Inizia a conoscere il tuo sportwatch
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Operazioni preliminari
1. Per attivare e caricare lo sportwatch, collegalo alla porta USB del
computer o ad un adattatore USB con il cavo specico incluso nella
confezione.
Devi eseguire l’associazione nell’app Polar Flow e NON nelle impostazioni
Bluetooth dello smartphone.
1. Assicurati che lo smartphone sia connesso a Internet e attiva il
Bluetooth®.
2. Scarica l’app Polar Flow dall’App Store o da Google Play.
3. Apri l’app Flow sullo smartphone. L’app Flow riconosce la presenza
dello sportwatch e chiede se avviare l’associazione. Tocca il pulsante
Inizia.
4. Accetta la richiesta di associazione Bluetooth sullo smartphone.
Conferma il codice PIN sullo sportwatch per terminare l’associazione.
5. Accedi con le credenziali del tuo account Polar o creane uno nuovo.
L’app ti guiderà durante l’iscrizione e la congurazione.
Al termine delle impostazioni, tocca Salva e sincronizza per sincronizzare
le impostazioni con lo sportwatch.
Se è disponibile un aggiornamento rmware per lo sportwatch, ti
consigliamo di installarlo durante la congurazione. Il completamento
potrebbe richiedere no a 10 minuti.
1. Visitare il sito flow.polar.com/start scaricare e installare il software di
trasferimento dati Polar FlowSync sul computer.
2. Accedere con le credenziali del proprio account Polar o crearne uno
nuovo. L’app guiderà l’utente all’iscrizione e alla congurazione nel
servizio web Polar Flow.
A B
2. Per congurare lo sportwatch, seleziona la lingua ed il metodo
di congurazione. Lo sportwatch fornisce tre opzioni per la
congurazione: congurazione (A) sullo smartphone, (B) sul
computer o (C) sullo sportwatch. Seleziona l’opzione preferita con
SU/GIÙ e conferma la selezione con OK. Consigliamo di usare
l’opzione A o B.
Per ottenere dati di allenamento e attività più precisi e personalizzati, è
importante immettere impostazioni accurate durante la congurazione.
CONFIGURALO SULLO SMARTPHONE CONFIGURAZIONE SUL COMPUTER
Lo sportwatch sincronizza automaticamente i dati di allenamento
con l’app Polar Flow se rientra nel raggio d’azione Bluetooth dello
smartphone e se l’app Polar Flow è in esecuzione. Puoi anche
sincronizzare manualmente i dati di allenamento con l’app Polar Flow
tenendo premuto il pulsante INDIETRO dello sportwatch.
ILLUMINAZIONE
INDIETRO/MENU/
SINCRONIZZA
SU
GIÙ
DISPLAY TOUCH* (NON DISPONIBILE IN TUTTI I MODELLI)
• Tocca il display per scegliere le voci
• Scorri verso l’alto o il basso per esplorare lo schermo
• Scorri verso sinistra o destra in modalità Ora per visualizzare diversi
quadranti
FUNZIONI DEI PULSANTI PRINCIPALI
• Premi OK per confermare le selezioni.
• Puoi esplorare i quadranti, le visualizzazioni allenamento e il menu
con il selettore SU/GIÙ, spostarti tra gli elenchi di selezione e regolare
i valori desiderati.
• Torna indietro, interrompi e arresta con INDIETRO. In modalità Ora
premi INDIETRO per accedere al menu, tieni premuto per avviare
l’associazione e la sincronizzazione.
• Tieni premuto ILLUMINAZIONE per bloccare i pulsanti.
* Disabilitato durante le sessioni di allenamento
Guida introduttiva
Altre informazioni sono disponibili all’indirizzo
support.polar.com/it
Italiano
SPORTWATCH MULTISPORT GPS
Lo sportwatch è anche compatibile con il sensore di frequenza
cardiaca Polar con fascia toracica. Puoi acquistare un sensore di
frequenza cardiaca come accessorio. Per un elenco completo dei
sensori e degli accessori con cui è compatibile lo sportwatch, visita
la pagina all’indirizzo support.polar.com/it/compatibility
Frequenza cardiaca dal polso
Quando non misuri la frequenza cardiaca, allenta leggermente il cinturino
in modo da indossarlo più comodamente e lasciare respirare la pelle.
Osso del polso
• Indossa lo sportwatch sulla parte superiore del polso, almeno a un
dito di distanza dall'osso del polso.
• Stringi saldamente il cinturino attorno al polso. Il sensore posto sul
retro deve essere sempre a contatto con la pelle e lo sportwatch non
deve potersi muovere sul braccio.
Per ottenere valori di frequenza cardiaca accurati durante l'allenamento,
assicurati di indossare correttamente lo sportwatch:
Inizio dell’allenamento
1. Indossare lo sportwatch e stringere il cinturino.
2. Premi INDIETRO per accedere al menu principale, seleziona Inizia
allenamento, quindi seleziona un prolo sport.
3. Uscire all'aperto, lontano da edici e alberi alti. Tieni fermo lo sportwatch
con il display rivolto verso l’alto nché non rileva i segnali satellitari GPS.
Il cerchio intorno all'icona del GPS diventa verde quando il GPS è pronto.
4. Lo sportwatch ha rilevato la frequenza cardiaca quando questa viene
visualizzata sul display.
5. Quando si rilevano tutti i segnali, premere OK per avviare la registrazione
dell’allenamento.
PAUSA E ARRESTO DELL’ALLENAMENTO
Premi INDIETRO per interrompere la sessione di allenamento. Per
continuare l’allenamento, premi OK. Per arrestare la sessione di
allenamento, tieni premuto il pulsante INDIETRO nché non viene
visualizzato il messaggio Registrazione terminata. Appena terminato
l’allenamento, sullo sportwatch viene visualizzato un riepilogo della
sessione di allenamento.
CURA DELLO SPORTWATCH
Mantieni pulito lo sportwatch sciacquandolo con acqua corrente dopo
ogni sessione di allenamento. Prima di caricarlo, assicurati che non siano
presenti condensa, polvere o sporcizia sui contatti del dispositivo e del
cavo. Rimuovi con cura sporcizia o condensa. Non caricare lo sportwatch
quando è bagnato.
APP STORE È UN MARCHIO DI SERVIZIO DI APPLE INC.
ANDROID E GOOGLE PLAY SONO MARCHI DI FABBRICA DI GOOGLE INC.
IOS È UN MARCHIO DI FABBRICA O UN MARCHIO REGISTRATO DI CISCO NEGLI STATI
UNITI E IN ALTRI PAESI E VIENE UTILIZZATO CON LICENZA.
/polarglobal
COMPATIBILE CON
Servizio Web e app Polar Flow
L'apparecchiatura radio funziona con una banda di frequenza ISM a
2,402-2,480 GHz e una potenza massima di 5 mW.
La tecnologia di fusione del sensore ottico di frequenza cardiaca Polar
Precision Prime utilizza una quantità molto ridotta e sicura di corrente
elettrica sulla pelle per misurare il contatto del dispositivo con il polso
per migliorare la precisione.
Le informazioni sui materiali e le speciche tecniche sono disponibili
nei manuali d’uso all’indirizzo support.polar.com/it
PRODOTTO DA
POLAR ELECTRO OY
PROFESSORINTIE 5
90440 KEMPELE
FINLAND
WWW.POLAR.COM
17982761.02 ITA 10/2020
Sincronizza lo sportwatch con l’app Polar Flow dopo l’allenamento per
ottenere una panoramica istantanea su allenamento, attività e sonno.
Sincronizza i dati di allenamento con il servizio Web Flow tramite
il computer o l’app Polar Flow per tenere traccia dei tuoi progressi,
ottenere linee guida e visualizzare un’analisi dettagliata di risultati
dell’allenamento, attività e sonno.
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