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USO DELLA MODALITÀ MANUALE
1. Accendere la consolle.
Per accendere la consolle, premere un pulsante
qualsiasi o iniziare a pedalare.
All’accensione della consolle il display si illumina.
Verrà emesso un segnale acustico e la consolle
sarà pronta per l’uso.
2. Selezione della modalità manuale.
All’accensione della con-
solle, verrà selezionata
automaticamente la modalità
manuale.
Qualora sia stato selezi-
onato un allenamento,
selezionare nuovamente la
modalità manuale premendo
ripetutamente il pulsante 8
Allenamenti Dimagrimento
[8 WT. LOSS WORKOUTS] o 8 Allenamenti
Potenziamento [8 PERFORM. WORKOUTS] fino a
quando sul display compare una pista.
3. Iniziare a pedalare e modificare la resistenza
dei pedali nel modo desiderato.
Mentre si pedala, modificare
la resistenza dei pedali pre-
mendo i pulsanti di aumento/
diminuzione Resistenza
[RESISTANCE].
Nota: dopo aver premuto
i pulsanti, trascorreranno
alcuni secondi prima che i
pedali raggiungano il livello
di resistenza selezionato.
4. Seguire la progressione sul display.
Il display è in grado di visualizzare le seguenti
informazioni:
Calorie [CALORIES]—questa modalità di visualiz-
zazione indica la quantità approssimativa di calorie
bruciate.
Distanza [DISTANCE]—questa modalità visual-
izzerà la distanza pedalata in giri.
Profilo—selezionando un allenamento, questa
modalità visualizzerà un profilo delle impostazioni
di resistenza per l’allenamento.
Pulsazioni—questa modalità visualizza la
frequenza cardiaca quando si utilizza il cardiofre-
quenzimetro a impugnatura (si veda la fase 5 a
pagina 19).
Resistenza [RES]—questa modalità di visualiz-
zazione indica il livello di resistenza dei pedali per
alcuni secondi ogni volta che viene modificata
l’impostazione.
Velocità [SPEED]—questa modalità visualizza la
velocità della pedalata in giri/minuto.
Tempo [TIME]—quando è selezionata la modalità
manuale, il display visualizza il tempo trascorso.
Quando è selezionato un allenamento, questa
modalità di visualizzazione indica il tempo riman-
ente dell’allenamento.
Pista—quando si seleziona la modalità manuale il
display visualizzerà una pista che rappresenta 400
m (1/4 di miglio). Durante l’allenamento, compari-
ranno degli indicatori in successione attorno alla
pista, fino al completamento dell’intera pista. La
pista a questo punto scomparirà e gli indicatori
ricominceranno ad apparire in successione.
Premere ripetutamente il
pulsante Modalità Display
[DISPLAY MODE] per
selezionare le informazioni
desiderate sull’allenamento.
Alla comparsa del mes-
saggio SCAN sul display,
verranno visualizzati cicli-
camente in successione
calorie, distanza, velocità e
tempo.
Per resettare il display, premere il pulsante di
Accensione/Ripristino [ON/RESET].
Modificare il livello del volume
della consolle premendo i pul-
santi di aumento/diminuzione
volume.