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AVVERTENZA
Leggere attentamente tutte le
istruzioni e precauzioni impor-
tanti elencate in questo manuale
prima di utilizzare questo equi
-
paggiamento. Conservare il
manuale per future referenze.
Modello Nº. WEEMBE1326.0
N
º. di Serie
S
crivere il numero di serie nello
spazio soprastante.
Etichetta del Nº. di Serie
(Sotto al sedile)
MANUALE D’ISTRUZIONI
DOMANDE?
Come fabbricanti, ci siamo
imposti di provvedere alla
completa soddisfazione del
cliente. Se avete domande,
oppure rinvenite parti mancan-
ti, per favore chiamare il:
lunedì-venerdì:
15.00–18.00 (Non accessibile
da telefoni cellulari.) Fax: 075
5910105 email: csitaly@iconeu-
rope.com
800 865114
2
LOCALIZZAZIONE ADESIVO
LOCALIZZAZIONE ADESIVO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
PRECAUZIONI IMPORTANTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
PRIMA DI INIZIARE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
MONTAGGIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
REGOLAZIONI DELLA PANCA PESI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .9
GUIDA AGLI ESERCIZI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .10
COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Retro Copertina
Nota: Al centro di questo manuale è stata inserita una DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI ed una
TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI. Rimuovere il DIAGRAMMA DELLE PARTI/LISTA DELLE PARTI
e la TABELLE D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI prima di iniziare il montaggio.
WEIDER é una marchio della ICON IP
, Inc.
INDICE
Fare riferimento al disegno sottostante. Localizzare
gli’adesivi d’avvertenza sulla panca pesi. Il testo
sull’adesivo d’avvertenza è in inglese. Trovare il foglio
con gli adesivi quadrati che è incluso con la panca
pesi. Staccare l’adesivo in italiano, ed attaccarlo
sull’adesivo d’avvertenza in modo da coprire il testo
in inglese. IMPORTANTE: Se manca un adesivo d’av-
vertenza, o se non è leggibile, si prega chiamare il
nostro Servizio Assistenza Clienti per ordinare un
altro adesivo gratis. Applicare l’adesivo nel luogo
mostrato.
PRECAUZIONI IMPORTANTI
3
AVVERTENZA: Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti
informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panca pesi.
1
. Leggere tutte le istruzioni contenute nel pre-
sente manuale e tutte le avvertenze relative
alla panca pesi prima di utilizzarla
2. Utilizzare la panca pesi solo secondo le
istruzioni di questo manuale.
3. Sará la responsabilità del proprietario dell’at-
trezzatura di informare adeguatamente qual-
siasi persona che farà uso della panca pesi,
delle norme di sicurezza sopra elencate.
4. Tenere la panca pesi all’interno, lontano da
polvere e umidità. Posizionare la panca pesi
su una superficie piana, ponendovi sotto un
tappetino per proteggere il pavimento o la
moquette. Accertare che vi sia spazio a suffi-
cienza intorno alla panca pesi per montarla,
smontarla e utilizzarla.
5. Questa panca pesi è stata realizzata solo per
uso privato. Non utilizzare questa panca in
ambienti commerciali, istituzionali o in affitto.
6. Tenere lontano dalla portata di bambini
minori di 12 anni e da animali domestici.
7
. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante
l’uso.
8. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in
movimento.
9. La panca pesi è stata disegnata per
sostenere un peso massimo di 115 kg, inclu-
dendo la persona che la utilizza.
10. Controllare e fissare tutte le parti ogni volta
che si utilizza la panca pesi. Sostituire imme-
diatamente tutti i pezzi usurati.
11. Verificare sempre che tutti i perni siano inser-
iti completamente e si trovino nella posizione
corretta per l'esercizio che si sta per effet-
tuare.
12. Utilizzare esclusivamente le piastre di rinfor-
zo in dotazione.
13. In caso di giramenti di testa o dolori di qual-
siasi tipo durante l’allenamento; fermarsi
immediatamente e incominciare il raffredda-
mento.
AVVERTENZA: Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-
cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con
problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a
danni alla proprietà dovuti da o causati dall’uso di questo prodotto.
DIMENSIONI DELL'ATTREZ-
ZO MONTATO:
Altezza: 132 cm
Larghezza: 79 cm
Profondità: 152 cm
4
Leva Gamba
Capuccio
Livellatore
Schienale
Poggiatesta
Barra ad “U”
Piastra di Rinforzo
Telaio a “T”
Manopola di Regolazione
Sedile
PRIMA DI INIZIARE
Grazie per aver acquistato la panca pesi WEIDER
®
AB
ARC. La panca pesi è stata progettata per assistervi
nello sviluppo del gruppo muscolare dello stomaco e
delle gambe. Sia che il proprio obiettivo sia quello di
migliorare il benessere del sistema cardiovascolare o
la tonificazione generale dei muscoli del corpo o un
notevole sviluppo e rafforzamento della massa musco-
lare, la panca pesi vi aiuterà a raggiungere gli specifici
risultati desiderati.
Per il vostro beneficio, leggere attentamente le
istruzioni di questo manuale prima di utilizzare la
panca pesi.
Per qualsiasi informazione vi preghiamo
di chiamare il numero di telefono riportato sulla coper-
tina del presente manuale. Fare riferimento al numero
di serie e a quello del modello. Il numero del modello è
WEEMBE1326.0. È possibile trovare il numero di serie
su un’etichetta posta sulla panca pesi (vedere la
copertina di questo manuale).
Prima di procedere con la lettura di questo manuale, si
prega di osservare il grafico sottostante per familiariz-
zare con le diverse parti del prodotto.
5
MONTAGGIO
Prima di iniziare il montaggio, leggere attenta-
mente le seguenti informazioni ed istruzioni:
• Il montaggio richiede due persone.
• Mettere tutte le parti della panca pesi in una zona
sgombra e rimuovere il materiale d’imballaggio;
non disfarsi del materiale d’imballaggio fino a
c
ompleto montaggio.
•
Stringere a fondo tutte le parti al momento del
montaggio, a meno che istruito diversamente.
• Durante il montaggio, assicurarsi che tutte le parti
siano posizionate come mostrato in figura.
•
Per facilitare I’identificazione delle piccole
parti, utilizzare la TABELLE
D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI.
Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio
è possibile richiedere un martello di gomma
(non incluso).
Il montaggio sarà più facile se avate delle chiavi a
tubo, delle chiavi aperte o chiuse, o delle chiavi a
nottolino.
Per Facilitarvi le Cose
Questo manuale è disegnata per assicurare che
il montaggio dei nostri prodotti possa essere
completato con successo da chiunque. La mag-
gior parte delle persone scopre che con la giusta
quantità di tempo a disposizione il montaggio
procederà senza intoppi.
1.
Attaccare lo Stabilizzatore Anteriore (2) al Telaio
(1) con tre Viti a Bottone da M8 x 15mm (5) e tre
Rondelle Concave da M8 (6).
1
2
1
6
6
5
5
5
Prima di iniziare il montaggio, leggere
attentamente le informazioni sopra elen-
cate. Per facilitare I’identificazione delle
piccole parti, utilizzare la TABELLE
D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI al cen-
tro del presente manuale
6
2. Montare lo Stabilizzatore Posteriore (3) al Telaio
(1) con tre Viti a Testa Bombata da M8 x 15mm
(
5) e tre Rondelle Concave da M8 (6).
4. Rimuovere il Set Bullone Lungo (25) dalle Staffe
di Regolazione Destra e Sinistra (27, 28).
Fissare il Telaio a “T” (30) alle Staffe di Regola-
zione Destra e Sinistra (27, 28) con due Boccole
Telaio a “T” (29) e il Set Bullone Lungo (25). Non
serrare eccessivamente il Set Bullone Lungo.
Nota: le Boccole del Telaio a “T” possono
essere premontate.
3. Fissare il Telaio Posteriore (22) al Telaio (1) con
un Bullone a Testa Bombata da M8 x 60mm (43),
una Rondella da M8 (33), e un Dado Autobloc-
cante da M8 (34).
Non serrare eccessivamente
il Dado Autobloccante; il Telaio Posteriore
deve poter ruotare facilmente.
1
2
3
5
5
5
6
6
22
43
3
4
33
34
1
25
25
29
30
28
27
7
5. Montare il Poggiatesta (17) al Telaio Posteriore
(22) con quattro Viti da M6 x 15mm (8) e quattro
R
ondelle da M6 (7).
M
ontare il Schienale (16) al Telaio Posteriore (22)
con quattro Viti da M6 x 15mm (8) e quattro
Rondelle da M6 (7).
7. Inserire delicatamente entrambe le estremità
Imbottitura Barra ad “U” (21) sulla barra ad “U”
(41) finché i fori indicati siano visibili ad ogni
estremità della Barra ad “U”.
Fissare le Barre ad “L” Destra e Sinistra (18, 40)
alla Barra ad “U” (41) con quattro Viti a Testa
Piana da M5 x 15mm (42). Inserire le Imbottiture
della Barra ad “U” (21) sopra le Viti a T
esta Piana
visibili.
6. Montare la Seduta (15) al Telaio (1) con quattro Viti
da M6 x 15mm (8) e quattro Rondelle da M6 (7).
5
6
7
8
7
7
7
15
1
7
8
8
8
21
40
42
42
Fori
41
18
16
1
7
8
8
8
8
8
7
7
7
8
8
7
22
7
7
7
7
8
8. Rimuovere i Dadi Autobloccanti da M10 (44) dalla
Staffa di Regolazione Destra (27). Fissare la
b
arra ad “L” Destra (18) alla Staffa di
Regolazione destra con un Dado Autobloccante
d
a M10. N
on serrare eccessivamente il Dado
Autobloccante; la barra ad “L” deve poter
ruotare facilmente.
Ripetere questa fase con la barra ad “L” Sinistra
(40) e la Staffa di Regolazione Sinistra (28).
Inserire la Manopola di Regolazione (20) nei fori
presenti nelle Barre ad “L” Destra e Sinistra (18,
40) e nelle Staffe di Regolazione Destra e
Sinistra (27, 28). Fissare il Cappuccio (19) sulla
Manopola di Regolazione.
9. Montare la Leva Gamba (46) al Telaio (1) con un
Set Bullone Corto da M8 x 60mm (24) e una
Rondella da M8 (33). Successivamente inserire il
Blocca Leva Gamba (38) nel foro presente nella
Leva Gamba e nel Telaio.
10. Inserire il Tubo Imbottiture (13) nel foro presente
nel Telaio (1). Inserire due Rulli in Gommapiuma
(12) sull'estremità del
T
ubo Imbottiture. Inserire
due Cappucci Interni Medi (11) nel Tubo
Imbottiture.
Inserire due Rulli in Gommapiuma (12) sulla Leva
Gamba (46). Inserire due Cappucci Interni Medi
(1
1) nella Leva Gamba.
1
1. Assicurarsi che tutti i pezzi siano correttamente
fissati. L'uso delle restanti parti verrà spiegato nel
capitolo REGOLAZIONI posto all'inizio della pagi-
na successiva. Se la panca pesi non aderisce
perfettamente al pavimento, ruotare uno o
entrambi i Cappucci Livellatori (4) finché la panca
pesi aderisca perfettamente.
8
9
10
44
24
1
46
24
38
33
Foro
Foro
13
12
12
46
11
12
12
11
11
11
4
4
1
18
19
40
27
28
20
Questo capitolo descrive la regolazione della panca pesi. Per informazioni relative a come ottenere i maggiori
vantaggi dal programma di allenamento si veda il MANUALE ALLENAMENTO a pagina 10.
Ogni volta che si usa la panca pesi assicurarsi che tutte le parti siano strette appropriatamente. Sostituire immedia-
tamente le parti logorate consumate. Per pulire la panca pesi, utilizzare un panno umido e un detergente dolce e
non abrasivo. Non utilizzare solventi.
9
REGOLAZIONE DELLO SCHIENALE
Per regolare lo Schienale (16) rimuovere innanzitutto
il Perno di Regolazione (39). Alzare o abbassare lo
Schienale e inserire il Perno di Regolazione nel Telaio
a “T” (30) in uno dei fori presenti sul Tubo di
Regolazione (non raffigurato).
Verificare che il Perno
di Regolazione blocchi uno dei fori del Tubo di
Regolazione.
16
35
46
36 o 37
Tubi
Posteriori
T
ubi
Anteriori
39
30
BLOCCAGGIO E SBLOCCAGGIO DELLA LEVA
GAMBA
Per utilizzare la Leva Gamba (46) togliere il Blocca
Leva Gamba (38).
Quando la Leva Gamba (46) non viene utilizzata,
inserire l'apposito Perno di Bloccaggio (38) nella Leva
Gamba e nel Telaio (1). Verificare che il Perno di
Bloccaggio sia inserito completamente nella Leva
Gamba e nel Telaio.
AGGIUNGERE CARICO ALLA PANCA PESI
Per aggiungere carico alla panca pesi inserire 5-lb. o
10-lb. (1
1 kg o 22 kg) un Piastra di Rinforzo (36 o 37)
sui tubi indicati su ogni lato della parte posteriore
della panca pesi. Far scorrere un
Anello di Serraggio
(35) su ogni tubo.
Per aggiungere carico alla Leva Gamba (46) inserire
le Piastre di Rinforzo (36 o 37) sui tubi indicati su
ogni lato anteriore della panca pesi. Far scorrere un
Anello di Serraggio (35) su ogni tubo.
46
38
1
REGOLAZIONI DELLA PANCA PESI
GUIDA AGLI ESERCIZI
I QUATTRO FONDAMENTALI TIPI DI
ALLENAMENTO
Sviluppo dei Muscoli
Per aumentare il volume e la forza dei vostri muscoli,
bisogna spingerli vicino alla loro massima capacità. I
vostri muscoli si adatteranno e cresceranno continua-
mente mentre voi aumentate progressivamente l’inten-
sità del vostro allenamento. Potete regolare il livello
d’intensità di un esercizio individuale in due modi:
• cambiando l’ammontare di pesi usato
• cambiando il numero di ripetizioni o di serie eseguite.
(Una “ripetizione” è un ciclo completo di un esercizio,
come una flessione. Una « serie » è una serie di ripeti-
zioni eseguite senza pausa.)
L’ammontare di peso appropriato per ogni allenamento
dipende ovviamente dall’uso individuale. Dovete misu-
rare i vostri limiti e selezionare l’ammontare di pesi
adatti per voi. Iniziare con 3 serie da 8 ripetizioni per
ogni esercizio che fate. Riposarsi per 3 minuti dopo
ogni serie. Quando siete in grado di completare 3
serie da 12 ripetizioni senza dif
ficoltà, potete aumenta-
re l’ammontare di peso.
T
ono Muscolare
Potete dar tono ai vostri muscoli spingendoli ad una per
-
centuale moderata della loro capacità. Selezionare un
ammontare moderato di pesi ed aumentare il numero di
ripetizioni in ogni serie. Completare tante serie da 15 a
20 ripetizioni quanto più è possibile senza difficoltà.
Riposarsi per un minuto dopo ogni serie. Fate lavorare i
vostri muscoli completando più serie piuttosto che usan
-
do un pesante ammontare di pesi.
Dimagrimento
Per perdere peso, usare un leggero ammontare di
pesi ed aumentare il numero di ripetizioni in ogni serie.
Allenarsi da 20 a 30 minuti, riposandosi per un massi
-
mo di 30 secondi fra ogni serie.
Allenamento « Cross Training »
Un allenamento incrociato (cross training) è un modo
efficiente per ottenere un completo e ben bilanciato
programma d’allenamento. Un esempio di un program-
ma bilanciato è:
• Pianificare un allenamento con i pesi il lunedì, il mer-
coledì ed il venerdì.
• Pianificare da 20 a 30 minuti di esercizio aerobico,
come pedalare, correre o nuotare di martedì e gio-
vedì.
• Riposarsi dall’allenamento con i pesi e dall’esercizio
aerobico per almeno un giorno intero ogni settimana
per dare al vostro corpo il tempo di rigenerarsi.
La combinazione di un allenamento con i pesi e di un
esercizio aerobico rimodellerà e rinforzerà il vostro
corpo, inoltre migliorerà il vostro cuore ed i vostri pol-
moni.
COME PERSONALIZZARE IL
VOSTRO PROGRAM
-
MA D’ALLENAMENTO
Determinare l’esatta durata di tempo per ogni allena-
mento, come anche il numero di ripetizioni o di serie
completate, è una scelta individuale. È importante evi-
tare di allenarsi troppo durante i primi mesi del vostro
programma d’allenamento. Dovreste progredire alla
vostra propria andatura stando attenti ai segnali che il
vostro corpo vi comunica. Se mentre vi allenate avver
-
tite un senso di capogiro o qualsiasi tipo di malessere,
formativi immediatamente ed iniziate il raffreddamento.
Prima di continuare scoprite la causa del vostro
malessere. Ricordate che un riposo adeguato e una
dieta appropriata sono fattori importanti in ogni pro-
gramma d’allenamento.
10
REGOLAZIONE DELLA BARRA AD“U”
P
er regolare la Barra ad “U” (41) togliere innanzitutto
il Cappuccio (19) e la Manopola di Regolazione (20).
S
postare la Barra ad “U” nella posizione desiderata e
inserire la Manopola di Regolazione nella Barra ad
“U” e in uno dei fori delle Staffe di Regolazione (27,
28). Successivamente montare il Cappuccio sulla
Manopola di Regolazione.
19
2
7
41
20
28
11
RISCALDAMENTO
I
niziare ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stret-
ching e di esercizi leggeri. Il riscaldamento prepara il
corpo per l’allenamento aumentando la circolazione
sanguigna, aumentando la temperatura corporea, e
portando più ossigeno ai muscoli.
A
LLENAMENTO
Ogni allenamento dovrebbe includere da 6 a 10 eser-
cizi diversi. Selezionare gli esercizi per ogni maggiore
gruppo muscolare, accentuando le aree che volete
sviluppare di più. Per dare equilibrio e varietà ai vostri
allenamenti, variare la forma degli esercizi volta per
volta.
Pianificare i vostri allenamenti all’ora del giorno in cui
la vostra energia è al livello più alto. Ogni allenamento
dovrebbe essere seguito da almeno un giorno di ripo-
so. Una volta trovato il giusto orario di allenamento
per voi, mantenerlo.
FORMA D’ESERCIZIO
Il mantenimento di una forma appropriata è una parte
essenziale di un effettivo programma d’allenamento.
Questo vuole dire muoversi correttamente usando solo
le parti del corpo appropriate. Allenarsi muovendosi in
modo incontrollato non farà altro che stancare più del
necessario.
Le ripetizioni in ogni set dovrebbero essere eseguite
in modo scorrevole e senza fermarsi. La fase di sfor-
zo dovrebbe durare la metà della fase di ritorno. È
molto importante respirare appropriatamente, questo
vuole dire espirare nella fase di sforzo ed inspirare
nella fase di ritorno; non trattenere mai il fiato.
Dovreste riposarvi per un breve periodo di tempo
d
opo ogni serie. I periodi ideali di riposo sono:
• Riposare tre minuti dopo ogni serie per un allena-
mento per lo sviluppo dei muscoli
• Riposare un minuto dopo ogni serie per un allena-
mento per il tono muscolare
• Riposare 30 secondi dopo ogni serie per un allena-
mento dimagrante
Pianificate di trascorrere le prime due settimane per
familiarizzare con l’attrezzatura ed imparare la corret-
ta forma per ogni esercizio.
RAFFREDDAMENTO
Finire ogni allenamento con 5 a 10 minuti di stret-
ching. Includere stiramenti per entrambe le braccia e
le gambe. Muovetevi lentamente mentre vi stirate
senza balzare. Stiratevi gradualmente tanto quanto vi
è possibile senza sforzarvi. Lo stretching (stiramento)
alla fine di ogni allenamento è un modo effettivo per
aumentare la flessibilità.
STARE MOTIVATI
Per stare motivati, prendere nota di ogni allenamento.
Scrivere la data, gli esercizi eseguiti, i pesi usati
inoltre il numero di serie e di ripetizioni completate.
Annotate il vostro peso e le misure principali del vos-
tro corpo alla fine di ogni mese. La chiave del succes-
so consiste nel fare dell’esercizio una parte regolare e
piacevole della vita quotidiana.
Nota: “#” indica le parti non illustrate. La numerazione é soggetta a cambiamento senza preavviso. Per informa-
zioni circa le modalità per ordinare le parti di ricambio fate riferimento al retro copertina.
Nº. del Qtà. Descrizione
Diag.
Nº. del Qtà. Descrizione
Diag.
1 1 Telaio
2
1 Stabilizzatore Anteriore
3 1 Stabilizzatore Posteriore
4 2 Capuccio Livellatore
5 6 Vite a Testa Bombata da M8 x
15mm
6 6 Rondella Curva da M8
7 12 Rondella da M6
8 12 Vite da M6 x 15mm
9 8 Cappuccio Interno Piccolo
10 2 Cappuccio Interno Grande
11 4 Cappuccio Interno Medio
12 4 Imbottitura in Gommapiuma
13 1 Barra Rullo
14 1 Respingente da 25mm x 21mm
15 1 Sedile
16 1 Schienale
17 1 Poggiatesta
18 1 Barra destra ad “L”
19 1 Cappuccio
20 1 Manopola di Regolazione
21 1 Rullo Barra ad “U”
22 1 Telaio Posteriore
23 1 Capuccio da 25mm x 50mm
24 1 Set Bulloni Corti
25 1 Set Bulloni Lunghi
26 1 Respingente da 25mm x 32mm
2
7 1 Sostegno di Regolazione Destro
28 1 Sostegno di Regolazione Sinistro
29 2 Boccola Telaio a “T”
30 1 Telaio a “T”
31 1 Tubo di Regolazione
32 1 Bullone a Testa Bombata da M8 x
40mm
33 3 Rondella da M8
34 2 Dado Autobloccante da M8
35 8 Moschettone
36 2 5-lb. Piastra di Rinforzo
37 2 10-lb. Piastra di Rinforzo
38 1 Blocca Leva Gamba
39 1 Adjustment Pin
40 1 Barra ad “L” Sinistra
41 1 Barra ad “U”
42 4 Vite a Testa Piana da M5 x 15mm
43 1 Bullone a Testa Bombata da M8 x
60mm
44 2 Dado Autobloccante da M10
45 2 Cappuccio Posteriore
46 1 Leva Gamba
47 2 Boccola Sostegno
# 1 Manuale d’Istruzioni
LISTA DELLE PARTI—Modello Nº WEEMBE1326.0 R0206A
Rondella da M8
Dado Autobloccante da M8 (34)
Vite a Testa Bombata
da M8 x15mm (5)
Rondella da M6 (7)
Rondella Curva da M8 (6)
Bullone a Testa Bombata
da M8 x 40mm (32)
Bullone a Testa Bombata
da M8 x 60mm (43)
Set Bullone Corto (24)
Vite a Testa Piana
da M5 x 15mm (42)
Vite da M6 x 15mm (8)
TABELLA D’IDENTIFICAZIONE DELLE PARTI
Fare uso questa tabella per un aiuto nell’identificazione delle parti piccole. Il numero in parentesi sotto ciascuna
parte fa riferimento al numero chiave della parte stessa della LISTE DELLA PARTI. Importante: Per motivi di
trasporto alcune piccole parti poterebbero essere state precedentemente montate. Se una parte non si
trovasse nell’ apposito sacchetto che le contiene, controllare che non sia già stata premontata.
1
2
3
45
45
4
4
5
5
5
5
5
5
6
6
6
6
7
7
7
7
7
7
7
7
7
7
8
8
8
8
8
8
8
8
8
8
9
9
9
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10
9
9
11
11
11
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12
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23
24
25
24
25
27
28
29
29
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4
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47
47
44
44
46
35
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DIAGRAMMA DELLE PARTI—Modello Nº WEEMBE1326.0 R0206A
Pezzi Nº. 238285 R0206A Stampato in Cina © 2006 ICON IP, Inc.
Per ordinare parti di ricambio, chiamare il nostro Servizio Assistenza Clienti al NUMERO VERDE
tutti i pomeriggi dalle 15.00 alle 18.00 (non accessibile da telefoni cellulari). Fax: 075 5910105.
Fare riferimento ai seguenti dati:
• Il NUMERO DEL MODELLO del prodotto (WEEMBE1326.0)
• Il NOME del prodotto (panca pesi WEIDER AB ARC)
• Il NUMERO DI SERIE del prodotto (vedere la copertina di questo manuale)
• Il NUMERO DEL DIAGRAMMA e la DESCRIZIONE della parte/i al centro di questo manuale.
800 865114
COME ORDINARE PARTI DI RICAMBIO
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