Compex Performance Manuale utente

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DJO France S.A.S.

Centre Européen de Frêt

3 rue de Bethar

64990 Mouguerre, France

Compex® is a registered trademark of DJO, LLC.

Art no. 885730 v6

37 38 39

40 41 42

43 44 45

46 47 48

49 50

51

◊

• Position confortable

• Bequeme Haltung

• Posizione confortevole

• Comfortable position

• Posición confortable

Current international standards require that a

warning be given concerning the application

of electrodes to the thorax (increased risk of

cardiac brillation).

Las normas internacionales vigentes exigen

una advertencia referente a la aplicación de los

electrodos en el tórax (se incrementa el riesgo

de brilación cardiaca).

location only for stimulators with

muscle intelligence™ technology.

La posición de solo es válida

para aquellos aparatos con tecnología muscle

intelligence™.

Le norme internazionali in vigore impongono

la segnalazione relativa all’applicazione degli

elettrodi a livello del torace (aumento del rischio

di brillazione cardiaca).

L’applicazione del è disponibile

solamente con gli apparecchi dotati di

tecnologia muscle Intelligence™.

Les normes internationales en vigueur imposent

une mise en garde relative à l’application des

électrodes au niveau du thorax (risque de

brillation cardiaque accru).

Die geltenden internationalen Normen

verlangen einen Warnhinweis in Bezug auf

die Platzierung der Elektroden im Bereich des

Thorax (erhöhtes Risiko für die Auslösung von

Herzimmern).

Emplacement du seulement

disponible avec les appareils dotés de le la

technologie muscle intelligence™.

Die Plazierung des ist nur

bei Geräten verfügbar, die mit der muscle

intelligence ™ Technologie ausgestattet

wurden.

A B

C

D

E

F

G

H

I

K

J

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126

Italiano

SOMMARIO

I. AVVERTENZE

1. Controindicazioni 128

2. Misure di sicurezza 128

II. PRESENTAZIONE

1. Materiale e accessori forniti 131

2. Garanzia 131

3. Manutenzione 131

4. Condizioni di stoccaggio e di trasporto 132

5. Condizioni di utilizzo 132

6. Smaltimento 132

7. Norme 132

8. Brevetti 133

9. Simboli standard 133

10. Caratteristiche tecniche 133

III. COME FUNZIONA L'ELETTROSTIMOLAZIONE? 134

IV. PRINCIPI D'USO

1. Posizionamento degli elettrodi 136

2. Posizioni del corpo 136

3. Regolazione delle energie di stimolazione 137

4. Progressione nei livelli 137

5. Alternanza tra sedute di stimolazione e allenamenti volontari 138

V. LA TECNOLOGIA m

1. Regole pratiche di utilizzo 138

PREMESSA

Prima di qualunque utilizzo, Compex consiglia di leggere attentamente il

presente manuale. In particolare, si raccomanda di prendere visione del capitolo 1

"Avvertenze" del manuale.

Compex Performance è un elettrostimolatore destinato all'allenamento muscolare e

ad alleviare il dolore. Chiunque può utilizzare Compex Performance, fatta eccezione

per le persone menzionate nel capitolo I "Avvertenze".

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 126

127

Italiano

VI. ISTRUZIONI PER L'USO

1. Descrizione dell'apparecchio 140

2. Collegamenti 141

3. Regolazioni preliminari 141

4. Selezione di una categoria di programmi 142

5. Selezione di un programma 142

6. Personalizzazione di un programma 143

7. Durante la seduta di stimolazione 143

8. Consumo e ricarica 146

9. Problemi e soluzioni 147

VII. PROGRAMMI E APPLICAZIONI SPECIFICHE

1. Categoria Riscaldamento 149

2. Categoria Sport 152

3. Categoria Fitness 160

4. Categoria Bellezza 164

5. Categoria Recupero 166

6. Categoria Antalgico 170

7. Categoria Riabilitazione 176

8. Categoria Test 180

VIII. TABELLA CEM (COMPATIBILITÀ ELETTROMAGNETICA) 181

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128

Italiano

I AVVERTENZE

1. Controindicazioni

Controindicazioni importanti

■ Stimolatore cardiaco (pace-maker)

■ Epilessia

■ Gravidanza (nessuna applicazione

nella regione addominale)

■ Importanti disturbi circolatori a carico

delle arterie degli arti inferiori

■ Ernia addominale o della regione

inguinale

Precauzioni per l'uso del

Compex

■ Dopo un trauma o un intervento

chirurgico recente (meno di 6 mesi)

■ Atrofia muscolare

■ Dolori persistenti

■ Necessità di riabilitazione muscolare

Materiale di osteosintesi

La presenza di materiale di osteosintesi

(materiale metallico a livello osseo: chiodi,

viti, protesi, placche, ecc.) non

costituiscono una controindicazione

all'utilizzo dei programmi Compex. Infatti

le correnti elettriche del Compex sono

appositamente studiate al fine di non

produrre alcun effetto negativo sui

materiali di osteosintesi.

In ogni caso, si raccomanda di

■ Non utilizzare i programmi dello

stimolatore Compex in caso di

disturbi della sensibilità.

■ Non utilizzare mai il Compex in

modo prolungato senza aver prima

consultato il medico.

■ Consultare il medico anche in caso di

un minimo dubbio.

■ Leggere attentamente il presente

manuale e nello specifico il capitolo

VII che fornisce informazioni utili su

ogni programma di stimolazione e sui

relativi effetti.

2. Misure di sicurezza

Cosa non si deve fare con il

Compex e il sistema m

■ Non utilizzare il Compex o il sistema

m-4 in acqua o in ambienti

umidi (sauna, idroterapia, ecc.).

■ Non utilizzare il Compex o il sistema

m-4 in un'atmosfera ricca di

ossigeno.

■ Non effettuare la prima seduta di

stimolazione su una persona in piedi.

Per i primi cinque minuti eseguire

sempre la stimolazione su una

persona seduta o sdraiata. In alcuni

rari casi, è possibile che persone

molto emotive abbiano una reazione

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 128

129

Italiano

vagale. Tale reazione ha un'origine

psicologica ed è legata al timore della

stimolazione, nonché alla sorpresa nel

vedere uno dei propri muscoli

contrarsi senza il controllo della

volontà. La reazione vagale si traduce

in una sensazione di debolezza con

episodio pre sincopale (lipotimia), un

rallentamento del battito cardiaco e

una diminuzione della pressione

arteriosa. In questi casi, basterà

interrompere la stimolazione,

sdraiandosi con le gambe alzate, per

avere il tempo (da 5 a 10 minuti) di

riprendersi dalla sensazione di

debolezza.

■ Non permettere mai il movimento

risultante dalla contrazione muscolare

durante una seduta di stimolazione.

È sempre necessario procedere alla

stimolazione in isometria; con le

estremità dell'arto, di cui si stimola un

muscolo, saldamente bloccate, in

modo da impedire il movimento di

riflesso conseguente alla contrazione.

■ Non utilizzare il Compex o il sistema

m-4 se si è contemporaneamente

collegati a un'apparecchiatura

chirurgica ad alta frequenza, in quanto

si rischia la comparsa di irritazioni o

di ustioni cutanee sotto gli elettrodi.

■ Non utilizzare il Compex o il sistema

m-4 a meno di X metro (cfr.

tabella CEM) da un apparecchio a

onde corte o a microonde, in quanto

si rischia di provocare instabilità a

livello delle correnti di uscita dello

stimolatore. In caso di dubbio circa

l'impiego di Compex nelle vicinanze

di un altro apparecchio medicale,

chiedere consiglio al produttore di

quest'ultimo o al proprio medico.

■ Non utilizzare il Compex o il sistema

m-4 in un ambiente dove siano

presenti altre apparecchiature

impiegate per emettere

intenzionalmente radiazioni

elettromagnetiche senza protezione.

Gli apparecchi di comunicazione

portatili possono interferire con il

funzionamento delle apparecchiature

elettromedicali.

■ Utilizzare esclusivamente i cavi di

stimolazione forniti da Compex.

■ Non scollegare i cavi di stimolazione

dallo stimolatore durante la seduta,

mentre l'apparecchio è ancora acceso.

Prima di procedere, spegnere sempre

lo stimolatore.

■ Non collegare i cavi di stimolazione a

una fonte elettrica esterna. Esiste il

rischio di scossa elettrica.

■ Non utilizzare un gruppo di

accumulatori diverso da quello fornito

da Compex.

■ Non ricaricare l'apparecchio mentre i

cavi sono collegati allo stimolatore.

■ Non ricaricare le batterie con un

caricatore diverso da quello fornito da

Compex.

■ Non utilizzare il Compex o il

caricatore se un elemento è

danneggiato (custodia, cavi, etc.) o se

il vano batterie è aperto. Esiste il

rischio di scarica elettrica.

■ Disinserire immediatamente il

caricatore se il Compex emette un

suono continuo, in caso di

surriscaldamento anomalo, di odore

sospetto o di fumo preveniente dal

caricatore o dal Compex.

■ Non ricaricare le batterie in ambienti

limitati (valigia, etc.). Esiste il rischio

di incendio o scarica elettrica.

■ Tenere il Compex e tutti i suoi

accessori lontano dalla portata dei

bambini.

■ Controllare che nessun corpo

estraneo (terra, acqua, metallo, ecc.)

penetri nel Compex, nel vano delle

batterie e nel caricatore.

■ I bruschi cambiamenti di temperatura

possono provocare la formazione di

goccioline di condensa all'interno

dell'apparecchio. Utilizzare

l'apparecchio soltanto quando lo

stesso è conservato a temperatura

ambiente.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 129

130

Italiano

■ Non utilizzare il Compex guidando o

lavorando su una macchina.

■ Non utilizzare l'apparecchio in

montagna, a un'altitudine superiore a

3.000 metri.

Dove non si devono applicare

gli elettrodi

■ A livello della testa.

■ In modo controlaterale: non utilizzare

i due poli di uno stesso canale su

entrambi i lati della linea mediana del

corpo.

■ A contatto o in prossimità di lesioni

cutanee di qualsiasi natura (piaghe,

infiammazioni, ustioni, irritazioni,

eczemi, ecc.).

Precauzioni per l'uso del

sistema m-4

■ Per accedere alle funzioni della

tecnologia m del Compex, è

indispensabile aver collegato il cavo di

stimolazione dotato del sistema

m-4 prima di accendere

l'apparecchio.

■ Evitare di collegare il cavo di

stimolazione dotato del sistema

m-4 quando il Compex è sotto

tensione.

■ Non scollegare il cavo di stimolazione

dotato del sistema m-4 durante

l'utilizzo.

■ Per garantire il funzionamento

corretto, il sistema m-4 non

deve essere schiacciato né subire

alcuna pressione.

Precauzioni per l'uso degli

elettrodi

■ Utilizzare esclusivamente gli elettrodi

forniti da Compex. Altri elettrodi

possono presentare caratteristiche

elettriche inadatte allo stimolatore

Compex.

■ Spegnere l'apparecchio prima di

rimuovere o spostare gli elettrodi nel

corso di una seduta.

■ Non immergere gli elettrodi forniti

nell'acqua.

■ Non applicare sugli elettrodi un

solvente di qualsiasi tipo.

■ Prima di applicare gli elettrodi, si

consiglia di lavare, sgrassare e

asciugare la pelle.

■ Fare aderire perfettamente tutta la

superficie degli elettrodi alla pelle.

■ Per ragioni igieniche molto

importanti, ogni utente deve avere il

proprio set di elettrodi. Non

impiegare gli stessi elettrodi su

persone diverse.

■ Non utilizzare un set di elettrodi

adesivi per più di quindici sedute, in

quanto la qualità del contatto tra

l'elettrodo e la pelle, fattore

importante ai fini del comfort e

dell'efficacia della stimolazione, si

altera progressivamente.

■ In alcune persone con pelle molto

sensibile, si può osservare un

arrossamento della zona sotto gli

elettrodi, dopo una seduta di

stimolazione. Questo arrossamento è

del tutto normale e scompare dopo

10-20 minuti. Si eviterà, tuttavia, di

riprendere una seduta di stimolazione,

applicando gli elettrodi nella stessa

posizione, fintanto che l'arrossamento

non è scomparso.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 130

131

Italiano

II PRESENTAZIONE

3. Manutenzione

L'apparecchio non deve essere sterilizzato.

Per pulire l'apparecchio, utilizzare un

panno morbido e un prodotto detergente

a base di alcool, che però non contenga

solvente.

Non esporre il Compex a una quantità

eccessiva di liquido.

L'utente non deve effettuare alcuna

riparazione dell'apparecchio o di uno dei

suoi accessori.

Non smontare mai il Compex o il suo

caricatore, che contiene parti ad alta

tensione. Può esserci il rischio di scarica

elettrica.

Compex Médical SA declina ogni

responsabilità per danni e conseguenze

derivanti dal tentativo di aprire, modificare

o riparare l'apparecchio o uno dei suoi

componenti da parte di una persona o di

un servizio assistenza che non siano

ufficialmente autorizzati da Compex

Médical SA.

Lo stimolatore Compex non richiede

alcuna taratura. Le caratteristiche di ogni

apparecchio fabbricato vengono

puntualmente verificate e convalidate. Tali

caratteristiche sono stabili e non variano,

se la macchina è utilizzata correttamente e

in ambiente standard.

Tuttavia, benché il Compex sia un

apparecchio elettrico di qualità, la sua

durata utile è strettamente correlata

all'utilizzo che ne viene fatto, nonché alla

cura e alla manutenzione di cui è oggetto.

Di conseguenza, qualora l'apparecchio

presentasse segni di usura su determinati

componenti oppure problemi di

funzionamento, contattare il Servizio

Consumatori indicato e autorizzato da

Compex Médical SA, per procedere al

ripristino dell'apparecchio stesso.

Il professionista o il terapista ha il dovere

di attenersi alla legislazione del paese

riguardo alla manutenzione del

1. Materiale e accessori

forniti

Il set è fornito con:

515000 1 stimolatore

68301x 1 caricatore

601131 1 set di cavi di stimolazione neri

con collegamento a Snap e indicazioni colorate

(blu, verde, giallo, rosso)

602076 2 buste di elettrodi piccoli

(5 x 5 cm)

602077 2 buste di elettrodi grandi

(5 x 10 cm)

88573x 2 manuali d'uso e di applicazioni

specifiche

88562x 2 guide d'avvio rapido "Prova del

Compex in 5 minuti"

949000 1 cintura a clip

680029 1 borsa da trasporto

2. Garanzia

Vedi il volantino inserito nel manuale.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:33 Page 131

132

Italiano

dispositivo. A intervalli regolari, devono

verificarne le prestazioni e la sicurezza.

4. Condizioni di stoccaggio

e di trasporto

Il Compex contiene un gruppo di

accumulatori ricaricabili. Per questo

motivo occorre rispettare le seguenti

condizioni di stoccaggio e trasporto:

Temperatura di stoccaggio e di trasporto:

da - 20°C a 45°C

Umidità relativa massima: 75%

Pressione atmosferica: da 700 hPa a 1060 hPa

5. Condizioni di utilizzo

Temperatura di esercizio: da 0°C a 40°C

Umidità relativa: da 30% a 75%

Pressione atmosferica: da 700 hPa a 1060 hPa

Non utilizzare in una zona a rischio di

esplosioni.

6. Smaltimento

La direttiva 2002/96/CEE (RAEE) reca

misure miranti in via prioritaria a

prevenire la produzione di rifiuti di

apparecchiature elettroniche ed elettriche,

ed inoltre, al loro reimpiego, riciclaggio e

ad altre forme di recupero in modo da

ridurre il volume dei rifiuti da smaltire.

Il disegno del cassonetto dei rifiuti

sbarrato indica che l'oggetto in questione

non può essere gettato con i rifiuti

ordinari perché deve essere smaltito

secondo la raccolta differenziata.

L'apparecchio deve essere depositato in

un luogo appositamente previsto.

Attraverso questo semplice gesto si

contribuisce alla riserva di risorse naturali

e alla tutela della salute umana.

Per smaltire le batterie, rispettare la

regolamentazione nazionale in vigore.

7. Norme

Il Compex è conforme alle norme

mediche in vigore.

Per garantire la sicurezza, la

progettazione, la fabbricazione e la

distribuzione, il Compex è conforme ai

requisiti essenziali della Direttiva Medica

europea 93/42/CEE.

Il Compex è conforme anche alle norme

in materia di sicurezza delle

apparecchiature elettromedicali

CEI 60601-1. Rispetta inoltre la norma

sulla compatibilità elettromagnetica

CEI 60601-1-2 e la norma in materia di

regolamenti specifici riguardanti la

sicurezza degli stimolatori neuromuscolari

CEI 60601-2-10.

Le norme internazionali in vigore

impongono la segnalazione relativa

all'applicazione degli elettrodi a livello del

torace (aumento del rischio di fibrillazione

cardiaca).

Il Compex è conforme anche alla

Direttiva 2002/96/CEE Rifiuti da

Apparecchiature Elettriche ed

Elettroniche (RAEE).

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:33 Page 132

133

Italiano

8. Brevetti

Il Compex si avvale di numerose

innovazioni i cui brevetti sono

attualmente in via di deposito.

9. Simboli standard

Attenzione: Consultare il

manuale d'uso o le istruzioni di utilizzo

(simbolo n. 0434 CEI 60878).

Il Compex è un apparecchio di

classe II ad alimentazione elettrica

interna, con parti applicate di tipo BF

(simbolo n. 5333 CEI 60878).

Identificazione dei rifiuti da

apparecchiature elettriche ed elettroniche

(RAEE) secondo la norma EN 50419.

Il tasto On/Off è un tasto

multifunzione (simbolo n. 5009

CEI 60878).

Funzioni

On/Off (due posizioni stabili)

Attesa o stato preparatorio per una parte

dell'apparecchio

Arresto (messa fuori servizio)

10. Caratteristiche tecniche

Generalità

941210 Accumulatore

N

ichel metallo ibrido (NiMH) ricaricabile

(4,8 V / ≥ 1200 mA/h).

68301x Caricatori

G

li unici tipi di caricatori utilizzati per la

ricarica sono contrassegnati dai seguenti

riferimenti:

Europa

683010

Tipo TR1509-06-E-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.

Output 9 V / 1,4 A / 15 W

UK

683012

Tipo TR1509-06-U-133A03

Input 90-264 VAC / 47-63 Hz / 0,5 A max.

Output 9 V / 1,4 A / 15 W

601131 Cavi di stimolazione neri

con collegamento a Snap

C

onnettore apparecchio: 6 poli

Connettore elettrodo: a Snap femmina

Lunghezza: 1500 mm

601160 Cavo di stimolazione

dotato del sistema

m-4

(accessorio venduto separatamente)

Connettore apparecchio: 6 poli

Connettore elettrodo: a Snap femmina

Lunghezza: 1500 mm

Indice di protezione

IPXO (CEI 60529)

Neurostimolazione

T

utte le specifiche elettriche si riferiscono

a un carico compreso tra 500 e 1000 Ohm

per canale.

Uscite: quattro canali indipendenti, regolabili

singolarmente e isolati elettricamente l'uno

dall'altro e dalla terra.

Forma degli impulsi: rettangolare; corrente

costante compensata, così da escludere qualsiasi

componente di corrente continua ed evitare

polarizzazioni residue della pelle.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 133

134

Italiano

Corrente massima di un impulso: 120 mA.

Passo di incremento dell'intensità: regolazione

manuale dell'intensità di stimolazione da 0 a 999

(energia) con passo minimo di 0,5 mA.

Durata di un impulso: da 60 a 400 µs.

Quantità di elettricità massima per impulso:

96 µC (2 x 48 µC compensato).

Tempo di salita tipico di un impulso: 3 µs (tra il

20 e l'80% della corrente massima).

Frequenza degli impulsi: da 1 a 150 Hz.

III COME FUNZIONA

L'ELETTROSTIMOLAZIONE?

Il principio dell'elettrostimolazione

consiste nello stimolare le fibre nervose

mediante impulsi elettrici trasmessi

attraverso appositi elettrodi.

Gli impulsi elettrici generati dagli

stimolatori Compex sono impulsi di alta

qualità che offrono sicurezza, comfort ed

efficacia, e permettono di stimolare

diversi tipi di fibre nervose:

1. I nervi motori, per impostare un lavoro

muscolare la cui quantità e benefici

dipendono dai parametri di stimolazione;

si parla quindi di elettrostimolazione

muscolare (ESM).

2. Alcuni tipi di fibre nervose sensitive

per ottenere un effetto antalgico.

1. Stimolazione del nervo

motorio (ESM)

A livello volontario, l'ordine del lavoro

muscolare proviene dal cervello che invia

un comando alle fibre nervose sotto

forma di segnale elettrico. Questo segnale

viene trasmesso alle fibre muscolari che si

contraggono.

Il principio dell'elettrostimolazione

riproduce fedelmente il processo attivato

durante una contrazione volontaria.

Lo stimolatore invia un impulso di

corrente elettrica alle fibre nervose, che

provoca un'eccitazione su queste fibre.

Questa eccitazione viene poi trasmessa

alle fibre muscolari, che attivano una

risposta meccanica elementare (= scossa

muscolare). Quest'ultima costituisce

l'elemento di base per la contrazione

muscolare. Questa risposta muscolare è

identica in tutto e per tutto al lavoro

muscolare comandato dal cervello.

In altre parole, il muscolo non è in grado

di distinguere se l'ordine proviene dal

cervello o dallo stimolatore.

I parametri dei vari programmi Compex

(numero di impulsi al secondo, durata di

contrazione, durata del riposo, durata

totale del programma) permettono

d'imporre ai muscoli diversi tipi di lavoro,

in funzione delle fibre muscolari.

In effetti, si distinguono diversi tipi di

fibre muscolari a seconda delle loro

velocità di contrazione: le fibre lente,

intermedie e rapide. Le fibre rapide

predomineranno in uno sprinter, mentre

in un maratoneta ci saranno più fibre

lente.

La conoscenza della fisiologia umana e la

perfetta familiarità con i parametri di

stimolazione dei programmi permettono

di orientare con grande precisione il

lavoro muscolare verso l'obiettivo

desiderato (potenziamento muscolare,

aumento del flusso sanguigno,

rassodamento, ecc.).

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 134

135

Italiano

Impulso

elettrico

Nervo

motori

Muscolo

stimolato

Trasmissione

dell'eccitazione

Eccitazione

Risposta meccanica elementare - scossa

2. Stimolazione dei nervi

sensitivi

Gli impulsi elettrici possono anche

eccitare le fibre nervose sensitive, per

ottenere un effetto antalgico.

La stimolazione delle fibre nervose della

sensibilità tattile blocca la trasmissione del

dolore attraverso il sistema nervoso.

La stimolazione di un altro tipo di fibre

sensitive provoca un aumento della

produzione di endorfine e, di

conseguenza, una diminuzione del dolore.

Con i programmi antidolore,

l'elettrostimolazione permette di trattare i

dolori localizzati acuti o cronici, nonché i

dolori muscolari.

Attenzione: Non utilizzare i programmi

antidolore per periodi prolungati senza

consultare un medico.

I benefici

dell'elettrostimolazione

L'elettrostimolazione offre un modo molto

efficace per fare lavorare i muscoli:

■ con un significativo miglioramento

delle varie qualità muscolari

■ senza sforzo cardiovascolare o fisico

■ con poche tensioni a livello di

articolazioni e tendini. In tale modo,

l'elettrostimolazione permette

d'imporre ai muscoli una maggiore

quantità di lavoro rispetto all'attività

volontaria.

Per essere efficace, questo lavoro

deve essere imposto al maggior

numero possibile di fibre muscolari.

Il numero di fibre che lavorano

dipende dall'energia di stimolazione.

Occorrerà quindi utilizzare la

massima energia sopportabile.

L'utente stesso è responsabile di

questo aspetto della stimolazione.

Più l'energia di stimolazione è elevata,

maggiore sarà il numero di fibre

muscolari coinvolte e, di conseguenza,

più importanti saranno i progressi.

Per beneficiare al massimo dei risultati

ottenuti, Compex raccomanda di

completare le sedute di

elettrostimolazione con:

● un'attività fisica regolare

● un'alimentazione sana e varia

● uno stile di vita equilibrato.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 135

136

Italiano

IV PRINCIPI D'USO

I principi d'uso esposti in questa rubrica

equivalgono a regole generali. Per tutti i

programmi si raccomanda di leggere

attentamente le informazioni e i consigli

per l'uso riportati nel capitolo VII

"Programmi e applicazioni specifiche".

1. Posizionamento degli

elettrodi

Si raccomanda di rispettare le posizioni

degli elettrodi indicate.

Fare riferimento ai disegni e alle

immagini riportati sulla pagina di

copertina del manuale.

Un cavo di stimolazione è composto da

due poli:

Un polo positivo (+) = connessione rossa

Un polo negativo (-) = connessione nera

O

gni elettrodo deve essere collegato a

ciascuno dei due poli.

Osservazione: In alcuni casi di

posizionamento degli elettrodi può

succedere che un'uscita degli elettrodi

resti vuota, ma questa è una condizione

del tutto normale.

A seconda delle caratteristiche specifiche

della corrente utilizzata per ogni

programma, l'elettrodo collegato al polo

positivo (connessione rossa) può

beneficiare di una posizione "strategica".

Per tutti i programmi di

elettrostimolazione muscolare, cioè per i

programmi che impongono contrazioni

muscolari, è importante posizionare

l'elettrodo positivo sul punto motore del

muscolo.

La scelta della misura degli elettrodi

(grande o piccola) e il loro corretto

posizionamento sul gruppo muscolare da

stimolare sono fattori determinanti ed

essenziali per l'efficacia della stimolazione.

Di conseguenza, rispettare sempre la

misura degli elettrodi mostrata nei disegni.

Salvo parere medico contrario, rispettare

sempre le posizioni mostrate nei disegni.

All'occorrenza cercare la posizione

migliore, spostando leggermente

l'elettrodo positivo, in modo da ottenere

la contrazione muscolare migliore o il

posizionamento che sembra essere più

confortevole.

Compex declina ogni responsabilità in

caso di posizioni diverse.

2. Posizioni del corpo

La posizione della persona durante la

stimolazione dipende dal gruppo

muscolare da trattare e dal programma

selezionato. Per la maggior parte dei

programmi che impongono contrazioni

muscolari di una certa intensità, si

raccomanda di lavorare sempre con il

muscolo in isometria. Quindi è necessario

bloccare saldamente le estremità degli arti.

Così facendo, si oppone la massima

resistenza al movimento e si impedisce

l'accorciamento del muscolo durante la

contrazione, e gli eventuali crampi e

l'indolenzimento successivi alla seduta.

Per esempio, nel caso di stimolazione dei

quadricipiti, il soggetto sarà in posizione

seduta con le caviglie fermate da cinghie

per impedire l'estensione del ginocchio.

Per gli altri tipi di programmi (per

esempio, i programmi

Antalgico

e i

programmi

Recupero attivo

,

Massaggio-

relax

,

Massaggio energetico

o

Capillarizzazione

), che non comportano

contrazioni muscolari di una certa

intensità, sistemarsi nella posizione più

comoda possibile.

Per determinare la posizione di

stimolazione da adottare in funzione del

posizionamento degli elettrodi e del

programma scelto, fare riferimento al

capitolo VII "Programmi e applicazioni

specifiche".

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137

Italiano

3. Regolazione delle energie

di stimolazione

In un muscolo stimolato il numero di

fibre che lavorano dipende dalle energie di

stimolazione. Quindi, occorre

assolutamente utilizzare le massime

energie di stimolazione (fino a 999), in

modo tale da coinvolgere il maggior

numero possibile di fibre. Al di sotto di

energie di stimolazione significativa è

inutile, per un soggetto medio, effettuare

delle sedute di stimolazione. In tal caso il

numero di fibre reclutate a livello del

muscolo stimolato è troppo esiguo per

consentire un miglioramento significativo

delle prestazioni di questo muscolo.

Il progresso di un muscolo stimolato sarà

tanto più evidente quanto più sarà elevato

il numero di fibre che svolgono il lavoro

generato dal Compex. Se durante la

stimolazione lavora soltanto un decimo

delle fibre di un muscolo, soltanto quel

decimo potrà progredire; i risultati

sarebbero di gran lunga più evidenti se

lavorassero i 9/10 delle fibre. Cercare

quindi di lavorare con energie di

stimolazione significative, cioè sempre al

limite di quello che è possibile sopportare.

Evidentemente, non si devono

raggiungere le energie di stimolazione

massime fin dalla prima contrazione della

prima seduta del primo ciclo. Chi non ha

mai provato la stimolazione Compex,

nelle prime 3 sedute eseguirà solo metà

del programma desiderato con energie

sufficienti a produrre delle vigorose

contrazioni muscolari per familiarizzare

con la tecnica dell'elettrostimolazione.

Successivamente, il soggetto potrà

definire il suo primo ciclo di stimolazione.

Dopo il riscaldamento, che deve produrre

scosse muscolari ben definite, occorre

aumentare progressivamente le energie di

stimolazione, di contrazione in

contrazione, durante i primi tre o quattro

minuti della sequenza di lavoro. Occorre

anche progredire nelle energie utilizzate di

seduta in seduta, soprattutto durante le

prime tre sedute di un ciclo. Un soggetto

normalmente predisposto raggiungerà

delle energie di stimolazione molto

significative già nel corso della quarta

seduta.

4. Progressione nei livelli

In linea generale, non è consigliabile

superare rapidamente i livelli e pretendere

di arrivare al più presto al livello 5. In

effetti, i diversi livelli corrispondono ad

un avanzamento progressivo

nell'allenamento mediante

elettrostimolazione.

Un errore riscontrato frequentemente è il

passaggio di livello in livello, via via che si

affronta una stimolazione con energie più

elevate. Il numero di fibre che sono

interessate dalla stimolazione dipende

dall'energia di stimolazione. La natura e la

quantità di lavoro svolta da queste fibre

dipendono dal programma scelto e dal

suo livello. Lo scopo primario è quello di

progredire nelle energie elettriche di

stimolazione, e poi nei livelli. In questo

modo, maggiori sono le fibre stimolate e

più numerose saranno le fibre che

registreranno dei progressi. La rapidità del

progresso di queste fibre e la loro capacità

di lavorare ad un regime più elevato,

dipendono dal tipo di programma e dal

livello utilizzati, dal numero delle sedute

settimanali, dalla durata di queste sedute e

da fattori intrinseci personali.

Il procedimento più semplice e più

consueto prevede di iniziare dal livello 1 e,

quando si passa a un nuovo ciclo di

elettrostimolazione, salire di livello.

Alla fine di un ciclo si può sia iniziare un

nuovo ciclo con il livello immediatamente

superiore, sia effettuare un allenamento di

mantenimento di 1 seduta alla settimana

con l'ultimo livello utilizzato.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 137

138

Italiano

V LA TECNOLOGIA

m

m significa muscle intelligence™ (tutti gli

elementi abbinati a questa tecnologia sono

preceduti dal simbolo m).

Questa tecnologia è in grado di analizzare

le specificità di ogni muscolo, facendo in

modo che sia la macchina ad adattarsi ad

essi e non viceversa, offrendo così una

stimolazione adatta alle loro

caratteristiche.

È semplice… perché la trasmissione dei

dati allo stimolatore avviene

automaticamente!

È personalizzato... perché ogni muscolo è

unico!

Lo stimolatore Performance ha

l'etichetta

m-READY, in quanto può

utilizzare alcune funzioni della

tecnologia m se è collegato un cavo di

stimolazione dotato del sistema

m-4 (venduto separatamente).

1. Regole pratiche di utilizzo

Per accedere alle funzioni della

tecnologia m occorre tassativamente

collegare un cavo di stimolazione dotato

del sistema m-4 (venduto

separatamente) allo stimolatore prima di

accendere l'apparecchio.

Evitare di collegare il cavo di stimolazione

dotato del sistema m-4 quando il

Compex è sotto tensione.

Per garantire il funzionamento corretto, il

sistema m-4 non deve essere

schiacciato né subire alcuna pressione.

Durante la seduta di stimolazione il cavo

di stimolazione dotato del sistema

m-4 deve sempre essere collegato a un

elettrodo.

5. Alternanza tra sedute di

stimolazione e allenamenti

volontari

Le sedute di stimolazione possono essere

effettuate sia al di fuori dell'allenamento

volontario che nel corso di questo.

Quando si effettuano sia l'allenamento

volontario sia la stimolazione nella stessa

seduta, si raccomanda di solito di

praticare prima l'allenamento volontario e

poi la stimolazione. In questo modo,

l'allenamento volontario non viene

eseguito su fibre muscolari già affaticate.

Ciò è particolarmente importante per gli

allenamenti dedicati alla forza e alla

esplosività.

Tuttavia, negli allenamenti di forza

resistente può essere utile procedere in

senso inverso. Prima dell'allenamento

volontario si effettua, grazie alla

stimolazione in resistenza alla forza, un

"lavoro preliminare specifico" delle fibre

muscolari senza affaticamento generale e

cardiovascolare. In questo modo, lo

sforzo volontario permetterà, sulle fibre

"preparate", di accelerare e intensificare il

metabolismo glicolitico.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 138

139

Italiano

m-4 (venduto separatamente)

■ Si tratta di un piccolo sensore che

collega lo stimolatore agli elettrodi.

m-4 è lo strumento che consente

di rilevare determinate caratteristiche

fisiologiche del muscolo, di analizzarle

e di adeguare i parametri di

elettrostimolazione. Tale adeguamento,

che viene eseguito a ogni seduta,

migliora nettamente il comfort della

stimolazione e l'efficacia terapeutica dei

vari programmi.

m-3

■ Questa funzione adatta la seduta di

elettrostimolazione alla fisiologia di

ognuno. Subito prima dell'inizio della

seduta di lavoro, m-3 sonda il

gruppo muscolare scelto e regola

automaticamente i parametri dello

stimolatore in base all'eccitabilità di

ogni zona del corpo. Si tratta di una

vera e propria misurazione

personalizzata.

N.B.: La funzione m-3 è abilitata

non appena un cavo di stimolazione

dotato del sistema m-4 (venduto

separatamente) viene collegato allo

stimolatore.

■ Questa funzione si concretizza,

all'inizio del programma, attraverso

una breve sequenza nel corso della

quale si effettuano misurazioni (una

barra orizzontale scorre sulla piccola

figura situata alla sinistra dello

schermo).

■ Durante tutta la durata della prova

delle misure, è assolutamente

necessario restare perfettamente

immobili e rilassati. Il sistema

m-4 è molto sensibile: la più

piccola contrazione o il minimo

movimento può compromettere la

validità delle misurazioni.

■ Nel corso del test, può accadere che

alcuni soggetti percepiscano una

sgradevole sensazione di pizzicore.

■ Al termine del test, viene visualizzato

il simbolo e il programma

può iniziare.

m-5

■ La funzione m-5 permette di

limitare notevolmente la comparsa di

contrazioni muscolari indesiderate,

assicurando così il massimo del

comfort e dell'efficacia.

■ La funzione m-5 è accessibile solo

per i programmi

TENS modulato e

Epicondilite.

■ Per questi programmi, la funzione

m-5 permette il controllo delle

energie di stimolazione mantenendole

ad un livello efficace, limitando

considerevolmente la comparsa di

contrazioni muscolari.

■ Durante l'intera durata del

programma, vengono regolarmente

effettuati brevi test di misurazione (da

2 a 3 secondi).

■ Dopo ogni aumento delle energie di

stimolazione si innesta

automaticamente una fase di test. Per

permettere il regolare svolgimento di

questi test, è indispensabile rimanere

perfettamente immobili in questo

lasso di tempo.

■ Il livello delle energie di stimolazione

può essere leggermente diminuito in

modo automatico, a seconda dei

risultati dei test di misurazione

registrati dall'apparecchio.

■ È importante assumere sempre la

posizione di stimolazione più comoda

possibile. Analogamente, occorre

cercare di rimanere immobili e di non

contrarre i muscoli della regione

stimolata.

m-6

■ Questa funzione indica la zona ideale

di regolazione delle energie per i

programmi la cui efficacia richiede

l'ottenimento di vigorose scosse

muscolari.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 139

140

Italiano

VI ISTRUZIONI PER L'USO

Prima di qualunque utilizzo, si consiglia vivamente di prendere visione delle

controindicazioni e delle misure di sicurezza riportate all'inizio del presente manuale

nel capitolo I "Avvertenze".

1. Descrizione dell'apparecchio

G

H

A

B

C

F

D

1 2 3 4

E

■ La funzione m-6 è quindi

accessibile solo per i programmi che

utilizzano basse frequenze di

stimolazione (inferiori a 10 Hz).

■ Per i programmi compatibili con la

funzione m-6, lo stimolatore

controlla se ci si trova nella zona di

energia ideale. Se si è al di sotto di

questa zona, lo stimolatore richiede di

aumentare le energie mediante la

visualizzazione di simboli .

■ Una volta che lo stimolatore ha

rilevato la zona ideale di regolazione,

compare un "gancio" a destra della

barra del canale di stimolazione al

quale è collegato il sistema m-4.

Questo gancio indica il campo di

energia entro il quale occorre lavorare

per ottenere una stimolazione

ottimale.

■ Se si regolano le energie di

stimolazione al di sotto della zona

ideale di trattamento, lo stimolatore

invita ad aumentarle nuovamente,

facendo lampeggiare di continuo i

segni .

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141

Italiano

A Tasto On/Off

B Pulsante "i", consente:

Di aumentare contemporaneamente l'energia su

più canali.

Di accedere al menu LAST (ultimo programma

utilizzato).

C Prese per i quattro cavi di stimolazione

D Cavi di stimolazione

Canale 1 = blu Canale 2 = verde

Canale 3 = giallo Canale 4 = rosso

E Tasti +/- dei quattro canali di stimolazione

F Presa per il caricatore

G Vano del gruppo accumulatori

H Cavità per inserire la cintura a clip

2. Collegamenti

Collegamento dei cavi

I cavi di stimolazione sono collegati allo

stimolatore tramite i connettori situati

sulla parte anteriore dell'apparecchio.

Sui quattro canali dell'apparecchio è

possibile collegare simultaneamente

quattro cavi. Per un impiego più agevole e

una migliore identificazione dei quattro

canali, si consiglia di rispettare i colori dei

cavi di stimolazione e delle prese dello

stimolatore:

blu = canale 1 verde = canale 2

giallo = canale 3 rosso = canale 4

Lo stimolatore Performance ha

l'etichettam

m-ready, ciò significa che

può utilizzare alcune funzioni della

tecnologia

m se è collegato un cavo di

stimolazione dotato del sistema

m-4. Questo cavo, venduto

separatamente, consente di accedere

alle funzioni

m-3, m-5 e m-6.

Si collega indifferentemente a una

delle quattro prese dei canali di

stimolazione situate nella parte

anteriore dell'apparecchio. Come

avviene per un cavo di tipo classico,

occorre collegare i due elettrodi.

Collegamento del caricatore

Il Compex vanta una grande autonomia di

funzionamento, poiché lavora grazie ad

accumulatori ricaricabili.

Per ricaricarlo, collegare il caricatore

fornito unitamente all'apparecchio sulla

parte anteriore dell'apparecchio, quindi

inserire il caricatore nella presa elettrica.

Occorre tassativamente scollegare

innanzitutto i cavi di stimolazione

dall'apparecchio.

Prima di utilizzare lo stimolatore per la

prima volta, si consiglia vivamente di

effettuare una carica completa della

batteria, al fine di migliorarne l'autonomia

e di prolungarne la durata.

3. Regolazioni preliminari

Al primo utilizzo dell'apparecchio è

necessario scegliere la lingua di

funzionamento sulla schermata delle

opzioni visualizzate. Per sapere come

procedere, vedere qui di seguito. Per

ottenere il massimo comfort, il Compex

offre la possibilità di effettuare un certo

numero di regolazioni (selezione della

lingua, regolazione del contrasto dello

schermo, regolazione della

retroilluminazione e regolazione del

volume del suono). Per eseguire queste

regolazioni, visualizzare la schermata delle

opzioni ad hoc premendo il tasto On/Off

situato a sinistra del Compex e tenerlo

premuto per alcuni secondi.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 141

142

Italiano

1b Il tasto +/- del canale 1 permette di

selezionare la lingua desiderata.

1c Il tasto +/- del canale 2 permette di regolare

il contrasto dello schermo.

1d Il tasto +/- del canale 3 permette di regolare

il volume sonoro.

1e Il tasto +/- del canale 4 permette di

regolare la retroilluminazione.

On: la retroilluminazione è sempre attiva.

Off: la retroilluminazione è sempre inattiva.

Auto: la retroilluminazione si accende

ogniqualvolta si preme un tasto.

1a Il tasto On/Off permette di convalidare i

parametri selezionati. Lo stimolatore registra le

opzioni selezionate. Esso è pronto a funzionare

con le impostazioni inserite.

4. Selezione di una categoria

di programmi

Per accendere lo stimolatore, premere

brevemente il tasto On/Off localizzato

sulla sinistra del Compex. Un segnale

sonoro precede la schermata presentando

le varie categorie di programmi.

Prima di poter selezionare il programma

desiderato, è indispensabile selezionare la

categoria desiderata.

2a Il tasto On/Off permette di spegnere

l'apparecchio.

2b Il tasto +/- del canale 1 permette di

selezionare la categoria desiderata.

2e Il tasto +/- del canale 4 permette di

convalidare la scelta e di passare alla schermata

di selezione di un programma.

N.B.: Il pulsante "i" permette di accedere al

menu LAST.

5. Selezione di un

programma

Per la scelta del programma, è

particolarmente utile consultare il capitolo

VII "Programmi e applicazioni

specifiche".

3a Il tasto On/Off permette di ritornare alla

schermata precedente.

3b Il tasto +/- del canale 1 permette di

selezionare il programma desiderato.

3e Il tasto +/- del canale 4 consente di

convalidare la scelta e, a seconda del

programma, presenta il simbolo o

a) = la seduta di stimolazione si avvia

immediatamente.

b) = viene visualizzata una schermata di

regolazione dei parametri.

N.B.: Il pulsante "i" permette di accedere al

menu LAST.

LAST

Per aumentare piacere ed efficacia

dell'uso del Compex, il menu LAST

consente d'accedere direttamente

all'ultimo programma eseguito. A tale

scopo, premere il pulsante "i" prima di

selezionare un programma. Questa

funzione è accessibile dallo schermo delle

categorie (fig. 2), o dallo schermo

dell'elenco programmi (fig. 3).

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143

Italiano

4a Il tasto On/Off permette di ritornare alla

schermata precedente.

4d Il tasto +/- del canale 3 permette la

personalizzazione del programma.

4e Il tasto +/- del canale 4 permette di iniziare

immediatamente il programma.

6. Personalizzazione di un

programma

La schermata di personalizzazione di un

programma non è accessibile per tutti i

programmi!

5a Il tasto On/Off permette di ritornare alla

schermata precedente.

5b Determinati programmi richiedono la

selezione manuale del gruppo muscolare da

stimolare. Questo gruppo muscolare è

evidenziato, in nero, su un omino visualizzato al di

sopra del canale 1. Il tasto +/- del canale 1

consente di selezionare il gruppo desiderato.

I sette gruppi muscolari proposti vengono

visualizzati in successione in nero sull'omino:

vb Addome e parte inferiore schiena

f Glutei e cosce

c Cosce

j Gambe e piedi

m Avambracci e mani

e Spalle e braccia

td Torace e schiena

Le norme internazionali in

vigore impongono la segnalazione relativa

all'applicazione degli elettrodi a livello del

torace (aumento del rischio di

fibrillazione cardiaca).

N.B.: Se un cavo dotato del sistema

m-4 (venduto separatamente) è

collegato allo stimolatore, la selezione del

gruppo muscolare avviene in automatico.

5c Il tasto +/- del canale 2 consente di eliminare

il riscaldamento (eliminazione delle piccole onde

animate al di sopra del radiatore).

5d Il tasto +/- del canale 3 permette di

selezionare il livello di difficoltà del programma.

5e Il tasto +/- del canale 4 permette di

convalidare le scelte e di lanciare il programma.

7. Durante la seduta

di stimolazione

Test preliminare m-3

Il test m-3 viene eseguito solo

se il cavo dotato del sistema m-4

(venduto separatamente) è stato

preventivamente collegato allo stimolatore!

Onde evitare qualsiasi alterazione dei dati,

è indispensabile rimanere assolutamente

immobili e perfettamente rilassati per

l'intera durata del test.

Se il cavo m-4 è collegato, il test si

avvia automaticamente dopo aver

selezionato e personalizzato il

programma.

PERFORMANCE FR DE IT ES EN:ENGY Man FR 14/02/08 15:09 Page 143

144

Italiano

6a Il tasto On/Off permette di porre fine al test.

È possibile riavviare un test completo premendo

qualunque tasto +/- dei quattro canali.

6e Il logo m situato sopra il canale 4 indica che

il cavo m-4 è attivo e che è collegato a tale

canale. La rappresentazione numerica

visualizzata sopra il canale 4 varia

automaticamente durante il test, ai fini delle

diverse misurazioni in corso.

I tasti +/- dei quattro canali sono inattivi per

l'intera durata del test.

Quando il test è terminato, si accede

automaticamente alla schermata standard di

inizio programma, che richiede di aumentare le

energie di stimolazione.

Regolazione delle energie di

stimolazione

All'avvio del programma, il Compex invita

ad aumentare le energie di stimolazione,

elemento fondamentale per la buona

riuscita della stimolazione. Per quanto

riguarda il livello di energia da raggiungere

in funzione dei programmi, fare

riferimento alle applicazioni specifiche.

Durata del

programma in

minuti e

secondi

Le onde animate

rappresentano la

sequenza di

riscaldamento

Barra di progressione della

seduta. Per conoscere i

dettagli del suo

funzionamento, vedere la

rubrica successiva

"Avanzamento del

programma"

7a Il tasto On/Off permette di mettere in pausa

l'apparecchio.

7b c d e Il Compex emette un segnale

acustico e i simboli dei quattro canali

lampeggiano, passando da + a 000: i quattro

canali sono al livello 000 di energia. Per poter

avviare la stimolazione occorre aumentare le

energie di stimolazione. Per fare ciò, premere sul

+ dei tasti dei canali interessati fino a ottenere la

regolazione desiderata. Per aumentare

simultaneamente le energie sui quattro canali,

premere il tasto "i", situato sotto il tasto On/Off.

È anche possibile incrementare l'energia sui primi

tre canali contemporaneamente, premendo due

volte il tasto "i", oppure unicamente sui primi due

canali, premendo tre volte questo stesso tasto.

Quando si aziona il tasto "i", i canali correlati si

visualizzano con caratteri bianchi su sfondo nero.

Avanzamento del programma

La stimolazione si avvia effettivamente

dopo aver aumentato le energie di

stimolazione. Gli esempi riportati nella

parte sottostante consentono di stabilire

delle regole generali.

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