Weslo Cadence 720 Manuale D'istruzioni

Marca: Weslo

Modello: Cadence 720

Tipo: Manuale D'istruzioni

Questo manuale è adatto anche per

WETL71500

MANUALE D’ISTRUZIONI

Modello N

. WETL71500

Numero di Serie

Scrivere il numero di serie nello

spazio sovrastante per future

referenze.

AVVERTENZA

Leggere attentamente tutte le

istruzioni e precauzioni impor-

tanti elencate in questo manuale

prima di utilizzare questo equi-

paggiamento. Conservare il

manuale per future referenze.

Etichetta del Num. di Serie

DOMANDE?

Come fabbricanti, ci siamo impo-

sti di provvedere alla completa

soddisfazione del cliente. Se

avete domande, oppure rinvenite

parti mancanti o danneggiate, noi

vi garantiamo la completa soddi-

sfazione attraverso l’assistenza

diretta della nostra Azienda.

ALLO SCOPO DI EVITARE INUTI-

LI RITARDI, VOGLIATE GENTIL-

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NUMERO VERDE. Tecnici esperti

vi forniranno immediatamente la

loro assistenza senza alcuna

spesa a vostro carico.

Numero verde:

Lunedì-Venerdì: 15:00-18:00

Fax: 0755271829

Classe HC Prodotto di Fitness

Nostro website

www.weslo.com

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800-865114

INDICE

PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4

MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 7

COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10

MANUTENZIONE E GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 12

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Retro Copertina

GARANZIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina

Nota: É stata inclusa un DIAGRAMMA DELLE PARTI ed una LISTA DELLE PARTI al centro di questo manuale.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

AVVERTENZA:

Per ridurre il rischio di ustioni, incendi, corti circuiti, scosse elettri-

che, o lesioni di persona, leggere attentamente le seguenti precauzioni importanti prima di utilizzare

il treadmill.

1. Sarà responsabilità del proprietario del tread-

mill di informare adeguatamente qualsiasi

persona che farà uso del treadmill, delle

norme sopra elencate.

2. Utilizzare il treadmill solo secondo le istruzio-

ni di questo manuale.

3. Posizionare il treadmill su una superficie

piana con almeno 2 metri di zona sgombra

dietro. Non posizionare il treadmill vicino ad

acqua, all’aperto o dove ostruisca un’apertu-

ra d’aria. Per protezione, coprire il pavimento

sottostante il treadmill.

4. Quando scegliete la posizione per il treadmill,

controllare che sia accessibile ad una presa

elettrica.

5. Tenere il treadmill al coperto, lontano dall’u-

midità e dalla polvere. Non mettere il tread-

mill in un garage, in terrazza, o vicino a fonti

d’acqua.

6. Non utilizzare il treadmill dove utilizzati pro-

dotti per inalazione o dove c’è la sommini-

strazione di ossigeno.

7. Tenere lontano dalla portata dei bambini ed

animali domestici.

8. Il treadmill non dovrebbe essere utilizzato da

persone con un peso superiore ai 115 kg.

9. Non permettere a più di una persona alla

volta di usare il treadmill.

10. Durante l’allenamento indossare un abbiglia-

mento adeguato. Non indossare abiti troppo

larghi o che potrebbero impigliarsi nel tread-

mill. Si consigliano articoli sportivi comodi.

Calzare sempre scarpe da corsa. Non usare

mai il treadmill a piedi scalzi, indossando

solo calze o sandali.

11. Inserire la spina direttamente in un circuito

con collegamento di massa con capacità a 8

o più amps (fare riferimento alla sezione

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR-

RENTE a pagina 7). Non collegare altri appa-

recchi a questo circuito.

12. Se avete bisogno di una prolunga, usate solo

un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm

) che non

superi 1,5 metri di lunghezza.

13. Evitare il contatto della corrente con superfici

calde.

14. Non cercare di muovere il nastro scorrevole

quando l’apparecchio non è alimentato da

energia elettrica. Non azionare il treadmill se

il cavo d’alimentazione o la spina della cor-

rente sono danneggiati o se il treadmill pre-

senta un cattivo funzionamento. (Se il tread-

mill non funzionasse appropriatamente, fare

riferimento alla sezione PRIMA DI INIZIARE a

pagina 4 di questo manuale).

15. Salire sul nastro scorrevole solo dopo aver

azionato il treadmill. Durante l’allenamento

tenersi sempre ai corrimano.

16. Il treadmill è capace di alte velocità. Regolare

la velocità molto lentamente per evitare sbalzi

improvvisi.

17. Non lasciare mai incustodito il treadmill men-

tre è in funzione. Spegnere sempre il tread-

mill dopo l’uso. Rimuovere la chiave quando

il treadmill non è in uso.

18. Non tentare di sollevare, abbassare, o spo-

stare il treadmill sino a montaggio completo.

(Vedere le sezioni MONTAGGIO a pagina 5 e

6, e COME MUOVERE IL TREADMILL a pagi-

na 10). Bisognerà essere in grado di solleva-

re con facilità 20 kg per potere sollevare,

abbassare o muovere il treadmill.

19. Durante lo spostamento o quando si piega il

treadmill, accertarsi che la chiusura a scatto

sia completamente bloccata.

20. I rulli protezione drovrebbero essere 3 mm

dai rulli posteriori (vedere il disegno a pagina

4). Staccare la spina ed aggiustare i protezio-

ne rulli, se necessario.

21. Ispezionare e stringere a fondo tutte le parti

del treadmill regolarmente.

22. Non inserire o far cadere nessun oggetto

nelle aperture.

23. Non tentare di modificare l'inclinazione del

treadmill collocando oggetti sotto la parte

frontale o posteriore del treadmill.

24. PERICOLO: Prima di procedere ad opere di

manutenzione e regolazione elencate in que-

sto manuale, disinserire sempre la spina.

Non rimuovere la calotta del motore se non

specificato diversamente dal personale adde-

strato. Qualsiasi altro tipo di manutenzione,

a parte quella indicata in questo manuale, è

di esclusiva competenza dei tecnici autorizzati.

25. Questo treadmill è stato realizzato solo per

uso privato. Non usare questo treadmill per

scopi commerciali, non affittarlo e non usar-

lo negli istituti pubblici.

26. Il sensore della frequenza cardiaca in dota-

zione non è un apparecchio medico. Vari fat-

tori, tra cui il movimento provocato dall’eser-

cizio, possono influenzare l’accuratezza dei

dati della frequenza cardiaca. Il sensore della

frequenza cardiaca è inteso semplicemente

come un aiuto nel determinare approssimati-

vamente la frequenza cardiaca durante l’alle-

namento.

AVVERTENZA:

Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-

cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con

problemi fisici preesistenti. La ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a

danni di proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

L'adesivo è raffigurato all' 38% delle sue dimensioni reali.

Fare riferimento al disegni sottostante. Localizzare gli

adesivi d'avvertenza sul treadmill. Trovare il foglio con

gli adesivi che è incluso con il treadmill. Staccare gli

adesivi che sono in Italiano, ed attaccarli sull’adesivi

d’avvertenza in modo da coprire il testo in inglese.

IMPORTANTE: Se manca l’adesivo d’avvertenza, o se

non è leggibile, per favore chiamare il nostro Servizio

Assistenza Clienti per ordinare un altro adesivo gratis.

Applicare l’adesivo nel luogo mostrato.

PRIMA DI INIZIARE

Complimenti per aver scelto il treadmill WESLO

CADENCE 720. Il WESLO

CADENCE 720 treadmill è

una sintesi tra tecnologia avanzata ed innovativo desi-

gno che permette di avere, nella comodità ed intimità

della propria casa, un eccellente forma di esercizio

cardiovascolare; e una volta finito di allenarsi, l’innova-

tivo WESLO

CADENCE 720 potrà essere piegato,

occupando così meno della metà di spazio di altri

treadmill.

Per il proprio beneficio, leggere attentamente que-

sto manuale d’istruzioni prima di utilizzare il tread-

mill. In caso di ulteriori informazioni rivolgersi al

Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800-

865114 FAX: 0755271829 tutti i pomeriggi dalle 15:00

alle 18:00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fare

riferimento al numero di serie e a quello del modello.

Questo è WETL71500. È possibile trovare il numero di

serie su di un’etichetta posta sul treadmill (vedere la

copertina di questo manuale per la locazione).

Prima di proseguire ulteriormente si prega di osserva-

re il grafico sottostante per poteri familiarizzare con le

parti contrassegnate.

Corrimani

Chiusura a Scatto

Controllo Velocità

Nastro Scorrevole

Poggia Piedi

RETRO

LATO DESTRO

Bullone Regolazione

Rullo Posteriore

Porta Bottiglia (La bottiglia

per l’acqua non è inclusa)

Porta Accessori

Protezioni Rulli

Consolle

Chiave/

Fermaglio

PROSPETTO

Interruttore

ON/OFF

1. Far riferimento al disegno 2 sottostante. Notare

che la consolle (49) è collegata al Montante

destro (37) dasl Gruppo Fili (53). Durante le fasi

1-3 del montaggio, fare attenzione a non danneg-

giare il Gruppo Fili.

Con l'aiuto di un'altra persona, abbassare delicata-

mente il treadmill su di un lato. Posizionare una

delle Gambe Base (55) sulla base del Montante (37)

come mostrato. Controllare che i Cuscinetti Gambe

Base (31) e le Ruote (34) siano nelle posizioni indi-

cate. Attaccare la Gamba Base con due dei quattro

Bulloni Gamba Base (28), Rondelle Gamba Base

(68), e Dadi Gamba Base (61).

Facendo attenzione, girare il treadmill sull'altro lato.

Montare l'altra Gamba Base (55) come descritto

sopra.

Con l'aiuto di un'altra persona, sollevare il treadmill

nella posizione verticale in modo che le Gambe

Base (55) poggino sul pavimento.

2. Tenere fermamente il treadmill con entrambe le

mani, ed abbassare il treadmill sul pavimento. Per

diminuire le possibilità di lesioni, piegare le

gambe e mantenere la schiena diritta.

MONTAGGIO

Prima di iniziare il montaggio, leggere attenta-

mente le seguenti informazioni ed istruzioni:

• Il montaggio richiede due persone.

• Collocare tutte le parti in un'area sgombra e

rimuovere il materiale d'imballaggio; non sbaraz-

zarsi del materiale d'imballaggio sino a completo

montaggio.

• Durante il montaggio del treadmill, assicurarsi

che tutte le parti siano orientate come mostrato

nei disegni.

• Nota: La piattaforma del treadmill é ricoperta di

lubrificante ad alta resa. Durante il trasporto, una

piccola quantità di lubrificante potrebbe trasferirsi

sul tappeto o sul cartone di trasporto. Questa é una

situazione normale e non ha effetto sul funziona-

mento del treadmill. Se c'è del lubrificante sul tap-

peto, asciugare il lubrificante con un panno morbido

e detersivo dolce e non abrasivo.

I seguenti attrezzi (non inclusi) sono necessari

per il montaggio:

• Due (2) chiavi inglesi

• Un (1) cacciavite a croce

3. Inserire il Gruppo Fili (53) nel Montante destro (37)

mentre premete la Base della Consolle (45) su

entrambi i Montanti. Inserire due Bulloni della Base

Consolle (29) attraverso ciascun lato della Base

della Consolle e attraverso i Montanti come mostra-

to. I Bulloni della Base Consolle devono essere

inseriti dall'interno come mostrato. Avvitare un

Dado Base Consolle (11) e una Rondella Base

Consolle (39) su ciascun Bulloni della Base

Consolle. Nota: Delicatamente fare pressione,

sollevando ed abbassando i corrimano, per assi-

curarsi che la Base della Consolle (45) non si

muova. Ispezionare e stringere regolarmente

tutte le quattro Bulloni della Base Consolle ed

Dadi della Base Consolle.

4. Attaccare la Guida Telaio (66) ed il Distanziatore

Guida Telaio (46) al lato sinistro del Telaio (21) con

quattro Viti Chiusura (25). Nota: Fare attenzione a

non stringere troppo le Viti Guida. Assicurarsi che

l'estremità larga del Guida Telaio (66) sia in

basso.

5. La Consolle (49) ha bisogno di due pile da 1,5V

(incluse); sono raccomandate pile alcaline.

Aprire il Coperchio Pile (48) come mostrato. Inserire

due pile nel compartimento pile, i poli negativi delle

pile (segnati "—") devono toccare le molle.

Chiudere il Coperchio Pile.

Pile

Estremità Larga

6. Controllare che tutte le parti siano strette in modo appropriato prima di usare il treadmill. Per proteggere

il pavimento o la moquette da danni, collocare un tappeto sotto il treadmill.

IL NASTRO SCORREVOLE PERFORMANT LUBE

Il vostro treadmill è fornito di un speciale nastro scorrevole ricoperto da un lubrificante ad alta prestazione, chia-

mato PERFORMANT LUBE

. IMPORTANTE: Non applicare mai sul nastro scorrevole o sulla piattaforma,

del silicone a spray o altre sostanze lubrificanti. Queste sostanze potrebbero deteriorare il nastro scor-

revole causando un eccessivo logorio.

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE

Questo prodotto deve essere collegato a massa a terra. Se

dovesse mal funzionare o guastarsi, la massa provvede all’elettri-

cità un percorso di minima resistenza che riduce il rischio di scosse

elettriche. Questo prodotto è provvisto di un cavo e una spina con

collegamento di massa a terra.

Sono inclusi due cavi elettrici. Selezionare quello che meglio

funziona con la vostra presa. Far riferimento al disegno 1.

Inserire l'estremità indicata del cavo elettrico nella presa di

corrente sul treadmill. Far riferimento al disegno 2. Inserire il

cavo elettrico in un'appropriata presa che sia stata appropria-

tamente installata e messa a terra in accordanza con i codici

locali e le ordinanze. Nota: In Italia, un adattatore (non incluso)

deve essere utilizzato tra il cavo elettrico e la presa.

ATTENZIONE:

Un’improprio collega-

mento del conduttore di massa può causare scosse

elettriche. In caso di dubbio accertarsi, tramite un’e-

lettricista specializzato, se il prodotto è appropriata-

mente collegato a massa a terra. Non modificare la

spina provvista con il prodotto—se non dovesse

essere adatta alla presa a disposizione, fare installa-

re un nuovo circuito da un elettricista specializzato.

MESSA IN FUNZIONE E REGOLAZIONE

Presa di corrente

sul treadmill

Adattatore

Presa

DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE

Fermaglio

Tasto

Display

Tasto

Modo

Chiave

Controllo della Velocità

Display del Monitor

Display Frequenza Cardiaca

Sensore Frequenza Cardiaca

APPLICAZIONE ADESIVO D'AVVERTENZA

Se ci fosse un sottile pelli-

cola in plastica sulla faccia-

ta della consolle, rimuoverla

prima di utilizzarla. Tutte le

avvertenze sulla consolle

sono stampate in inglese.

L’incluso foglio di adesivi

contiene le stesse informa-

zioni in altre quattro lingue.

Cercate l'adesivo sul foglio degli adesivi che è stam-

pato in italiano. Staccare l’adesivo e applicarlo alla

consolle nel luogo mostrato.

COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER

PASSO

Prima di utilizzare la consolle, accertarsi che la spina

della corrente sia inserita appropriatamente. (Vedere

INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a

pagina 7). Inoltre, assicurarsi che le batterie siano

installate nella consolle. (Verde fase 6 a pagina 6).

Dopo aver controllato la spina della corrente, salire sui

poggia piedi del treadmill. Localizzare il fermaglio che

pende dalla chiave (vedere il grafico sopra), ed attac-

carlo alla vita.

Seguire le fasi sottostanti per azionare la consolle.

Inserire completamente la chiave nell’apposito

interruttore.

L’inserimento della chiave non accenderà i

display. I display si accenderanno una volta pre-

muto il tasto display o quando il tappeto comincia

a muoversi. Se le pile sono state appena inserite,

i display saranno già accesi.

Azzerare la consolle e iniziare il nastro scorre-

vole.

Muovere la leva di

controllo della velo-

cità nella posizione

RESET. Nota:

Ogni volta che il

nastro scorrevole

viene fermato, la leva di controllo della velo-

cità deve essere spostata in posizione RESET

prima di azionare nuovamente il nastro scor-

revole.

ATTENZIONE: Prima di utiliz-

zare la consolle, leggere attentamente le

seguenti precauzioni.

• Non stare sul nastro scorrevole durante

l’accensione del treadmill.

• Indossare sempre il fermaglio (vedere il

grafico sopra) durante l’uso del treadmill.

Quando la chiave viene rimossa dalla con-

solle, il treadmill si spegnerà.

• Regolare la velocità gradualmente.

• Per ridurre il rischio di scosse elettriche,

tenere la consolle asciutta, evitando di

rovesciare liquidi sulla stessa e facendo

uso di una bottiglia tipo ciclista per l’acqua.

Adesivo

In seguito, muovere lentamente il controllo di velo-

cità finché il nastro scorrevole inizi a muoversi a

velocità’ lenta. Con attenzione salire sul nastro

scorrevole e iniziare ad esercitarsi. Cambiare la

velocità’ del nastro scorrevole come desiderato

muovendo il controllo di velocità.

Per fermare il tappeto, mettersi sugli appoggia

piedi e muovere il controllo della velocità nella

posizione RESET.

Seguite il vostro progresso con il display del

monitor.

Il display del monitor

offre sei modi che

provvedono un istanta-

neo responso dell’

esercizio:

Velocità—Questo modo mostra la vostra velo-

cità, in miglia all’ora o chilometri all’ora.

Tempo—Questo modo mostra il tempo tra-

scorso. Note: Se smettete di allenarvi per

dieci secondi o di più, il modo tempo si fer-

merà.

Distanza—Questo modo mostra il numero

totale di miglia o di chilometri che avete cam-

minato o corso.

Calorie derivanti dai grassi—Questo modo

mostra il numero approssimativo delle calorie

che avete bruciato dalla vostra scorta di gras-

so. (Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 14.)

Calorie—Questo modo mostra il numero

approssimativo delle calorie che avete bru-

ciato.

Scan—Questo modo mostra gli altri cinque

modi, per cinque secondi ciascuno, in un ciclo

ripetitivo.

Quando acceso, il

modo scan sarà sele-

zionato. Un indicatore

del modo apparirà

vicino all’immagine

dello scan e un altro

indicatore del modo mostrerà quale modo è

mostrato al presente.

Se desiderato, il modo

della velocità, del

tempo, della distanza,

delle calorie derivanti

dai grassi o delle calo-

rie, può essere selezio-

nato individualmente. Premere il tasto modo ripe-

tutamente finché l’indicatore del modo desiderato

non appaia. Assicurarsi che non ci sia un indicato-

re di modo vicino all’immagine dello scan. Per

azzerare il display, premere il tasto display.

Per azzerare i display, premere il tasto display.

Misurate la vostra frequenza cardiaca, se desi-

derato.

Quando non state

usando il sensore

della frequenza

cardiaca, una “P”

apparirà sul

display della fre-

quenza cardiaca.

Per usare il senso-

re della frequenza cardiaca, mettersi sugli

appoggia piedi e posizionare il pollice sul sensore

come mostrato in figura. Il sensore della frequen-

za cardiaca viene attivato con la pressione—pre-

mere completamente. Non premere con troppa

forza, o la circolazione nel vostro pollice sarà

ristretta, e la

vostra frequenza

cardiaca non

sarà percepita.A

questo punto, sol-

levare leggermen-

te il pollice fino a

quando l’indicatore a forma di cuore situato nel

display frequenza cardiaca lampeggi regolarmen-

te. Tenere il pollice a questo livello. Dopo pochi

secondi, tre lineette appariranno sul display e la

vostra frequenza cardiaca sarà mostrata. Tenete il

vostro pollice sul sensore per altri 15 secondi per

una lettura piú accurata.

Se il numero della frequenza cardiaca registrata è

troppo alta o troppo bassa, o se non è stata regi-

strata, sollevare il pollice dal sensore e lasciare

azzerare il display. Premere ancora il pollice sul

sensore come descritto sopra.

Accertarsi che il pollice sia posizionato come in

figura, e che venga applicata una pressione

appropriata. Provare il sensore più di una volta in

modo da familiarizzassi su come usarlo. Stare

sempre fermi durante la misurazione della fre-

quenza cardiaca.

Indicatori di Modo

Indicatore

Sensore

Frequenza

Cardiaca

Tasto

Modo

Tasto

Display

COME PIEGARE E MUOVERE IL TREADMILL

COME PIEGARE IL TREADMILL PER

L’IMMAGAZZINAGGIO

Prima di piegare il treadmill, staccare la spina della corrente.

Attenzione: Per sollevare, abbassare o spostare il tread-

mill, bisognerà essere in grado di sollevare 20 kg senza

problemi.

1. Afferrare il treadmill con le mani nella zona indicata in figu-

ra. Per diminuire la possibilità di lesioni, piegare le

gambe e tenere la schiena diritta. Mentre si solleva il

treadmill, fare forza sulle gambe e non sulla schiena.

Sollevare il treadmill a metà della sua posizione verticale.

2. Muovere la mano destra nella posizione raffigurata, e

tenere il treadmill fermamente. Sollevare il treadmill fino a

fare passare la chiusura a scatto oltre il guida telaio.

Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamen-

te oltre il guida telaio.

Per proteggere la zona sottostante il treadmill, mette-

re un tappeto tra il pavimento ed il treadmill. Tenere il

treadmill lontano dalla luce diretta del sole. Non

lasciare il treadmill in posizione d’immagazzinaggio

dove la temperatura supera i 34°C.

Chiusura

a Scatto

Guida Telaio

Chiusa

Spegnimento

Per spegnere la consolle, aspettare semplicemente

per circa sei minuti. Se il nastro scorrevole è fermo e i

tasti della consolle non vengono premuti per sei minuti,

la consolle si spegnerà automaticamente.

COME SELEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA

La consolle può mostrare la distanza e la velocità sia in chi-

lometri che in miglia. Per cambiare l’unità di misura, prima

STACCARE LA SPINA. Dopo, rimuovere le sei viti che

attaccano la consolle al base della consolle. Sollevare la

consolle di pochi centimetri, facendo attenzione a non tirare i

fili, e girare la consolle dall'altra parte. Localizzare il piccolo

interruttore sul dietro della consolle. Muovere l'interruttore

verso sopra o verso sotto per selezionare le miglia, o i chilo-

metri. Riattaccare la consolle al alla base della consolle.

Dopo aver cambiato l’unità di misura, rimuovere una

delle pile dalla consolle per circa cinque secondi e dopo

reinserirla. Questo azzererà la consolle.

Interruttore

Viti

Consolle

Base

Consolle

COME MUOVERE IL TREADMILL

Prima di muovere il treadmill, convertirlo nella posizione

d’immagazzinaggio seguendo le istruzioni sovrastanti.

Accertarsi che la chiusura a scatto sia completamente

oltre il guida telaio.

1. Tenere le estremità superiori dei corrimani. Mettere un

piede sulla base, come mostrato in figura.

2. Inclinare il treadmill indietro fino a quando scorre libera-

mente sulle ruote anteriori. Portarlo con attenzione nel

luogo prescelto. Non muovere mai il treadmill senza

inclinarlo indietro, per evitare così che i gommini

base si stacchino. Per ridurre il rischio di lesioni, fare

estrema attenzione nel muovere il treadmill. Non cer-

care di muoverlo sopra una superficie non piana.

3. Mettere un piede alla base, ed abbassare il treadmill

fino a farlo appoggiare sul pavimento in posizione

d’immagazzinaggio.

COME ABBASSARE IL TREADMILL PER L’USO

1. Tenere l’estremità superiore del treadmill con la mano

destra, come mostrato in figura. Usando il pollice sinistro,

aprire la chiusura a scatto. Muovere leggermente il tread-

mill fino a fare passare il guida telaio ed il telaio oltre la

chiusura a scatto.

2. Afferrare il treadmill fermamente con entrambe le mani,

ed abbassarlo al pavimento. Per diminuire la possibi-

lità di lesioni, piegare le gambe e tenere la schiena

diritta.

Aperta

Chiusura

a Scatto

Guida Telaio

Base Gamba

Ruote Anteriori

MANUTENZIONE E GUASTI

La maggior parte dei problemi possono essere risolti leggendo le seguenti istruzioni. Per ulteriori infor-

mazioni rivolgersi al Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE 800-865114 tutti i pomeriggi dalle

15:00 alle 18:00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 0755271829.

PROBLEMA: LA MACCHINA NON SI ACCENDE

SOLUZIONE: a. Accertarsi che il cavo di alimentazione sia inserito nel salvacondotto e che quest’ultimo sia

inserto in una presa con massa a terra. (Vedere INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA COR-

RENTE a pagina 7 di questo manuale). Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un

cavo a 3 conduttori (3 x 1mm

) che non superi 1,5 metri di lunghezza.

b. Dopo aver attaccato la spina della corrente, accertarsi che la chiave sia completamente inse-

rita nella consolle. (Vedere la fase 1 a pagina 8).

c. Controllare l’interruttore situato sulla parte ante-

riore del telaio vicino alla corda della corrente.

L’interruttore è stato realizzato per proteggere il

sistema elettrico. Se è disattivato, l’interruttore

sporge come mostra la figura. Per riattivarlo,

aspettare per cinque minuti, quindi ripremere il

tasto.

PROBLEMA: LA MACCHINA SI SPEGNE DURANTE L’USO

SOLUZIONE: a. Controllare l’interruttore situato sulla parte anteriore del telaio vicino alla corda della corrente

(vedere c.). Se è disattivato, aspettare per cinque minuti e quindi ripremere il tasto.

b. Assicurarsi che la spina della corrente sia ben inserita nella presa.

c. Rimuovere la chiave dalla consolle. Reinserirla completamente nella consolle

d. Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti.

PROBLEMA: I DISPLAYS DELLA CONSOLLE NON FUNZIONANO CORRETTAMENTE

SOLUZIONE: a. Controllare le pile nella consolle. Se le pile devono essere sostituite, vedere la fase di mon-

taggio 5 a pagina 6. Molti problemi sono causati da batterie scariche.

b. Rimuovere la chiave e STACCARE LA

SPINA.Rimuovere le viti dalla calotta. Facendo

attenzione rimuovere la calotta. Collocare il Filo

Interruttore (8) ed il Magnete (14) sul lato sinistro

della Puleggia (17). Girare la Puleggia fino a che

il Magnete sia allineato con il Filo Interruttore.

Controllare che la distanza fra il Magnete ed il

Filo Interruttore sia di circa 3 mm. Se necessa-

rio, allentare le

Viti del Filo Interruttore (77) e

muovere leggermente il Filo Interruttore.

Stringere le Viti. Riattaccare la calotta, e far fun-

zionare il treadmill per pochi minuti per una lettu-

ra corretta della velocità.

Tripped

Reset

Disattivato

Riattivato

Vista dal-

l’alto

1/8”

PROBLEMA: IL NASTRO SCORREVOLE RALLENTA DURANTE L’ESERCIZIO

SOLUZIONE: a.Se avete bisogno di una prolunga, usate solo un cavo a 3 conduttori (3 x 1mm

) che non superi

1,5 metri di lunghezza.

b.Se il treadmill non dovesse ancora funzionare, contattare il nostro Servizio Assistenza Clienti.

PROBLEMA: IL NASTRO SCORREVOLE NON È CENTRATO

SOLUZIONE: a.Se il nastro scorrevole si è spostato sul lato sini-

stro, per primo rimuovere la chiave e STACCARE LA

SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone

regolazione rullo posteriore in senso orario 1/4 di giro.

Attaccare la spina, inserire la chiave e far funzionare il

treadmill per pochi minuti. Ripetere finché il nastro

scorrevole è centrato.

a. Se il nastro scorrevole si è spostato sul lato destro,

prima di tutto rimuovere la chiave e STACCARE LA

SPINA. Usando la chiave di allen, girare il bullone

regolazione rullo posteriore in senso contrario, ciascu-

no 1/4 di giro. Inserire la spina della corrente, inserire

la chiave e fare scorrere il tappeto per alcuni minuti.

Ripetere l'operazione fino a quando il tappeto rimane

centrato.

CONSIGLI PER L’ALLENAMENTO

Le seguenti linee di condotta aiuteranno a stabilire un

programma d’allenamento adeguato ai propri bisogni. È

importante ricordare che le seguenti informazioni sono

di natura generale. Per ottenere informazioni più detta-

gliate riguardo gli esercizi, fare riferimento a qualche

libro specializzato in materia o consultare il proprio

medico.

INTENSITÀ DELL’ESERCIZIO

Sia che la vostra meta è quella di dimagrire o rafforzare

il sistema cardiovascolare, la chiave per raggiungere

tali risultati è allenarsi alla giusta intensità. Il giusto

livello d’intensità potrà essere determinato usando il

battito cardiaco come guida. Per determinare la vostra

frequenza cardiaca ideale, innanzi tutto cercate la

vostra età nella parte superiore della tabella sottostante

(arrotondare l’età al decennio più vicino). Dopo di che,

localizzate i numeri sotto la vostra età. I due numeri

rappresentano la vostra “training zone”.

Per misurare il vostro battito cardiaco durante l’eserci-

zio, usate il sensore della frequenza cardiaca sulla con-

solle. Se il vostro battito cardiaco è troppo alto o troppo

basso, regolate la velocità del treadmill come da neces-

sità.

Dimagrimento

Per bruciare i grassi in modo efficace, bisognerà alle-

narsi ad un livello d’intensità relativamente basso per

un lungo periodo di tempo. Durante i primi minuti del-

l’allenamento, il corpo utilizza le calorie derivanti dai

carboidrati le quali sono di facile accessibilità. Solo

dopo i primi minuti, che il corpo incomincia ad utilizzare

le calorie derivanti dalle scorte di grasso per ottenere

l’energia necessaria. Se la vostra meta è il dimagrimen-

to, regolate la velocità e l’inclinazione del treadmill fino

a quando la vostra frequenza cardiaca è vicino l’estre-

mità bassa della vostra “training zone”. (Vedere le pagi-

ne 7, 8 e 9.)

Esercizio Aerobico

Se la meta è quella di rafforzare il sistema cardiovasco-

lare, l'allenamento deve essere “aerobico”. Un allena-

mento aerobico richiede un notevole ammontare di

ossigeno per un prolungato periodo di tempo. Così

facendo aumenta la richiesta per il cuore di pompare

più sangue ai muscoli, e per i polmoni di ossigenare il

sangue. Per esercizio aerobico, regolate la velocità e

l’inclinazione del treadmill fino a quando la vostra fre-

quenza cardiaca è vicino alla zona intermedia della

vostra “training zone”. (Vedere pagine 7, 8 e 9.)

COME ALLENARSI

Ciascun allenamento dovrebbe includere tre parti:

Riscaldamento

Iniziare ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stret-

ching e di esercizi leggeri. Un riscaldamento appropria-

to aumenta la temperatura corporea, la frequenza car-

diaca, e la circolazione sanguigna in preparazione di un

buon allenamento.

Allenamento nella Training Zone

Dopo il riscaldamento, aumentare l’intensità dell’eserci-

zio fino a quando il battito cardiaco raggiunge la trai-

ning zone predeterminata, mantenere questo livello dai

20 ai 60 minuti. (Durante le prime settimane del pro-

gramma d’allenamento, non rimanere nella training

zone per più di 20 minuti). Respirare regolarmente e

profondamente non trattenere mai il fiato.

Raffreddamento

Finire ogni allenamento con 5 o 10 minuti di stretching

per raffreddarsi. Così facendo aumenterà la flessibilità

dei muscoli e aiuterà a prevenire dolori tipici del dopo

allenamento.

FREQUENZA DELL’ALLENAMENTO

Per mantenere o migliorare la propria condizione fisica,

completare tre allenamenti ogni settimana, alternando i

giorni. Dopo alcuni mesi, si potrà allenarsi fino a cinque

volte alla settimana, se desiderato.

AVVERTENZA: Consultare il

medico prima di iniziare qualsiasi tipo di eser-

cizio fisico. Questo è importante specialmente

per persone oltre i 35 anni o persone con pro-

blemi fisici già esistenti.

Il sensore della frequenza cardiaca non è un

attrezzo medico. L’accuratezza della lettura

della frequenza cardiaca potrebbe essere

influenzata da diversi fattori come ad esempio

il movimento durante l’esercizio. Il sensore è

inteso solo e strettamente come un aiuto per

determinare la frequenza cardiaca in generale.

ALCUNI ESERCIZI DI STRETCHING

I seguenti esercizi possono provvedere a un buon riscaldamento o raffreddamento. Muoversi lentamente senza

balzare.

1. STRETCHING TOCCANDO LA PUNTA DEI PIEDI

Piedi uniti con le ginocchia leggermente piegate, pregarsi lenta-

mente in avanti fino a toccare la punta dei piedi cercando di rilas-

sare la schiena e le spalle. Mantenere questa posizione per 15

secondi e poi rilassare senza tornare in posizione eretta. Ripetere

3 volte. Questo esercizio aiuta ad allungare i muscoli posteriori

delle gambe, il retro delle ginocchia e della schiena.

2. STRETCHING DEI MUSCOLI DELLE COSCE

Sedersi con una gamba estesa in avanti. Portare la pianta del

piede opposto verso l’interno della gamba estesa. Piegarsi in

avanti verso i piedi il più possibile. Mantenere questa posizione

per 15 secondi e poi rilassare senza erigere il busto. Ripetere 3

volte per ogni gamba. Questo esercizio aiuta ad allungare i

muscoli posteriori delle gambe, dell’inguine e la parte bassa della

schiena.

3. STRETCHING DEI POLPACCI E DEL TALLONE

D’ACHILLE

Con una gamba in di fronte all’altra, inclinarsi in avanti appoggian-

do le mani contro una parete. Tenere la gamba dietro dritta, con la

pianta del piede ben aderente al pavimento. Piegare leggermente

la gamba di fronte cercando di spingere il bacino in avanti verso la

parete. Mantenere questa posizione per 15 secondi e poi rilassa-

re. Ripetere 3 volte per ciascuna gamba. Per allungare maggior-

mente il tallone d’Achille piegare anche la gamba dietro. Questo

esercizio aiuta ad allungare i polpacci, il tallone d’Achille e le cavi-

glie.

4. STRETCHING DEI QUADRICIPITI

Per mantenere l’equilibrio, appoggiarsi contro una parete, quindi

afferrare dal dietro un piede cercando di avvicinarlo il più possibile

ai glutei. Mantenere la posizione per 15 secondi e poi rilassare.

Ripetere 3 volte per ciascuna gamba. Questo esercizio aiuta ad

allungare i quadricipiti ed i muscoli del bacino.

Raffreddamento

Finire ogni allenamento con 5 o 10 minuti di stretching

per raffreddarsi. Così facendo aumenterà la flessibilità

dei muscoli e aiuterà a prevenire dolori tipici del dopo

allenamento.

FREQUENZA DELL’ALLENAMENTO

Per mantenere o migliorare la propria condizione fisi-

ca, completare tre allenamenti ogni settimana, alter-

nando i giorni. Dopo alcuni mesi, si potrà allenarsi fino

a cinque volte alla settimana, se desiderato

La chiave del successo consiste nel fare dell’esercizio

una parte regolare e piacevole della vita quotidiana.

COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO

Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE

tutti i pomeriggi dalle 15:00 alle 18:00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 0755271829.

Fare riferimento ai seguenti dati:

• Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WETL71500)

• Il NOME del prodotto (WESLO

CADENCE 720 treadmill)

• Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale)

• IL NUMERO DEL DIAGRAMMA della/e parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE

PARTI al centro di questo manuale)

• La DESCRIZIONE della/e parte/i (vedere la DIAGRAMMA DELLE PARTI e la LISTA DELLE PARTI al centro

di questo manuale).

WESLO

e una marchio della ICON Health & Fitness, Inc.

800-865114

GARANZIA DELLA ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A.

La ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. garantisce questo articolo privo di difetti nel materiale e nella fabbricazio-

ne.

La garanzia sul prodotto è valida a condizione che:

• il prodotto rimanga in possesso del compratore originario;

• il prodotto venga usato privatamente;

• il prodotto non abbia subito danni dovuti ad incidenti e/o ad un uso improprio, manomissioni e/o manutenzione e/o

modifiche da parte di personale non autorizzato dalla ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A.

La durata della garanzia è:

• di 12 mesi dalla data di acquisto originaria comprovata dalla copia dello scontrino fiscale, per le parti strutturali.

• di 3 mesi per le parti mobili (cavi, puleggie, ecc.) ed elettriche.

Nell’eventualità di difetto nel materiale o nella fabbricazione, la ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A. provvederà, a

sua scelta, alla riparazione od alla sostituzione. Tutte le relative spese saranno a carico della ICON HEALTH &

FITNESS ITALIA S.p.A.. Sono a carico dell’acquirente le spese di spedizione che dovranno esser prepagate. Inoltre, il

prodotto dovrà essere adeguatamente imballato in modo da evitare danni allo stesso nel corso del trasporto, danni che

non verranno riconosciuti dall’Azienda.

LA PROCEDURA

Il certificato di garanzia, corredato dalla copia dello scontrino fiscale, dovrà essere spedito alla ICON HEALTH &

FITNESS ITALIA S.p.A., Via S. Penna, 2—06132 S. ANDREA DELLE FRATTE PERUGIA entro venti (20) giorni dalla

data di acquisto.

Qualora doveste scoprire un difetto nel materiale o nella fabbricazione durante il periodo di garanzia, dovrete contattare la

ICON HEALTH & FITNESS ITALIA S.p.A.. al Numero verde 800-865114 lamentando il difetto scoperto.

Gli addetti del Servizio Assistenza Clienti provvederanno ad inviarvi parti di ricambio o illustrarvi le procedure per la

riparazione o sostituzione del prodotto.

RIMUOVERE QUESTO DIAGRAMMA

DELLE PARTI E QUESTA LISTA

DELLE PARTI DAL MANUALE

Conserve questo DIAGRAMMA DELLE PARTI e questa

LISTA DELLE PARTI per future referenze.

Nota: Specificazioni possono variare senza preavviso. Vedere il retro della

copertina di questo manuale per informazioni su come ordinare parti di ricam-

bio.

LISTA DELLE PARTI—Modello N°. WETL71500 R1100A

Nota: "#" indica una parte non illustrata. Specificazioni sono soggette a cambiamenti senza preavviso. Vedere la

copertina di retro del manuale d'istruzioni per informazioni riguardo l'ordine di parti di ricambio.

N° Qtà. Descrizione

1 1 Calotta

2 2 Dado Telaio

3 1 Cinghia Motore

4 1 Dado Motore

5 1 Puleggia/Ventola/Volano

6* 1 Motore/Puleggia/Ventola/Volano

7 1 Motore

8 1 Filo Interruttore

9 11 Vite Elettronica

10 1 Morsetto del Filo Interruttore

11 4 Dadi della Base Consolle

12 4 Ancore Motore

13 2 Bullone Rullo Anteriore

14 1 Magnete

15 6 Viti Piattaforma

16 1 Dado Tensione Motore

17 1 Rullo Anteriore/Puleggia

18 1 Bullone Tensione Motore

19 1 Interruttore

20 1 Sostegno del Filo Interruttore

21 1 Telaio

22 1 Presa

23 1 Regolatore

24 1 Bullone Motore

25 10 Viti Chiusura

26 1 Bobina d’Arresto

27 1 Mensola Elettronica

28 2 Bulloni Gamba Base

29 4 Bulloni della Base Consolle

30 2 Dado Ruote

31 4 Cuscinetti Gamba Base

32 2 Cappuccio Gamba Base

33 2 Bulloni Ruote

34 2 Ruote

35 1 Chiave di Allen

36 2 Bullone Telaio

37 1 Montante

38 1 Chiusura a Scatto

39 2 Rondelle della Base Consolle

40 20 Vite

41 4 Spaziatore in Plastica

42 1 Chiave/Fermaglio

43 1 Adesivo Chiusura

44 1 Filtro

45 1 Base della Consolle

46 1 Distanziatore Guida Telaio

47 1 Coperchio Consolle

48 1 Coperchio Pile

49* 1 Montaggio Consolle

50 1 Potenziometro della Velocità

51 1 Manopola Controllo Velocità

52 6 Vite Massa a Terra

53 1 Filo a Cannucce

54 2 Occhiello Metallico

55 2 Gambe Base

56 7 Connettore Cassetta Bombata

57 1 Cassetta Bombata

58 2 Distanziatore Montante

59 1 Rondella a Tensione Motore

60 1 Poggia Piedi Sinistro

61 4 Dadi Telaio/Dadi Gamba Base

62 2 Guida Cinghia

63 2 Morsetti Cavo

64 1 Poggia Piedi Destro

65 2 Guardie Rulli

66 1 Guida Telaio Sinistro

67 2 Piedi

68 6 Rondelle/Rondelle Gamba Base

69 1 Cappuccio Destro

70 1 Bullone Rullo Posteriore

71 4 Rondelle Rullo

72 1 Rullo Posteriore

73 1 Filo Massa a Terra

74 1 Piattaforma

75 1 Nastro Scorrevole

76 1 Laccio Sganciabile

77 2 Viti del Filo Interruttore

78 2 Morsetto del Filo con Fermo

79 4 Filo con Fermo da 8”

80 1 Rondella a Stella Motore

81 2 Dado del Rullo Anteriore

82 1 Sostegno Chiusura

83 1 Cappuccio Sinistro

84 1 Manicotto Motore

85 2 Boccola Motore

86 1 Vite Massa

87 1 Rondella a Stella Massa

88 4 Rondella in Nylon

89 1 Dado Massa

90 12 Viti della Consolle

91 1 Bullone Rullo Posteriore

92 1 Rondella da 1/4”

93 1 Dado Regolare da 1/4”

94 1 Molla

95 2 Vite Rullo Guardia

96 1 Set Cavo Elettrico

97 7 Rondella Piatta da #8

98 1 Guida Telaio Destro

# 1 Filo Nero da 8", 2 Femmine

# 1 Filo Nero da 4", 2 Femmine

# 1 Filo Bianco da 10", 2 Femmine

# 2 Filo Verde/Giallo da 8"

# 1 Filo Verde/Giallo da 4"

# 1 Filo Bianco da 8", 2 Femmine

# 1 Filo Nero da 4", 2 Maschio

# 1 Filo Rosso da 8",

Maschio/Femmine

# 1 Filo Blu da 8", Maschio/Femmine

# 1 Filo Bianco da 14”, 2 Femmine

# 1 Filo Nero da 8”, Maschio/Femmine

# 1 Manuale d’Istruzioni

EXPLODED DRAWING—Model No. WETL71500 R1100A

49*

DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello N

. WETL71500 R1100A

Weslo Cadence 720 Manuale D'istruzioni

Marca: Weslo

Modello: Cadence 720

Tipo: Manuale D'istruzioni

Questo manuale è adatto anche per

WETL71500

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