ProForm PFEVEL12716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL12716

Tipo: Manuale del proprietario

MANUALE D’ISTRUZIONI

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in que-

sto manuale prima di utilizzare

questa attrezzatura. Conservare

il manuale per ogni successivo

riferimento.

Nº del Modello PFEVEL12716.0

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

Etichetta del Nº

di Serie

www.iconeurope.com

Per domande, pezzi mancanti o dan-

neggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contattare

il rivenditore dove è stato acquistato

il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e

il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

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SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Il marchio denominativo e i loghi BLUETOOTH

sono marchi registrati di proprietà di Bluetooth SIG, Inc.

e ogni uso è soggetto a licenza. Google Maps è un marchio registrato di Google Inc. Wi-Fi è un

marchio registrato di Wi-Fi Alliance. WPA e WPA2 sono marchi registrati di Wi-Fi Alliance. IFIT è un

marchio registrato di ICON Health & Fitness, Inc.

PROFORM è un marchio registrato di ICON Health & Fitness, Inc.

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa

con l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza

sopra a quella in inglese nella posizione indicata.

Il disegno mostra la posizione dell’etichetta di

avvertenza. Se un’etichetta è mancante o illeg-

gibile, consultare la copertina del presente

manuale e richiederne gratuitamente una in

sostituzione. Applicare l’etichetta nella posi-

zione indicata. Nota: l’etichetta potrebbe non

essere raffigurata nelle dimensioni reali.

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................6

MONTAGGIO ..............................................................................7

IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE .....................................................16

USO DELL’ELLITTICO ......................................................................17

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................35

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .37

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .39

DISEGNO ESPLOSO .......................................................................41

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche o lesioni

alle persone leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale

nonché tutte le avvertenze riportate sull’ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina ogni

responsabilità per danni a persone o cose derivanti dal presente prodotto o dal suo utilizzo.

1. È responsabilità del proprietario accertare

che tutti gli utenti dell’ellittico siano opportu-

namente informati di tutte le precauzioni.

2. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questa

precauzione è di particolare importanza per

persone di età superiore ai 35 anni o con

problemi di salute preesistenti.

3. L’ellittico non può essere utilizzato da per-

sone con ridotte capacità motorie, sensoriali

e mentali o da persone senza esperienza e

competenza a meno che un responsabile

della loro sicurezza le controlli o le abbia

istruite sull’uso dello stesso.

4. Utilizzare l’ellittico esclusivamente attenen-

dosi alle istruzioni contenute nel presente

manuale.

5. L’ellittico è indicato esclusivamente per

l’uso domestico. Non utilizzare l’ellittico in

ambiente commerciale, istituzionale o in un

noleggio.

6. Tenere l’ellittico al coperto, lontano dall’umi-

dità e dalla polvere. Non posizionare l’ellittico

in un garage, in una veranda coperta o vicino

all’acqua.

7. Posizionare l’ellittico su una superficie piana,

con almeno 0,9 m di spazio davanti e dietro

e 0,6 m ai lati. Posizionare un tappetino sotto

l’ellittico, al fine di proteggere il pavimento o

la moquette.

8. Controllare e serrare regolarmente tutti i

pezzi ogni volta che si utilizza l’ellittico.

Sostituire immediatamente eventuali pezzi

usurati.

9. Il cavo di alimentazione deve essere inserito

in una presa dotata di messa a terra.

10. Non modificare il cavo di alimentazione e

non usare un adattatore per collegare il cavo

di alimentazione a una presa inadeguata.

Tenere il cavo di alimentazione lontano

da superfici riscaldate. Non utilizzare una

prolunga.

11. Non azionare l’ellittico qualora il cavo di

alimentazione o la spina della corrente siano

danneggiati o se l’ellittico non funziona

correttamente.

12. PERICOLO: disinserire il cavo

di alimentazione e portare l’interruttore in

posizione Off (spenta) quando l’ellittico non è

in uso e prima di pulirlo. Qualsiasi altro tipo

di manutenzione non prevista nel presente

manuale è di esclusiva competenza dei tec-

nici autorizzati.

13. Tenere sempre l’ellittico lontano dalla por-

tata di bambini di età inferiore ai 13 anni e di

animali domestici.

14. L’ellittico non deve essere utilizzato da per-

sone di peso superiore a 150 kg.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

15. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nell’ellittico.

Durante l’allenamento indossare sempre

scarpe da ginnastica per proteggere i piedi.

16. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

l’ellittico.

17. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Esistono vari fattori che possono

inficiare la precisione della rilevazione della

frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-

tro è da intendersi esclusivamente quale

strumento di supporto per determinare l’an-

damento generale della frequenza cardiaca.

18. L’ellittico non è dotato di ruota libera; i pedali

continueranno a muoversi fino all’arresto del

volano. Ridurre la velocità della pedalata in

modo controllato.

19. Mantenere la schiena diritta durante l’uso

dell’ellittico; evitare di inarcare la schiena.

20. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o la morte. Qualora si manife-

stino vertigini, mancanza di fiato o dolore

durante l’allenamento, fermarsi immediata-

mente e iniziare il defaticamento.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario ellittico

PROFORM

ENDURANCE 920 E. L’ellittico

ENDURANCE 920 E offre una vasta gamma di funzioni

realizzate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli

ed efficaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utilizzare

l’ellittico. Per qualsiasi domanda relativa al conte-

nuto del presente manuale, si prega di consultare la

copertina del manuale. Per poter soddisfare rapida-

mente ogni eventuale richiesta, prima di contattarci

è necessario munirsi del numero del modello e del

numero di serie. Il numero del modello e la posizione

dell’etichetta che riporta il numero di serie sono indicati

sulla copertina del presente manuale.

Prima di procedere con la lettura del manuale si prega

di osservare il disegno sottostante per poter familiariz-

zare con i pezzi contrassegnati.

Cardiofrequenzimetro

Ventilatore

Portaoggetti

Manubrio

Altoparlanti

Manubrio Esterno

Pedale

Rullo

Maniglia

Rampa

Consolle

Porta Tablet

Ruota

Cavo di Alimentazione

Interruttore

Piedino Stabilizzatore

Lunghezza: 175 cm

Larghezza: 66 cm

Peso: 86 kg

Maniglia Pedale

PRIMA DI INIZIARE

Vite M10 x 122mm

(104)–4

Dado

Autobloccante

M8 (102)–4

Rondella

Ondulata da

16mm (54)–2

Rondella Grower

M10 (105)–8

Vite M4 x 16mm

(101)–16

Rondella

M8 (97)–8

Rondella

M5 (94)–2

Vite M8 x 13mm

(82)–6

Vite M10 x 25mm

(99)–4

Bullone M8 x 38mm

(96)–4

Vite a Perno

M8 x 14mm

(126)–2

Vite #8 x 12mm

(111)–4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia

rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere

inclusi pezzi di scorta.

• Il montaggio richiede la presenza di due persone.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d’imballaggio no al completamento delle fasi di

montaggio.

• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o

“Left” e quelli di destra con “R” o “Right”.

• Per identicare i pezzi piccoli, vedere pagina 6.

• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio

sono necessari:

un cacciavite Phillips

un mazzuolo in gomma

Il montaggio risulterà più semplice se si dispone

di un set di chiavi. Al ne di evitare danni ai

componenti, non utilizzare strumenti alimentati

elettricamente.

2. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raffigu-

rato) sotto la parte posteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d’imballaggio che

si trova sotto la parte posteriore del Telaio (1).

104

105

MONTAGGIO

1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e

registrare il prodotto, questo:

• attiva la garanzia

• si risparmia tempo se si necessita di contattare

il Servizio Assistenza Clienti

• ci consente di avvisarti in merito agli aggiorna-

menti e alle offerte

Nota: se non possiedi una connessione Internet,

contatta il Servizio Assistenza Clienti (consultare

la copertina del presente manuale) per registrare

il prodotto.

106

3. Inserire a pressione i Supporti Coperchio (106)

sotto al Copri Stabilizzatore Posteriore (15) nello

Stabilizzatore Posteriore (2).

4. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raffi-

gurato) sotto la parte anteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d’imballaggio che

si trova sotto la parte anteriore del Telaio (1).

104

105

5. Orientare il Montante (4) nel modo indicato.

Ricorrere a un’altra persona per reggere il

Montante vicino al Telaio (1).

Si veda il disegno nel riquadro. Localizzare

la fascetta cavo (A) nell’estremità inferiore del

Montante (4). Fissare la fascetta cavo al Cavo

Principale (110). Quindi, tirare l’estremità supe-

riore della fascetta cavo finché il Cavo Principale

è inserito completamente nel Montante.

Suggerimento: per evitare che il Cavo

Principale (110) cada all’interno del Montante

(4) fissarlo con la fascetta cavo (A).

110

6. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il

Cavo Principale (110). Prestare attenzione a

non danneggiare le linguette in plastica (B)

indicate. Ricorrere a un’altra persona per reg-

gere il Montante (4) sul Telaio (1).

Fissare il Montante (4) con quattro Viti

M10 x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower

M10 (105); inserire manualmente tutte le Viti e

poi serrarle.

Prestare attenzione a

non pizzicare il Cavo

Principale (110) e a

non danneggiare le

linguette (B)

105

110

7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione

all’Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate

da 16mm (54) utilizzando una bustina di plastica

per evitare di sporcarsi le dita.

Inserire l’Asse Perno (35) nel Montante (4) e

centrarlo. Suggerimento: l’uso di un mazzuolo

di gomma potrebbe agevolare l’operazione.

Quindi, individuare il Montante Manubrio Esterno

Destro (60) e orientarlo come indicato.

Inserire una Rondella Ondulata da 16mm (54) e

il Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla

parte destra dell’Asse Perno (35).

Ripetere la procedura per il Montante

Manubrio Esterno Sinistro (46).

Quindi, serrare una Vite M8 x 13mm (82) e una

Rondella M8 (97) in ogni estremità dell’Asse

Perno (35) contemporaneamente.

Lubrificante

8. Individuare il Manubrio Esterno Destro (61) e

orientarlo come indicato.

Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel

Montante Manubrio Esterno Destro (60).

Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con

due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi

Autobloccanti M8 (102). Assicurarsi che i Dadi

Autobloccanti siano inseriti nei fori esagonali

(C).

Ripetere questa operazione per il Manubrio

Esterno Sinistro (47).

102

9. Rimuovere ed eliminare la fascetta cavo pre-

sente sul Cavo Principale (110).

Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Principale (110) e ai Cavi

Sensore (63).

Inserire il cavo in eccesso all’interno del

Montante (4).

110

10. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante

(4) con quattro Viti M4 x 16mm (101); inserire

manualmente tutte le Viti e poi serrarle.

101

Prestare atten-

zione a non

pizzicare i cavi

11. Orientare il Braccio Pedale Destro (58) come

indicato.

Lubrificare l’asse del Braccio Pedale Destro (58).

Fissare il Braccio Pedale Destro (58) al Braccio

Rullo Destro (59) con una Vite a Perno M8 x

14mm (126), un Copri Asse Piccolo (55) e una

Rondella M8 (97).

Ripetere questa operazione per il Braccio

Pedale Sinistro (44).

Lubrificante

126

12. Lubrificare gli Assi Braccio Pedale (64).

Quindi, inserire una Rondella M8 (97) e un

Distanziatore Asse (77) in una Vite M8 x 13mm

(82) e stringere di alcuni giri la Vite nell’Asse

Braccio Pedale (64).

Mentre una seconda persona regge l’estremità

anteriore del Braccio Pedale Destro (58) all’in-

terno della staffa del Montante Manubrio Esterno

Destro (60), inserire l’Asse Braccio Pedale (64)

in entrambe le parti.

Quindi inserire una Rondella M8 (97) e

un Distanziatore Asse (77) in un’altra Vite

M8 x 13mm (82) e stringere di alcuni giri la Vite

nell’Asse Braccio Pedale (64). Quindi, serrare

entrambe le Viti contemporaneamente.

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’ellittico.

Lubrificante

13. Posizionare il Copri Montante Posteriore (81) nel

modo indicato.

Fissare il Copri Montante Posteriore (81) al

Montante (4) con quattro Viti M4 x 16mm (101);

inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

Posizionare il Copri Montante Anteriore (117)

come indicato.

Fissare il Copri Montante Anteriore (117) attorno

al Montante (4) premendolo sul Copri Montante

Posteriore (81).

101

117

14. Individuare il Pannello Anteriore Manubrio

Esterno Destro (65) e orientarlo come indicato.

Fissare il Pannello Anteriore Manubrio Esterno

Destro (65) al Montante Manubrio Esterno

Destro (60) con due Viti M4 x 16mm (101).

Quindi, individuare il Pannello Posteriore

Manubrio Esterno Destro (66) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Posteriore Manubrio Esterno

Destro (66) attorno al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Anteriore Manubrio Esterno Destro (65).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’ellittico.

101

15. Individuare il Pannello Interno Montante

Manubrio Esterno Destro (83) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Interno Montante Manubrio

Esterno Destro (83) al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) con una Vite M4 x 16mm

(101) e una Rondella M5 (94).

Quindi, individuare il Pannello Esterno Montante

Manubrio Esterno Destro (69) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Esterno Montante Manubrio

Esterno Destro (69) al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Interno Montante Manubrio Esterno Destro (83).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’ellittico.

101

118

73 74

16. Orientare il Cappuccio Copri Pannello (118) e il

Copri Pannello (75) nel modo indicato.

Premere innanzitutto le linguette presenti sul

Cappuccio Copri Pannello (118) sui Pannelli

Sinistro e Destro (73, 74).

Poi, premere le linguette presenti sul Copri

Pannello (75) sui Pannelli Sinistro e Destro

(73, 74).

17. Posizionare il Copri Consolle Posteriore (80) nel

modo indicato.

Fissare il Copri Consolle Posteriore (80) al

Montante (4) con due Viti M4 x 16mm (101).

Quindi posizionare il Copri Consolle Anteriore

(79) nel modo indicato.

Fissare il Copri Consolle Anteriore (79) attorno

al Montante (4) premendolo sul Copri Consolle

Posteriore (80).

101

19. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare l’ellittico. Nella confezione

possono essere inclusi pezzi di scorta. Posizionare un tappetino sotto l’ellittico per proteggere il pavimento.

18. Fissare il Porta Tablet (127) sul retro della

Consolle (7) con quattro Viti #8 x 12mm (111);

inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

127

111

COME INDOSSARE IL CARDIOFREQUENZIMETRO

Se il cardiofrequenzimetro è come quello raffigu-

rato nel disegno 1, premere il trasmettitore (A) sui

dispositivi di fissaggio a scatto sulla fascia toracica

(B). Se il cardiofrequenzimetro è come quello

raffigurato nel disegno 2, premere la linguetta (C) su

un’estremità della fascia toracica (D) in un’estremità

del trasmettitore (E). Quindi premere l’estremità del

trasmettitore sotto la fibbia (F) sulla fascia toracica; la

linguetta dovrebbe lampeggiare con il trasmettitore.

Quindi indossare il

cardiofrequenzimetro

attorno al torace nella

posizione indicata; il

cardiofrequenzimetro

deve essere indos-

sato sotto gli abiti, ben

aderente alla pelle.

Verificare che il marchio non sia capovolto. Quindi,

fissare l’altra estremità della fascia toracica. Se neces-

sario regolare la lunghezza della fascia toracica.

Quindi sollevare di

alcuni centimetri

il trasmettitore e

la fascia toracica

dal corpo e indivi-

duare i due elettrodi

(G). Usando una

soluzione salina come la saliva o il liquido per lenti a

contatto, inumidire entrambi gli elettrodi. Quindi ripo-

sizionare il trasmettitore e la fascia toracica contro il

torace.

CURA E MANUTENZIONE

• Dopo ogni uso asciugare accuratamente gli elettrodi

con un panno morbido. L’umidità potrebbe impedire

lo spegnimento del cardiofrequenzimetro, consu-

mando prematuramente le batterie.

• Conservare il cardiofrequenzimetro in un luogo caldo

e asciutto. Non conservare il cardiofrequenzimetro

in una borsa di plastica o in altro contenitore che

potrebbe provocare umidità.

• Non esporre il cardiofrequenzimetro alla luce diretta

del sole per un lungo periodo di tempo e non esporlo

a temperature superiori ai 50°C o inferiori ai -10°C.

• Non piegare eccessivamente o tirare il cardiofre-

quenzimetro quando si utilizza o si ripone.

• Per pulire il trasmettitore utilizzare un panno umido e

una piccola quantità di sapone neutro. Quindi pulire

il trasmettitore con un panno umido e asciugarlo

accuratamente con un panno morbido. Non utiliz-

zare mai alcol, sostanze abrasive o prodotti chimici

per pulire il trasmettitore. La fascia toracica può

essere lavata a mano e asciugata all’aria aperta.

LOCALIZZAZIONE GUASTI

• Se il cardiofrequenzimetro non funziona dopo averlo

posizionato come descritto a sinistra, spostarlo leg-

germente verso il basso o verso l’alto sul torace.

• Se le letture della frequenza cardiaca si visualizzano

solo quando si inizia a sudare, inumidire di nuovo gli

elettrodi.

• Affinché la consolle visualizzi le letture della fre-

quenza cardiaca è necessario mantenere una

distanza non superiore alla lunghezza delle proprie

braccia dalla consolle.

• Se sul retro del trasmettitore c’è un copri pile, sosti-

tuire la pila con una nuova dello stesso tipo.

• Il cardiofrequenzimetro è stato progettato per

funzionare con persone che hanno una frequenza

cardiaca nella norma. Eventuali problemi di lettura

della frequenza cardiaca potrebbero essere causati

da condizioni mediche quali contrazioni ventricolari

premature (pvcs), attacchi di tachicardia oppure

aritmia.

• Il funzionamento del cardiofrequenzimetro a torace

può essere influenzato da interferenze magnetiche

causate da linee di alta tensione o altre sorgenti.

Qualora si sospetti un’interferenza magnetica, pro-

vare a riposizionare l’attrezzatura ginnica.

IL CARDIOFREQUENZIMETRO A TORACE

1 2

USO DELL’ELLITTICO

INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE

Questo prodotto deve essere collegato a messa a

terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa

a terra offre un percorso di resistenza minima per la

corrente elettrica al ne di ridurre il rischio di scossa

elettrica. Questo prodotto è dotato di un cavo con

conduttore di messa a terra e di una spina di messa a

terra. IMPORTANTE: se il cavo di alimentazione è

danneggiato deve essere sostituito con uno consi-

gliato dal produttore.

Attenersi a quanto segue quando si procede al

collegamento del cavo di alimentazione.

1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimenta-

zione nella presa di corrente del telaio.

2. Inserire il cavo di alimentazione in una presa ade-

guata, installata correttamente e con massa a terra

in conformità con le leggi vigenti. Nota: in Italia,

deve essere utilizzato un adattatore (non incluso)

tra il cavo di alimentazione e la presa.

PERICOLO: un collegamento

errato del conduttore di messa a terra può

determinare un aumentato rischio di scosse

elettriche. Vericare con un elettricista o

tecnico qualicato in caso di dubbi relativa-

mente al collegamento del prodotto a massa.

Non modicare la spina in dotazione con il

prodotto; qualora non si inserisca nella presa

a parete, fare installare un’opportuna presa a

parete da un elettricista qualicato.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Presa di

Corrente del Telaio

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Adattatore

Cavo di Alimentazione

Presa

SPOSTAMENTO DELL’ELLITTICO

A causa delle dimensioni e del peso dell’ellittico, lo

spostamento richiede la presenza di due persone.

Posizionarsi di fronte all’ellittico, reggere il montante

e mettere un piede davanti a una delle ruote. Tirare il

montante e con l’aiuto di una seconda persona sol-

levare la maniglia fino a quando l’ellittico scorre sulle

ruote. Spostare con attenzione l’ellittico nella posizione

desiderata, quindi appoggiarlo a terra.

REGOLAZIONE DEI PIEDINI STABILIZZATORI

DELL’ELLITTICO

Qualora

l’ellittico oscilli

leggermente

sul pavimento

durante l’uso,

ruotare uno

o entrambi

i piedini

stabilizzatori

sotto il telaio posteriore fino a quando l’oscillazione

scompare.

USO DEL PORTA TABLET

IMPORTANTE: il porta tablet è stato progettato per

essere utilizzato con la maggior parte dei tablet

di dimensioni standard. Non posizionare un altro

dispositivo elettronico o un oggetto nel porta

tablet.

Per inserire un tablet

nel porta tablet,

posizionare il bordo

inferiore del tablet nel

portaoggetti. Accertare

che il tablet sia sal-

damente posizionato

nel porta tablet. Per

rimuovere il tablet dal

porta tablet eseguire

la procedura sopra

descritta al contrario.

Tirare il

montante

Sollevare

qui

Posiz-

ionare il

piede qui

Piedini

Stabilizzatori

REGOLAZIONE DELLA POSIZIONE DEI PEDALI

Ognuno dei pedali può essere regolato in varie posi-

zioni. Per regolare ogni pedale, tirare semplicemente

la maniglia pedale verso l’esterno, spostare il pedale

nella posizione desiderata e poi rilasciare la maniglia

nel foro di regolazione sotto il pedale. Verificare di

regolare entrambi i pedali nella stessa posizione.

ALLENARSI SULL’ELLITTICO

Per salire sull’ellittico, afferrare i manubri interni o i

manubri esterni e salire sul pedale nella posizione più

bassa. Quindi, poggiare l’altro piede sull’altro pedale.

Spingere sui pedali fino a quando iniziano a muoversi

con movimento continuo. Nota: i pedali possono

ruotare in entrambe le direzioni. Si consiglia di far

ruotare i pedali nella direzione indicata dalla frec-

cia; tuttavia, per cambiare, è possibile far ruotare i

pedali nella direzione opposta.

Per scendere dall’ellittico, attendere fino all’arresto

completo dei pedali. Nota: l’ellittico non è dotato di

ruota libera; i pedali continueranno a muoversi fino

all’arresto del volano. Quando i pedali sono fermi,

scendere prima dal pedale più alto e poi da quello più

basso.

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ProForm PFEVEL12716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL12716

Tipo: Manuale del proprietario

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