Capital Sports 10045071 Manuale del proprietario

Categoria
Fitness, ginnastica
Tipo
Manuale del proprietario
10045071
Helios
Cardiobike
Cardio Bike
3
DE
Technische Daten 3
Sicherheitshinweise 4
Teile zur Montage 6
Montageanleitung 9
Bedienung der KOnsole 15
Inbetriebnahme und Bedienung 17
Die Konsole 21
Cardiotraining im Überblick 23
Aufwärmung vor dem Training 26
Pege und Wartung 29
Explosionsansicht 30
Spezielle Entsorgungshinweise für Verbraucher in Deutschland 34
Hinweise zur Entsorgung 36
Hersteller & Importeur (UK) 36
Sehr geehrter Kunde,
wir gratulieren Ihnen zum Erwerb Ihres Gerätes. Lesen
Sie die folgenden Hinweise sorgfältig durch und befolgen
Sie diese, um möglichen Schäden vorzubeugen. Für
Schäden, die durch Missachtung der Hinweise und
unsachgemäßen Gebrauch entstehen, übernehmen wir
keine Haftung. Scannen Sie den QR-Code, um Zugriff
auf die aktuellste Bedienungsanleitung und weitere
Informationen rund um das Produkt zu erhalten.
INHALTSVERZEICHNIS
TECHNISCHE DATEN
Artikelnummer 10045071
WARNUNG
Dieses stationäre Trainingsgerät ist nicht für Zwecke mit hoher
Genauigkeit geeignet. Das System zur Überwachung der
Herzfrequenz kann fehlerhaft sein. Zu starkes Trainieren kann
zu gefährlichen Verletzung oder zum Tod führen. Sollte sich
Ihre Leistungsfähigkeit ungewöhnlich stark vermindern,
beenden Sie das Training sofort.
4
DE
SICHERHEITSHINWEISE
Lesen Sie sich die Bedienungsanleitung vor der Verwendung des Geräts
aufmerksam durch und bewahren Sie diese für den zukünftigen Gebrauch
auf. Die Produktmerkmale können leicht von den auf den Abbildungen
dargestellten Merkmalen abweichen. Veränderungen können vom Hersteller
ohne Benachrichtigung vorgenommen werden.
Bewahren Sie die Bedienungsanleitung an einem sicheren Ort auf, so dass
Sie jederzeit auf diese zugreifen können.
Bauen Sie das Gerät erst dann zusammen, wenn Sie die
Bedienungsanleitung vollständig durchgelesen haben. Die Sicherheit und
die Efzienz des Geräts können nur dann gewährleistet werden, wenn
das Gerät richtig zusammengebaut wurde und fachgerecht gewartet und
verwendet wird. Es liegt in Ihrer eigenen Verantwortung sicherzustellen,
dass alle Nutzer des Geräts über Warnhinweise und Vorsichtsmaßnahmen
informiert werden.
Das Gerät muss auf einer stabilen und geraden Oberäche platziert
werden, um sicher verwendet werden zu können. Schützen Sie den Boden
durch eine Matte. Verwenden Sie das Gerät nicht in feuchter Umgebung,
wie beispielsweise an Pools etc. Der Sicherheitsabstand rund um das
Gerät muss mindestens 0,6 Meter betragen.
Konsultieren Sie vor der Verwendung der Trainingsprogramme
zwingend einen Arzt, um feststellen zu lassen, ob Sie körperliche oder
gesundheitliche Probleme haben, welche durch die Verwendung des
Geräts ein Risiko für Ihre Gesundheit und Sicherheit darstellen könnten,
oder Sie daran hindern, das Gerät ordnungsgemäß zu verwenden. Der Rat
Ihres Arztes ist lebenswichtig, wenn Sie Medikamente einnehmen, welche
Einuss auf Puls, Blutdruck oder den Cholesterinspiegel haben.
Achten Sie auf die Signale Ihres Körpers. Ein falsches oder übermäßiges
Trainieren kann gesundheitsschädigend sein. Hören Sie mit dem Training
auf, wenn eines der folgenden Symptome auftritt: Schmerz, Enge in der
Brust, unregelmäßiger Herzschlag, extreme Kurzatmigkeit, Schwindel
oder Übelkeit. Sollte bei Ihnen einer dieser Zustände auftreten, müssen
Sie zwingend einen Arzt konsultieren, bevor Sie das Training fortsetzen
können.
Trainieren Sie nicht direkt im Anschluss an Mahlzeiten.
Das Gerät darf ausschließlich von Erwachsenen zusammengebaut werden.
Halten Sie Kinder und Haustiere vom Gerät fern.
Das Gerät darf ausschließlich im häuslichen Bereich verwendet werden.
Das Gerät ist nicht für die therapeutische Verwendung geeignet. Es kann
nur für die in der Anleitung dargestellten Übungen verwendet werden.
Tragen Sie bei der Verwendung des Geräts adäquate Trainingskleidung
und Trainingsschuhe. Vermeiden Sie lose Kleidung, da diese sich im Gerät
verfangen kann, oder Kleidung, welche Sie in Ihrer Bewegungsfreiheit
einschränken könnte.
Halten Sie Ihren Rücken während des Trainings gerade.
5
DE
Überprüfen Sie vor jeder Verwendung des Geräts, ob die Handgriffe, der
Sattel, Muttern und Bolzen richtig festgezogen wurden.
Beachten Sie die maximale Position für anpassbare Geräteteile und
gehen Sie nicht über die Markierung „Stopp“ hinaus, da dadurch ein Risiko
entstehen würde.
Verwenden Sie das Gerät nur wie dargestellt. Sollten Sie während des
Zusammenbaus oder der Überprüfung defekte Teile feststellen oder
während der Verwendung seltsame Geräusche, welche vom Gerät
ausgehen, hören, stoppen Sie augenblicklich die Verwendung. Verwenden
Sie das Gerät erst dann wieder, wenn das Problem behoben wurde.
Lassen Sie beim Anheben oder Verschieben des Geräts Vorsicht
walten, damit Sie Ihren Rücken nicht verletzen. Verwenden Sie immer
rückenschonende Hebetechniken und suchen Sie sich gegebenenfalls Hilfe
einer weiteren Person.
Alle beweglichen Geräteteile (z.B. Pedale, Handgriffe, Sattel… etc.)
müssen wöchentlich gewartet werden. Überprüfen Sie diese vor jeder
Verwendung. Sollte etwas kaputt oder lose sein, reparieren oder
xieren Sie das entsprechende Teil sofort. Fahren Sie erst dann mit der
Verwendung des Geräts fort, wenn Sie den guten Ausgangszustand wieder
hergestellt haben.
Halten Sie das Netzstromkabel fern von Wärmequellen.
Stecken Sie keine Gegenstände in die Geräteöffnungen.
Schalten Sie das Gerät aus und ziehen Sie den Netzstecker, bevor Sie das
Gerät bewegen oder reinigen. Reiben Sie die Oberächen zur Reinigung
mit einem milden Reinigungsmittel und einem feuchten Tuch ab.
Verwenden Sie keinesfalls Lösungsmittel.
Verwenden Sie das Gerät nicht an Orten, welche nicht temperiert sind, wie
beispielsweise Garagen, Verandas, Badezimmern, Carports oder im Freien.
Verwenden Sie das Gerät ausschließlich wie in der Bedienungsanleitung
beschrieben.
Eine inkorrekte Reparatur und strukturelle Modikationen (z.B. das
Entfernen oder Ersetzen von Originalteilen) kann den Gerätenutzer in
Gefahr bringen.
Die Schwungscheibe wird während der Verwendung sehr heiß.
Aktivieren Sie die Tastensperre, wenn Sie das Gerät nicht verwenden.
Kinder ab 8 Jahren, psychisch und körperlich eingeschränkte Menschen
dürfen das Gerät nur benutzen, wenn sie vorher von einer für Sie
verantwortlichen Aufsichtsperson ausführlich mit den Funktionen und
den Sicherheitsvorkehrungen vertraut gemacht wurden.
Achten Sie darauf, dass Kinder nicht mit dem Gerät spielen.
Prüfen Sie vor der Benutzung die angegebene Spannung auf der
Geräteplakette. Schließen Sie das Gerät nur an Steckdosen an, die der
Spannung des Geräts entsprechen.
Die Höchstbelastung für dieses Trainingsrad ist 120 kg.
6
DE
TEILE ZUR MONTAGE
7
DE
Nr. Bezeichnung Anzahl
1 Hauptrahmen 1
2 vorderes Stabilisierungsrohr 1
3 hinteres Stabilisierungsrohr 1
4 vorderes Stützrohr 1
5 Handgriff 1
6 Bedienfeld 1
7 Sattelstützrohr 1
8 Sattel 1
10 L/R Pedal L/R 1/1
29 Klemmenabdeckung 1
75 Adapter 1
Schraubensatz 1
Bedienungsanleitung 1
8
DE
Montagematerial
4X
4X
1X
4X
4X
4X
1X
9
DE
MONTAGEANLEITUNG
Schritt 1
Befestigen Sie das vordere Stabilisierungsrohr (2) mit zwei Schlossschrauben
(25), zwei gewölbten Unterlegscheiben (27) und zwei Hutmuttern (26) am
Hauptrahmen (1).
Befestigen Sie das hintere Stabilisierungsrohr (3) mit zwei Schlossschrauben
(25), zwei gewölbten Unterlegscheiben (27) und zwei Hutmuttern (26) am
Hauptrahmen (1)..
3
25
2
2
5
1
26
27
26
27
24
2627
27 26
6 mm
4X
4X
4X
10
DE
Schritt 2
Verbinden Sie das mittlere Sensorkabel (23) vom vorderen Stützrohr (4) aus
mit dem unteren Sensorkabel (24). Stecken Sie das vordere Stützrohr in den
Hauptrahmen (1) und befestigen Sie dieses mit vier Schlossschrauben (21) und
vier gewölbten Unterlegscheiben (22)..
1
24
4
2221
22
2
1
23
6mm
24
23
4X
4X
11
DE
Schritt 3
Bringen Sie den Handgriff (5) am vorderen Stützrohr (4) an und befestigen
Sie diese mit einer Klemme (30), einer Inbusschraube (67), einer
Klemmenabdeckung (29) und einem T-förmigen Knauf (28).
Schieben Sie die Sensorkabel (18) durch die Öffnung im vorderen Stützrohr (4)
und ziehen Sie die Kabel nach oben. Stecken Sie den Gummistopfen (59) in die
Öffnung des vorderen Stützrohrs (4), um diese abzudecken.
4
23
30
67
29
28
5
18
6mm
18
59
4
5
12
DE
Schritt 4
Verbinden Sie die Sensorkabel (18) mit dem Kabel an der Rückseite des
Bedienfelds (6). Verbinden Sie das mittlere Sensorkabel (23) mit dem
Sensorkabel an der Rückseite des Bedienfelds (6).
Installieren Sie das Bedienfeld (6) mit den vier an der Rückseite des
Bedienfelds (6) vorinstallierten Gewindeschrauben (20).
20
23
18
6
6mm
23 18
13
DE
Schritt 5
Bringen Sie den Sattel (8) mit einer Inbusschraube (34), einer Vierkant-
Unterlegscheibe (33), einem Abstandshalter (32) und einem Knebelknauf (31)
am Sattelstützrohr (7) an.
Schieben Sie das Sattelstützrohr (7) in den Hauptrahmen (1) hinein und
sichern Sie dieses mit dem Schellentriegelungsknopf (11), über welchen die
Sattelhöhe angepasst werden kann.
Die Pedale (10 L/R) sind jeweils mit „L“ für links und „R“ für rechts markiert.
Verbinden Sie die Pedale mit den passenden Kurbelarmen am Hauptrahmen
(1). Der rechte Kurbelarm bendet sich auf der rechten Seite (Sichtweise,
wenn Sie auf dem Gerät sitzen).
Hinweis: Das rechte Pedal sollte im Uhrzeigersinn und das linke Pedal gegen
den Uhrzeigersinn festgeschraubt werden.
1
34
33
7
32
31
11
8
10
R
1
10L
14
DE
Schritt 6
Stecken Sie den Netzadapter in den hiervor vorgesehenen Netzanschluss.
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DE
BEDIENUNG DER KONSOLE
Konsolenfunktionen
Punkt Beschreibung
TIME
(Zeit)
Hochzählen – Kein voreingestelltes Ziel, die Zeit
wir von 00:00 in 1-Minuten-Schritten bis zu einem
Maximum von 99:59 hochgezählt.
Herunterzählen – Wenn eine Trainingszeit eingestellt
wurde, wird die Zeit ab dem eingestellten Zeitpunkt auf
00:00 heruntergezählt.
Zeigt die aktuelle Trainingsgeschwindigkeit an. Die
maximale Anzeigegeschwindigkeit beträgt 99,9 km/h.
SPEED
(Geschwindigkeit)
Zeigt die aktuelle Trainingsgeschwindigkeit an. Die
maximale Anzeigegeschwindigkeit beträgt 99,99 km/h.
DISTANCE
(Strecke)
Die beim Training zurückgelegte Strecke wird von 0,00
bis 99,99 km akkumuliert. Mit den Tasten UP/DOWN
besteht ebenfalls die Möglichkeit, eine Zieldistanz
einzustellen. Durch jedes Drücken wird die Distanz im
0,1 km zwischen 0,00 und 99,90 erhöht/gesenkt.
CALORIES
(Kalorien)
Der Kalorienverbrauch beim Training wird von 0
bis maximal 9999 Kalorien akkumuliert. (Hierbei
handelt es sich lediglich um einen ungefähren Wert,
welcher der Vergleichbarkeit zwischen den einzelnen
Trainingseinheiten ermöglicht. Dieser Wert eignet sich
nicht als Messwert für medizinische Behandlungen.)
PULSE
(Puls)
Es kann ein Zielpuls von 30 bis 230 eingestellt werden.
Das Gerät piept, wenn der tatsächliche Puls des Nutzers
den eingestellten Wert übersteigt. Das Bedienfeld
verfügt über eine eingebaute Pulsempfängerfunktion.
Ein Brustgürtel ist im Lieferumfang nicht enthalten.
RPM (Umdrehungen
pro Minute)
Zeigt die Umdrehungen pro Minute an. Anzeigebereich
des Bildschirms: 0 - 999
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DE
Punkt Beschreibung
WATTS
(Leistung in Watt)
Stromverbrauch während des Trainings
Bereich 0 - 999
Im konstanten Wattmodus, wird der Bildschirm im
eingestellten Wattmodus bleiben (Einstellungsbereich:
0 - 350)
MANUAL (manuell) Manueller Workoutmodus
BEGINNER
(Anfänger)
Auswahlmöglichkeit auf 4 Programmen
ADVANCE
(fortgeschritten)
Auswahlmöglichkeit auf 4 Programmen
SPORTY
(sportlich)
Auswahlmöglichkeit auf 4 Programmen
USER PROGRAM
(benutzerdeniert)
Der Nutzer kann die Schwierigkeitsstufe selbst
einstellen
H.R.C. Zielherzfrequenztrainingsmodus
WATT PROGRAM
(Leistungsmodus)
Konstanter Watt-Trainingsmodus
Tastenfunktionen
Bezeichnung Beschreibung
Up (Encoder) Erhöht die Schwierigkeitsstufe.
Funktionsauswahl
Down (Encoder) Senkt die Schwierigkeitsstufe. Funktionsauswahl
Mode / Enter Einstellung oder Auswahl bestätigen.
Reset Wenn Sie diese Taste 2 Sekunden lang gedrückt halten,
werden die gespeicherten Werte zurückgesetzt
und der Computer startet wieder bei den
Nutzereinstellungen. Wenn diese Taste während des
Einstellungsmodus oder Stoppmodus gedrückt wird,
kehrt das Gerät ins Hauptmenü zurück.
Start/ Stop Training beginnen oder beenden.
Recovery Status der Herzfrequenzerholung testen.
Body fat Drücken Sie diese Taste im Stoppmodus, um den
Körperfettanteil zu messen.
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DE
INBETRIEBNAHME UND BEDIENUNG
Einschalten
Sobald Sie den Netzstecker in die Steckdose gesteckt haben, schaltet sich der
Computer ein und der Bildschirm und alle auf dem Bildschirm bendlichen
Symbole leuchten 2 Sekunden lang auf.
Öffnen Sie anschließend die Benutzereinstellungen. Wählen Sie eines der 4
Benutzerprole U1 - U4 (Bild 1) aus. Stellen Sie anschließend ihr Geschlecht,
Alter, Größe und Gewicht ein (Bild 2) und bestätigen Sie Ihre Eingabe durch
Drücken der Taste MODE/ENTER. Sobald Sie Ihre Daten vervollständigt
haben, kehrt der Computer ins Hauptmenü zurück.
1 2
2
Auswahl des Trainingsmodus
Verwenden Sie die Tasten UP oder DOWN um zwischen den Modi Manual
(Bild 3) Beginner (Bild 4) Advance (Bild 5) Sporty (Bild 6) User
Program (Bild 7) H.R.C. (Bild 8) Watt (Bild 9) auszuwählen.
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9
4
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5
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DE
Manueller Modus
Drücken Sie im Hauptmenü die Taste START, um den manuellen
Trainingsmodus auszuwählen.
1. Wählen Sie das manuelle Trainingsprogramm mit den Tasten UP oder
DOWN aus. Drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/
ENTER.
2. Verwenden Sie die Tasten UP oder DOWN, um die gewünschte
Trainingszeit (Bild 10), die gewünschte Entfernung (Bild 11), die Kalorien
(Bild 12) und den Puls (Bild 13) auszuwählen und Bestätigen Sie Ihre
Auswahl mit der Taste MODE/ENTER.
3. Das Training kann durch Drücken der Taste START/STOP gestartet
werden. Durch Drücken der Taste UP oder DOWN kann die
Schwierigkeitsstufe eingestellt werden. Die Schwierigkeitsstufe wird
im Watt-Fenster angezeigt. Wenn innerhalb von 3 Sekunden keine
Anpassung erfolgt, wechselt der Bildschirm auf die Wattanzeige (Bild 14).
4. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
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13
11
14
12
Anfängermodus
1. Wählen Sie den Anfängermodus mit den Tasten UP oder DOWN aus.
Drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Wählen Sie mit den Tasten UP und DOWN zwischen Trainingsprogramm
1 - 4 aus und drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/
ENTER.
3. Stellen Sie mit den Taste UP und DOWN die gewünschte Trainingszeit ein.
4. Drücken Sie zum Starten des Trainings die Taste START/STOP. Verwenden
Sie zum Anpassen der Schwierigkeitsstufe die Tasten UP und DOWN.
5. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
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DE
Fortgeschrittener Modus
1. Wählen Sie den fortgeschrittenen Modus mit den Tasten UP oder DOWN
aus. Drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Wählen Sie mit den Tasten UP oder DOWN zwischen Trainingsprogramm
1 - 4 aus und drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/
ENTER.
3. Stellen Sie mit den Taste UP oder DOWN die gewünschte Trainingszeit
ein.
4. Drücken Sie zum Starten des Trainings die Taste START/STOP. Verwenden
Sie zum Anpassen der Schwierigkeitsstufe die Tasten UP oder DOWN.
5. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
Sportlicher Modus
1. Wählen Sie den sportlichen Modus mit den Tasten UP oder DOWN aus.
Drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Wählen Sie mit den Tasten UP oder DOWN zwischen Trainingsprogramm
1 - 4 aus und drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/
ENTER.
3. Stellen Sie mit den Taste UP oder DOWN die gewünschte Trainingszeit
ein.
4. Drücken Sie zum Starten des Trainings die Taste START/STOP. Verwenden
Sie zum Anpassen der Schwierigkeitsstufe die Tasten UP oder DOWN.
5. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
Individueller Modus
1. Wählen Sie den individuellen Modus mit den Tasten UP oder DOWN aus.
Drücken Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Erstellen Sie mit den Tasten UP oder DOWN ein Benutzerprol. Insgesamt
gibt es 20 Spalten. Für jede Spalte kann ein eigener Schwierigkeitsgrad
eingestellt werden. Halten Sie, um die Eingabe während der Einstellung
abzubrechen, die Taste MODE/ENTER 2 Sekunden lang gedrückt.
3. Stellen Sie mit den Taste UP oder DOWN die gewünschte Trainingszeit
ein.
4. Drücken Sie zum Starten des Trainings die Taste START/STOP. Verwenden
Sie zum Anpassen der Schwierigkeitsstufe die Tasten UP oder DOWN.
5. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen
H.R.C.-Modus (Herzfrequenzkontrolle)
1. Wählen Sie den H.R.C Modus mit den Tasten UP oder DOWN aus. Drücken
Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Wählen Sie mit den Tasten UP oder DOWN „55 %“, „75 %“, „90 %“ oder
20
DE
TAG“ (Zielherzfrequenz) (werkseitig eingestellt: 100 ).
3. Stellen Sie mit den Taste UP oder DOWN die gewünschte Trainingszeit
ein.
4. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
Wattmodus
1. Wählen Sie den Wattmodus mit den Tasten UP oder DOWN aus. Drücken
Sie zum Bestätigen Ihrer Auswahl die Taste MODE/ENTER.
2. Wählen Sie mit den Tasten UP oder DOWN das Wattziel aus (werkseitig:
120).
3. Stellen Sie mit den Taste UP oder DOWN die gewünschte Trainingszeit
ein.
4. Drücken Sie zum Starten des Trainings die Taste START/STOP. Verwenden
Sie zum Anpassen der Wattstufe die Tasten UP oder DOWN.
5. Drücken Sie zum Pausieren des Trainings die Taste START/STOP. Drücken
Sie die Taste RESET, um in das Hauptmenü zurückzugelangen.
Erholungsmodus
Halten Sie, nachdem Sie eine Weile trainiert haben, weiterhin die
Handgriffe fest oder tragen Sie weiterhin den Brustgürtel und drücken Sie
Taste RECOVERY. Alle Funktionen werden gestoppt und die Zeit beginnt
von 60 Sekunden auf 0 herunterzuzählen. Auf dem Bildschirm wird der
Herzfrequenzerholungsstatus von F1 – F6 angezeigt, wobei F1 am Besten und
F6 am Schlechtesten ist. Sie können anschließend das Training fortsetzen, um
Ihren Herzfrequenzerholungsstaus zu verbessern. Drücken Sie hierfür einfach
erneut die Taste RECOVERY, um zum Hauptbildschirm zurückzukehren.
Körperfettanteil messen
1. Drücken Sie im Stoppmodus die taste BODY FAT, um mit der
Körperfettanteilmessung zu beginnen.
2. Halten Sie während der Messung dauerhaft die beiden Handgriffe fest.
Auf dem Bildschirm wird zunächst 8 Sekunden lang „=““==“ angezeigt, bis
die Körperfettanteilmessung abgeschlossen ist.
3. Auf dem Bildschirm wird anschließend 30 Sekunden lang das
Körperfetthinweissymbol und der Körperfettanteil in Prozent, der Body-
Mass-Index angezeigt.
Fehlermeldungen
= = Bedeutet, dass die Handgriffe während der Messung nicht
permanent festgehalten wurden oder der Brustgürtel nicht richtig
angelegt wurde..
E-1 Es wird kein Puls erkannt.
E-4 Wird angezeigt, wenn der Körperfettanteil unter 5 % liegt oder 50
% übersteigt und der BMI unter 5 oder über 50 ist.
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Capital Sports 10045071 Manuale del proprietario

Categoria
Fitness, ginnastica
Tipo
Manuale del proprietario