Tunturi J 440 Manuale utente

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AVVERTENZE

LEGGETE ATTENTAMENTE QUESTO MANUALE PRIMA DEL MONTAGGIO DELL'USO E

DELLA MANUTENZIONE. SEGUITE ATTENTAMENTE LE ISTRUZIONI IN ESSO CONTENUTE.

QUESTO ATTREZZO PUÒ ESSERE USATO IN CASA E PER LA RIABILITAZIONE. LA GARANZIA

NON COPRE DANNI DERIVATI DA NEGLIGENZE DERIVATE NELLE REGOLAZIONI O NELLE

MANUTENZIONI DESCRITTE I QUESTO MANUALE!

Le figure menzionate nel testo sono sul retro del manuale.

Prima di attaccare l’attrezzo, controllate che il voltaggio sia corretto. Questo attrezzo lavora a 230 V.

Il consumo massimo è 10 A. Assicuratevi che l’impianto sia collegato a terra. Evitare di usare

prolunghe.

Prolunghe che servono più apparecchi, o che hanno fluttuazioni di voltaggio + 5 % possono risultare

dannose all’elettronica del treadmill.

*Prima dell’uso assicuratevi che l’attrezzo funzioni correttamente. Se notate irregolarità

contattate il vostro rivenditore. Non usate un attrezzo difettoso.

*Non tentate riparazioni e manutenzioni diverse da quelle descritte in questo manuale.

Sequitele alla lettera.

*Non usare il treadmill con polvere o coperture aperte.

*Prima di procedere a operazioni di manutenzione, assicuratevi di spegnere e staccare la spina

dell’attrezzo.

*E’ consigliabile staccare la spina dopo ogni allenamento.

*Non tirare mai il cavo di corrente.

*Non usatelo in esterno.

* Posizionate l’attrezzo su una superfice protettiva, solida e piana. Lasciate 120 cm di spazio

dietro e 60 cm ai lati e davanti.

*Se si permette ai bambini di usare l’attrezzo si deve sempre tener conto del loro sviluppo fisico

e mentale e del loro temperamento. Devono essere istruiti al corretto uso dell’attrezzo e

controllati. Questo attrezzo non è un giocattolo.

*L’attrezzo può essere collegato solo ad un impianto munito di messa a terra. Controllate l’esatto

voltaggio sulla piastrina.

*Non modificate la spina del treadmill usate un riduttore.

*Questo treadmill usa una piattaforma trattata con cera. Non usare siliconi.

*Prima dell’uso familiarizzate con le regolazioni, il pannello e i tasti del’attrezzo.

*Prima di iniziare l’allenamento consultate un medico per controllare il vostro stato di

forma.

*Se avvertite disturbi, nausea o altri sintomi anormali durante l’esercicio, smettete

immediatamente e consultate un medico.

*L’attrezzo può essere usato da una persona alla volta.

*Impugnate sempre il manubrio quando salite e scendete dal treadmill e quando cambiate

velocità. Non saltate giù quando il nastro è in movimento.

*Indossate l’abbigliamento appropriato durante l’allenamento. Assicuratevi che le stringhe delle

scarpe siano strette. Per non rovinare il nastro, controllate che non ci siano sassolini o altre sotto

le suole.

* Tenete le mani lontane dalle parti in movimento. Non mettere mai mani, piedi o altri oggetti sotto

il treadmill.

*Questo treadmill è dotato di una chiave di sicurezza. Il tappeto si ferma immediatamente

quando questa chiave è rimossa. Attaccate quindi sempre la corda della chiave a un

punto del vostro vestito in modo da estrarre la chiave se cadete.

* Fare sempre dello streching prima di una seduta di allenamento.

*L'attrezzo no può essere usato da persone, il cui peso superi i 110 kg.

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ASSEMBLAGGIO

Prima del montaggio assicuratevi che tutte le parti siano

presenti (fig. 1):

A pannello

B chiave di sicurezza con corda (+ chiave di

ricambio)

C cavo di alimentazione

D corrimano sinistro

E copertura corrimano

F corrimano destro con pannello

G telaio principale

H-K utensili, cappuci bianchi decorativi

bomboletta T-Lube

Se notate le mancanza di qualcosa contattate il vostro

rivenditore citando il numero di serie e il codice del ricambio.

Montate come segue (sinistra, destra, davanti e dietro sono

visti dalla posizione di esercizio):

CORRIMANO

ATTENZIONE! Non stringere le viti prima che i due

corrimani sono montati.

Rimuovere il sacchetto anti umidità dal fondo del corrimano

destro.

Inserite il corrimano destro sull'amgolo frontate destro.

Avvitate la brugola con una vite ed una ranella. Premete ora

la copertura bianca alla base del corrimano destro (fig. 2).

Attaccate la base del corrimano sinistro al telaio. Pressare

la copertura alla base del corrimano sinistro (fig. 3). Inserire

il corrimano sinistro nel suo alloggiamento alla base del

pannello attaccato al corrimano destro (fig. 4).

ATTENZIONE! Non danneggiare il cavo di innalzamento!

ATTENZIONE! Non danneggiare il cavetto che fuoriesce dal

corrimano destro.

Stringere le viti della base del corrimano sinistro.

CAVO AL CIRCUITO INFERIORE

Connettete il cavo piatto che fuoriesce dal telaio con quello

che esce dal corrimano destro (fig. 5).

CAVO DI INNALZAMENTO

Girate il treadmill sul lato destro.

Posizionate il cavo come mostrato in fig. 6 e attaccate il filo

interno al supporto del pistone (fig. 7).

Regolate la tensione del cavo agendo sulla vite di

regolazione posta sul cavo stesso.

Premete il cavo nella pinza a coccodrillo nera che regola la

molla a gas. Assicurate la regolazione del cavo stringendo

il dado.

Attaccate le mollette in plastica che tengono il cavo sotto la

parte sinistra del telaio e inseriteci il cavo stesso (fig. 6).

Rimettere il treadmill in posizione normale.

Controllate il funzionamento del meccanismo di

sollevamento come segue: Salite sul retro del treadmill,

spingete in avanti la leva di sollevamento. Il retro del treadmill

si abbasserà aumentando la pendenza. Per diminuire la

pendenza, spostatevi sul davanti e spingete indietro la leva

di sollevamento, la parte posteriore del treadmill si solleverà

diminuendo la pendenza.

Se questo non accade appoggiate ancora il treadmill sul lato

destro. Allentate il dado alla fine del cavo di sollevamento e

regolate la tensione con la vite finchè il meccanismo non

funziona correttamente. Riavvitate il dado.

PANNELLO

Attaccare il cavo delle pulsazioni e il cavo piatto sul retro del

pannello. Springere i cavetti dentro alla base del pannello ed

inserite il pannello nella base (fig. 8).

ATTENZIONE! Non danneggiare il cavetto che fuoriesce dal

corrimano destro.

Togliere la pellicola protettiva dallo schermo.

ATTACCO DEL TRASFORMATORE

Attaccare il cavo al tappeto. Prima di attaccarlo alla corrente

assicuratevi che il voltaggio sia corretto.

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PANNELLO

A. RESET

Quando il treadmill è in movimento: azzera tempo, distanza

e kilocalorie.

Quando il treadmill è fermo: rimando il pannello in “inserire

il peso”. Inserire il peso con i tasti freccia e premere ENTER

o accettare il peso in memoria e premere ENTER.

B. TASTI FRECCIA (SET / ADJUST)

Questi tasti servono a impostare il peso per il corretto calcolo

del consumo dell’energia. In più si usano in “impostazione”.

C. SCAN / SELECT

Premendolo una volta, lo schermo scandisce differenti

valori. Premendolo una seconda volta si ferma la scansione

e lo schermo rimane sul parametro corrente.

D. ENTER

Serve per confermare il peso dell’utente. Lo si usa anche in

“impostazione”.

E. TARTARUGA (SPEED / SLOW)

Diminuisce la velocità a passi di 0.1 km/h.

F. CONIGLIO (SPEED / FAST)

Incrementa la velocità a passi di 0.1 km/h.

G. STOP

Ferma il motore ed il nastro.

Se premuto una volta si entra in “pausa”. Tutti i dati inclusi

velocità ed elevazione restano in memoria per 1-5 minuti

(dipende dalla durata della pausa). Questo permette di

fermare il tappeto per alcuni minuti e quindi riprendere il

vostro allenamento senza perdere i dati numerici.

Se STOP è premuto due volte o quando la pausa è finita, il

pannello continua a mostrare i valori finali dell’allenamento

ma non è possibile continuare l’allenamento da questi valori.

H. SPEED (VELOCITA’)

Monitorizza la velocità del nastro in km/h (1.5-13.0 km/h) o

in mph (1.0-8.0 mph).

I. TIME (TEMPO)

Mostra il tempo trascorso nell’esercizio.

J. PULSE (PULSAZIONI) - OPTIONAL

Mostra le pulsazioni.

K. DISTANCE (DISTANZA)

Mostra la distanza percorsa nell’esercizio in Km o miglia.

L. CALORIES (CALORIE)

Mostra il consumo energetico stimato (0-999 kcal) usando

i valori di peso, tempo, velocità ed elevazione per calcolarlo.

A causa della differente capacità delle persone di produrre

energia, questo valore è da considerarsi statistico e mostra

solo una approsimazione del reale consumo.

M. PACE (RITMO)

Mostra il tempo che occorre per percorrere un chilometro

(miglio) alla velocità corrente.

N. % ELEVATION (INCLINAZIONE)

Mostra la corrente inclinazione in percentuale (0-8 %).

O. WEIGHT (PESO)

Mostra il peso impostato.

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USO

Assicuratevi che il cavo di alimentazione sia ben inserito nel

treadmill e nella spina a muro. Accendete l’interrutore situato

nell’angolo anteriore in basso a destra.

Lo schermo del pannello mostra l’ultimo peso impostato.

INSERIMENTO

DELLA CHIAVE DI SICUREZZA

Questo treadmill è equipaggiato della chiave di sicurezza. Se

questa chiave viene rimossa dal pannello il tappeto si ferma

immediatamente. Inserite la chiave gialla nella fessura sul

pannello (fig. 8) e attaccate la clip all’altro capo alla maglietta

o al colletto.

ATTENZIONE! Il treadmill non può essere usato ed il

pannello non funziona completamente se la chiave di

sicurezza non è inserita correttamente nella base del

pannello.

IMPOSTAZIONE DEL PESO

1. La luce vicino a WEIGHT lampeggia e lo

schermo mostra l’ultimo peso impostato.

2. Impostate il vostro peso corporeo con i tasti

freccia.

3. Confermate premendo ENTER.

4. La luce lampeggia vicino a SPEED e lo

schermo mostra velocità 0.0.

IMPOSTAZIONE UTENTE

Questa impostazione permette all’utente di scegliere certi

parametri: inglesi (mile, mth, lbs) o metrici (km, km/h, kg),

mantenere o disattivare segnali acustici ed impostare la

durata della pausa.

1. Tenere premuto STOP e premere SCAN/

SELECT (mentre lo schermo è in funzione

“enter weight”).

2. Il pannello mostra “EngL” (sistema inglese) o

“ISo” (sistema metrico). Scegliere con i tasti

freccia quello desiderato.

3. Premere SCAN/SELECT. Lo schermo

mostra “Aud 1” (segnale acustico acceso) o

“Aud 0” (segnale acustico spento). Scegliere

con i tasti freccia il parametro desiderato.

4. Premere SCAN/SELECT. Lo schermo

mostra “to 1”, “to 2”, “to 3”, “to 4”, “to 5”

(to = time out = pausa). Scegliere il valore

desiderato con i tasti freccia. Se avete scelto

ad esempio “to 4”, il pannello manterrà in

memoria i dati di esercizio fino a 4 minuti, in

modo da non perdere alcun valore se

rincominciate prima.

5. Premere ENTER per tornare in funzione

“impostazione peso”.

MISURAZIONE PULSAZIONI

Il J 440 può monitorizzare le vostre pulsazioni, è dotato di un

ricevitore compatibile con i trasmettitori telemetrici Polar.

Questo trasmettitore è disponibile come accessorio ed è il

modo più affidabile di misurazione.

USO DEL

TRASMETTITORE DI PULSAZIONI

Se volete misurare il vostro ritmo cardiaco durante

l’allenamento indossate la cintura trasmittente. Inumidite gli

elettrodi in gomma con saliva o acqua.

ATTENZIONE! Se gli elettrodi non sono umidi, puó non

apparire la vostra pulsazione sullo schermo.

Il trasmettitore invierà automaticamente la vostra

pulsazione al pannello fino ad una distanza di 1 metro. La

luce vicino a PULSE lampeggerà in sincronia con il battito

cardiaco.

ATTENZIONE! Se ci sono tanti trasmettitori vicini, devono

essere distanti almeno 1.5 m uno dall’altro onde evitare

interferenze.

Il trasmettitore si accende automaticamente. Sudore o

sporco sugli elettrodi possono mantenerlo acceso e

consumare batterie, quindi è importante asciugarlo e pulirlo

dopo l’uso.

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INIZIO DI ALLENAMENTO

Impugnate sempre il manubrio quando salite o scendete dal

treadmill e quando cambiate velocità. Non saltate giù

quando il nastro è in movimento.

Mettete i piedi sui binari laterali e non sul nastro.

Premete una volta il tasto CONIGLIO. Il nastro inizia a

muoversi a velocità 1.5 km/h. Tenendovi ai corrimano salite

sul nastro iniziando a camminare. Raggiungete la velocità

desiderata incrementandola premendo CONIGLIO. Per

rallentare premete TARTARUGA.

ATTENZIONE! Non salite sul nastro se la sua velocità è

maggiore di 1.5 km/h.

Controllate che il nastro sia allineato.

INCLINAZIONE

Non regolare l’inclinazione mentre il tappeto è in movimento.

Assicuratevi che la chiave sia inserita e il motore acceso.

PER AUMENTARE % INCLINAZIONE

State sul retro del treadmill. Muovete in avanti la leva di

inclinazione sul corrimano sinistro. La parte posteriore

scende gradatamente aumentando l’inclinazione. Lasciate

la levetta quando raggiungete l’inclinazione desiderata.

Riprendete l’allenamento premendo CONIGLIO.

PER DIMINUIRE % INCLINAZIONE

Mettetevi sul davanti del nastro (fermo). Muovete all’indietro

la leva di inclinazione. La parte posteriore sale gradatamente

diminuendo l’inclinazione. Lasciate la levetta quando il

treadmill raggiunge l’inclinazione desiderata. Riprendete

l’allenamento.

FUNZIONE PAUSA

Se volete fare una pausa premete STOP. Il nastro si ferma

e tutti i dati vengono salvati fino al tempo di pausa

impostato. Per riprendere l’allenamento basta premere

CONIGLIO. Il tappeto tornerà all’ultima velocità e

riprenderà i conteggi degli altri valori dal punto di pausa.

Se si preme STOP due volte o se ci si ferma oltre il tempo

di pausa impostato il pannello mostra gli ultimi valori ma non

è più possibile riprendere l’allenamento da questi valori. Si

può tornare in “impostazione peso” premendo RESET o

ENTER.

ATTENZIONE! Non togliete la chiave di sicurezza durante

una pausa perchè questo interrompe i conteggi.

FINE DELL’ALLENAMENTO

Impugnate il corrimano e premete TARTARUGA rallentando

fino a camminare quindi premete STOP. Ricordatevi di fare

streching anche dopo l’allenamento.

* Spegnere l’interrutore generale.

*Attaccare la chiave di sicurezza.

* Togliere la spina e levare il cavo dalla portata di

bambini.

* Se necessario pulire l’attrezzo con un panno

umido. Non usare solventi.

REGOLAZIONI

Controllate la scorrevolezza del tappeto nel corso

dell'esercizio ed eseguite le eventuali operazioni di

regolazione.

ALLINAMENTO DEL NASTRO

Il nastro devrebbe rimanere sempre allineato se il tappeto è

usato in posizione orizzontale e la sua tensione è corretta,

sempre che il vostro stile di corsa non sia sbagliato (ad

esempio maggiore peso su un piede). L’allineamento del

nastro è regolato dai due dadi posti sul retro dell’attrezzo.

Procedere cosi:

1. Accendere l’attrezzo e regolare la velocità su

5 km/h.

2. Se il nastro scivola a sinistra girare di 1/8 il dado a

sinistra in senso orario e svitare di 1/8 il dado a

destra in senso antiorario. ATTENZIONE! Non

girate più di 1/8 per volta.

3. Se il nastro scivola a destra girare di 1/8 il dado a

destra in senso orario e svitare di 1/8 il dado a

sinistra in senso antiorario.

4. Se il nastro restra in centro, l’allineamento è

corretto, altrimenti continuate ad effe piccole

regolazioni come sopra finchè il nastro non

rimanga in centro.

Se il nastro è lasciato per lunghi periodi toccare da una parte,

si deteriora e deve essere cambiato. Questo non è coperto

da garanzia perchè è dovuto ad una mancanza di

manutenzione.

REGOLAZIONE

DELLA TENSIONE DEL NASTRO

Il nastro deve essere teso se scivola sui rulli. In uso normale,

comunque, mantenetelo il più lento possibile! Per regolare

la tensione del nastro si agisce sugli stessi dadi che si

regolano per l’allineamento.

1. Accendere l’attrezzo e regolare la velocità su

5 km/h.

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2. Stringere entrambi i dadi in modo uguale (1/8

in senso orario).

3. Camminando sul tappeto, e tenendosi ai

corrimano, cercate di rallentarlo (come quando si

cammina in discesa). ATTENZIONE! Se frenate

violentemente il tappeto può scivolare.

4. Se il nastro scivola, stringete ancora i dadi di

1/8 e ripetete il test del punto 3.

MANUTENZIONE

Consigliamo vivamente di programmare una manu-tenzione

periodica che può essere fatta da vol.

Controllate ogni tanto che tutti gli spinottini siano ben inseriti

ed i cavi facciano sempre contatto.

PULIZIA ED

ISPEZIONE DEL NASTRO

Consigliamo l'attrezzo e togliete la spina. Appoggiate il

treadmill su un lato. Pulite l'interno del nastro ruotandolo

lentamente con le mani con una spazzola ruvida senza usare

solventi. Allentate le viti di allineamento se necessario.

Rimettete il treadmill in posizione.

Se i bordi del nastro sono rovinati, controllate l'allineamento.

Se il nastro è da cambiare, contattate il vostro rivenditore.

PULIZIA DEL TREADMILL

Pulite i corrimano ed il pannello dalle polvere con un panno

umido, senza usare solventi.

Usate un’aspirapolvere con punta piccola per pulire dalla

polvere tutte le parti visibili (nastro, piattaforma, bordi dei rulli

etc.). Aspiraste anche nelle grate del motore.

Pulire il rulli una volta per anno come seque:

Estrare i dadi di regolazione e pulire i rulli con una spazzola

ruvida. Tendete i dadi di regolazione della tensione.

Controllate ovviamente che il nastro sia allineato.

PROCEDURA

PER LA LUBRIFICAZIONE

ATTENZIONE! La lubrificazione è la più importante delle

operazioni di manutenzione.

La lubrificazione è assolutamente necessaria ogni volta che

notate l'attrito della piattaforma sia aumentato in misura

consistente o che il motore surriscaldato. Accertarsi dopo

ogni 50 ore di use che sia il nastro che la piattaforma sono

umide di lubrificante. Una insufficiente lubrificazione può

causare il consumo e la conseguente rottura del nastro, della

piattaforma nonchè del motore.

La frequenza della lubrificazione è comunque dipendente

anche dal peso e dallo stile di corsa dell'utente. Un peso

corporeo abbondante e le basse velocità sottopongono

l'attrezzo a uno sforzo supplettivo e devono di conseguenza

essere presi in considerazione nella manutenzione. La

lubrificazione deve essere effettuata utilizzando soltanto il

T-Lube fornito dalla ditta produttrice unitamente all'attrezzo.

Potete richiederlo anche al vostro rivenditore.

ATTENZIONE! La lubrificazione con silicone è

assolutamente vietata.

1. Fate andare il nastro a bassa velocitá (5 km/h).

2. Spruzzate T-Lube per 5 secondi direttamente sulla

parete interna del nastro; l'importo corrisponde a 10

ml.

3. Assicuratevi che una striscia larga almeno 20

cm diventi umida di teflon per tutta la lunghezza

della piattaforma.

CODICI DI ERRORE

Integrato in memoria, il J 440 ha un sistema di autoricerca

guasti che vi permette di intervenire immediatamente.

Ovviamente non è in grado di trovare tutti i guasti ma, vi

avverte comunque dei principali problemi che si verificano

dopo una certa usura. Quando questo accade, si possono

leggere i seguenti messaggi:

CODICE DESCRIZIONE

E 1 Guasto al sensore della velocità

E 4 Problemi al sistema o al sensore di

inclinazione

E 7 Problemi al software

E 8 La velocità del nastro è superiore a

quella impostata

Quando appare un codice di errore sullo schermo o si

verifinchino altre disfunzioni, procedete come segue:

1. Spegnete l'attrezzo per almeno un minuto e

riaccendetelo.

2. Assicuratevi che la chiave di sicurezza sia ben

inserita.

3. Assicuratevi che il cavo di alimentazione sia

ben inserito.

4. Assicuratevi che la piattaforma sia ben

lubrificata.

5. Se il codice di errore permane dopo queste

manutenzioni, contattate il vostro rivenditore,

specificando sempre il codice di errore ed il

numero di serie dell’attrezzo.

tEtH La chiave di sicurezza non è inserita

correttamente nella base del pannello.

Nonostante i continui controlli di qualità possono esserci

alcuni componenti difettosi. In questi casi è sufficente

sostituire il singolo componente.

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MANUTENZIONE UTENTE

Il tempo totale di uso e la distanza totale percorsa nella vita

del treadmill sono salvati in memoria. Se volete conoscerli,

procedete come segue:

1. Tenendo premuto STOP premete SCAN/SELECT,

si entrà cosi nel menù “impostazione utente”.

2. Tenendo premuto STOP, premete SCAN/SELECT

e ENTER.

3. Lo schermo mostrerà in scansione:

versione software, tempo totale,

distanza totale.

4. Per uscire, premete ENTER due volte.

SPOSTAMENTO ED

IMMAGAZZINAGGIO

Il J 440 è dotato di ruote per facilitarne lo spostamento.

Ovviamente staccate prima il cavo di alimentazione dalla

spina. Sollevate il treadmill dal retro e spingetelo e tiratelo

nella direzione desiderata. Può darsi che dopo uno

spostamento si debba allineare nuovamente il nastro.

Per prevenire problemi, conservate l’attrezzo in luogo non

umido e con minori variazioni di temperatura possibili,

protetto dalla polvere. Staccate sempre la spina quando non

in uso.

DATI TECNICI

Lunghezza 150 cm

Altezza 125 cm

Larghezza 90 cm

Peso 65 kg

Lunghezza nastro 135 cm

Larghezza nastro 44 cm

Velocità 1.5-13 km/h

Inclinazione 0-8%

Motore 1,5 HP

Trasmissione A cinghia

Telaio Acciaio

Massimo peso utente 110 kg

Tutti i modelli Tunturi sono compatibili con le direttive

Europee di sicurezza.

I treadmill Tunturi sono conformi alle norme DIN sulla

precisione e sicurezza (DIN 32933-1+3).

ATTENZIONE! Le istruzioni per montaggio, uso e

manutenzione della tua attrezzatura, devono essere seguite

con molta cura. La garanzia non copre danni derivati da

inosservanza, nel montaggio, regolazione e manutenzione,

delle istruzioni fornite nella presente guida. Non rispondiamo

di cambi o modifiche non espressamente approvate da

Tunturi Oy Ltd.

Dati tecnici possono cambiare grazie al nostro continuo

programma di sviluppo dei prodotti.

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