Compex Cross Training Manuale del proprietario

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REGOLE PER L’USO

1. POSIZIONE DEGLI ELETTRODI

Per risultati ottimali, usare le posizioni degli elettrodi consigliate.

A ogni estremità del cavo deve essere collegato un elettrodo diverso.

N.B. Occasionalmente può succedere che grandi elettrodi a connessione doppia vengano usati in un

modo che la connessione non viene stabilita.

Per garantire un trattamento efcace, è importante selezionare gli elettrodi (piccoli o grandi) della

dimensione appropriata e posizionarli correttamente sul gruppo di muscoli che si desidera stimolare. È

quindi importante usare sempre la dimensione degli elettrodi mostrata nell’illustrazione. È necessario

cercare di trovare la migliore posizione possibile spostando l’elettrodo sul muscolo no a individuare il

punto che produce la contrazione ottimale o no a trovare il massimo comfort.

Per programmi di tipo TENS, la regola generale è coprire l’area dolorante con gli elettrodi.

N.B. Il posizionamento approssimativo degli elettrodi rende la sessione meno efcace, ma non pericolosa.

2. POSIZIONE DEL CORPO DURANTE LA STIMOLAZIONE

Questa posizione varia a seconda del gruppo di muscoli che si desidera stimolare e del

programma usato.

Per programmi che inducono contrazioni muscolari signicative (contrazioni tetaniche), si raccomanda

di stimolare il muscolo isometricamente. Si devono quindi sostenere le estremità degli arti che vengono

stimolati. Questa posizione oppone massima resistenza al movimento e permette di limitare qualsiasi

accorciamento del muscolo al momento della contrazione e, di conseguenza, ridurre l’eventuale rischio di

crampi. Per esempio, nel caso di stimolazione dei quadricipiti, il soggetto deve essere in posizione seduta

con le caviglie bloccate per impedire l’estensione delle ginocchia.

Per altri tipi di programmi che non inducono contrazioni muscolari signicative, ma solo scosse o formicolio

muscolare, posizionarsi come mostrato nell’illustrazione, mantenendo una

posizione confortevole.

28

IT

3. REGOLAZIONE DELLE INTENSITÀ DI STIMOLAZIONE

Su un muscolo stimolato, il numero di bre utilizzate dipende dall’intensità di stimolazione.

Per programmi che inducono contrazioni muscolari signicative (contrazioni tetaniche), al ne di usare

il massimo numero di bre si devono impiegare le massime intensità di stimolazione (no a 999) pur

rimanendo entro la propria soglia di tolleranza. Il progresso di un muscolo sarà tanto maggiore quanto più

sarà elevato il numero di bre che vengono esercitate.Durante una sessione è quindi importante cercare di

aumentare l’intensità ogni 3-5 contrazioni.

Per altri tipi di programmi, come Recupero, Massaggio, Capillarizzazione o anche Dolore muscolare che

inducono solo scosse muscolari, si deve aumentare gradualmente le intensità della stimolazione nché non

si ottengono delle scosse muscolari chiaramente visibili.

Per il programma TENS si deve aumentare gradualmente le intensità nché non si sente una sensazione di

formicolio sotto gli elettrodi.

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COME USARE COMPEX

Per un approccio diretto e veloce con il tuo Compex, collegati su: WWW.COMPEX.COM

Il manuale d’uso può essere scaricato qua: WWW.COMPEX.COM/support

1. DESCRIZIONE DEL DISPOSITIVO

A Tasto on/off

B Spine per i quattro cavi di elettrostimolazione

C Cavi di elettrostimolazione

D Tasti +/- dei quattro canali di elettrostimolazione

E Il tasto I consente di:

• aumentare le intensità su diversi canali contemporaneamente;

• accedere agli ultimi cinque programmi utilizzati.

F Presa del caricatore (far scorrere verso destra il coperchio rosso per mostrare il connettore del caricatore)

G Vano batteria

H Presa per la bbia della cintura

A

B

C

DE

F

G

H

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IT

2. CAVI DI COLLEGAMENTO

3. SELEZIONE DELLA LINGUA, DEL CONTRASTO E DEL VOLUME

B Premere il tasto +/- del canale 1 per selezionare la lingua da usare.

C Premere il tasto +/- del canale 2 per regolare il contrasto dello schermo.

D Premere il tasto +/- del canale 3 per regolare il volume.

E Premere il tasto +/- del canale 4 per regolare la retroilluminazione.

A Premere il tasto on/off per confermare e salvare le selezioni. Le impostazioni vengono applicate

immediatamente.

Questa schermata delle opzioni può essere visualizzata spegnendo il dispositivo e tenendo premuto il tasto

on/off per più di 2 secondi.

COMPEX

A B C D E

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4. SELEZIONE DI UNA CATEGORIA

N.B. Le schermate seguenti sono esempi generici, ma funzionano nello stesso modo indifferentemente dal

dispositivo posseduto.

A Premere il tasto on/off per spegnere il dispositivo.

B Premere il tasto +/- del canale 1 per selezionare una categoria.

E Premere il tasto +/- del canale 4 per confermare la propria selezione.

5. SELEZIONE DI UN PROGRAMMA

A Premere il tasto on/off per tornare alla schermata precedente.

B Premere il tasto +/- del canale 1 per selezionare un programma.

E Premere il tasto +/- del canale 4 per confermare la selezione e avviare la sessione di stimolazione.

A B E

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IT

6. LANCIO DI UN PROGRAMMA

A Premere il tasto on/off per mettere il dispositivo in modo Pausa.

BCDE I quattro canali lampeggiano, passando da + a 000. L’intensità della stimolazione deve essere

aumentata per essere in grado di avviare la stimolazione. A questo scopo, premere i tasti + dei canali relativi

no a raggiungere l’impostazione desiderata.

7. FINE DI UN PROGRAMMA

A Per spegnere lo stimolatore, premere il tasto on/off.

Per una descrizione più dettagliata delle sequenze presentate in questa Guida rapida all’avvio, fare riferimento

alle istruzioni.

Il manuale d’uso può essere scaricato qua: WWW.COMPEX.COM/support

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