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USO DELL’IMPIANTO AUDIO
Per riprodurre musica o audiolibri sull’impianto audio
della consolle durante l’allenamento, collegare un cavo
audio maschio/maschio da 3,5 mm (non in dotazione)
nella presa sulla consolle e nella presa del riprodut-
tore audio personale; accertare di avere inserito
completamente il cavo audio nelle prese. Nota:
per acquistare un cavo audio, rivolgersi al proprio
fornitore di componenti elettronici locale.
Successivamente
premere il pulsante di
riproduzione sul proprio
lettore audio. Regolare
il volume premendo i
pulsanti di aumento e
diminuzione volume sulla consolle o il comando del
volume sul proprio lettore audio.
USO DI UN ALLENAMENTO IFIT
La consolle offre l’accesso a un’ampia e varia libreria di
allenamenti iFit quando si scarica l’app iFit sul proprio
dispositivo smart e lo si collega alla consolle.
Nota: la consolle supporta connessioni Bluetooth ai
dispositivi smart mediante l’app iFit e ai cardiofrequen-
zimetri compatibili. Altre connessioni Bluetooth non
sono supportate.
1. Scaricare e installare l’app iFit sul proprio
dispositivo smart.
Eseguire la ricerca dell’app gratuita iFit dal proprio
dispositivo iOS
®
o Android™ aprendo l’App Store℠
o il Google Play™ store e successivamente instal-
lare l’app sul proprio dispositivo smart. Assicurarsi
di avere attivato sul proprio dispositivo smart
l’opzione Bluetooth.
Quindi aprire l’app iFit e seguire le istruzioni per
impostare un account iFit e personalizzare le
impostazioni.
Prendersi il tempo necessario per esplorare l’app
iFit e familiarizzare con le sue caratteristiche e
impostazioni.
2. Se lo si desidera, collegare il proprio cardiofre-
quenzimetro alla consolle.
Se alla consolle si collega sia il cardiofrequenzime-
tro sia il dispositivo smart, è necessario collegare
il cardiofrequenzimetro prima del dispositivo
smart. Consultare la sezione COLLEGAMENTO
DEL CARDIOFREQUENZIMETRO ALLA
CONSOLLE a pagina 18.
3. Collegare il proprio dispositivo smart alla
consolle.
Premere il pulsante iFit Sync sulla consolle; il
numero di accoppiamento della consolle comparirà
sul display. Quindi, attenersi alle istruzioni conte-
nute nell’app iFit per collegare il proprio dispositivo
smart alla consolle.
Una volta stabilita la connessione, il LED sulla
consolle si stabilizzerà sul blu.
4. Selezione di un allenamento iFit.
Nell’app iFit sfi orare i pulsanti in fondo allo
schermo per selezionare il menu principale (pul-
sante Home) o la libreria allenamenti (pulsante
Browse).
Per selezionare un allenamento dal menu prin-
cipale o dalla libreria allenamenti, è suffi ciente
sfi orare il pulsante allenamento desiderato sullo
schermo. Per scorrere le opzioni verso l’alto o
verso il basso, sfi orare lo schermo o trascinare il
dito sullo schermo.
Quando si seleziona un allenamento, lo schermo
visualizzerà una panoramica dell’allenamento che
include dettagli come la durata e la distanza dell’al-
lenamento e la quantità approssimativa di calorie
che si consumeranno durante l’allenamento.
5. Avvio dell’allenamento.
Per avviare l’allenamento sfi orare Start Workout
(avvio allenamento).
Durante alcuni allenamenti, un coach iFit illustrerà
all’utente un video dell’allenamento. Sfi orare il
pulsante del suono (simbolo note musicali) per
selezionare la musica, la voce del trainer e le
opzioni volume dell’allenamento.
Durante alcuni allenamenti lo schermo mostrerà
una mappa del percorso e un indicatore dei pro-
gressi fatti. Sfi orare i pulsanti sullo schermo per
selezionare le opzioni desiderate della mappa.
Qualora l’impostazione di resistenza del seg-
mento corrente dell’allenamento risulti eccessiva
o insuffi ciente, è possibile escludere l’imposta-
zione manualmente premendo i pulsanti Quick
Resistance (resistenza a scelta rapida) sulla
consolle. IMPORTANTE: quando il segmento
corrente del programma termina, la resistenza
si regolerà automaticamente in base all’im-
postazione di resistenza programmata per il
segmento successivo.