Crivit 78996 Instructions For Use Manual

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Indice/Inhoudsopgaves

Impiego appropriato ......................................... 28

Misure di sicurezza ................................... 28 - 29

Lunghezza del bastone – stabilire la grandezza

giusta .................................................................. 29

Circuiti chiusi .............................................. 30 - 32

Impiego e posto di impiego ............................. 32

Riscaldarsi/fare lo stretching ............................ 33

Tecnica nordic walking ..................................... 33

Informazioni utili .................................................34

Strumento di regolazione ..........................34 - 35

Pulizia e manutenzione ..................................... 36

Deposito e trasporto .......................................... 36

Ispezione/riparazione .............................. 36 - 37

Smaltimento ........................................................ 37

3 anni di garanzia ..................................... 37 - 38

Doelmatig gebruik ............................................. 39

Veiligheidsaanwijzingen ........................... 39 - 40

Polelengte – de juiste lengte vaststellen .......... 40

Instelling van de lussen ............................. 41 - 43

Gebruik/gebruiksdoel ...................................... 43

Opwarmen/stretching ....................................... 44

Nordic walking techniek ................................... 44

Handige tips ........................................................45

Accessoires ..................................................45 - 46

Reiniging en onderhoud ................................... 47

Opbergen en transport ..................................... 47

Inspectie/reparatie .................................... 47 - 48

Weggooien ........................................................ 48

3 jaar garantie ........................................... 48 - 49

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28 IT/CH

Congratulazioni!

Con il vostro acquisto avete scelto un prodotto

altamente qualitativo. Familiarizzate con il prodotto

prima di prenderlo in funzione.

Leggete attentamente le seguenti istruzioni d‘uso.

Utilizzate il prodotto soltanto per lo scopo previsto e

i campi d´impiego indicati. Conservate bene queste

istruzioni. In caso di inoltro del prodotto a terzi,

pregasi consegnare tutta la documentazione.

Impiego appropriato

Questo articolo è concepito esclusivamente per il

„Nordic walking“ in ambito privato.

Misure di sicurezza

• Si consiglia di usare un frequenziometro.

• Se l’utente dovesse essere a conoscenza di

problemi di cuore e di circolazione sanguigna,

allora dovrà consultare un medico prima di

praticare questo sport.

• Usare delle scarpe sportive con un buon proﬁ lo

e sostegno laterale.

29IT/CH

• Evitare di praticare lo sport al buio risp. utilizzare

dei riﬂ ettori al sopraggiungere del crepuscolo,

che dovranno essere portati al corpo.

• Non utilizzare bastoni difettosi.

• Se possibile, evitate il traﬃ co pubblico.

• Ibastoni nordic walking non sono adatti per lo

sci alpinistico.

• Veriﬁ cate prima di ogni utilizzo il saldo posizio-

namento della clip del passante.

Lunghezza del bastone –

stabilire la grandezza giusta:

I bastoni sono disponibili in quattro diverse lunghez-

ze. La lunghezza giusta del bastone si può misurare

moltiplicando la vostra statura per 0,68.

Per facilitavi, trovate le grandezze nella tabella.

Arrotondate per eccesso o per difetto il risultato otte-

nuto alla prima lunghezza del bastone disponibile.

Lunghezza del bastone Statura

110 cm 159 cm - 165 cm

115 cm 166 cm - 172 cm

120 cm 173 cm - 180 cm

125 cm 181 cm - 187 cm

30 IT/CH

Circuiti chiusi

Passante per le mani

Di forma ergonomica, permette di oﬀ rire una presa

eccellente sull’impugnatura per l’ottima trasmissione

di forza durante l’impiego del bastone. Chiusura

veloce a strappo. Impugnate il passante per le mani

come illustrato nella Fig. A. Inserite la mano dal bas-

so nel passante per le mani. Il logo Crivit ( nella

Fig. B) deve trovarsi sul dorso della mano.

Fate attenzione che il passante con la lettera R sia

per la mano destra, quello con la lettera L è per la

sinistra.

A

B

Rimozione veloce del lacciolo dalla

impugnatura

Premete con il pollice il bottone verso il basso e

togliete il lacciolo dal sostegno (si veda Fig. C).

Per ﬁ ssare il lacciolo basterà premere il clip eserci-

tando un pò di forza e facendolo tornare indietro

nella sua apertura. Fate attenzione alla corretta

posizione delle clip!

31IT/CH

Le punte delle clip devono indicare la ﬁ ne del ba-

stone. La parte interna del passante per mano deve

essere puntato verso l‘alto e la parte esterna del

passante deve trovarsi in direzione dell‘estremità del

bastone (si veda Fig. D).

C

D

Passante per il pollice

Regolazione del passante per il pollice e

distanza dell’impugnatura dal palmo

Il passante per il pollice ha una regolazione vari-

abile. Con il passante per il pollice potete rego-

lare perfettamente secondo le vostre esigenze la

distanza tra l’impugnatura e il vostro palmo. Fissate

la distanza in modo tale che, anche con la mano

aperta, l’impugnatura sia situata vicino al vostro

palmo. Estraete il perno dalla ﬁ bbia del passante.

Estraete l’estremità del cinturino (si veda Fig. E).

E

Ora il perno può essere

mosso avanti e indietro.

32 IT/CH

Per allargare il passante del pollice, e quindi per

aumentare la distanza fra il passante della mano e

l’impugnatura, spostare il perno verso l’estremità del

cinturino (si veda Fig. F).

Reinserite inﬁ ne l’estremità del cinturino nella ﬁ bbia

e ribloccate il perno (si veda Fig. G).

F

G

Impiego e posto di impiego

Questo bastone da nordic walking è provvisto di un

puntale di carburo metallico per il suo impiego sul

ghiaccio o su superﬁ ci lisce. Inoltre dispone di un

pad da asfalto, che potrà essere applicato e tolto

facilmente, quando camminate sull’asfalto o su un

altro suolo duro. Questo bastone da nordic walking

non è adatto per lo sci alpino.

33IT/CH

Riscaldarsi/fare lo stretching

Prima del walking dovreste fare molti esercizi di

riscaldamento e stretching, come mostrato dalle

illustrazioni (si veda Fig. H).

H

Tecnica nordic walking

Il nordic walking viene collegato allo sci di fondo

scandinavo (pertanto nordico). Premendo i bastoni

da nordic walking nel terreno viene favorita

l’andatura. I muscoli del petto, delle spalle e delle

braccia vengono così allenati in modo intenso.

Il nordic walking è semplice e facile da apprendere

(si veda Fig. I).

I

34 IT/CH

Informazioni utili

• Portate i guanti in caso di tempo freddo.

• Durante le escursioni lunghe dovreste portare con

voi suﬃ cientemente da bere (eventualmente

portare il marsupio o lo zaino con se).

• Indossare un abbigliamento adatto al tempo.

• Partite da un suolo piano – 30 minuti di nordic

walking corrispondono a ca. 50 minuti di cammi-

nata senza bastoni.

• Mantenete una velocità regolare, in modo da

poter dialogare durante il walking.

Strumento di regolazione

Fiberglas Matrix Carbon

In questo bastone il carbonio è unito a ﬁ bra di vetro

molto elastica per ottenere un materiale esterno

che ammortizza in modo eccezionale le vibrazioni

durante il walking. Le articolazioni del gomito, della

mano e della spalla vengono alleggerite (partico-

larmente importante nell‘allenamento intensivo o

sull‘asfalto).

Presa

La forma ergonomica oﬀ re alla mano una presa

eccellente per la trasmissione delle forze.

35IT/CH

Puntali di carburo metallico

Estremamente durevoli, avvolti in materiale plastico

ed elastico, resistente alla rottura. Per un’ottima

trasmissione delle forze e stabilità sulle strade di

campagna, nella foresta o su altri terreni.

Protezione per la punta

Protezione per la punta integrata: evita la penetrazi-

one troppo in profondità in caso di terreni morbidi.

Gomm ini per l’asfalto

Realzzati in elastomero termoplastico di buona

presa per la protezione dei puntali metallici.

Adatti a terreni come strade, asfalto o sassosi.

Il puntale indica verso dietro quando si stacca

dal terreno. Quando non utiizzate i gommini per

l’asfalto, li potrete riporre nel porta-gommini situato

sul bastone.

Porta-gommini per i pad da asfalto

Realzzati in elastomero termoplastico di buona

presa per la protezione dei puntali metallici.

Adatti a terreni come strade, asfalto o sassosi.

Il puntale indica verso dietro quando si stacca

dal terreno. Quando non utiizzate i gommini per

l’asfalto, li potrete riporre nel porta-gommini situato

sul bastone.

36 IT/CH

Pulizia e manutenzione

Per pulire i bastoni da walking potrete utilizzare

un panno imbevuto di acqua tiepida o acqua

saponata.

Non pulite mai i bastoni da nordic walking con dei

solventi o detergenti molto forti. Questi detergenti

potrebbero aggredire il materiale di rivestimento e

le marcature e danneggiarle permanentemente.

Deposito e trasporto

Non esponete i bastoni di nordic walking ai diretti

raggi solari o vicino a un calorifero a temperatura

molto elevata pochè questi inﬂ ussi potrebbero

comportare delle fessure sui vostri bastoni di nordic

walking o addirittura dissolvimento e pertanto ab-

breviare notevolmente la durata. Depositate i vostri

bastoni di nordic walking im ambienti asciutti.

Durante il trasporto mettete sempre i gommini sul

puntale.

Ispezione/riparazione

Controllate l’articolo prima dell’uso in merito ai

danni, in particolare i laccioli e il tubo al carbonio

non devono essere danneggiati!

37IT/CH

Un articolo difettoso non dovrà essere utilizzato

per il pericolo di ferirsi! Non eﬀ ettuate delle modi-

ﬁ che al prodotto e non riparate l’articolo da soli!

Le parti di ricambio vanno acquistate solo dal

produttore o dal commerciante.

In caso di riparazioni non appropriate potrebbero

sussistere dei danni non prevediibili!

Smaltimento

Vi preghiamo di smaltire i materiali di imballaggio

nel rispetto dell’ambiente. Se volete smaltire i basto-

ni nordic walking rivolgetevi alla vostra azienda di

smaltimento riﬁ uti.

3 anni di garanzia

Questo prodotto è stato fabbricato con grande

attenzione e sottoposto a costanti controlli.

La garanzia è di tre anni dalla data d’acquisto.

Conservi lo scontrino fiscale.

La garanzia vale solo su difetti di materiale o di

fabbricazione e decade in caso di uso errato o

non conforme. Questa garanzia non costituisce una

limitazione ai Suoi diritti legali e in particolare al

diritto di garanzia.

38 IT/CH

Per eventuali reclami vi preghiamo di contattare il

seguente servizio hotline o mettervi in comunicazio-

ne con noi via e-mail. I nostri addetti all‘assistenza

concorderanno con voi come procedere nel modo

più rapido possibile. In qualsiasi caso vi consigliere-

mo per le vostre esigenze specifiche.

Il periodo di garanzia non viene prolungato a segu-

ito di riparazioni effettuate in garanzia, secondo il

diritto di garanzia o per correntezza commerciale.

Lo stesso vale anche per le parti sostituite o riparate.

Le riparazioni dopo la scadenza della garanzia

verranno effettuate a pagamento.

IAN: 78996

Assistenza Svizzera

Tel.: 0842 665566

(0,08 CHF/Min.,

telefonia mobile

max. 0,40 CHF/Min.)

E-Mail: deltaspor[email protected]

E‘ possibile trovare i pezzi di ricambio del vostro prodotto anche

su: www.delta-sport.com, rubrica servizio di assistenza - pezzi di

ricambio Lidl

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