Salter 9128 BK3R Manuale utente

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ESPECIFICACIONES TÉCNICAS

80 cm - 220 cm Memoria de 8 usuarios

2’7” - 7’2” d = 0.1 % grasa corporal

6 - 100 años d = 0.1 % agua corporal

Hombre/Mujer d = 0.1 BMI

EXPLICACIÓN RAEE Este símbolo indica que este artículo no se debe tirar a la

basura con otros residuos domésticos en ningún lugar de la UE. A ﬁn de prevenir

los efectos perjudiciales que la eliminación sin control de los residuos puede tener

sobre el medio ambiente o la salud de las personas, le rogamos que los recicle de

forma responsable para fomentar la reutilización sostenible de los recursos

materiales. Para devolver su dispositivo usado, utilice los sistemas de devolución y

recogida o póngase en contacto con la empresa a la que le compró el artículo, la cual

lo podrá recoger para que se recicle de forma segura para el medio ambiente.

DIRECTIVA RELATI VA A LAS PILAS Este símbolo indica que las pilas no se

deben eliminar con la basura doméstica ya que contienen sustancias que pueden ser

perjudiciales para el medio ambiente y la salud. Deshágase de las pilas en los

puntos de recogida que existen para ese ﬁn.

GARANTIA Este artículo está concebido para uso doméstico solamente. Salter se

hará cargo de la reparación de este artículo, o cualquier parte del mismo, sin coste

alguno si dentro del período de 15 años de la fecha de compra se puede demostrar

que no funciona debido a mano de obra o materiales defectuosos. Esta garantía

cubre las piezas que afecten al funcionamiento de la balanza. No cubre el deterioro

cosmético causado por el uso y desgaste natural o daños causados por accidente

o mal uso. Abrir o desarmar la balanza o sus componentes anulará la garantía. Las

reclamaciones dentro de la garantía deben ir acompañadas por el recibo de compra

y enviar por correo pagado a Salter (o al agente local de Salter si es fuera del Reino

Unido). Se deberá tener cuidado al empaquetar la balanza para que no sufra daños

en tránsito. Esta garantía es adicional a los derechos estatutarios del consumidor

y no afecta a sus derechos de ninguna manera. Para consultas sobre el servicio

de mantenimiento, póngase en contacto con: Scyse, Aribau 230-240 7H, 08006

Barcelona, Spain. Tel. +34 93 237 90 68. e-mail scyse.castelli@scyse.com.

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I

COME FUNZIONA QUESTA BILANCIA SALTER ? Questa bilancia Salter utilizza la

tecnologia BIA (Analisi di Impedenza Bioelettrica) che trasmette un piccolissimo

impulso elettrico attraverso il corpo per determinare la percentuale di grasso dal

tessuto magro. Tale impulso elettrico è impercettibile e assolutamente sicuro. Il

contatto con il corpo avviene attraverso delle piastre in acciaio inossidabile situate

sulla pedana della bilancia. Questo metodo calcola simultaneamente il peso

personale, il grasso corporeo, l’acqua corporea totale e l’indice di massa corporea,

fornendo una misura più accurata del grado di salute e ﬁtness complessivo.

Questa bilancia memorizza i dati personali di 8 utenti. Oltre a essere una bilancia

analizzatrice, può essere usata come una bilancia tradizionale.

NUOVA FUNZIONE Il funzionamento di questa bilancia si basa sul nostro comodo

sistema di accensione a pressione. Una volta attivata, la bilancia si aziona

semplicemente salendo sulla pedana – senza dovere aspettare!

PREPARAZIONE DELLA BILANCIA 1. Aprire il vano portapila posto nella parte

inferiore della bilancia. 2. Rimuovere la linguetta isolante dal fondo della batteria

(se presente) o inserire le batterie rispettando i segni di polarità (+ e -) all’interno

del vano. 3. Chiudere il vano portapila. 4. Se la bilancia viene utilizzata su un

tappeto, ﬁssare gli appositi piedini forniti. 5. Sistemare la bilancia su una superﬁcie

piana e rigida.

ATTIVAZIONE DELLA BILANCIA 1. Premere il centro della pedana e sollevare il

piede. 2. Il display visualizza ‘0.0’. 3. Per cambiare la modalità peso (kg/lb/st)

premere il tasto o . 4. La bilancia si spegne ed è pronta all’uso.

La procedura di attivazione deve essere ripetuta solo se la bilancia viene spostata,

altrimenti è possibile pesarsi salendo direttamente sulla pedana.

LETTUR A DEL PESO 1. Salire sulla pedana di pesatura e restare fermi mentre la

bilancia calcola il peso. 2. La bilancia visualizza il peso. 3. Scendere dalla bilancia.

Il peso resta visualizzato per alcuni secondi. 4. La bilancia si spegne.

IMMISSIONE DEI DATI PERSONALI

1. Premere il pulsante per accendere la bilancia.

2. Mentre il numero utente lampeggia, selezionare un numero utente premendo i

pulsanti o .

Premere il pulsante

per confermare la selezione.

3. L’icona ragurante un uomo o una donna lampeggia. Premere il pulsante ﬁno a

quando il simbolo corretto lampeggia, quindi premere il pulsante

.

4. Il display età lampeggia. Premere e ﬁno a raggiungere il valore di età

desiderato, quindi premere il pulsante

.

Modalità Bambino: Quando l’età è impostata sul range 6-12 anni, la Modalità

Bambino viene selezionata automaticamente.

Nota: In Modalità Bambino vengono visualizzati solo peso, grasso corporeo e acqua

corporea.

5. Il display altezza lampeggia. Premere o ﬁno a raggiungere il valore di altezza

desiderato, quindi premere il pulsante

.

Modalità Atleta: Quando l’età è impostata sul range 15-50 anni, la Modalità Atleta

viene selezionata automaticamente. Per selezionare la Modalità Atleta premere il

pulsante ﬁno a quando lampeggia sul display, quindi premere il pulsante

.

Si deﬁnisce atleta una persona che pratica un’intensa attività ﬁsica di circa 12 ore

alla settimana e la cui frequenza cardiaca a riposo si aggira attorno ai 60 battiti al

minuto o meno.

6. Il display mostra le impostazioni selezionate e in seguito si spegne. La funzione

memoria è impostata.

7. Ripetere la procedura per immettere i dati di un secondo utente oppure per

modiﬁcare i dettagli di un utente.

Nota: Per aggiornare o sovrascrivere i dati memorizzati, seguire la stessa procedura,

apportando le necessarie modiﬁche.

LETTURE DEL PESO E DEL GRASSO CORPOREO

Sistemare la bilancia su una superﬁcie piana e rigida.

1. Premere il pulsante per accendere la bilancia.

2. Selezionare il proprio numero utente premendo i pulsanti o .

3. ATTENDERE mentre il display riconferma i vostri dati personali e in seguito

visualizza lo zero.

4. Quando lo zero viene visualizzato sul display, salire sulla pedana della bilancia A

PIEDI NUDI e rimanere immobili. Assicurasi che i piedi siano bene a contatto con

le piastre metalliche della pedana.

5. Dopo 2-3 secondi il peso viene visualizzato.

6. Rimanere in piedi sulla bilancia mentre vengono prese le altre misurazioni.

7. La bilancia visualizza il peso corporeo seguito dalle percentuali di grasso

corporeo e acqua corporea totale e dall’indice di massa corporea.

GRASSO CORPOREO: COSA SIGNIFICA? Il corpo umano è costituito, tra le altre

cose, da una percentuale di grasso, indispensabile per le funzioni e la salute del

corpo stesso. Il grasso corporeo, infatti, protegge articolazioni e organi vitali, aiuta

a regolare la temperatura del corpo, immagazzina vitamine e funge da riserva

energetica per il corpo quando il cibo scarseggia. Tuttavia, l’eccesso o l’insucienza

di grasso corporeo possono pregiudicare la salute. È dicile calcolare la quantità di

grasso corporeo guardandosi semplicemente allo specchio. Ecco perché è importante

misurare e monitorare la percentuale del proprio grasso corporeo. Essa fornisce

una misura più accurata della propria forma ﬁsica rispetto al solo peso corporeo. La

perdita di peso potrebbe signiﬁcare perdita di massa muscolare anziché di grasso

ed è possibile avere un’elevata percentuale di grasso anche quando una bilancia

indica ‘normopeso’.

ANGE DI NORMALITÀ DELLA PERCENTUALE DI GRASSO CORPOREO

INTERVALLI % DI GRASSO CORPOREO PER RAGAZZI*

L’eta Basso Ottimale Moderato Alto

6 ≤12.4 12.5 -19.5 19.6 - 22.6 ≥22.7

7 ≤12.6 12.7 - 20.4 20.5 - 24.0 ≥24.1

8 ≤12.7 12.8 - 21.3 21.4 - 25.4 ≥25.5

9 ≤12.8 12.9 - 22.2 22.3 - 26.7 ≥26.8

10 ≤12.8 12.9 - 22.8 22.9 - 27.8 ≥27.9

11 ≤12.6 12.7 - 23.0 23.1 - 28.2 ≥28.3

12 ≤12.1 12.2 - 22.7 22.8 - 27.8 ≥27.9

13 ≤11.5 11.6 - 22.0 22.1 - 26.9 ≥27.0

14 ≤10.9 11.0 - 21.3 21.4 - 25.8 ≥25.9

15 ≤10.4 10.5 - 20.7 20.8 - 24.9 ≥25.0

16 ≤10.1 10.2 - 20.3 20.4 - 24.2 ≥24.3

17 ≤9.8 9.9 - 20.1 20.2 - 23.8 ≥23.9

18 ≤9.6 9.7 - 20.1 20.2 - 23.5 ≥23.6

INTERVALLI % DI GRASSO CORPOREO PER RAGAZZE*

L’eta Basso Ottimale Moderato Alto

6 ≤14.4 14.5 - 23.0 23.1 - 26.1 ≥26.2

7 ≤14.9 15.0 - 24.5 24.6 - 27.9 ≥28.0

8 ≤15.3 15.4 - 26.0 26.1 - 29.6 ≥29.7

9 ≤15.7 15.8 - 27.2 27.3 - 31.1 ≥31.2

10 ≤16.0 16.1 - 28.2 28.3 - 32.1 ≥32.2

11 ≤16.1 16.2 - 28.8 28.9 - 32.7 ≥32.8

12 ≤16.1 16.2 - 29.1 29.2 - 33.0 ≥33.1

13 ≤16.1 16.2 - 29.4 29.5 - 33.2 ≥33.3

11

14 ≤16.0 16.1 - 29.6 29.7 - 33.5 ≥33.6

15 ≤15.7 15.8 - 29.9 30.0 - 33.7 ≥33.8

16 ≤15.5 15.6 - 30.1 30.2 - 34.0 ≥34.1

17 ≤15.1 15.2 - 30.1 30.2 - 34.3 ≥34.4

18 ≤14.7 14.8 - 30.8 30.9 - 34.7 ≥34.8

CAMPI DELLA % DI GRASSO CORPOREO NELL’UOMO**

L’eta Basso Ottimale Moderato Alto

19 - 39 ≤8 8.1 - 19.9 20 - 24.9 ≥25

40 - 59 ≤11 11.1 - 21.9 22 - 27.9 ≥28

60+ ≤13 13.1 - 24.9 25 - 29.9 ≥30

CAMPI DELLA % DI GRASSO CORPOREO NELLA DONNA**

L’eta Basso Ottimale Moderato Alto

19 - 39 ≤21 21.1 - 32.9 33 - 38.9 ≥39

40 - 59 ≤23 23.1 - 33.9 34 - 39.9 ≥40

60+ ≤24 24.1 - 35.9 36 - 41.9 ≥42

*Fonte: Estratto da HD McCarthy, TJ Cole, T Fry, SA Jebb e AM Prentice: “Body fat reference curves for

children”.International Journal of Obesity (2006) 30, 598–602.

**Fonte: Estratto da Dympna Gallagher, Steven B Heymsﬁeld, Moonseong Heo, Susan A Jebb, Peter R

Murgatroyd e Yoichi Sakamoto: “Healthy percentage body fat ranges: an approach for developing guidelines

based on body mass index1–3”. Am J Clin Nutr 2000;72:694–701.

Gli intervalli percentuali di grasso corporeo pubblicati hanno valore puramente indicativo. Si consiglia di

consultare sempre un medico professionista prima di iniziare una dieta e programmi di esercizio ﬁsico.

ACQUA CORPOREA: PERCHÉ MISURARLA?

L’acqua corporea è l’elemento più

importante del peso corporeo. Costituisce più della metà del peso corporeo totale

e quasi due terzi della massa corporea magra (essenzialmente tessuto muscolare).

L’acqua svolge diversi ruoli importanti nel corpo: Tutte le cellule presenti nel corpo,

si tratti di cellule cutanee, ghiandolari, muscolari, cerebrali o di altro tipo, funzionano

correttamente solo se dispongono di acqua in suciente quantità. L’acqua gioca anche

un ruolo vitale nella regolazione della temperatura corporea, soprattutto attraverso

la sudorazione.

La misura del peso e del grasso potrebbe risultare ‘normale’ ma il livello di

idratazione corporea insuciente per uno stato di salute sano.

RANGE DI NORMALITÀ DELLA PERCENTUALE DI ACQUA CORPOREA

SCHEMA DELL’ACQUA CORPOREA***

Campo della % di grasso

corporeo

Campo della percentuale

ottimale di acqua corporea

totale

Uomo

dal 4 to 14% dal 70 al 63%

dal 15 to 21% dal 63 al 57%

dal 22 to 24% dal 57 al 55%

25 e oltre dal 55 al 37%

Donna

dal 4 to 20% dal 70 al 58%

dal 21 to 29% dal 58 al 52%

dal 30 to 32% dal 52 al 49%

33 e oltre dal 49 al 37%

*** Fonte: Derivato da Wang & Deurenberg: “Hydration of fat-free body mass”. American Journal Clin Nutr

1999, 69 833-841.

Ciò dipende dal tipo di sport o attività motoria praticati. I risultati di misurazione

dell’acqua corporea sono inﬂuenzati dalla percentuale di grasso corporeo e massa

muscolare. Se la percentuale di grasso corporeo è elevata oppure la percentuale di

massa muscolare è bassa, la quantità di acqua corporea tenderà a essere bassa.

È importante ricordare che le misurazioni del peso corporeo, del grasso corporeo

e dell’acqua corporea sono

strumenti da utilizzare come

parte del proprio stile di vita

sano. Poiché le oscillazioni

a breve termine dei valori

sono normali, consigliamo di

monitorare il vostro sviluppo

su un lasso di tempo anziché

su singole misurazioni

giornaliere.

Gli intervalli percentuali di

acqua corporea pubblicati

hanno valore puramente

indicativo. Si consiglia

di consultare sempre un

medico professionista

prima di iniziare una dieta e

programmi di esercizio

ﬁsico.

CHE COSA SIGNIFICA IL MIO BMI? L’Indice di massa corporea (BMI = Body Mass

Index) è il rapporto tra il peso e l’altezza che viene utilizzato comunemente per

classiﬁcare il peso insuciente, il sovrappeso e l’obesità negli adulti. Questa bilancia

calcola il valore del BMI dell’utente. Le categorie del BMI mostrate nel graﬁco e

nella tabella sottostanti sono riconosciute dalla WHO (Organizzazione Mondiale della

Sanità) e possono essere utilizzate per interpretare il valore del BMI.

La vostra categoria BMI può essere identiﬁcata usando la tabella sottostante.

Categoria

dell’IMC

Signiﬁcato del

valore IMC

Rischio di salute basato solamente

sull’IMC

<18.5 Sottopeso Moderato

18.6 - 24.9 Normale Basso

25 - 29.9 Sovrappeso Moderato

30+ Obeso Alto

IMPORTANTE: Se il graﬁco/tabella mostra che siete fuori dalla gamma di peso

“normale” sana, consultate il vostro medico prima di passare a un’azione di qualsiasi

tipo. Le classiﬁcazioni BMI valgono solo per gli adulti (età superiore a 20 anni).

DOMANDE E RISPOSTE

In che modo viene misurata la mia percentuale di grasso corporeo e di acqua

corporea?

Questa bilancia Salter impiega un metodo di misurazione chiamato Analisi di

Impedenza Bioelettrica (BIA). Un leggerissimo impulso elettrico viene trasmesso

attraverso il corpo, passando per piedi e gambe. Questo impulso scorre facilmente

nel tessuto muscolare magro, che è un buon conduttore di elettricità, ma non

altrettanto facilmente nel tessuto grasso. Pertanto, misurando l’impedenza del corpo,

ossia la sua resistenza al passaggio di corrente elettrica, è possibile determinare la

quantità di massa muscolare, da cui si può stimare la percentuale di grasso e acqua

nel corpo.

Qual è il valore della corrente elettrica trasmessa nel mio corpo durante la

misurazione? È sicura?

L’impulso di corrente è inferiore a 1 mA, quindi leggerissimo e assolutamente

sicuro. Tale impulso è davvero impercettibile. Tuttavia, per prevenire la rottura

dell’apparecchio, il suo utilizzo è sconsigliato a soggetti portatori di dispositivi

medici elettronici impiantati, quali ad esempio pacemaker.

Se misuro il mio grasso corporeo e acqua corporea in momenti diversi della

giornata, può variare notevolmente. Qual è il valore corretto?

La lettura della percentuale di grasso corporeo varia a seconda della quantità di

acqua corporea, la quale cambia durante tutto il corso della giornata. Non c’è un

momento giusto o sbagliato della giornata in cui eettuare la misurazione, ma è

preferibile farlo in un momento ﬁsso quando il corpo si trova in condizioni normali

di idratazione. È sconsigliabile eettuare misurazioni dopo un bagno o una sauna, a

seguito di un intenso allenamento ﬁsico oppure entro 1-2 ore dopo aver bevuto in

quantità o dopo un pasto.

Un mio amico ha un Analizzatore del Grasso Corporeo prodotto da un altro

fabbricante. Quando l’ho usato ho riscontrato una lettura del grasso corporeo

diversa. Perché?

I vari Analizzatori del Grasso Corporeo calcolano la percentuale di grasso corporeo

misurando parti del corpo diverse e utilizzando dierenti algoritmi matematici.

È consigliabile non fare confronti tra un apparecchio e l’altro ma utilizzare ogni volta

lo stesso prodotto per monitorare qualsiasi eventuale cambiamento.

Come interpreto le letture della percentuale del mio grasso corporeo e acqua

corporea?

Si può fare riferimento alle tabelle relative al grasso corporeo e all’acqua corporea

fornite con il prodotto, che vi aiuteranno a capire se le letture del vostro grasso e

acqua corporei rientrano in una categoria sana (sulla base di parametri quali età e

sesso).

Cosa devo fare se la mia percentuale di grasso corporeo è molto alta?

Un’attenta dieta alimentare, il giusto apporto di liquidi e dell’attività ﬁsica possono

aiutarvi a ridurre la percentuale di grasso corporeo. Si consiglia di consultare sempre

un medico professionista prima di iniziare qualsiasi programma alimentare o ﬁsico.

Perché i valori di percentuale del grasso corporeo sono così diversi per gli

uomini e le donne?

Le donne, per natura, presentano una percentuale di grasso più elevata rispetto agli

uomini in quanto la costituzione corporea è diversa per rispondere alle varie funzioni

quali maternità, allattamento, ecc.

Cosa devo fare se la mia percentuale di acqua corporea è bassa?

Assicuratevi di fornire con regolarità al vostro corpo l’apporto suciente di acqua e

cercate di spostare la vostra percentuale di grasso nel valore sano.

Perché devo evitare di usare la bilancia analizzatrice durante la gravidanza?

Durante la gravidanza, la composizione corporea di una donna cambia notevolmente

per poter sostenere il feto in via di sviluppo. In queste circostanze, le misurazioni

6’6

6’4

6’2

6

5’10

5’8

5’6

5’4

5’2

5

4’10

2.00

1.88

1.68

1.52

1.76

1.96

1.84

1.64

1.48

1.92

1.72

1.56

1.80

1.60

6 10

40 50 60 70 80 90 100 130110 140120 150

20 2515

ft

st

kg

m

12

della percentuale di grasso corporeo potrebbero risultare errate e imprecise.

Pertanto, si consiglia alle donne in gravidanza di usare il prodotto solo per le letture

del peso corporeo.

CONSIGLI PER L’USO E LA MANUTENZIONE • Pesarsi sempre sulla stessa

bilancia collocata sulla stessa superﬁcie. Non confrontare letture di peso da una

bilancia all’altra poiché si riscontrano alcune dierenze dovute alle tolleranze di

fabbricazione. • Per ottenere la massima precisione e congruenza di misurazione,

collocare la bilancia su una superﬁcie piana e dura. • Per misurazioni più uniformi, è

consigliabile pesarsi alla stessa ora del giorno, preferibilmente la sera presto prima

dei pasti. • La bilancia arrotonda per eccesso o per difetto al valore più vicino.

Se vi pesate due volte e ottenete due diverse misurazioni, il vostro peso corrisponde

al valore intermedio. • Pulire la bilancia con un panno umido. Non usare agenti

detergenti chimici. • Fare in modo che la bilancia non si saturi con acqua in quanto

ciò potrebbe danneggiarne le parti elettroniche. • La bilancia è uno strumento di

precisione: maneggiarla con cura. Non farla cadere né saltarci sopra. • Attenzione: la

pedana può diventare scivolosa se bagnata.

RICERCA E RIPARAZIONE GUASTI • È obbligatorio essere a piedi nudi quando si

utilizzano le misurazioni del grasso corporeo e dell’acqua corporea totale. • La

condizione della pelle della pianta dei piedi può inﬂuire sulla misurazione. Per

ottenere la massima precisione e congruenza di misurazione, pulire i piedi con un

panno bagnato, lasciandoli leggermente umidi prima di salire sulla bilancia.

INDICATORI DI AVVERTENZA

Lo Sostituire la batteria.

O-Ld Peso eccedente la capacità massima.

Err2 Valore eccedente, operazione errata o contatto insuciente dei piedi con la

pedana.

SPECIFICHE TECNICHE

80 cm - 220 cm Funzione memoria per 8 persone

2’7” - 7’2” d = 0.1 % grasso corporeo

6 - 100 ani d = 0.1 % acqua corporea

Uomo/Donna d = 0.1 BMI

SPIEGAZIONE DIRETTIVA RAEE Questo simbolo indica che il prodotto non deve

essere smaltito assieme agli altri riﬁuti domestici in tutti i Paesi dell’Unione

Europea. Al ﬁne di evitare un eventuale danno ambientale e alla salute umana

derivante dallo smaltimento dei riﬁuti non controllato, riciclare il prodotto in maniera

responsabile per promuovere il riutilizzo sostenibile delle risorse materiali. Per la

restituzione del dispositivo usato, utilizzare gli appositi sistemi di restituzione e

raccolta oppure contattare il rivenditore presso cui il prodotto è stato acquistato, che

provvederanno al suo riciclaggio in conformità alle norme di sicurezza ambientale.

DIRETTI VA RELATI VA ALLE BATTERIE Questo simbolo indica che le batterie

devono essere smaltite separatamente dai riﬁuti domestici poiché contengono

sostanze potenzialmente nocive per l’ambiente e la salute umana. Smaltire le

batterie negli appositi centri di raccolta.

GARANZIA Utilizzare questo prodotto esclusivamente per impieghi domestici.

Salter si impegna a riparare o sostituire gratuitamente il prodotto, o i suoi

componenti, entro 15 anni dalla data di acquisto qualora l’acquirente dimostri che il

malfunzionamento dipende da difetti di materiali o lavorazione. La presente garanzia

copre le parti funzionanti necessarie all’utilizzo della bilancia. La presente garanzia

non copre deterioramenti di natura estetica derivanti da normale usura o danni

causati da situazioni accidentali o utilizzo improprio. L’apertura o lo smontaggio della

bilancia o dei suoi componenti invalida la presente garanzia. Le richieste di rimborso

in garanzia devono essere accompagnate dalla prova di acquisto del prodotto e

inviate con arancatura postale a Salter (o al rappresentante autorizzato Salter del

proprio Paese per i non residenti nel Regno Unito). Imballare con cura la bilancia

per prevenire possibili danni durante il transito. La presente garanzia si aggiunge ai

diritti dei consumatori stabiliti per legge e non li pregiudica in alcun modo. HoMedics

Italy Casella Postale n. 40 26838 Tavazzano / Villavesco (Lo) Italy +39 02 9148 3342.

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P

COMO FUNCIONA ESTA BALANÇA SALTER? Esta balança Salter recorre à tecnologia

BIA (Bio Impedance Analysis – análise de bioimpedância) que transmite um

minúsculo impulso eléctrico através do organismo para determinar a gordura e o

tecido magro; este impulso eléctrico não se faz sentir e é completamente seguro. O

contacto com o corpo é feito através de placas em aço inoxidável existentes sobre

a plataforma da balança. Este método calcula simultaneamente o peso, gordura

corporal, massa de água total e o IMC proporcionando-lhe uma leitura mais exacta

da sua saúde e condição física geral. Esta balança armazena os dados pessoais de

até 8 utilizadores. Para além de ser uma balança de análise, esta balança pode ser

utilizada como balança convencional.

NOVA FUNÇÃO Este equipamento integra a cómoda particularidade de activação ao

subir para a balança. Depois de ligar, basta subir para a plataforma para utilizar a

balança – não é necessário esperar!

PREPARAÇÃO DA BALANÇA 1. Abra o compartimento da bateria existente na

parte de baixo da balança. 2. Remover a patilha isolante debaixo da pilha (se

encaixada) ou inserir as pilhas observando os sinais de polaridade (+ e -) dentro do

compartimento das pilhas. 3. Feche o compartimento da bateria. 4. Para utilizar

em cima de tapetes, instale os pés especíﬁcos fornecidos em anexo. 5. Coloque a

balança numa superfície ﬁrme e plana.

INICIALIZAÇÃO DA BALANÇA 1. Carregue no centro da plataforma e retire o pé.

2. O visor indicará “0.0”. 3. Para mudar o modo de pesagem (kg/lb/st) carregar no

botão ou . 4. A balança desliga e está agora pronta a utilizar. Este processo

de inicialização deverá ser repetido caso mude a balança de sítio. Caso contrário,

bastará subir para a balança.

APENAS LEITURA DO PESO 1. Suba para a balança e mantenha-se imóvel enquanto

a balança calcula o seu peso. 2. O seu peso será visualizado. 3. Desça da balança. O

seu peso será visualizado durante alguns segundos. 4. A balança desliga.

INTRODUÇÃO DE DADOS PESSOAIS

1. Prima o botão para ligar a balança.

2. Enquanto o número de utilizador estiver intermitente, seleccione um número de

utilizador premindo os botões ou . Prima o botão

para conﬁrmar a sua

escolha.

3. O símbolo de sexo masculino ou feminino ﬁcará intermitente. Prima o botão até

o símbolo correcto ﬁcar intermitente, depois prima o botão

.

4. O visor da idade ﬁcará intermitente. Prima e conforme necessário para

deﬁnir a sua idade, depois prima o botão

.

Modo “Crianças”: Quando a idade for deﬁnida para 6-12 anos, o modo “crianças” é

seleccionado automaticamente.

Nota: No modo “criança”, só é visualizado o peso, gordura corporal e água no

organismo.

5. O visor da altura ﬁcará intermitente. Prima ou conforme necessário para

deﬁnir a sua altura, depois prima o botão

.

Modo “Atleta”: Quando a idade for deﬁnida entre os 15 e os 50 anos, o modo “Atleta”

ﬁca disponível. Para seleccionar o modo “Atleta”, prima o botão até ser visualizado

, depois prima o botão

. Um atleta deﬁne-se como uma pessoa que pratica uma

actividade física intensa de aproximadamente 12 horas por semana e que tem uma

frequência cardíaca em repouso de aproximadamente 60 batimentos por minuto

ou menos.

6. O visor mostrará as suas deﬁnições, depois apaga. A memória está deﬁnida.

7. Repita o procedimento para um segundo utilizador ou para mudar os dados do

utilizador.

Nota: Para actualizar ou substituir os dados memorizados, siga o mesmo

procedimento, efectuando as alterações necessárias.

VALORES DE PESO E GORDURA CORPORAL

Coloque a balança numa superfície plana.

1. Prima o botão para ligar a balança.

2. Seleccione o seu número de utilizador premindo os botões ou .

3. ESPERE enquanto o visor reconﬁrma os seus dados pessoais e depois apresenta

um valor de zero.

4. Quando visualizar zero, suba para a plataforma COM OS PÉS DESCALÇOS e

mantenha-se imóvel. Certiﬁque-se de que os seus pés estabelecem um bom

contacto com as placas de metal da plataforma.

5. Após 2-3 segundos, surgirá o peso do utilizador.

6. Continue de pé sobre a balança enquanto as outras medições estão a ser feitas.

7. O seu peso será mostrado, seguido da sua percentagem de gordura muscular,

percentagem de água total do corpo e IMC.

GORDURA CORPORAL – O QUE SIGNIFICA?

O corpo humano é constituído por, entre outras coisas, uma percentagem de

gordura. Isto é fundamental para um organismo saudável e funcional – protege

as articulações e órgãos vitais, ajuda a regular a temperatura do corpo, armazena

vitaminas e ajuda na manutenção do corpo quando há escassez de alimentos. No

entanto, uma gordura corporal excessiva ou insuﬁciente pode ser prejudicial para

a saúde. É difícil avaliar a quantidade de gordura corporal que temos no organismo

mediante uma simples observação do corpo ao espelho. É por esse motivo que é

importante avaliar e controlar a percentagem de gordura no corpo. A percentagem de

gordura no corpo proporciona uma melhor avaliação da condição física do que o peso

por si só – a composição da sua perda de gordura pode signiﬁcar que está a perder

massa muscular em vez de gordura - pode continuar a apresentar uma elevada

percentagem de gordura mesmo que uma balança indique um “peso normal”.

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GB ELECTROMAGNETIC COMPATIBILITY

This product is intended for domestic use.

ADVICE TO THE USER This product is a sensitive electronic instrument and as such may

temporarily be aected by Radio Transmitting Devices being used in close proximity to it (such

as Mobile Phones, Walkie Talkies, CB Radios, Radio Model Controllers, and some Microwave

Ovens, etc.) Additionally, extreme levels of Electrostatic Interference may cause this product to

temporarily malfunction. In such case it may be necessary to remove and re-install the battery

to re-establish normal working. If the problem persists then contact your local agent.

F COMPATIBILITE ELECTROMAGNETIQUE

Ce produit est à usage domestique.

AVIS A L’USAGER Ce produit est un instrument électronique sensible et de ce fait risque

d’être temporairement aecté par les émetteurs radioélectriques utilisés à proximité (tels que

téléphones portables, walkies-talkies, postes de CB, radiocommandes de modèles, certains

fours micro-ondes, etc.) En outre, les niveaux extrêmes d’interférence électrostatique risquent

de causer le fonctionnement défectueux provisoire de ce produit. Dans ce cas, il se peut qu’il

s’avère nécessaire d’enlever et de remettre la pile aﬁn de rétablir le fonctionnement normal. Si

le problème persiste, contactez alors votre agent local.

D ELEKTROMAGNETISCHE VERTRÄGLICHKEIT

Bei diesem Produkt handelt es sich um ein Haushaltsgerät.

BENUTZERHINWEISE Bei diesem Produkt handelt es sich um ein empﬁndliches elektronisches

Instrument, das deshalb vorübergehend von Funkübertragungsgeräten beeinträchtigt werden

kann, die sich in unmittelbarer Nähe beﬁnden (wie Handys, Walkie-Talkies, CB-Radios,

ferngesteuerte Modelle sowie einige Mikrowellengeräte etc.) Darüber hinaus können extreme

elektrostatische Störungen dazu führen, dass dieses Produkt vorübergehend nicht richtig

funktioniert. Wenn dieser Fall eintreten sollte, müssen Sie eventuell die Batterie entfernen

und wieder neu einlegen, um die normale Funktion erneut sicherzustellen. Wenn das Problem

anhält, setzen Sie sich bitte mit Ihrem lokalen Händler in Verbindung.

ES COMPATIBILIDAD ELECTROMAGNÉTICA

Este producto está diseñado para un uso doméstico.

AVISO AL USUARIO Este producto es un instrumento electrónico de precisión y, como tal,

puede verse afectado temporalmente por dispositivos de radiotransmisión que se utilicen

cerca de él (como teléfonos móviles, walkie-talkies, radios CB, controladores para modelos

de radio, algunos hornos microondas, etc.). Asimismo, unos niveles extremos de interferencia

electrostática pueden provocar un mal funcionamiento temporal de este producto. En ese

caso, puede que sea necesario extraer la batería y volverla a instalar para restablecer el

funcionamiento normal. Si el problema continúa, póngase en contacto con el proveedor de

su localidad.

I COMPATIBILITÀ ELECTTROMAGNETICA

Il prodotto è di solo uso casalingo.

AVVISO PER L’UTENTE Il prodotto è uno strumento con alta sensibilità elettronica e può essere

compromesso temporaneamente da Dispositivi Radiofonici che vengono utilizzati nella sua

vicinanza (es. cellulari, Walkie Talkies, CB Radio, Trasmettitori, microonde ecc.). Inoltre alti

livelli di interferenza elettrostatica può causare un malfunzionamento del prodotto. In questi

casi è necessario rimuovere la batteria e reinserirla per riprendere il normale funzionamento.

Se il problema persiste contattare il Vs. rivenditore locale.

P COMPATIBILIDADE ELECTROMAGNÉTICA

Este produto destina-se a utilização doméstica.

AVISO AO UTILIZADOR: Este produto electrónico é sensivel e como tal pode temporariamente

ser afectado por Rádios Transmissores / Receptores, (tais como Telefones portáteis, Walkie

Talkies, Radios C.B., Comandos p/Radio Modelismo, alguns Fornos Micro-ondas, etc.). Em

casos extremos pode também suceder que interferências electromagnéticas provoquem

temporariamente um mau funcionamento do aparelho. Nestes casos pode ser necessário

remover e voltar a instalar a bateria para resolver esta diﬁculdade. Se o problema persistir

contacte o seu revendedor.

N ELEKTROMAGNETISK KOMPATIBILITET

Dette produktet er beregnet på hjemmebruk

INFORMASJON TIL BRUKER Dette produktet er et sensitivt elektronisk apparat, og av

den grunn kan det midlertidig påvirkes av radiosendingsutstyr som brukes i nærheten av

apparatet (slik som mobiltelefoner, walkie-talkier, CB-radioer, radiofjernkontroller og enkelte

mikrobølgeovner etc.) I tillegg kan ekstreme mengder elektrostatisk interferens føre til at dette

produktet utsettes for en midlertidig funksjonsfeil. I slike tilfeller kan det være nødvendig å ta

ut og inn batteriet for å få det til å fungere som normalt igjen. Hvis problemet ikke gir seg, bør

du kontakte din lokale forhandler.

NL ELECTROMAGNETISCHE GEVOELIGHEID

Dit product is bedoeld voor huishoudelijk gebruik

ADVIES AAN DE GEBRUIKER Dit product is een ﬁjngevoelig electronisch instrument en kan

daarom tijdelijk gestoord worden door zendergestuurde apparaten in de buurt (zoals mobiele

telefoons, Walkie Talkies, draagbare radio’s, sommige magnetrons enz.). Tevens kunnen hoge

elektrostatische storingen dit product tijdelijk buiten gebruik stellen. In deze gevallen kan

het nodig zijn om de batterij te verwijderen en opnieuw te plaatsen. Mocht het probleem zich

blijven voordoen, neem dan contact op met uw locale agentschap.

FIN KÄYTTÖ-OHJEET

Elektroniset laitteet kuten (kannettavat puhelimet, kauko-ohjauslaitteet, radiot ja jotkut

mikroaaltouunit) saattavat aiheuttaa hetkellistä häiriöitä tähän herkkään mittauslaitteeseen.

Mikäli näytön tai painolukemien häiriöt jatkuvat, siirrä vaaka häiriötä aiheuttavien laitteiden

läheisyydestä kun käytät sitä. Ongelmien jatkuessa, ota yhteyttä myyjäliikkeeseen.

S ELEKTROMAGNETISK KOMPATIBILITET

Produkten är avsedd för användning i hushållet.

RÅD TILL ANVÄNDAREN Denna produkt är ett ömtåligt, elektroniskt instrument och kan

därför påverkas av radiosändningsapparater som mobiltelefoner, Walkie Talkies, CB-radio,

radiomodellkontroller och vissa mikrovågsugnar, etc. Även extrema nivåer av elektrostatisk

störning kan tillfälligt påverka apparatens funktion. Om så är fallet kan det vara nödvändigt

att återupprätta funktionen genom att ta bort och sedan sätta tillbaka batteriet. Om problemet

fortsätter, kontakta återförsäljaren.

DK ELEKTROMAGNETISK FORSTYRRELSER

Dette produkt er tilsigtet privat (hjemlig) brug.

RÅD TIL BRUGEREN Dette produkt er et følsomt elektronisk instrument og som sådan kan det

periodisk blive påvirket af radio transmitterende indretninger der bliver brugt i tæt nærhed af

produktet ( som mobil telefoner, walkie talkies, radioer, mikrobølgeovne m. ﬂere ). Desuden

kan ekstremt højt niveau af elektroniske forstyrrelser forvolde midlertidig funktionsfejl. I

sådan et tilfælde kan det blive nødvendig at fjerne og genindsætte batteriet i produktet, for at

genetablere normal funktion. Hvis problem et vedvarer bedes forhandleren kontaktet.

HU ELEKTROMÁGNESES KOMPATIBILITÁS

A készüléket háztartási használatra tervezték.

TÁJÉKOZTATÁS A FELHASZNÁLÓ SZÁMÁRA Ez a termék érzékeny elektronikus műszer, és

ebből kifolyólag ideiglenesen hatással lehetnek rá a közelében használt, rádiójelet kibocsátó

eszközök (mint például mobiltelefonok, adó-vevők, CB-rádiók, rádiómodell vezérlők, bizonyos

mikrohullámú sütők stb.). Továbbá a szélsőségesen magas elektrosztatikus interferencia

szintek a termék ideiglenes hibás működését eredményezhetik. Ilyen esetben a megfelelő

működés visszaállításához szükség lehet az elem eltávolítására és ismételt behelyezésére. Ha

a probléma továbbra is fennáll, forduljon a helyi forgalmazóhoz.

CZ ELEKTROMAGNETICKÁ SLUČITELNOST

Tento výrobek je určen pro domácí použití.

RADY UŽIVATELI Tento výrobek je citlivý elektromagnetický přístroj a jako takový může být

dočasně ovlivněn radiovými vysílači používanými v jeho blízkosti (jako jsou mobilní telefony,

vysílačky, CB rádia, rádiové ovladače a některé typy mikrovlnných trub atd.). Extrémní hladiny

elektrostatického rušení mohou také způsobit dočasné selhání tohoto výrobku. V takovém

případě možná bude nutné vyjmout baterii a znovu ji vložit, aby se obnovil běžný chod. Pokud

problém přetrvává, obraťte se na svého místního zástupce.

TR ELEKTROMANYETİK UYUMLULUK

Bu ürün yalnızca dahili kullanım amaçlıdır.

KULLANICIYA YÖNELİK ÖNERİLER Bu ürün hassas bir elektronik cihazdır ve bu nedenle yakın

mesafedeki Radyo Frekansı Yayan Aygıtlardan (örneğin Cep Telefonları, Alıcı Verici Telsizler, CB

Telsizler, Model Araç Kumandaları ve bazı Mikrodalga Fırınlar gibi) etkilenebilir. Ayrıca, aşırı

düzeyde Elektrostatik Etkileşim ürünün çalışmasında geçici sorunlara yol açabilir. Böyle bir

durumda, ürünün yeniden normal çalışmasını sağlamak için pilin çıkarılıp tekrar takılması

gerekebilir. Sorun giderilmezse yerel temsilcinize başvurun.

EL ΗΛΕΚΤΡΟΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΣΥΜΒΑΤΟΤΗΤΑ

Αυτό το προϊόν προορίζεται για οικιακή χρήση.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΗΣΤΗ Αυτό το προϊόν είναι ένα ευαίσθητο ηλεκτρονικό όργανο και,

κατά συνέπεια, μπορεί να επηρεαστεί προσωρινά από συσκευές ασύρματης μετάδοσης που

χρησιμοποιούνται κοντά του (όπως κινητά τηλέφωνα, γουόκι τόκι, ασύρματοι CB, ασύρματα

τηλεχειριστήρια μοντελισμού και ορισμένοι φούρνοι μικροκυμάτων κ.λπ.). Επιπλέον, εξαιρετικά

υψηλά επίπεδα ηλεκτροστατικών παρεμβολών μπορεί να προκαλέσουν δυσλειτουργία αυτού του

προϊόντος. Σε αυτή την περίπτωση, ίσως χρειαστεί να αφαιρέσετε και να επανατοποθετήσετε την

μπαταρία, για να αποκατασταθεί η φυσιολογική λειτουργία. Αν το πρόβλημα δεν αποκατασταθεί,

επικοινωνήστε με τον τοπικό αντιπρόσωπο.

RU   

Данное изделие предназначено для бытового использования.

    Данное изделие является чувствительным электромагнитным

устройством, и поэтому может временно подвергаться воздействию электромагнитных

излучений от других близко расположенных приборов (таких как мобильные телефоны,

карманные радиостанции, CB-радиостанции, пульты радиоуправляемых моделей,

некоторые СВЧ-печи и т. п.). Кроме того, к временным сбоям в работе устройства могут

привести сильные электростатические помехи. В таких случаях для восстановления

нормальной работы может потребоваться удаление и повторная установка батарейки. Если

устранить неполадку не удалось, обратитесь в местное представительство.

PL KOMPATYBILNOŚĆ ELEKTROMAGNETYCZNA

Urządzenie jest przeznaczone tylko do użytku w gospodarstwie domowym.

WSKAZÓWKI DLA UŻYTKOWNIKA Urządzenie jest delikatnym instrumentem

elektromagnetycznym i mogą mieć na nie chwilowy negatywny wpływ urządzenia

transmitujące fale radiowe, znajdujące się w bliskim zasięgu (np. telefony komórkowe,

radiotelefony, krótkofalówki, radiowe sterowniki zabawek oraz niektóre kuchenki mikrofalowe,

itp.) Ponadto wysoki poziom zakłóceń elektrostatycznych może spowodować chwilowe usterki

działania produktu. W takim przypadku może być konieczne wyjęcie i ponowne założenie

baterii, by przywrócić normalne działanie. Jeżeli problem nie ustąpi, należy skontaktować się z

miejscowym agentem producenta.

SK ELEKTROMAGNETICKÁ KOMPATIBILITA

Tento výrobok je určený iba na domáce použitie.

ODPORÚČANIE PRE UŽÍVATEĽA Tento výrobok je chúlostivé elektronické zariadenie a ak je

umiestnené v jeho blízkosti zariadenie, ktoré vysiela rádiové vlny, môže byť jeho fungovanie

takýmto zariadením ovplyvnené (napr. mobilné telefóny, vysielačky, CB rádio, ovládače na

rádiové modely a aj niektoré mikrovlnné rúry). Navyše, vysoká úroveň elektrostatického rušenia

môže dočasne zapríčiniť poruchy výrobku. Je možné, že v takom prípade bude potrebné vybrať

a znovu vložiť batérie, t.j. znovu nastaviť normálne funkcie výrobku. Ak problémy s výrobkom

pretrvávajú, poraďte sa s miestnym predajcom výrobku.

Address: HoMedics Group Ltd, HoMedics House, Somerhill Business Park, Five Oak Green Road,

Tonbridge, Kent, TN11 0GP, UK Email: [email protected]

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