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COME UTILIZZARE IL SENSORE PULSAZIONI A
TORACE
Il monitor della frequenza cardiaca consiste di due
parti: la fascia torace e l'unità sensore (vedere il dise-
gno sottostante). Inserire la linguetta situata su una
estremità della fascia torace in una estremità dell’unità
sensore, come mostrato dal disegno nel riquadro.
Inserire l’estremità dell’unità sensore sotto la fibbia
sulla fascia torace. La linguetta dovrebbe essere allo
stesso livello con la parte anteriore dell’unità sensore.
Dopo, avvolgere
il sensore pulsa-
zioni a torace in-
torno al vostro
petto e attaccare
l'altra estremità
della fascia to-
race all'unità sen-
sore. Regolare la
lunghezza della
fascia torace, se
necessario. Il il sensore pulsazioni a torace dovrebbe
essere indossato sotto i vestiti, a contatto con la pelle,
posizionato tanto in alto quanto più vi è comodo sotto i
muscoli pettorali o sotto i seni. Controllare che il mar-
chio sull'unità sensore sia rivolto in avanti con la parte
destra in alto.
Allontanare l'unità sensore di pochi centimetri dal vo-
stro corpo e collocare le due aree elettrodi sul lato in-
terno. Le aree elettrodi sono le aree coperte da leg-
gere sporgenze. Usando una soluzione salata come la
saliva o una soluzione per lenti a contatto, bagnare en-
trambe le aree elettrodo. Rimettere l'unità sensore a
contatto con la pelle contro il torace.
CURA E MANUTENZIONE IL SENSORE PULSA-
ZIONI A TORACE
• Asciugare completamente il sensore pulsazioni a to-
race dopo ogni uso. Il sensore pulsazioni a torace
viene attivato quando le aree elettrodi sono bagnate
ed il monitor viene indossato; il sensore pulsazioni a
torace si spegne quando viene rimosso e le aree
elettrodi sono asciutte. Se il sensore pulsazioni a to-
race non è asciutto dopo ogni uso, potrebbe rima-
nere attivato più a lungo del necessario, consu-
mando le pile prematuramente.
• Conservare il sensore pulsazioni a torace in un
luogo asciutto e caldo. Non conservare il sensore in
una busta di plastica o in altri contenitori che potreb-
bero contenere umidità.
• Non esporre il sensore pulsazioni a torace a luce di-
retta del sole per un lungo periodo di tempo; non
esporlo a temperature al di sopra di 50° C o al di
ostto dei -10° C.
• Non piegare o tirare in modo eccessivo l'unità sen-
sore quando viene usata o conservata.
• Pulire l'unità sensore usando un panno umido—non
usare mai alcol, prodotti abrasivi, o chimici. La fascia
torace può essere lavata a mano.
GUASTI DEL SENSORE PULSAZIONI A TORACE
Le istruzioni nelle pagine seguenti spiegano come
il sensore pulsazioni a torace viene usato con la
consolle. Se il battito cardiaco mostrato dosse ec-
cessivamente alto o basso, provare i suggerimenti
sottostanti.
• Assicurarsi di indossare il sensore cardiaco torace
come descritto sulla sinistra. Nota: Se il monitor
della frequenza cardiaca non funziona dopo averlo
posizionato come descritto sopra, provate a muo-
verlo leggermente più in alto o più in basso sul vo-
stro torace.
• Usare una soluzione salata come la saliva o una so-
luzione per lenti a contatto per bagnare le due aree
elettrodo sull'unità sensore. Se le letture della fre-
quenza cardiaca non appaiono fino a quando ini-
ziate a sudare, bagnate di nuovo le aree elettrodo.
• Mentre camminate o correte sul treadmill, posiziona-
tevi vicino al centro del nastro scorrevole. Affinché
la consolle mostri le letture della frequenza car-
diaca, bisogna che manteniate una certa di-
stanza dalla consolle che non deve superare la
lunghezza delle vostre braccia.
• Il sensore cardiaco torace è stato progettato per fun-
zionare con persone che hanno un normale ritmo
cardiaco. Problemi di lettura della fequenza cardiaca
possono essere causati da condizioni mediche
come contrazioni ventricolari (pvcs), esplosioni di ta-
chicardia, ed aritmia.
• Il funzionamento del sensore cardiaco torace può
essere influenzato da interferenze magnetiche cau-
sate da linee ad alta tensione o da altre fonti. Se si
sospetta che questo è uno dei problemi, provare a
cambiare collocazione del treadmill.
• La pila CR2032 potrebbe aver bisogno di essere so-
stituita (vedere a pagina 16).
Fascia Torace
Linguetta
Unita' Sensore
Linguetta
Unita'
Sensore
Fibbia
APPLICAZIONE DELL’ADESIVO D'AVVERTENZA
Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in
inglese. L’incluso foglio di adesivi contiene le stesse
informazioni in altre quattro lingue. Se l’inglese non
è la vostra lingua nativa, cercate l'adesivo nella vo-
stra lingua nativa sul foglio degli adesivi. Staccare
l’adesivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mo-
strato.
COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER
PASSO
Assicurarsi che la spina
della corrente sia ben inse-
rita nella presa (vedere a
pagina 9). Rimanere sui pog-
gia piedi del treadmill.
Individuare il fermaglio attac-
cato alla chiave, e farlo scivo-
lare nel girovita dei vostri abiti. Controllare il fermaglio
facendo con attenzione pochi passi all'indietro fino
ad estrarre la chiave dalla consolle. Se la chiave non
si estrae dalla consolle, regolare la posizione del fer-
maglio conseguentemente.
Nota: La consolle può mostrare la distanza e la velo-
cità sia in chilometri che in miglia. (Vedere COME SE-
LEZIONARE CHILOMETRI O MIGLIA a pagina 12.)
Inserire completamente la chiave nell’apposito
interruttore.
L’inserimento della
chiave non accenderà i
display. I display si ac-
cenderanno una volta
premuto il tasto ON o
quando il tappeto co-
mincia a muoversi.
Nota: Se le pile sono state appena inserite, i di-
splay saranno già accesi.
Come azzerare il controllo velocità ed azionare
il nastro scorrevole.
Muovere la leva di controllo
della velocità nella posizione
RESET. Nota: Ogni volta che
il nastro scorrevole viene
fermato, la leva di controllo
della velocità deve essere
spostata in posizione
RESET prima di azionare
nuovamente il nastro scor-
revole.
Dopo aver spostato il controllo velocità in posi-
zione RESET, fatelo lentamente scivolare verso
verso l'alto fino a che il nastro scorrevole inizi a
muoversi a bassa velocità. Con attenzione salire
sul nastro scorrevole e iniziare ad esercitarsi.
Cambiare la velocità del nastro scorrevole come
desiderato muovendo il controllo di velocità. Per
fermare il tappeto, mettersi sui poggia piedi e por-
tare il controllo della velocità nella posizione
RESET.
Durante i primi minuti di usao del treadmill, ispezio-
nare l'allineamento del nastro scorrevole, allineare
il nastro se necessario (vedere a pagina 16).
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ATTENZIONE: Prima di utiliz-
zare la consolle, leggere attentamente le se-
guenti precauzioni.
• Non stare sul nastro scorrevole durante l’ac-
censione del treadmill.
• Indossare sempre il fermaglio (vedere il gra-
fico sopra) durante l’uso del treadmill.
Quando la chiave viene rimossa dalla con-
solle, il treadmill si spegnerà.
• Regolare la velocità gradualmente.
• Per ridurre il rischio di scosse elettriche, te-
nere la consolle asciutta, evitando di rove-
sciare liquidi sulla stessa e facendo uso di
una bottiglia tipo ciclista per l’acqua.
Ferm-
aglio
Tasto ON
Nota: Se ci fosse una sottile pellicola in
plastica sulla facciata della consolle, ri-
muoverla prima di utilizzarla.
Chiave