L’incluso foglio di adesivi contiene le stesse infor-

mazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo in ita-

liano sul foglio degli adesivi. Staccare l’adesivo e appli-

carlo alla consolle nel luogo mostrato.

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

L’avanzata consolle è stata progettata per aiutarvi ad

ottenere il meglio dal vostro allenamento. Quando

viene selezionato il modo manuale della consolle, la ve-

locità e l’inclinazione del treadmill può essere cambiata

semplicemente premendo un pulsante.

Durante l'eserci-

zio, la consolle mostrerà un continuo aggoirnamento del-

l'esercizio stesso. Voi potete perfino misurare il vostro

battito cardiaco usando il sensore pulsazioni a torace.

La consolle comprende anche un’avanzata tecnologia

interattiva iFIT.com. La tecnologia iFIT.com è come

avere un allenatore personale proprio a casa vostra.

Usando l’incluso cavo audio, potete collegare il treadmill

al vostro stereo di casa, stereo portabile, o computer per

ascoltare i programmi speciali dei CD iFIT.com (i CD

iFIT.com sono disponibili separatamente). I programmi

dei CD iFIT.com controllano automaticamente la velocità

e l’inclinazione del treadmill mentre un allenatore perso-

nale vi guida attraverso ogni fase del vostro allena-

mento. Una musica ad alta energia provvede un'ulteriore

motivazione. Ogni CD comprende due programmi diffe-

renti creati da esperti allenatori personali.

Inoltre, potete collegare il treadmill al vostro videoregi-

stratore e televisione per vedere i video programmi

iFIT.com (le videocassette sono disponibili separata-

mente). I video programmi offrono gli stessi benefici dei

programmi CD iFIT.com, ma aggiungono l'entusiasmo di

un allenamento con una classe e un istruttore—la più

esaltante tendenza nei centri di cura.

Con il treadmill collegato al vostro computer, voi potete

inoltre visitare il nostro nuovo sito internet al

www.iFIT.com e aver accesso ai programmi base, pro-

grammi audio e ai programmi video direttamente da

internet.

Ulteriori scelte saranno presto disponibili. Per

dettagli vedere www.iFit.com.

Per informazioni riguardo la disponibilità dei CD o

videocassette iFIT.com, spedire un e-mail a

[email protected]

ATTENZIONE:Prima di utiliz-

zare la consolle, leggere attentamente le se-

guenti precauzioni.

• Non stare sul nastro scorrevole durante l’ac-

censione del treadmill.

• Indossare sempre il fermaglio (vedere il gra-

fico sopra) durante l’uso del treadmill.

• Regolare la velocità gradualmente.

• Per ridurre il rischio di scosse elettriche, te-

nere la consolle asciutta, evitando di rove-

sciare liquidi sulla stessa e facendo uso di

una bottiglia tipo ciclista per l’acqua.

Per usare la funzione manuale della consolle, se-

guire le fasi iniziando da pagina 11. Per usare i pro-

grammi CD o video iFIT.com, fare riferimento a pa-

gina 15. Per usare i programmi direttamente dal no-

stro sito internet, vedere a pagina 17.

PER INIZIARE

Prima di utilizzare la con-

solle, controllare che il

pulsante on/off vicino al

cavo della corrente sia

nella posizione on. Inoltre,

accertarsi che la chiave

sia rimosso dalla consolle e la spina della corrente sia

inserita appropriatamente (vedere pagina 9).

Rimanere sui poggia piedi del treadmill. Individuare il fer-

maglio attaccato alla chiave (vedere il grafico a pagina

10) e farlo scivolare nel giro vita dei vostri abiti. Poi, in-

serire la chiave nella consolle. Controllare il fermaglio

facendo con attenzione pochi passi all'indietro fino

ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave

non si estrae dalla consolle, regolare la posizione

del fermaglio conseguentemente.

Nota: la consolle può mostrare la velocità e la distanza

sia in miglia che in chilometri (vedere Display Velocitá

a pagina 12). Per ragioni di semplicità, tutte le istru-

zioni in questo manuale fanno riferimento alle miglia.

COME USARE LA FUNZIONE MANUALE

Inserire completamente la chiave nella

consolle.

Subito dopo l'inserimento della chiave, i quattro di-

splays e vari indicatori

si illumineranno.

Selezionare la fun-

zione manuale.

Quando la chiave è in-

serita, la funzione manuale verrà selezionata, come

mostrato dall’indicatore manuale (M). Se l’indica-

tore iFit.com è acceso,

premere il tasto

Funzione per selezio-

nare la funzione ma-

nuale.

Premere il pulsante Inizio o il pulsante

▲▲

Velocità per attivare il nastro scorrevole.

Subito dopo aver premuto

il pulsante, il nastro scor-

revole inizierà a muoversi

ad 1 miglio all’ora. Tenersi

al corrimano e con atten-

zione iniziare a cammi-

nare. Mentre vi allenate, potete cambiare la velocità

del nastro scorrevole premendo i pulsanti Velocità

▲▲

▼▼

. Per cambiare il sistema di velocita' rapida-

mente, premere I pulsanti Velocita' Rapida (QUICK

SPEED). Nota: Dopo che i pulsanti sono stati pre-

muti, potrebbe volerci un attimo prima che il tread-

mill raggiunga l'velocita selezionata.

Per fermare il nastro scorrevole, premere il pul-

sante Arresto. Il display Tempo/Inclinazione ini-

zierà a lampeggiare. Per riattivare il nastro scorre-

vole, premere il pulsante Inizio o il pulsante

▲▲

Velocità.

Cambiare l'inclinazione del treadmill come

desiderato.

Per cambiare l’inclina-

zione del treadmill, pre-

mere i pulsanti

Inclinazione. Ogni volta

che uno dei pulsanti è

premuto, l’inclinazione

cambierà di 0,5%. I tasti possono essere tenuti

premuti per cambiare rapidamente l'inclinazione.

Nota: Dopo che i pulsanti sono stati premuti, po-

trebbe volerci un attimo prima che il treadmill rag-

giunga l'inclinazione selezionata.

Seguite i vostri progressi con la pista e i quat-

tro displays.

La pista—La

pista nel centro

della consolle

rappresenta una

distanza di 1/4 di

miglia. Durante

l'esercizio, gli indi-

catori lungo la

pista si illumineranno in sequenza fino a che

avrete completato 1/4 di miglio. A questo punto un

nuovo giro avrà inizio.

Posizione

Display Distanza/Giri—

Questo display mostra la

distanza che avete cam-

minato o corso ed il nu-

mero di giri di 1/4 di mi-

glio che avete comple-

tato (un giro è uguale a 1/4 di miglio). Il display si

alternerà fra un numero e l'altro ogni sette se-

condi, come mostrato dalla freccia nel display.

Display Tempo/Inclina-

zione—Questo display

mostra il tempo trascorso

e il il livello di inclinazione

del treadmill. Il display al-

ternerà un numero

all’altro ogni pochi secondi, come mostrato dalle

frecce sul display. Nota: Quando i tasti

Inclinazione vengono premuti, questo display mo-

strerà l’attuale situazione dell’icnlinazione.

Display Calorie/Watts/

Frequenza Cardiaca—

Questo display mostra il

numero approssimativo

di calorie bruciate e la vo-

stra potenza attuale in

watts. Il display cambierà

automaticamente da un numero all’altro dopo

pochi secondi, come mostrato dagli indicatori nel

display. Quando state indossando il sensore car-

diaco torace, il display allora mostrerà anche la

vostra frequenza cardiaca.

Display Velocità—

Questo display mostra la

velocità del nastro scorre-

vole.

Nota: La Consolle puo

mostrare la velocità sia in

miglia che in chilometri.

Per selezionare l'unità di

misura, prima di tutto te-

nere premuto il pulsante

arresto mentre inserite la chiave nella consolle.

Una "E" per il sistema inglese in miglia o una "M"

per il sistema metrico in chilometri apparirà nel di-

splay Velocità. Premere il pulsante

▲▲

Velocità fino

al’unità di misura desiderata è selezionata.

Rimuovere la chiave e poi reinserirla.

Una volta finito di allenarsi, rimuovere la

chiave.

Salire sui poggia piedi, premere il pulsante Arre-

sto, e rimuovere la chiave dalla consolle.

Conservare la chiave in un posto sicuro. Nota: Se

i displays e diversi indicatori sulla consolle ri-

mangono accesi dopo che la chiave è rimossa,

la consolle è nella funzione"demo." Fare riferi-

mento a pagina 18 e spegnere il modo demo.

Quando avete finito di usare il treadmill, portare

l'interruttore on/off collocato vicino al cavo della

corrente nella posizione off.

Freccia

COME COLLEGARE IL TREADMILL AL

VOSTRO LETTORE CD, VIDEOREGISTRA-

TORE, O COMPUTER

Per utilizzare i CD iFIT.com, il treadmill deve essere

collegato al vostro lettore CD portatile, stereo portatile,

stereo, o computer con lettore CD. Vedere a pagina 17

e 18 per le istruzioni per il collegamento. Per utilizzare

le videocassette, il treadmill deve essere collegato al

vostro videoregistratore. Vedere a pagina 19 per le

istruzioni per il collegamento. Per utilizzare i pro-

grammi iFIT.com direttamente dal nostro sito inter-

net, il treadmill deve essere collegato al vostro compu-

ter. Vedere a pagina 18 per il collegamento.

COME COLLEGARE IL VOSTRO LETTORE CD

PORTATILE

Nota: Se il vostro lettore CD ha prese separate per le

Cuffie (PHONES) e per la linea d'uscita (LINE OUT),

vedere le istruzioni A sottostanti. Se il vostro lettore

CD ha una sola presa, vedere istruzioni B.

A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al

cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del

cavo nella presa linea d'uscita del lettore CD.

Inserire le vostre cuffie nella presa cuffie.

B. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo

della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo in un

perno manopola. Inserire il perno manopola nella

presa cuffie del vostro lettore CD. Inserire le vostre

cuffie nell'altro lato delle perno manopola.

COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO

PORTATILE

Nota: Se il vostro stereo ha una presa uscita audio

(AUDIO OUT

) di tipo RCA, vedere le istruzioni A

sottostanti. Se il vostro stereo ha una presa linea

d'uscita (LINE OUT) da 3,5mm, vedere istruzioni B.

Se il vostro stereo ha soltanto una presa cuffie

(PHONES), vedere istruzioni C.

A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo

della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo

nell’adattatore. Collegare l'adattatore ad una presa

uscita audio del stereo.

B. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo

della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nella

presa linea d'uscita del vostro stereo.

C. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al

LINE OUT

PHONES

LINE OUT

PHONES

Cavo

Audio

Cuffie

AUDIO OUT

RIGHT

LEFT

Cavo

Audio

Adattatore

LINE OUT

Cavo

Audio

PHONES

Cavo

Audio

Perno

Manopola

Cuffie

PHONES

Cavo

Audio

Perno

Manopola

Cuffie

cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del

cavo in un perno manopola. Collegare il perno ma-

nopola alla presa cuffie del vostro stereo. Inserire le

vostre cuffie nell'altro lato delle Perno Manopola.

COME COLLEGARE IL VOSTRO STEREO DI CASA

Nota: Se il vostro stereo ha una presa linea d'u-

scita (LINE OUT) inutilizzata, vedere le istruzioni A

sottostanti. Se la presa linea d'uscita (LINE OUT) è

utilizzata, vedere istruzioni B.

A. Inserire un'estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al cavo

della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo nel-

l'incluso adattatore. Collegare l'adattatore alla presa

linea d'uscita del vostro stereo.

B. Inserire un’ estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al

cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del

cavo nell’adattatore. Collegare l'adattatore ad un

adattatore RCA (disponibile nei negozi di elettro-

nica). Poi, rimuovere il filo che è attualmente inse-

rito nella presa linea d'uscita nel vostro stereo e in-

serire il filo nell'inutilizzato lato dell'adattatore RCA.

Collegare l'adattatore RCA alla presa linea d'uscita

del vostro stereo.

COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER

Note: Se il vostro computer ha una presa Linea

d'uscita (LINE OUT) da 3,5mm, vedere istruzioni A.

Se il vostro computer ha soltanto una presa cuffie

(PHONES), vedere istruzioni B.

A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al

cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del

cavo nella presa linea d'uscita del vostro

computer.

B. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata sulla parte anteriore del treadmill vicino al

cavo della corrente. Inserire l'altra estremità del

cavo in un perno manopola. Collegare il perno ma-

nopola alla presa cuffie del vostro stereo. Inserire le

vostre cuffie nell'altro lato delle perno manopola.

VCR

Amp

LINE OUT

Cavo

Audio

Adattatore

LINE OUT

Cavo

Audio

VCR

Amp

LINE OUT

Cavo

Audio

Adattatore

RCA

Filo rimosso dalla presa LINE

OUT (LINEA D’USCITA)

Adattatore

PHONES

Cavo

Audio

Perno

Manopola

Cuffie/Casse Acustiche

COME COLLEGARE IL VOSTRO VIDEOREGISTRA-

TORE.

Nota: Se il vostro videoregistratore ha una presa

esterna audio (AUDIO OUT) inutilizzata, vedere le

istruzioni A sottostanti. Se la presa esterna audio è

stata usata, vedere l’istruzione B. Se il vostro vi-

deoregistratore è collegato al vostro stereo, ve-

dere COME COLLEGARSI ALLO STEREO DI CASA

a pagina 14.

A. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata nella parte anteriore del treadmill vicino cavo

della corrente. Inserire l'altra estremità del cavo

nell’adattatore. Inserire l’adattatore nella presa

esterna audio del vostro videoregistratore.

B. Inserire un’estremità del cavo audio nella presa si-

tuata nella parte anteriore del treadmill vicino al

cavo della corrente. Inserire l’altra estremità del

cavo nell’adattatore. Inserire l’adattatore in un adat-

tatore RCA (disponibile nei negozi di elettronica).

Poi, rimuovere il filo che è attualmente inserito nella

presa esterna audio del vostro videoregistratore ed

inserirlo nel lato inutilizzato dell’adattatore RCA.

Inserire l’adattatore RCA nella presa esterna audio

del vostro videoregistratore.

Per usare i CD o le videocassette iFIT.com, il treadmill

deve essere collegato al vostro lettore CD portatile,

stereo portatile, stereo, computer con lettore CD, o vi-

deoregistratore. Vedere COME COLLEGARE IL

TREADMILL AL VOSTRO LETTORE CD, VIDEORE-

GISTRATORE, O COMPUTER a pagina 13.

Per infor-

mazioni riguardo la disponibilità dei CD o video-

cassette iFIT.com, spedire un e-mail a

[email protected]

Assicurarsi che l’interruttore

on/off vicino al cavo della cor-

rente sia nella posizione on.

Inoltre, controllare che il cavo

della corrente sia inserito in

modo appropriato (vedere IN-

SERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a

pagina 9).

Quando siete pronti per allenarvi, salite sui poggia

piedi del treadmill. Localizzare il fermaglio attaccato

alla chiave (vedere il disegno a pagina 10), ed attac-

care il fermaglio sui vostri vestiti all’altezza del giro

vita. Seguire le fasi sottostanti per usare un CD o

video iFIT.com. Nota: Le istruzioni incluse

nell’astuccio del CD descrivono come usare il CD

con una varietà di PROFORM treadmills. Alcune

istruzioni protrebbero non concernere questo

treadmill.

Inserire completamente la chiave nella

consolle.

Quando la chiave è inserita, i quattro displays e di-

versi indicatori sulla consolle si accenderanno.

Premere il pulsante Funzione.

Quando la chiave è inse-

rita, sará automatica-

mente selezionata la

funzione manuale. Per

usare un programma CD

o video iFIT.com, pre-

mere il pulsante

Funzione. L’indicatore iFIT.com si accenderà.

Inserire il CD o la videocassetta iFIT.com.

Se state usando un CD iFIT.com, inserire il CD

nel vostro lettore CD. Se state usando una video-

cassetta iFIT.com, inserire la videocassetta nel

vostro videoregistratore.

AUDIO OUT

RIGHT

LEFT

VIDEO AUDIO

ANT. IN

RF OUT

OUT

Cavo

Audio

Adattatore

VIDEO AUDIO

ANT. IN

RF OUT

OUT

Cavo

Audio

Adattatore

Filo rimosso dalla presa LINE

OUT (LINEA D'USCITA)

Adattatore

RCA

Posizione

COME USARE I PROGRAMMI DEI CD E VIDEO

IFIT.COM

Premere il pulsante PLAY del vostro lettore CD

o videoregistratore.

Subito dopo aver premuto il pulsante, il vostro alle-

natore personale inizierà a guidarvi attraverso il vo-

stro allenamento. Seguire semplicemente le istru-

zioni del vostro allenatore personale. Nota: Se il di-

splay Tempo/Inclinazione sta lampeggiando, pre-

mere il pulsante Inizio o il pulsante Velocità

▲▲

sulla

consolle. Il treadmill non risponderà al programma

CD o video quando il display Tempo/Inclinazione

sta lampeggiando.

Durante il programma CD o video, il suono di un

“bip” elettronico vi avviserà quando la velocità e/o

l’inclinazione del treadmill starà per cambiare.

ATTENZIONE: Ascoltare sempre il “bip” ed

preparatevi ai cambi di velocità' e/o inclina-

zione. In qualche caso, la velocità e/o l’inclina-

zione può cambiare prima che l’allenatore per-

sonale descriva il cambiamento.

Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o

troppo basse, potete cambiarle manualmente in

qualsiasi momento premendo i pulsanti velocità o

inclinazione sulla consolle. Comunque, all’as-

colto del “bip” successivo, la velocità e/o incli-

nazione cambierà al livello seguente del pro-

gramma del CD o video.

Per fermare il programma in qualsiasi momento,

premere il pulsante arresto sulla consolle. Il di-

splay Tempo/Inclinazione inizierà a lampeggiare.

Per riattivare il programma, premere di nuovo il

pulsante Inizio o el pulsante Velocita

▲▲

. Dopo un

attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla

velocità' di 1 miglio/hr. All’ascolto del “bip” suc-

cessivo, la velocità e l’inclinazione cambie-

ranno al livello seguente del programma del

CD o video. Il programma può anche essere fer-

mato premendo il pulsante Arresto sul vostro let-

tore CD o videoregistratore.

Quando il programma del CD o video viene com-

pletato, il nastro scorrevole si fermerà ed il display

Tempo/Inclinazione inizierà a lampeggiare. Nota:

Per usare un altro programma CD o video, pre-

mere il pulsante arresto o rimuovere la chiave ed

andare alla fase 1 a pagina 15.

Nota: Se la velocità o l’inclinazione del tread-

mill non cambia all’ascolto del “bip”:

• assicurarsi che l’indicatore iFIT.com sia ac-

ceso e che il display Tempo/Inclinazione non

stia lampeggiando. Se il Display sta lampeg-

giando, premere il pulsante Inizio o il pul-

sante Velocità

▲▲

sulla consolle.

• regolare il volume del vostro lettore CD o vi-

deoregistratore. Se il volume è troppo alto o

troppo basso, la consolle potrebbe non per-

cepire i segnali del programma.

• assicurarsi che il cavo audio sia collegato in

modo corretto, che sia completamente inse-

rito nella presa, e che non sia attorcigliato at-

torno al cavo della corrente.

• se state usando il vostro lettore CD portatile

ed il CD salta, collocare il lettore CD sul pavi-

mento o su un’altra superficie piana invece

che sulla consolle.

Seguite i vostri progressi con la pista ed i

quattro display.

Vedere la fase 5 a pagina 11.

Quando il programma del CD o video iFIT.com

è finito, rimuovere la chiave.

Salire sui poggia piedi e togliere la chiave dalla

consolle. Tenere la chiave in un luogo sicuro.

Nota: Se i displays o diversi indicatori sulla

consolle rimangono accesi dopo che la chiave

viene rimossa, la consolle è nella funzione

“demo.” Fare riferimento a pagina 18 e spe-

gnere la funzione “demo.”

ATTENZIONE: Rimuovere sempre i CD e le vi-

deocassette iFIT.com dal vostro lettore CD o

videoregistratore quando avete finito di usarli.

Quando avete finito di usare il treadmill, portare

l'interrutore on/off collocato vicino al cavo della

corrente in posizione off.

COME USARE I PROGRAMMI DIRETTAMENTE

DAL NOSTRO SITO INTERNET

Attraverso il nostro sito Internet www.iFit.com potete

accedere direttamente a programmi basilari, pro-

grammi audio, e programmi video. Ulteriori scelte sa-

ranno presto disponibili. Per dettagli vedere

www.iFit.com.

Per usare i programmi dal nostro sito internet, il tread-

mill deve essere collegato al vostro computer. Vedere,

COME COLLEGARE IL VOSTRO COMPUTER a pa-

gina 14. Inoltre, dovete avere almeno un modem da

56K ed un abbonamento a un servizio internet.

Troverete un'ulteriore lista di requisisti per sistema e

software sul nostro sito internet.

Poi, controllare che il pul-

sante on/off vicino il cavo

della corrente sia in posi-

zione on. Accertarsi che la

spina della corrente sia in-

serita appropriatamente

(vedere pagina 9).

Seguite le fasi sottostanti per usare un programma dal

nostro sito internet.

Inserire completamente la chiave nella con-

solle.

Subito dopo l'inserimento della chiave, i quattro di-

splays e vari indicatori si illumineranno.

Premere il pulsante funzione.

Quando la chiave è in-

serita, sarà automati-

camente selezionata la

funzione manuale. Per

usare un programma

dal nostro sito internet,

premere il pulsante

Funzione. L’indicatore iFIT.com si accenderà.

Andare al vostro computer ed iniziare un colle-

gamento internet.

Iniziare la vostra ricerca sul web, se necessa-

rio, ed andare al nostro sito internet al

www.iFIT.com.

Seguire i collegamenti desiderati sul nostro

sito internet per selezionare un programma.

Leggere e seguire le istruzioni on-line per usare

un programma.

Seguire le istruzioni on-line per iniziare il pro-

gramma.

Quando iniziate il programma, un conto alla rove-

scia inizierà sullo schermo.

Ritornare al treadmill e salire sui poggia piedi.

Localizzare il fermaglio attaccato alla chiave

ed attaccarlo sui vostri vestiti all’altezza del

vostro giro vita.

Quando il conto alla rovescia sullo schermo fini-

sce, il programma inizierà ed il nastro scorrevole

inizierà a muoversi. Tenersi ai corrimano, salire

sul nastro scorrevole, ed iniziare a camminare.

Durante il programma, un “bip” elettronico vi avvi-

serà quando la velocità e/o l’inclinazione del

treadmill sarà prossima a cambiare. ATTEN-

ZIONE: Ascoltare sempre per il “bip” ed prepa-

rarsi ai cambi di velocità' e/o inclinazione.

Se la velocità o l’inclinazione sono troppo alte o

troppo basse, potete cambiarle manualmente in

qualsiasi momento premendo i pulsanti velocità o

inclinazione sulla consolle. Comunque,

all’ascolto del “bip” successivo, la velocità e/o

l’inclinazione cambierà al livello seguente del

programma.

Per fermare il programma in qualsiasi momento,

premere il pulsante arresto sulla consolle. Il di-

splay Tempo/Inclinazione inizierà a lampeggiare.

Per riattivare il programma, premere il pulsante

Inizio o il pulsante Velocità

▲▲

sulla consolle. Dopo

un attimo, il nastro scorrevole inizierà a muoversi

alla velocità' di 1,0 miglio/hr. Quando all’accolto

del “bip” successivo, la velocità e l’inclina-

zione cambieranno al livello seguente del pro-

gramma.

Quando il programma è completato, il nastro scor-

revole si fermerà ed il display tempo/inclinazione

inizierà a lampeggiare. Nota: Per usare un altro

programma, premere il pulsante arresto ed an-

dare alla fase 5.

Nota: Se la velocità o l’inclinazione del tread-

mill non cambia all’accolto del “bip”, assicu-

rarsi che l’indicatore iFIT.com sia acceso e

che il display Tempo/Inclinazione non stia lam-

peggiando. Inoltre, controllare che il cavo

audio sia collegato in modo corretto, che sia

completamente inserito nella presa, e che non

sia attorcigliato attorno al cavo della corrente.

Posizione

Seguite i vostri progressi con la pista ed i

quattro displays.

Riferirsi alla fase 5 a pagina 11.

Quando il programma è finito, rimuovere la

chiave.

Salire sui poggia piedi e togliere la chiave dalla

consolle. Tenere la chiave in un luogo sicuro.

Nota: Se i displays o diversi indicatori sulla

consolle rimangono accesi dopo che la chiave

viene rimossa, la consolle è nella funzione

“demo.” Fare riferimento al destra e spegnere

la funzione “demo.”

Quando avete finito di usare il treadmill, portare

l'interrutore on/off collocato vicino al cavo della

corrente in posizione off.

LA FUNZIONE INFORMAZIONE/ FUNZIONE DEMO

Le funzioni della consolle e la funzione informazione

sono quelli che tengono il conto del numero totale di

ore che il treadmill è stato usato e del numero totale di

miglia che il nastro scorrevole ha percorso. La fun-

zione informazione vi permette anche di cambiare la

consolle da miglia all’ora a chilometri all’ora. Inoltre, la

funzione informazione vi permette di accendere e spe-

gnere la funzione demo.

Per selezionare la funzione informazione, tenere pre-

muto il pulsante arresto mentre inserite la chiave nella

consolle. Quando la funzione informazione è selezio-

nato, saranno mostrate le seguenti informazioni:

Il display Distanza/Giri mo-

strerà il numero totale delle

miglia (o chilometri) percorse

dal nastro scorrevole.

Il display Tempo/Inclinazione

mostrerà il numero totale

delle ore di utilizzo del tread-

mill.

Una "E" per il sistema inglese

in miglia o una "M" per il si-

stema metrico in chilometri

apparirà nel display Velocità.

Premere il pulsante velocità

▲▲

per cambiare l’unità di misura.

IMPORTANTE: Il display

Calorie/Watts/Polso do-

vrebbe essere spento. Se

una “d” appare nel display, la

consolle è nella funzione

“demo.” Questa funzione è

usato solo quando il treadmill

è esposto in un negozio. Quando la consolle è nella

funzione demo, il cavo della corrente può essere inse-

rito nella presa, la chiave può essere rimossa dalla

consolle, ed i displays e indicatori della consolle si ac-

cenderanno automaticamente in una sequenza stabi-

lita, sebbene i pulsanti sulla consolle non funzione-

ranno. Se appare una “d” nel display

Calorie/Watts/Polso quando la funzione informa-

zione è selezionato, premere il pulsante Velocità

▼▼

così il display si spegne.

Per uscire dalle funzione informazione, rimuovere la

chiave dalla consolle.

COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL

COME PIEGARE IL TREADMILL PER L'IMMAGAZZINAGGIO

Prima di piegare il treadmill, regolare l’inclinazione al livello

più basso. Se questo non viene fatto, il treadmill può es-

sere danneggiato permanentemente. Poi, staccare la spina

della corrente. ATTENZIONE: Per sollevare, abbassare o

spostare il treadmill, bisognerà essere in grado di sollevare

20 kg senza problemi.

1. Tenere il treadmill come mostrato. ATTENZIONE: Per dimi-

nuire la possibilità di lesioni, piegare le gambe e tenere

la schiena diritta. Mentre si solleva il treadmill, fare forza

sulle gambe e non sulla schiena. Sollevare il treadmill a

metà della sua posizione verticale.

2. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e tenere

il treadmill fermamente. Usando la vostra mano sinistra, ti-

rare la manopola della chiusura a scatto verso sinistra e te-

nerla. Sollevare il treadmill fino a che la serratura abbia sor-

passato il perno chiusura. Inserire il perno di bloccaggio nel

Chiusura. Assicurarsi che il perno della chiusura a scatto

sia completamente inserito nella chiusura.

Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mettere

un tappeto tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il

treadmill lontano dalla luce diretta del sole. Non lasciare

il treadmill in posizione d’immagazzinaggio dove la tem-

peratura supera i 30° C.

COME MUOVERE IL TREADMILL

Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione d’im-

magazzinaggio seguendo le istruzioni soprastante.

Assicurarsi che la piastra sia bloccata con sicurezza dal

perno chiusura.

1. Tenere il treadmill come mostrato e mettere un piede con-

tro una ruota.

2. Inclinare il treadmill all'indietro fino a quando scorre senza pro-

blemi sulle ruote. Portarlo con attenzione nel luo-go prescelto.

Non muovere mai il treadmill senza prima inclinarlo all'in-

dietro. Per ridurre il rischio di lesioni, fare estrema atten-

zione nel muovere il treadmill. Non cercare di muoverlo

sopra una superficie non piana.

3. Collocare un piede sulla base e con attenzione abbassare il

treadmill fino a raggiungere la posizione d'immagazzinaggio.

COME ABBASSARE IL TREADMILL PER L’USO

1. Riferirsi al disegno 2 sovrastante. Tenere l'estremità superiore del treadmill con la vostra mano destra come mo-

strato. Usando la vostra mano sinistra, tirare la manopola della chiusura a scatto verso sinistra e tenerla.

Abbassare il treadmill fino a che il telaio passi il perno. Rilasciare lentamente la manopola della chiusura a scatto.

2. Riferirsi al disegno 1. Tenere il treadmill con fermezza con entrambe le mani, e lentamente abbassare il tread-

mill sul pavimento. Attenzione: Per ridurre il rischio di lesioni, piegate le gambe e mantenete la schiena

diritta.

Base

Ruote

Manopola

Chiusura a

Scatto

Perno

Chiusura

Chiusa

Aperta

LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI

La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori infor-

mazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al numero verde 800-865114.

PROBLEMA: La macchina non si accende

SOLUZIONE: a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che quest’ultimo sia in-

serto in una presa con massa a terra. (Vedere a pagina 9.) Se avete bisogno di una prolunga,

usate solo un cavo a 3 conduttori, 3 x 1mm

che non superi 1,5 m di lunghezza.

b. Dopo aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inserita

nella consolle.

c. Controllare l’interruttore situato sulla parte anteriore

del telaio vicino al cavo della corrente. L’interruttore

è stato realizzato per proteggere il sistema elettrico.

Se è disattivato, l’interruttore sporge come mostra la

figura. Per riattivarlo, aspettare cinque minuti, quindi

ripremere il tasto.

d. Controllare l’interruttore On/Off collocato sul tread-

mill vicino al cavo della corrente. L’interruttore deve

essere in posizione On.

PROBLEMA: La macchina si spegne durante l’uso

SOLUZIONE: a. Controllare l’interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino al cavo della corrente (ve-

dere c.). Se è disattivato, aspettare aspettare cinque minuti e quindi ripremere il tasto.

b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa. Staccare la spina della cor-

rente, aspettare cinque minuti e quindi

attaccare la spina.

c. Controllare che l'interruttore On/Off sia in posizione on.

d. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti.

PROBLEMA: Il display velocità della consolle non funzionano correttamente

SOLUZIONE: a. Rimuovere la chiave dalla consolle e STACCARE

LA SPINA DELLA CORRENTE. Facendo atten-

zione abbassare i Montanti (64) a terra. Rimuovere

le tre indicate Viti (37).

Sollevare i Montanti (64) nella posizione verticale.

Girare la Calotta Motore (1) per toglierla.

Scattato

Azzerato

Posizione

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Pro-Form 10.5qm Manuale D'istruzioni

Marca: Pro-Form

Modello: 10.5qm

Tipo: Manuale D'istruzioni

Questo manuale è adatto anche per

PETL61020

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Pro-Form 10.5qm Manuale D'istruzioni

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