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APPLICAZIONE ADESIVO D'AVVERTENZA
Se ci fosse un sottile
foglio in plastica sulla
facciata della consolle,
rimuoverlo prima di
utilizzarlaTutte le av-
vertenze sulla con-
solle sono stampate
in inglese. L'incluso fo-
glio di adesivi contiene le stesse informazioni in altre
cinque lingue. Se l'inglese non è la vostra lingua na-
tiva, cercate l'adesivo sul foglio di adesivi che è stam-
pato nella vostra lingua nativa. Staccare l'adesivo e
applicarlo alla consolle nel luogo mostrato.
INSERIMENTO DELLE PILE
La consolle richiede tre
pile tipo “AA” (non in-
cluse). Sono raccoman-
date pile alcaline. Per in-
serire le pile, aprire il
copri pile come mostrato
nella figura sottostante.
Inserire le tre pile
nell’apposito compartimento. Accertarsi che le estre-
mità negative (–) delle pile tocchino le molle.
Chiudere il copri pile.
COME UTILIZZARE LA CONSOLLE PASSO PER
PASSO
Prima di utilizzare la consolle, accertarsi che la spina
della corrente sia inserita appropriatamente. (Vedere
INSERIMENTO DELLA SPINA DELLA CORRENTE a
pagina 7).
Dopo aver controllato la spina della corrente, salire sui
poggia piedi del treadmill. Localizzare il fermaglio che
pende dalla chiave (vedere il grafico sopra), ed attac-
carlo alla vita.
Seguire i punti a pagina 9 per operare la consolle.
DIAGRAMMA DELLA CONSOLLE
Fermaglio
Chiave
Controllo della
Velocità
Displays del Monitor
Pile
Copri
Pile
Inserire la chiave interamente nell’apposito
interruttore.
L’inserimento della chiave non ac-
cenderà i displays. I displays si ac-
cenderanno una volta premuto il
tasto ( ) o quando il tappeto
comincia a muoversi. Se le pile
sono state appena inserite, i display
saranno già accesi.
Azzerare il controllo della velocità.
Muovere la leva di controllo
della velocità nella posizione
“2”. Nota: Ogni volta che il
tappeto viene fermato, la
leva di controllo della velo-
cità deve essere spostata in
posizione “
2” prima di azio-
nare nuovamente il tappeto.
Come azionare il tappeto.
Dopo aver spostato la leva di controllo della velo-
cità in posizione “
2”, rialzarla lentamente fino a
quando il tappeto comincerà a muoversi a bassa
velocità. Salire con attenzione sul tappeto ed inco-
minciare l’allenamento. Regolare la velocità del
tappeto a piacere muovendo la manopola di con-
trollo della velocità.
Per fermare il tappeto, mettersi sugli appoggia
piedi e abbassare la leva di controllo della velocità
nella posizione “
2”.
Seguire il proprio progresso utilizzando i tre
displays.
Display TIME— Questo di-
splay mostra il tempo totale
trascorso camminando o cor-
rendo sul treadmill.
Display DISTANCE—Questo
display mostra la distanza to-
tale, completata camminando
o correndo.
Display SPEED—Mostra la
velocità del tappeto.
Display CALORIES/ FAT CA-
LORIES—Questo display mo-
stra i numeri approssimativi
delle calorie e delle calorie
provenienti dalla scorta di grasso consumate.
(Vedere DIMAGRIMENTO a pagina 14 per otte-
nere ulteriori informazioni sulle calorie provenienti
dalla scorta di grasso). Ogni sette secondi, il di-
splay cambierà automaticamente da un numero
all’altro. Delle Freccia nel display mostreranno
quale numero è correntemente raffigurato.
Una volta finito di allenarsi, fermare il tappeto e
rimuovere la chiave.
Salire sugli appoggia piedi, fermare il tappeto, e ri-
muovere la chiave dalla consolle. Conservare la
chiave in un posto sicuro. Dopo aver rimosso
la chiave, i displays rimarranno accesi per
circa cinque minuti.
Nota: Ogni volta che il tappeto si ferma e nes-
sun tasto della consolle viene premuto per cin-
que minuti, i displays si spegneranno automa-
ticamente.
COME CAMBIARE L’INCLINAZIONE DEL
TREADMILL
L’inclinazione del treadmill potrà essere cambiata sol-
levando o abbassando l’estremità posteriore dello
stesso. Prima di cambiare l’inclinazione del tread-
mill, rimuovere la chiave e staccare la spina della
corrente.
Afferrare i copri rulli posteriori con entrambe le mani.
Quando l’estremità posteriore del treadmill è nella po-
sizione più bassa, l’inclinazione è circa il 10%.
Sollevare l’estremità posteriore fino a quando si blocca
in posizione. (Nota: Potrà essere necessario scuotere
leggermente il treadmill in modo da farlo scivolare in
posizione). A questo punto l’inclinazione è circa il 5%.
Sollevare ancora l’estremità posteriore fino a quando
si blocca nuovamente in posizione, e l’inclinazione
sarà circa il 3%. Per abbassare l’estremità posteriore
del treadmill, prima di tutto sollevarla fino a farla supe-
rare la posizione più alta, dopo di che abbassarla.
ATTEN-
ZIONE:
Prima di
incomin-
ciare ad
allenarsi,
spingere
sul retro
del tread-
mill in
modo da
accertarsi
che i piedini dell’inclinazione siano bloccati in po-
sizione. Non mettere alcun oggetto sotto il tread-
mill per cambiarne l’inclinazione; variare l’inclina-
zione solo secondo le istruzioni descritte sopra.
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ATTENZIONE: Prima di utilizzare
la consolle, leggere attentamente le seguenti
precauzioni.
• Non stare sul tappeto durante l’accensione del
treadmill.
• Indossare sempre il fermaglio (vedere il grafico
sopra) durante l’uso del treadmill. Quando la
chiave viene rimossa dalla consolle, il treadmill
si spegnerà.
• Regolare la velocità gradualmente.
• Per ridurre il rischio di scosse elettriche, tenere
la consolle asciutta, evitando di rovesciare li-
quidi sulla stessa e facendo uso di una botti-
glia tipo ciclista per l’acqua.
1
3
2
4
Afferrare i Copri
Rulli Posteriori in
questa zona
Piedino Inclinazione
Attacchino