Timex M593 Manuale utente

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IL MONITOR PERSONALE

DELLA FREQUENZA CARDIACA

TIMEX

®

con illuminazione del

quadrante INDIGLO

®

Registrare il prodotto all’indirizzo www.timex.com

Visitare il sito www

.timex.com/hrm/ per ulteriori informazioni sui

Monitor della frequenza cardiaca Timex, tra cui una lista delle

funzioni del prodotto e simulazioni.

Visitare il sito www

.timex.com/fitness/ per consigli sul fitness e

sull’allenamento usando i Monitor della frequenza cardiaca Timex.

Sebbene in questa sede vengano fornite alcune linee guida,

occorre sempre consultare il proprio medico prima di iniziare o

modificare un programma di esercizio fisico.

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pomeriggio) O A 24 ORE; MESE; GIORNO; FORMATO DELLA DATA

(mese/giorno-MM-GG, oppure giorno/mese-GG.MM).

4. Premere e tenere premuto SET/TIME per salvare i cambiamenti e uscire

dall’impostazione dell’ora Time Set.

NOTA: se non si preme alcun pulsante per tre (3) minuti, i cambiamenti apportati

vengono salvati e l’orologio esce automaticamente dall’impostazione dell’ora

Time Set.

Come visualizzare le informazioni sulla data quando ci

si trova in Ora del giorno

• Premere (SET/TIME) per dare un’occhiata veloce al display della data per

2 secondi.

Il pulsante situato sulla parte frontale dell’orologio (ON/OFF) svolge le seguenti

funzioni.

• Accensione del Monitor della frequenza cardiaca.

• Visualizzazione rapida del Tempo di attività durante l’allenamento.

• Spegnimento del Monitor della frequenza cardiaca.

• Riesame del Tempo di attività totale e dei Dati sulla frequenza cardiaca

(media, picco, minimo) dopo l’allenamento.

Come usare il Monitor personale

della frequenza cardiaca Timex®

1. BAGNARE LE PIASTRE DEL SENSORE PETTORALE:

E’ NECESSARIO umettare le piastre del cuscinetto

prima di usare il Monitor della frequenza cardiaca.

FUNZIONAMENTO DEL MONITOR PERSONALE DELLA

FREQUENZA CARDIACA

Come impostare o regolare l’ora del giorno

1. Premere e tenere premuto SET/TIME. Sul display viene visualizzata la frase

“HOLD SET TIME”, una parola alla volta: continuare a tenere premuto

SET/TIME finché non appare l’ora attuale con il valore delle ore lampeggiante.

2. Premere ON/OFF per fare avanzare le cifre. Tenere premuto ON/OFF per farle

avanzare rapidamente.

3. Premere SET/TIME per continuare a impostare quanto segue (in ordine):

MINUTI; FORMATO A 12 ORE (con indicazione AM per la mattina o PM per il

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La frequenza

cardiaca massima,

media e minima

durante

l’allenamento

Il tempo trascorso

viene monitorato

SET/TIME

Il tempo trascorso

viene visualizzato

Si sta ricevendo un

buon segnale dal

sensore pettorale

della frequenza

cardiaca

Illuminazione

del quadrante

INDIGLO

®

Display della

frequenza cardiaca

Frequenza cardiaca

ON/OFF

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NOTA:

• Questo Monitor della frequenza cardiaca non è un dispositivo medico e il

suo uso non è consigliato alle persone con gravi cardiopatie.

• Interferenza con il segnale radio, contatto inadeguato fra la pelle e il

cinturino pettorale, e altri fattori potrebbero impedire la trasmissione

accurata dei dati relativi alla frequenza cardiaca.

4. LEGGERE LA FREQUENZA CARDIACA ED IL TIMER DELL’ATTIVITA’ : la

frequenza cardiaca continua ad essere aggiornata ogni pochi secondi ed il

Timer dell’attività continua ad accumulare il tempo trascorso nel quale si è

svolto esercizio fisico. Per visualizzare il Timer dell’attività, premere ON/OFF,

ed apparirà il tempo trascorso. Il Timer dell’attività scorrerà finché il monitor

da polso sarà acceso e riceverà buoni segnali dal sensore pettorale, per una

durata massima di 48 ore.

NOTA: per visualizzare l’ora attuale, premere SET/TIME per dare

un’occhiata veloce all’ora e poi ritornare al display della Frequenza

cardiaca.

5. TERMINARE L’ALLENAMENTO: una volta terminato l’allenamento, premere e

tenere premuto ON/OFF per spegnare il monitor da polso; apparirà così la

scritta “HOLD TURN OFF” (TENERE PREMUTO PER SPEGNERE) una parola alla

volta. Il monitor da polso visualizza ora l’ora del giorno.

NOTA: si può anche terminare l’allenamento togliendosi il sensore del

cinturino pettorale, ma i dati dell’allenamento risentiranno delle informazioni

raccolte mentre il monitor da polso cerca il segnale del sensore della

frequenza cardiaca e alla fine spegne il monitor da polso.

2. INDOSSARE IL SENSORE PETTORALE:

Fissare il sensore in modo aderente attorno al petto, subito sotto i muscoli

pettorali e bene a contatto con la pelle. Assicurarsi che il sensore sia centrato

sul petto e presenti la parte giusta rivolta verso l’alto, in modo che il logotipo

“Timex” possa essere letto da una persona situata di fronte all’utente.

3. AVVIARE IL MONITOR DELLA FREQUENZA CARDIACA:

Con il sensore pettorale fissato e aderente, premere il pulsante ON/OFF situato

sulla parte anteriore del monitor da polso. Il display dell’ora passa a

visualizzare “---” e l’icona del cuore {❤} diventa solida e lampeggia, ad

indicare che il monitor da polso sta ricevendo i dati relativi alla frequenza

cardiaca. La frequenza cardiaca appare non appena il sensore del

trasmettitore sul petto emette un segnale continuo. Anche l’indicatore del

Timer dell’attività {6} lampeggia ad indicare che il tempo trascorso viene

monitorato sullo sfondo.

Portata effettiva

Il monitor da polso deve trovarsi entro un raggio di 1 metro perché il sensore

possa funzionare adeguatamente. In caso contrario, provare quanto segue.

• Accorciare la distanza fra il sensore pettorale e il monitor da polso.

• Regolare la posizione del sensore pettorale.

• Assicurarsi che le piastre del sensore siano bagnate.

• Controllare le batterie nel cinturino pettorale e sostituirle quando è

necessario.

• Allontanarsi da altre persone che indossano un Monitor della frequenza

cardiaca.

• Allontanarsi da fonti di interferenza elettrica.

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Manutenzione

Il sensore pettorale e il relativo cinturino vanno risciacquati in acqua dolce per

evitare l’accumulo di materiali che possono interferire con la misurazione della

frequenza cardiaca. Il monitor da polso

non ha bisogno di essere risciacquato.

1. Non pulire il sensore pettorale con materiali abrasivi o corrosivi. I detergenti

abrasivi possono graffiare le parti in plastica e corrodere il circuito elettronico.

2. Non colpire né urtare violentemente il sensore, non esporlo alla polvere o a

temperature o umidità eccessive. Tale trattamento potrebbe causare

malfunzionamenti, ridurre la durata dei componenti elettronici, danneggiare le

batterie o deformare i componenti.

3. Non manomettere i componenti interni del sensore. Così facendo si annulla la

garanzia del sensore e si possono causare danni. Il sensore non contiene

componenti sui quali possa intervenire l’utente.

Illuminazione del quadrante INDIGLO®

Premere il pulsante INDIGLO per attivare l’illuminazione del quadrante. La

tecnologia elettroluminescente brevettata (Brevetti U.S.A. N. 4,527,096 e

4,775,964) usata nell’illuminazione INDIGLO illumina il display dell’orologio di

notte e in condizioni di scarsa illuminazione.

Informazioni sulla batteria

Questo prodotto impiega una batteria al litio CR2032 per il sensore ed una

batteria al litio CR2032 per il monitor da polso.

Quando la batteria del monitor da polso si sta esaurendo, il display avrà una luce

più attenuata.

Se le letture relative alla frequenza cardiaca diventano erratiche o si fermano, è

possibile che la batteria del sensore richieda di essere sostituita. La batteria può

essere sostituita molto facilmente dall’utente, senza bisogno di utensili particolari.

6. RIESAMINARE I DATI SULL’ALLENAMENTO: il Monitor della frequenza

cardiaca può fornire all’utente le informazioni raccolte durante la sessione di

allenamento. Premere e tenere premuto di nuovo ON/OFF, e la frase “HOLD

FOR INFO” (TENERE PREMUTO PER INFORMAZIONI) apparirà sul display una

parola alla volta. I seguenti dati appariranno automaticamente sul display del

monitor da polso.

• Tempo di attività totale, espresso in minuti, secondi od ore: formato minuti

(indicatore ACTIVITY acceso).

• Frequenza cardiaca media durante la sessione di allenamento (indicatore

AVG acceso).

• Frequenza cardiaca di picco durante la sessione di allenamento (indicatore

PEAK acceso).

• Frequenza cardiaca minima durante la sessione di allenamento (indicatore

MIN acceso).

NOTA: per visualizzare le informazioni più frequentemente di ogni 2 secondi,

premere ON/OFF. Per riesaminare i dati sull’allenamento, basta ripetere il

Procedimento 6.

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4. Il display dell’ora passa a visualizzare “---” e l’icona del cuore {❤} diventa

solida e lampeggia, ad indicare che il monitor da polso sta ricevendo i dati

relativi alla frequenza cardiaca. Questo significa che la batteria è stata

installata correttamente.

NOTA: durante questa prova, non è necessario che appaia sul display un valore

di frequenza cardiaca.

SE NON SI VEDE UN CUORE LAMPEGGIANTE SUL MONITOR DA POLSO, installare

di nuovo la batteria.

Sostituzione della batteria del monitor da polso

Per evitare la possibilità di danneggiare il monitor da polso in modo irreversibile,

la TIMEX RACCOMANDA CALDAMENTE DI PORTARLO AD UN DETTAGLIANTE O

UN GIOIELLIERE PER FAR SOSTITUIRE LA BATTERIA.

Resistenza all’acqua

• Il monitor da polso resistente all’acqua fino a 30 metri sopporta una

pressione dell’acqua fino a 60 p.s.i. (equivalente a immersioni fino a 30 metri

sotto il livello del mare).

• Il sensore pettorale resistente all’acqua fino a 30 metri sopporta una

pressione dell’acqua fino a 60 p.s.i. (equivalente ad immersioni fino a 30 metri

sotto il livello del mare).

AVVERTENZA: QUESTO DISPOSITIVO NON VISUALIZZA LA FREQUENZA

CARDIACA QUANDO VIENE UTILIZZATO SOTT’ACQUA.

COME CAMBIARE LA BATTERIA DEL SENSORE PETTORALE

1. Aprire il coperchio della batteria del sensore con una moneta, girandola in

senso antiorario.

2. Inserire una batteria al litio CR2032, da 3 V, in modo che la scritta sia rivolta

verso di sé.

NOTA: fare attenzione a non toccare i due contatti, altrimenti la batteria

potrebbe rilasciare una scarica di corrente.

3. Rimettere a posto il coperchio.

Se non si è sicuri di capire la procedura, consultare il proprio rivenditore.

La seguente prova rapida del dispositivo va eseguita dopo aver cambiato la

batteria.

1. Allontanarsi da qualsiasi potenziale fonte di radio-interferenza o interferenza

elettrica.

2. Inumidire in abbondanza le piastre del sensore e posizionare bene sul petto il

sensore, a contatto con la pelle.

3. In modalità Ora del giorno premere ON/OFF

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BATTERIA

APRIRE

BATTERIA

VISTA

DALL’ALTO

Batteria

Piastra di contatto

della batteria

VISTA

LATERALE

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QUESTA GARANZIA ED I RIMEDI IN ESSA CONTENUTI SONO ESCLUSIVI E

SOSTITUISCONO TUTTE LE ALTRE GARANZIE, ESPRESSE O IMPLICITE, INCLUSA

QUALSIASI GARANZIA IMPLICITA DI COMMERCIABILITA’ O IDONEITA’ AD UNO

SCOPO PARTICOLARE.

LA TIMEX NON E’ RESPONSABILE DI NESSUN DANNO SPECIALE, INCIDENTALE O

INDIRETTO. Alcuni Paesi e Stati non permettono limitazioni su garanzie implicite

e non permettono esclusioni o limitazioni sui danni; pertanto queste limitazioni

potrebbero non pertenere al cliente. Questa garanzia dà al cliente diritti legali

specifici, e il cliente potrebbe avere anche altri diritti, che variano da Paese a

Paese e da Stato a Stato.

Per ottenere il servizio sotto garanzia, si prega di restituire il Monitor della

frequenza cardiaca alla Timex, ad una delle sue affiliate o al rivenditore Timex

dove è stato acquistato il Monitor della frequenza cardiaca, insieme ad un Buono

di riparazione originale completato oppure, solo negli USA e in Canada, insieme

al Buono di riparazione o una dichiarazione scritta indicante nome, indirizzo,

numero di telefono e data e luogo dell’acquisto. Si prega di includere quanto

segue con il Monitor della frequenza cardiaca al fine di coprire le spese di

spedizione e gestione (non si tratta di addebiti per la riparazione): un assegno o

un vaglia da US$ 7,00 negli U.S.A.; un assegno o vaglia da CAN$ 6,00 in Canada;

un assegno o vaglia da UK£ 2,50 nel Regno Unito. Negli altri Paesi, la Timex

addebiterà il cliente per le spese di spedizione e la gestione. NON ALLEGARE MAI

ALLA SPEDIZIONE NESSUN ARTICOLO DI VALORE PERSONALE.

Per gli U.S.A., si prega di chiamare il numero 1-800-328-2677 per ulteriori

informazioni sulla garanzia. Per il Canada, chiamare l’1-800-263-0981. Per il

Brasile, chiamare il +55 (11) 5572 9733. Per il Messico, chiamare lo

01-800-01-060-00. Per l’America Centrale, i Caraibi, le Isole Bermuda e le Isole

Bahamas, chiamare il (501) 370-5775 (U.S.). Per l’Asia, chiamare

AVVERTENZA: PER MANTENERE LA RESISTENZA ALL’ACQUA, NON PREMERE

ALCUN PULSANTE MENTRE CI SI TROVA SOTT’ACQUA.

1. Il monitor da polso è resistente all’acqua purché la lente, i pulsanti e la cassa

siano intatti.

2. La Timex raccomanda di risciacquare il monitor da polso con acqua dolce

dopo averlo esposto all’acqua di mare.

GARANZIA INTERNAZIONALE TIMEX

(U.S.A. – GARANZIA LIMITATA)

Il Monitor della frequenza cardiaca TIMEX

®

è garantito contro difetti di

produzione dalla Timex Corporation per un periodo di UN ANNO dalla data di

acquisto originaria. Timex e le sue affiliate di tutto il mondo onoreranno questa

Garanzia Internazionale.

Si prega di notare che la Timex potrà, a sua discrezione, riparare il Monitor della

frequenza cardiaca installando componenti nuovi o accuratamente ricondizionati

e ispezionati, oppure sostituirlo con un modello identico o simile. IMPORTANTE

— SI PREGA DI NOTARE CHE QUESTA GARANZIA NON COPRE I DIFETTI O I DANNI

AL MONITOR DELLA FREQUENZA CARDIACA:

1) dopo la scadenza del periodo di garanzia;

2) se il Monitor della frequenza cardiaca non era stato acquistato originariamente

presso un dettagliante Timex autorizzato;

3) causati da servizi di riparazione non eseguiti da Timex;

4) causati da incidenti, manomissione o abuso; e

5) a lenti o cristallo, cinturino in pelle o a catena, cassa del Monitor della

frequenza cardiaca, periferiche o batteria. La Timex potrebbe addebitare al

cliente la sostituzione di una qualsiasi di queste parti.

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Riparazioni

Se il Monitor della frequenza cardiaca TIMEX

®

in dotazione dovesse mai avere

bisogno di riparazione, inviarlo alla Timex seguendo le modalità delineate nella

Garanzia internazionale Timex o indirizzandolo a

HOTLINE WATCH SERVICE,

P.O. Box 2740, Little Rock, AR 72203, USA

Per informazioni sull’assistenza, chiamare il numero 1-800-328-2677.

Per assistere il cliente ad ottenere riparazioni presso la fabbrica, i dettaglianti

Timex partecipanti possono fornirgli una busta di spedizione apposita

preindirizzata per il Monitor della frequenza cardiaca.

Per informazioni specifiche sulla cura e sulle riparazioni del Monitor della

frequenza cardiaca, vedere la Garanzia Internazionale Timex.

Se si dovesse aver bisogno di un cinturino in pelle o a catena sostitutivo,

chiamare il numero 1-800-328-2677.

6766

l’852-2815-0091. Per il Regno Unito, chiamare il 44 208 687 9620. Per il

Portogallo, chiamare il 351 212 946 017. Per la Francia, chiamare il

33 3 81 63 42 00. Per la Germania, chiamare il 49 7.231 494140. Per il Medio

Oriente e l’Africa, chiamare il 971-4-310850. Per altre aree, si prega di

contattare il rivenditore o distributore Timex di zona per ottenere informazioni

sulla garanzia. In Canada, negli Stati Uniti ed in certe altre località, i dettaglianti

Timex partecipanti possono fornire al cliente una busta di spedizione

preindirizzata e preaffrancata per la riparazione del Monitor della frequenza

cardiaca, per facilitare al cliente l’ottenimento del servizio in fabbrica.

GARANZIA INTERNAZIONALE TIMEX — BUONO DI RIPARAZIONE

Data dell’acquisto originario:

(Se possibile, allegare una copia della ricevuta di acquisto)

Acquistato da:

(Nome, indirizzo e numero di telefono)

Luogo dell’acquisto:

(Nome e indirizzo)

Ragione della restituzione:

QUESTO E’ IL VOSTRO BUONO DI RIPARAZIONE. CONSERVATELO IN UN

LUOGO SICURO.

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