Rowenta BODYMASTER Manuale del proprietario

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Selezione sesso

uomo/donna

Indicatore di

numero di

memoria

Tasto di

scorrimento

(meno)

Tasto

cancellazione

Pedana:

il pesapersone si

avvia non appena

si sale sulla

pedana

Messagio: batterie

scariche - sostituirle

Messagio di invito a

scendere dalla

pedana

Tasto di

scorrimento (più)

Tasto di convalida

Display:

- del peso

- della taglia

- di età

- della massa grassa

in kg

Elettrodi per misurare la massa grassa

I vari disegni sono destinati esclusivamente ad illustrare le caratteristiche di

BODYMASTER e non sono l’esatto riflesso della realtà.

Descrizione

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Consigli utili per monitorare il proprio peso

Per un migliore controllo del proprio peso e della propria silhouette, è

importante conoscere la propria composizione corporea (acqua, muscoli,

ossa e massa grassa).

I muscoli e la massa grassa, che compongono principalmente il peso, sono

indispensabili per la vita, e devono essere distribuiti in modo equilibrato.

Questa distribuzione varia a seconda del sesso, dell’età e della statura.

Avere dei muscoli permette di praticare delle attività fisiche, sollevare degli

oggetti, spostarsi senza fatica. Più la massa muscolare è importante, più

consuma energia e può così aiutare il controllo del peso.

La massa grassa serve da isolante, da protezione e da riserva di energia.

È inerte e immagazzina le calorie in eccesso, se mangiate più di quanto

consumate.

L’esercizio fisico permette di ridurla, la sedentarietà la aumenta.

In quantità importante, la massa grassa diventa pericolosa per la salute

(rischi cardiovascolari, colesterolo…).

Nell’ambito di una dieta, BODYMASTER vi aiuta a controllare la perdita di

massa grassa badando al buon mantenimento della vostra massa

muscolare. Infatti, una dieta alimentare poco adatta può portare a una

perdita muscolare. Però sono i muscoli che consumano energia.

Se si perdono muscoli, si bruciano meno calorie e il corpo accumula allora

grasso.

Non c’è quindi una perdita duratura della massa grassa senza

mantenimento della massa muscolare. BODYMASTER vi permette di

guidare la vostra dieta e di controllare il vostro equilibrio corporeo nel

tempo.

Perché questo apparecchio vi dia completa soddisfazione, la misura

corporea deve essere effettuata sempre nelle stesse condizioni:

– obbligatoriamente a piedi nudi (contatto diretto con la pelle). I piedi

devono essere asciutti e posizionati bene sugli elettrodi (vedere pagina 2).

Attenzione: se i piedi presentano troppe callosità, la misura rischia di

essere falsata.

– preferibilmente una volta a settimana al risveglio (per non tenere conto

delle fluttuazioni di peso nel corso della giornata legate

all’alimentazione, alla digestione o all’attività fisica dell’individuo).

– 1/4 d’ora dopo essersi alzati, in modo che l’acqua contenuta nel corpo

si sia distribuita negli arti inferiori.

È importante anche accertarsi che non ci sia nessun contatto tra le

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gambe (cosce, ginocchia, polpacci), né tra i piedi. Se necessario, infilare

un foglio di carta tra le 2 gambe.

Principio di misurazione

Quando salite sul piatto, a piedi nudi, una corrente elettrica di bassissima

intensità è trasmessa all’interno del corpo dagli elettrodi.

Questa corrente, emessa da un piede all’altro, incontra delle difficoltà non

appena deve attraversare il grasso.

Questa resistenza del corpo, chiamata “impedenza bioelettrica”, varia in

funzione del sesso, dell’età, della statura del soggetto, e permette di

determinare la massa grassa e i suoi limiti.

Questo apparecchio non presenta nessun pericolo perché funziona con una

corrente molto bassa (4 pile da 1,5 V).

Tuttavia, c’è il rischio di una misurazione falsata nei seguenti casi:

– persone con la febbre,

– bambini di età inferiore a 6 anni (apparecchio non tarato al di sotto di

questa età),

– donne incinte (tuttavia senza pericolo),

– persone in dialisi, persone con edemi alle gambe, persone colpite da

dismorfia.

Precauzioni d'uso

• Effettuare la pesata su di una superficie dura e piana. Non porre la

bilancia su moquette o tappeti.

• Una volta sulla pedana della bilancia evitare di muoversi.

• Non spostare l'apparecchio mentre si agisce sui tasti.

• Attenzione: al cambio delle batterie, tutte le informazioni in

memoria vanno perdute.

• Attenzione: l’utilizzo di questo apparecchio è vietato ai ortatori di

pacemaker o altro materiale medico elettronico a causa dei rischi di

disturbo legati alla corrente elettrica."

• Questo apparecchio non è un dispositivo medico e non deve essere

utilizzato per stabilire un peso a fini di controllo, diagnosi o terapie

mediche.

Funzionamento del pesapersone

Avviamento automatico non appena si sale sulla pedana.

1 – Selezione dei dati

Quando di si pesa per la prima volta, per consentire di calcolare la massa

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grassa, viene assegnata una memoria.

Salite sul piatto e seguite la sequenza I – pagine 3-4.

Siete scesi dal piatto, per registrare in memoria le vostre caratteristiche

personali, seguite le seguenti indicazioni:

Esempio di una donna di 30 anni alta 165 cm

Le vostre caratteristiche sono registrate automaticamente nella prima

memoria libera e il numero di memoria che vi è stato attribuito.

1/ Selezione del sesso:

• Se siete una donna, tenete premuto .

• Se siete un uomo, tenete premuto .

• Convalidate la vostra scelta tenendo premuto

.

2/ Selezione dalla statura (da 100 a 220 cm):

• Se misurate più di 165 cm, tenete premuto ,

fino alla vostra statura.

• Se misurate meno di 165 cm, tenete premuto

, fino alla vostra statura.

• Convalidate la vostra statura tenendo premuto

.

3/ Selezione dell’età:

• Se avete più di 30 anni, tenete premuto ,

fino alla vostra età.

• Se avete meno di 30 anni, tenete premuto ,

fino alla vostra età.

• Convalidate la vostra età tenendo premuto .

4/ Il peso viene nuovamente visualizzato.

5/ La massa grassa viene visualizzata in kg.

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2 – Sistema di riconoscimento automatico dell' utilizzatore

BODYMASTER è dotato di un sistema di riconoscimento automatico

dell’utilizzatore. Alla 1a pesata, dovete registrare le vostre caratteristiche

personali in memoria (vedere paragrafo precedente).

In occasione delle pesate successive, siete automaticamente riconosciuti

da BODYMASTER.

Salite sul piatto e seguite le sequenze I e II – a pagina 3-4.

Caso particolare

Nel caso in cui 2 utilizzatori avessero pesi simili o se la vostra differenza di

peso è stranamente rilevante, BODYMASTER vi chiede di riconvalidare il

vostro numero di memoria.

Quindi, dopo essere scesi dal piatto:

– se la bilancia richiede di effettuare la registrazione sebbene si disponga

già di una memoria assegnata: premere su , quindi su o fino a

quando viene visualizzata la propria memoria. Successivamente premere

su per confermare la scelta.

– se la bilancia riconosce l’utilizzatore in una memoria errata: premere su

o fino a quando viene visualizzata la propria memoria.

Successivamente premere su per confermare la scelta.

– se l’utilizzatore non è ancora registrato, scegliere la prima memoria vuota

per registrare i propri parametri; se tutte le memorie sono piene, liberarn

una (vedere punto 3).

3 – Visualizzazione memorie

Tutte le memorie sono occupate.

 seguite le sequenze I, poi III a pagina 3-4:

1) Per svuotare la vostra memoria:

Alla visualizzazione delle vostre caratteristiche personali, tenete premuto

per 3 secondi . Compare il messaggio “Clr” e si sentono 3 bip.

2) Per svuotare una memoria diversa dalla vostra:

Alla visualizzazione delle vostre caratteristiche personali, tenete premuto

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o per raggiungere la memoria da cancellare, poi tenete premuto

per 3 secondi. Compare il messaggio “Clr” e si sentono 3 bip.

3) Per cambiare i parametri della vostra memoria:

(cambia-

mento dell’ età o della statura)

Alla visualizzazione delle vostre caratteristiche personali, tenete premuto

, accedete così alle caratteristiche della vostra memoria.

Procedete come indicato nel paragrafo “FUNZIONAMENTO – Selezione

dei dati”, pagina 13.

Messagi speciali

Messaggi/situazioni

Azioni/Soluzioni

Il carico è superiore alla portata massima di 160 kg.



Non superate il carico massimo.

Dovete scendere dalla bilancia affinchè la memoria

continui la sequenza.



Scendete dalla pedana.

1) Tutte le memorie sono occupate.



vedere “Visualizzazione memorie", pag. 15.

2) Utilizzatore non riconosciuto.

 Selezionare la propria memoria e la propria

altezza premendo per su e premendo sul tasto .

Vedere

pagina 2

L’utilizzatore viene riconosciuto in un'altra memoria:

vedere

Caso particolare

, pag. 15.

max

min

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Messaggi/situazioni

Azioni/Soluzioni

Premete un tasto per registrare le vostre caratteristiche e

BODYMASTER non reagisce.

1) BODYMASTER rileva una pressione diversa da

quella del vostro dito.



Assicuratevi:

– che la pressione sia fatta con un dito solo,

– che non vi appoggiate sul piatto,

– che non lo teniate stretto,

– che BODYMASTER sia ben appoggiato a terra.

Oppure

2) Avete tenuto premuto troppo brevemente il tasto.



Mantenere il dito premendo sul tasto.

...

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EN

IT

ES

PT

ENVIRONMENT PROTECTION FIRST!

Your appliance contains valuable materials which can be recovered or recycled.

Leave it at a local civic waste collection point.

Never throw used battery into the dustbin: consider them as chemical residue.

Take them to a recognised collection point.

PARTECIPIAMO ALLA PROTEZIONE DELL' AMBIENTE !

Il vostro apparecchio è composto da diversi materiali che possono essere riciclati.

Lasciatelo in un punto di raccolta o presso un Centro Assistenza Autorizzato.

Non gettate le pile scariche nella spazzatura: maneggiatele come residui chimici.

Consegnarli a un centro di raccolta preposto.

¡¡ PARTICIPE EN LA CONSERVACIÓN DEL MEDIO AMBIENTE !!

Su electrodoméstico contiene materiales recuperables y/o reciclables.

Entréguelo al nal de su vida útil, en un Centro de Recogida Especíco o en uno

de nuestros Servicios Ociales Post Venta donde será tratado de forma adecuada.

No tirar las pilas usadas a la basura normal: desecharlas como residuos químicos.

Deposítelos en un punto de recogida previsto al efecto.

PROTECÇÃO DO AMBIENTE EM PRIMEIRO LUGAR !

O seu aparelho contém materiais que podem ser recuperados ou reciclados.

Entregue-o num ponto de recolha para possibilitar o seu tratamento.

Não deitar fora as pilhas usadas: Tratá-las como resíduos químicos.

Entregue-as num ponto de recolha previsto para este efeito.

ΑΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΥΜΕ ΣΤΗΝ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ ΤΟΥ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ!

Η συσκευή σας περιέχει πολλά αξιοποιήσιμα ή ανακυκλώσιμα υλικά.

Αποθέστε την σε ένα σημείο διάθεσης για να πραγματοποιηθεί η επεξεργασία της.

Η παρούσα συσκευή περιέχει μία ή περισσότερες μπαταρίες.

Για λόγους σεβασμού προς το περιβόλλον, μην πετάτε τις χρησψοποιημένες μπαταρίες,

αλλά μεταφέρετέ τις στα σημεία διαλογής που προορίζονται για αυτόν τον σκοπό.

EL

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