Qardio QardioBase 2 Guida utente

Conosci il tuo corpo, non solo il tuo peso.

MANUALE D’USO

1

Introduzione 3

Uso previsto dell'apparecchio 4

Avvertimenti e precauzioni importanti

per la sicurezza 4

Contenuto della confezione 5

Requisiti 5

Primo utilizzo di QardioBase 6

Modalità di accensione e spegnimento di

QardioBase 8

Attivazione di modalità speciali 9

Istruzioni dettagliate per misurazioni

corrette e affidabili 12

Utilizzo di QardioBase con più utenti 14.

Modifica dell'unità di misura del peso e

altre impostazioni 15

Impostazione degli obiettivi 16

Riassegnazione di una misurazione 17

Lista di controllo per una misurazione

accurata e affidabile 18

Misurazione della composizione corporea 20

Modifica della rete Wi-Fi 21

Cura e manutenzione 22

INDICE

2

Ripristino di QardioBase su iOS 23

Ripristino di QardioBase su Android 24

Come contattare l'assistenza clienti 25

Garanzia limitata 25

Risoluzione dei problemi 27

Caratteristiche tecniche di QardioBase 2 32

Smaltimento 34

Dichiarazione FCC 34

Dichiarazione RF 36

Spiegazione dei simboli 37

3

Un passo per essere più felici, più in salute. QardioBase è una bilancia intelligente

senza fili e un analizzatore corporeo che combina funzionalità intelligenti, facilità

d'uso e un design elegante per integrare la gestione del peso e della salute nella

vita di ogni giorno.

QardioBase offre all'utente una panoramica più ampia della sua forma fisica e del

suo benessere. In combinazione con l'app Qardio, consente di misurare, oltre al

peso, l'indice di massa corporea (Body Mass Index, BMI), la percentuale di massa

muscolare, la percentuale di grasso corporeo, la percentuale di acqua e la

percentuale di composizione ossea. I dati sono poi automaticamente sincronizzati

con l’account Qardio dell'utente.

Per conoscere e usare correttamente tutte le funzioni di QardioBase, leggere

attentamente le istruzioni e le informazioni per la sicurezza contenute in questo

documento. La soddisfazione degli utenti è molto importante per noi. Per

eventuali domande, problemi o suggerimenti, contattare l'assistenza clienti di

Qardio all'indirizzo support.getqardio.com, o visitare il sito web www.getqardio.com

per ulteriori informazioni.

BILANCIA INTELLIGENTE QARDIOBASE: INIZIA LA TUA GIORNATA

CON UN SORRISO

4

USO PREVISTO DELL'APPARECCHIO

QardioBase è un analizzatore corporeo che misura il

peso corporeo e utilizza la tecnologia BIA

(bioimpedenziometria) per calcolare la percentuale di

grasso corporeo e la composizione corporea di un

individuo. È concepito soltanto per uso domestico.

QardioBase non deve essere usato per curare o

diagnosticare alcuna patologia medica.

AVVERTIMENTI E PRECAUZIONI

IMPORTANTI PER LA SICUREZZA

Si prega di leggere attentamente il Manuale d'uso

prima di usare la bilancia intelligente senza fili

QardioBase e di conservarlo per consultazioni future.

QardioBase può essere utilizzato in modo sicuro da

soggetti che abbiano compiuto i 10 anni di età. Gli

individui con dispositivo medico impiantabile

devono usare QardioBase esclusivamente in

"Modalità solo peso", che disattiva l'analisi della

composizione corporea. Se l'utente ha dispositivi

medici elettronici impiantati, come pacemaker o

defibrillatori, non deve utilizzare il prodotto prima

della sua attivazione in "Modalità solo peso". Per

leggere informazioni importanti sulla "Modalità solo

peso", consultare "Attivazione di modalità speciali".

Per ulteriori informazioni fare riferimento alle

istruzioni di fabbricazione del proprio dispositivo

medico impiantato.

• In caso di gravidanza, attivare "Modalità gravidanza"

o "Modalità solo peso" dall'app Qardio prima di

usare QardioBase.

• Questo analizzatore corporeo/bilancia trasmette un

lieve segnale elettrico di basso livello attraverso il

corpo. Occorre selezionare "Modalità solo peso" o

"Modalità gravidanza" per disattivare tale funzione.

• Non usare il prodotto in caso di febbre alta.

• Non usare il prodotto se ci si sottopone a dialisi, se si

hanno edemi sulle gambe, se si soffre di osteoporosi

o in caso di malformazione.

5

Non utilizzare l'apparecchio su superfici scivolose

come pavimenti bagnati.

Non utilizzare quando il corpo o i piedi sono bagnati.

La superficie della bilancia è scivolosa se bagnata.

Non usare la bilancia intelligente e l'analizzatore

corporeo QardioBase per finalità diverse dalla

misurazione del peso e della composizione corporea.

• QardioBase non deve essere usato per curare o

diagnosticare alcuna patologia medica. Consultare

sempre un medico per determinare la soluzione

ideale per l'utente. QardioBase e l'app Qardio

devono essere usati unitamente alla consulenza, alla

diagnosi o al trattamento medico professionale, e

non ne costituiscono un sostituto.

CONTENUTO DELLA CONFEZIONE

• Bilancia intelligente senza fili QardioBase 2

• Cavo di ricarica da USB a Micro USB

• Guida rapida

REQUISITI

Necessita di iOS 10.0 o versione successiva, Android

5.0 o versione successiva, Kindle Fire. Necessita di un

dispositivo iOS o Android con Bluetooth e della

creazione di un account con l’accettazione delle

condizioni generali per l’impostazione iniziale.

QardioBase si collega alla rete wireless domestica con

le seguenti configurazioni di rete:

WI-FI 2.4 GHz 802.11 (b/g/n) compatibile con i

protocolli di sicurezza WPA/WPA2.

Per utilizzare la bilancia intelligente senza fili

QardioBase è necessario scaricare l'app Qardio gratuita

dall'App Store di Apple, da Google Play, Amazon

Appstore o visitare www.getqardio.com e creare un

account con Qardio.

6

Per accendere QardioBase

Aprire la linguetta di gomma sul lato destro del

dispositivo QardioBase. Per accendere QardioBase,

spostare l’interruttore da destra a sinistra. È sufficiente

accendere QardioBase la prima volta che si attiva la

propria bilancia.

Scaricare l’app Qardio gratuita

1. Scaricare l'app Qardio gratuita: dal telefono o dal

tablet accedere alla pagina www.getqardio.com/

download e, alla comparsa del messaggio, scaricare

l'app. Oppure accedere all'App Store di iTunes o a

Google Play.

PRIMO UTILIZZO DI QARDIOBASE

2. Aprire l’app Qardio sul telefono o sul tablet.

All’eventuale richiesta, attivare il Bluetooth sul

dispositivo. Per attivare il Bluetooth, accedere al

menu Impostazioni dello smartphone o del tablet.

3. Creare un nuovo account utente, oppure accedere

utilizzando il nome utente e la password esistenti.

Per un nuovo utente, seguire le istruzioni sullo

schermo per effettuare registrazione e impostazione

del profilo personale Qardio. Accertarsi di aver

inserito correttamente le proprie informazioni

personali nel profilo allo scopo di calcolare

correttamente BMI e composizione corporea.

Scegliere QardioBase come dispositivo per

procedere con l'impostazione.

4. Con l'app Qardio aperta, salire sulla QardioBase e

restarvi in piedi per associare la QardioBase al

telefono o tablet. Seguire le istruzioni dell'app

Qardio per le impostazioni.

ACCENSIONE/SPEGNIMENTO MICRO USB

7

IMPORTANTE: QardioBase può essere utilizzato in

modo sicuro da soggetti che abbiano compiuto i 10 anni

di età. Gli individui con dispositivo medico impiantabile

devono usare QardioBase esclusivamente in "Modalità

solo peso", che disattiva l'analisi della composizione

corporea. Se l'utente ha dispositivi medici elettronici

impiantati, come pacemaker o defibrillatori, non deve

utilizzare il prodotto prima della sua attivazione in

"Modalità solo peso". Per leggere informazioni importanti

sulla "Modalità solo peso", consultare "Attivazione di

modalità speciali". Per ulteriori informazioni fare

riferimento alle istruzioni di fabbricazione del proprio

dispositivo medico impiantato.

5. Il collegamento di QardioBase alla rete Wi-Fi

consente ai dati sul peso di essere trasmessi senza

utilizzare il telefono/tablet. Se si desidera collegare

QardioBase alla rete Wi-Fi, seguire le istruzioni sullo

schermo del telefono o del tablet. Per collegare

QardioBase alla rete Wi-Fi occorre avere a

disposizione le seguenti informazioni:

• Nome della rete wireless (SSID).

• Password WPA/WPA2 (se applicabile).

• Se non si conoscono queste informazioni, si può

fare riferimento al produttore del router senza

fili o contattare il fornitore del servizio Internet

per assistenza.

6. È possibile attivare una delle Modalità speciali di

QardioBase

• Modalità normale

• Modalità feedback intelligente

• Modalità solo peso

• Modalità gravidanza

Per maggiori informazioni consultare "Attivazione di

modalità speciali"

Let’s get started!

Commençons!

Do not use this product before ﬁrst activating the “Weight Only Mode” if you have a pacemaker or any other internal medical

device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

Install the Qardio App on your

iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

Let’s get started!

Commençons!

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to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

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iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

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device, or are pregnant. This product is not intended for use by children under the age of 10. QardioBase should not be used

to diagnose or treat any medical condition. Always consult your physician to determine what is ideal for you.

WARNINGS

Install the Qardio App on your

iOS or Android device &

Create a Qardio account.

1. DOWNLOAD & CREATE ACCOUNT

While standing on the scale,

follow the on-screen instructions

3. PAIR & MEASURE

Step on your QardioBase scale

with Qardio App open in your hand.

2. STEP ON THE SCALE

Installez Qardio App sur votre appareil

iOS ou Android & créez un compte.

1. TELECHARGEZ L’APP ET CRÉE UN PROFIL

Une fois sur la balance, suivez les

instructions qui s’achent à l’écran.

3. SYNCHRONISEZ ET MESUREZ

Ouvrez l’application Qardio App et

montez sur votre balance QardioBase.

2. MONTEZ SUR LA BALANCE

AVERTISSEMENTS

N’utilisez pas ce produit avant d’avoir activé le “mode poids seul” si vous avez un pacemaker ou tout autre dispositif

médical, ou si vous êtes enceinte. Ce produit n’est pas censé être utilisé par des enfants âgés de moins de 10ans.

QardioBase ne devrait pas être utilisée pour diagnostiquer ou traiter toute condition médicale.

Consultez toujours votre médecin pour déterminer ce qui est

le mieux pour vous.

Balance Connectée et Analyseur Corporel

Wireless Smart Scale and Body Analyzer

Remove before use

Retirer avant d’utilizer

Aprire l'app Qardio

(Fase 1)

Impostazione

(Fase 2)

Effettuare la

misurazione

(Fase 3)

8

7. Dopo aver completato l'impostazione, si può salire su

QardioBase per eseguire una misurazione del peso.

Per impostazione predefinita, il peso sarà visualizzato

per primo, seguito dalla percentuale di grasso

corporeo. Se si indossano scarpe, o si attiva "Modalità

solo peso" o "Modalità gravidanza", QardioBase

mostrerà solo il peso. L'app Qardio mostrerà i dati

dettagliati della composizione corporea, inclusi peso,

percentuale di grasso corporeo, percentuale di massa

muscolare, percentuale di acqua, percentuale di

massa ossea e BMI.

Se si è impostato il Wi-Fi, non è necessario il telefono/

tablet per registrare la misurazione. Per una corretta

misurazione della composizione corporea, salire su

QardioBase con il cerchio metallico sullo stesso lato dei

talloni e i piedi ben distanti.

Come con qualsiasi bilancia, per garantire la sicurezza

nonché una misurazione accurata, si deve sempre

controllare che i piedi e la superficie della bilancia

siano asciutti prima di salire su QardioBase.

MODALITÀ DI ACCENSIONE E

SPEGNIMENTO DI QARDIOBASE

Per accendere QardioBase salire sulla bilancia, o

toccarla con il piede. Il dispositivo si spegne

automaticamente dopo pochi secondi di inattività.

9

ATTIVAZIONE DI MODALITÀ SPECIALI

È possibile selezionare la modalità di misura al

momento della configurazione. In alternativa, è

possibile accedere alla sezione Impostazioni dell'app

Qardio, scorrere verso il basso fino a QardioBase e

selezionare “Impostazione modalità”.

Modalità normale

La "Modalità normale" eseguirà la misurazione del

peso corporeo e l'analisi della composizione corporea.

In questa modalità QardioBase mostrerà per

impostazione predefinita prima il peso, seguito dalla

percentuale di grasso corporeo. Se si indossano scarpe,

QardioBase mostrerà solo il peso. Per eseguire una

misurazione accurata della composizione corporea

assicurarsi di essere scalzi. L'app Qardio mostrerà i dati

dettagliati della composizione corporea, inclusi peso,

percentuale di grasso corporeo, percentuale di massa

muscolare, percentuale di acqua, percentuale di massa

ossea e BMI.

10

ATTENZIONE: QardioBase può essere utilizzato in

modo sicuro da soggetti che abbiano compiuto i 10

anni di età. Gli individui con dispositivo medico

impiantabile devono usare QardioBase esclusivamente

in "Modalità solo peso", che disattiva l'analisi della

composizione corporea. Se l'utente ha dispositivi

medici elettronici impiantati, come pacemaker o

defibrillatori, non deve utilizzare il prodotto prima della

sua attivazione in "Modalità solo peso". Per maggiori

informazioni consultare la sezione "Modalità solo

peso". Per ulteriori informazioni fare riferimento alle

istruzioni di fabbricazione del proprio dispositivo

medico impiantato. Alle donne in gravidanza si

raccomanda l'uso di QardioBase nella "Modalità

gravidanza" o "Modalità solo peso".

Feedback intelligente

Attivare la "Modalità feedback intelligente" e

impostare gli obiettivi di peso per consentire a

QardioBase di visualizzare espressioni facciali che

indicano il progresso del proprio peso e dei dati sulla

composizione corporea verso gli obiettivi.

Nella "Modalità feedback intelligente" il peso e i dati

dettagliati sulla composizione corporea, compreso il

peso, la percentuale di grasso corporeo, la percentuale

di massa muscolare, la percentuale di acqua, la

percentuale di massa ossea e il BMI non sono

visualizzati sulla bilancia, ma sono accessibili sull'app

Qardio. Se si indossano scarpe, o si attiva "Modalità

solo peso" o "Modalità gravidanza", QardioBase

mostrerà solo il peso.

11

Modalità solo peso

La "Modalità solo peso" eseguirà la misurazione del

peso corporeo senza l'analisi della composizione

corporea. Gli individui con dispositivi impiantabili come

un pacemaker o defibrillatore devono attivare

"Modalità solo peso" prima di usare QardioBase.

Quando la "Modalità solo peso" è attiva sarà presente

l'icona illustrata sotto, che indica che la composizione

corpora è disattivata e la bilancia eseguirà soltanto una

misurazione del peso.

Gli individui con dispositivi impiantabili come

pacemaker o defibrillatore, devono sempre verificare

che la "Modalità solo peso" sia correttamente attivata

toccando la bilancia con il piede prima di salirvi.

Quando appare l'icona della modalità solo peso, si è

certi che salire sulla bilancia per eseguire la misurazione

è un'operazione sicura.

Modalità gravidanza

QardioBase può essere usato per misurare il progresso

del peso in questo momento particolare e anche

successivamente. Nella "Modalità gravidanza",

QardioBase esegue la misurazione del peso corporeo

senza l'analisi della composizione corporea e mostra

una faccina al posto del peso. L'app Qardio registra le

variazioni di peso durante la gravidanza, e dopo la

nascita del bambino aiuta a registrare il progresso

verso il peso iniziale.

Sarà eseguita una misurazione

del peso senza la composizione

corporea. Per accertarsi di aver

attivato la "Modalità solo

peso", vericare la presenza di

questo simbolo prima di

eseguire la misurazione.

12

ISTRUZIONI DETTAGLIATE PER

MISURAZIONI CORRETTE E AFFIDABILI

È possibile eseguire misurazioni affidabili del peso e della

composizione corporea mediante i seguenti passaggi:

1. Salire su QardioBase per eseguire la misurazione.

2. Restare fermi sulla piattaforma della bilancia a piedi

scalzi. Non importa se i piedi sono troppo grandi

per il dispositivo, in quanto è comunque possibile

ottenere misurazioni accurate anche se le dita dei

piedi si estendono oltre la piattaforma.

3. Dopo pochi secondi, i risultati della misurazione

compaiono sul display. Per impostazione predefinita, il

peso sarà visualizzato per primo, seguito dalla

percentuale di grasso corporeo. Se si indossano

scarpe, o si attiva "Modalità solo peso" o "Modalità

gravidanza", QardioBase mostrerà solo il peso. L'app

Qardio mostrerà i dati dettagliati della composizione

corporea, inclusi peso, percentuale di grasso corporeo,

percentuale di massa muscolare, percentuale di acqua,

percentuale di massa ossea e BMI.

Se si è impostato il Wi-Fi, non è necessario il telefono/

tablet per registrare la misurazione. Salire su

QardioBase con il cerchio metallico sullo stesso lato

dei talloni e i piedi ben distanti per una corretta

misurazione della composizione corporea.

Come con qualsiasi bilancia, per garantire la sicurezza,

nonché una misurazione accurata, si deve sempre

controllare che i piedi e la superficie della bilancia siano

completamente asciutti prima di salire su QardioBase.

Talloni posizionati su ciascun

lato della sezione circolare

Le dita dei piedi

potrebbero sporgere dalla

piattaforma di misurazione

13

È importante restare fermi sulla piattaforma della

bilancia. Se QardioBase rileva troppo movimento, dopo

cinque secondi di tentata esecuzione della misurazione,

si riceve un suggerimento con l'icona "Restare fermi".

Questo suggerimento ricorda all'utente di restare fermo

in modo che QardioBase possa eseguire una lettura

accurata. Scendere e ripetere la misurazione.

Se si è impostato l'obiettivo del peso e attivata la

"Modalità feedback intelligente", QardioBase mostra

espressioni facciali che indicano il progresso del

proprio peso e dei dati sulla composizione corporea

verso l'obiettivo. Per maggiori dettagli, consultare

"Attivazione di modalità speciali".

La misurazione della composizione corporea e del

BMI richiede che QardioBase sia impostato con

informazioni accurate nel profilo utente dell'app Qardio

(altezza, età, sesso biologico). Se si intende misurare

soltanto il peso, non è necessario completare queste

informazioni nel profilo.

Per monitorare i progressi, confrontare le misurazioni

del peso e della composizione corporea effettuate

nelle stesse condizioni in un determinato arco di tempo.

Salire su QardioBase soltanto con i piedi asciutti e

quando la superficie della bilancia non è bagnata.

Restare fermi in modo che

QardioBase possa eseguire

una misurazione accurata.

14

UTILIZZO DI QARDIOBASE CON PIÙ

UTENTI

Più utenti possono collegare il proprio account Qardio

a un unico QardioBase.

Il collegamento di uno o più account Qardio a

QardioBase è importante per consentire a QardioBase

di riconoscere tutti gli utenti di una famiglia. Se una

persona che non dispone di un account associato alla

bilancia sale su QardioBase, si visualizzerà solo il suo

peso e i dati non saranno attribuiti ad alcun account di

altri utenti.

Per invitare altri utenti a collegarsi a QardioBase

seguire questi passaggi:

1. Scaricare e aprire l'app Qardio sul proprio telefono.

2. Creare un account.

3. Farli salire sulla bilancia e impostare il proprio profilo.

Dopo avere eseguito una misurazione apparirà sul

display della bilancia il nome dell'utente per indicare al

profilo la relativa misurazione. Toccare la bilancia con il

piede per selezionare il nome corretto.

15

MODIFICA DELL'UNITÀ DI MISURA DEL

PESO E ALTRE IMPOSTAZIONI

Le unità di misura del peso sono impostate

automaticamente in base all'area geografica impostata

sullo smartphone o tablet quando si usa QardioBase

per la prima volta. Per modificarle:

1. Toccare il menu Q in alto a sinistra sulla schermata

dell'app Qardio e selezionare Profilo.

2. Scorrere verso il basso alle impostazioni QardioBase.

3. Salire su QardioBase e attivare la modalità di

configurazione accedendo alle impostazioni e

selezionando "Imposta QardioBase".

È possibile modificare l'unità di misura da visualizzare

per il peso corporeo in kg, lb o st.

Assicurarsi che lo smartphone o tablet sia già abbinato

a QardioBase. Se il telefono o tablet e QardioBase non

sono già associati, seguire le istruzioni descritte in

"Primo utilizzo di QardioBase".

16

IMPOSTAZIONE DEGLI OBIETTIVI

QardioBase consente di impostare gli obiettivi in modo

da registrare il proprio progresso in qualsiasi modalità

d'uso. Se si attiva "Modalità feedback intelligente", le

espressioni facciali mostrate al momento della

misurazione corrisponderanno al progresso verso

l'obiettivo prefissato.

Per impostare gli obiettivi seguire questi passaggi:

1. Aprire la sezione QardioBase dell'app Qardio.

2. Selezionare la scheda CRONOLOGIA nella parte

inferiore dello schermo per recuperare la cronologia

delle misurazioni.

3. Selezionare l'icona dell'obiettivo in alto a destra per

accedere a IMPOSTA OBIETTIVO.

4. Spostare il cerchio che mostra il peso attuale verso

sinistra o destra per indicare il peso desiderato.

5. In base alle percentuali raccomandate di riduzione o

aumento di peso, l'app Qardio mostrerà il numero

di settimane necessarie per raggiungere il peso

desiderato, e il valore del peso da perdere o da

acquisire ogni settimana per raggiungere l'obiettivo.

Se il proprio obiettivo ponderale rientra in un

periodo di tempo specifico, è inoltre possibile

modificare il numero di settimane entro le quali si

desidera raggiungere il proprio obiettivo.

6. Toccare il pulsante "Salva" in alto a destra per

registrare il nuovo obiettivo.

7. Per eliminare l'obiettivo, toccare la "x" in alto a sinistra

del display degli obiettivi in IMPOSTA OBIETTIVO.

17

RIASSEGNAZIONE DI UNA MISURAZIONE

QardioBase può archiviare in memoria le misurazioni di

numerosi utenti predefiniti. Queste informazioni

servono a identificare e attribuire automaticamente a

ciascun utente le nuove misurazioni effettuate:

• Qualora una misurazione sia erroneamente attribuita

a un utente, si può riassegnare all'utente corretto (in

tal caso, la misurazione sarà automaticamente

rimossa dal profilo dell'utente errato).

• Qualora una misurazione sia erroneamente attribuita a

un utente, si può rifiutare la misurazione (in tal caso, la

misurazione sarà attribuita a un elenco di misurazioni

non assegnate).

Per riassegnare le misurazioni, seguire questi passaggi:

1. Toccare il menu Q in alto a sinistra sulla schermata

dell'app Qardio e selezionare QardioBase.

2. Selezionare CRONOLOGIA per visualizzare la

cronologia delle proprie misurazioni.

3. Selezionare l'icona della bandierina in alto al centro

della schermata per inserire la RICHIESTA.

3. Passare il dito a sinistra sulla misurazione per

richiedere che la misurazione sia inserita nel proprio

elenco o per eliminarla dal proprio elenco delle

misurazioni.

18

✓ Posizionare QardioBase su una superficie piana

e solida. Sebbene QardioBase possa essere

utilizzato sulla maggior parte delle superfici, le

pavimentazioni morbide o non livellate possono

comportare una minore affidabilità nelle misurazioni

del peso con la bilancia.

✓ Salire sulla bilancia con i piedi paralleli e il peso

distribuito equamente. Non importa se i piedi sono

troppo grandi per il dispositivo, in quanto è comunque

possibile ottenere misurazioni accurate anche se le

dita dei piedi si estendono oltre la piattaforma.

✓ Restare fermi mentre la bilancia misura il peso.

Se l'utente non è fermo, non è possibile una

lettura accurata.

✓ Effettuare la misurazione del peso con piedi asciutti

e scalzi. Stare fermi con i piedi distanti in modo da

evitare che le gambe si tocchino. La bilancia non può

LISTA DI CONTROLLO PER UNA

MISURAZIONE ACCURATA E AFFIDABILE

misurare accuratamente la composizione corporea

se si indossano scarpe, calze o collant, o se i piedi o

la superficie della bilancia non sono puliti.

✓ Se possibile, misurare il proprio peso ogni giorno

sulla stessa bilancia e allo stesso orario per

individuare tendenze generali. Il peso e la

composizione corporea variano naturalmente nel

corso della giornata.

✓ Le misurazioni saranno più accurate se si è svestiti,

prima di mangiare e fare la doccia, e se si è svuotata

la vescica.

✓ Per migliorare l'accuratezza dell'analisi della

percentuale della composizione corporea, evitare la

misurazione nei seguenti casi:

• Elevato livello di alcol.

• Elevato livello di caffeina o altri stimolanti.

19

✓ QardioBase eseguirà occasionalmente una

calibrazione. Tale operazione si verifica più spesso

se la bilancia viene sollevata o spostata tra le

misurazioni. In caso di calibrazione, salire, o toccare

QardioBase con il piede per attivarla. Quando la

bilancia si accende, scendere. Attendere finché non

viene visualizzata una faccina, quindi risalire sulla

bilancia per eseguire la misurazione.

• Dopo un’attività sportiva intensa.

• Dopo un pasto pesante.

• In caso di disidratazione.

✓ Assicurarsi di aver incluso nel proprio profilo nell'app

Qardio dati accurati (altezza, età, sesso biologico).

Dati imprecisi incidono sull'attendibilità delle

misurazioni della composizione corporea e BMI.

✓ QardioBase può essere utilizzato in modo sicuro da

soggetti che abbiano compiuto i 10 anni di età. Gli

individui con dispositivo medico impiantabile

devono usare QardioBase esclusivamente in

"Modalità solo peso", che disattiva l'analisi della

composizione corporea. Le donne in gravidanza

devono usare QardioBase nella "Modalità

gravidanza" o "Modalità solo peso".

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Qardio QardioBase 2 Guida utente

Questo manuale è adatto anche per

Qardio QardioBase 2 Guida utente

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