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PRECAUZIONI IMPORTANTI
AVVERTENZA: per ridurre il rischio di lesioni gravi, leggere tutte le precauzioni
importanti e le istruzioni contenute nel presente manuale nonché tutte le avvertenze riportate sulla
bicicletta da spinning prima di utilizzare la bicicletta da spinning. iFIT declina ogni responsabilità per
lesioni personali o danni a beni subiti a causa o mediante l’uso di questo prodotto.
1. È responsabilità del proprietario assicurarsi
che ogni utente della bicicletta da spinning
sia adeguatamente informato di tutte le
precauzioni.
2. Tenere sempre fuori dalla portata della bici-
cletta da spinning i minori di 16 anni e gli
animali domestici.
3. Consultare il fornitore di servizi sanitari
prima di iniziare un qualsiasi programma
di allenamento. Questa precauzione è di
particolare importanza per persone di età
superiore ai 35 anni o con problemi di salute
preesistenti.
4. Consultare il fornitore di servizi sanitari
prima di iniziare o continuare un qualsiasi
programma di allenamento durante la gra-
vidanza. Utilizzare la bicicletta da spinning
come indicato dal proprio fornitore di servizi
sanitari.
5. La bicicletta da spinning non può essere
utilizzata da persone con ridotte capacità
motorie, sensoriali e mentali o da persone
senza esperienza e competenza a meno che
un responsabile della loro sicurezza le con-
trolli o le abbia istruite sull’uso della stessa.
6. Utilizzare la bicicletta da spinning solo come
descritto nel presente manuale.
7. La bicicletta da spinning è indicata esclusi-
vamente per l’uso domestico. Non utilizzare
la bicicletta da spinning in ambiente commer-
ciale, istituzionale o in un noleggio.
8. Tenere la bicicletta da spinning all’interno,
lontano da umidità e polvere. Non posizio-
nare la bicicletta da spinning in garage, in
una veranda coperta o vicino all’acqua.
9. Posizionare la bicicletta da spinning su
una superficie piana, ponendovi sotto un
tappetino per proteggere il pavimento o la
moquette. Verificare che attorno alla bici-
cletta da spinning ci siano almeno 0,6 m di
spazio.
10. Controllare e serrare opportunamente tutti i
pezzi ogni volta che si utilizza la bicicletta da
spinning. Sostituire immediatamente even-
tuali pezzi usurati. Utilizzare esclusivamente
pezzi forniti dal fabbricante.
11. Collegare sempre l’alimentatore nella bici-
cletta da spinning prima di inserirlo in una
presa a muro.
12. La bicicletta da spinning non deve essere uti-
lizzata da persone di peso superiore a 160 kg.
13. Durante gli esercizi indossare indumenti
opportuni; non indossare indumenti larghi
tali da poter rimanere impigliati nella bici-
cletta da spinning. Indossare sempre scarpe
da ginnastica per proteggere i piedi.
14. Fare attenzione quando si sale e si scende
dalla bicicletta da spinning.
15. Tenere sempre la schiena eretta durante l’uso
della bicicletta da spinning. Non inarcarsi.
16. La bicicletta da spinning non è dotata di
ruota libera; i pedali continueranno a muo-
versi fino all’arresto del volano. Ridurre la
velocità di pedalata in modo controllato.
17. Per arrestare velocemente il volano premere
la manopola freno verso il basso.
18. Quando la bicicletta da spinning non è in
uso, premere la manopola freno verso il
basso e serrarla saldamente.
19. Un allenamento eccessivo può provocare
lesioni gravi o la morte. Qualora si manife-
stino vertigini, mancanza di fiato o dolore
durante l’allenamento, fermarsi immediata-
mente e iniziare il defaticamento.