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USO DELLA MODALITÀ MANUALE
1. Sfiorare lo schermo o premere un pulsante
qualsiasi della consolle per avviare la consolle.
Consultare la sezione ACCENSIONE DELLA
CONSOLLE a pagina 18. Nota: potrebbero volerci
alcuni secondi prima che la consolle sia pronta
all’uso.
2. Selezione della schermata principale.
Accendendo la consolle, la schermata principale
compare sullo schermo al completamento della
procedura di avvio della consolle.
Se si sta eseguendo un allenamento, sfiorare lo
schermo e seguire le indicazioni per interrompere
l’allenamento e tornare alla schermata principale.
Se si desidera tornare alla schermata principale
dai menu impostazioni, sfiorare il pulsante indietro
(simbolo freccia).
3. Modifica della resistenza dei pedali e dell’incli-
nazione del telaio nel modo desiderato.
Sfiorare Manual Start (avvio manuale) e iniziare a
pedalare.
È possibile modificare la resistenza dei pedali pre-
mendo i pulsanti numerati Resistance (resistenza)
sulla consolle, premendo i pulsanti di aumento e
diminuzione Resistance (resistenza) sulla consolle
o sfiorando i cursori resistenza sullo schermo.
Per variare il movimento dei pedali, è possibile
modificare l’inclinazione del telaio premendo uno
dei pulsanti numerati Incline (inclinazione) sulla
consolle, premendo i pulsanti di aumento e dimi-
nuzione Incline (inclinazione) sulla consolle o
sfiorando i cursori inclinazione sullo schermo.
Dopo aver premuto un pulsante trascorreranno
alcuni secondi prima che i pedali raggiungano il
livello di resistenza selezionato o che il telaio rag-
giunga il livello d’inclinazione selezionato.
Nota: per visualizzare i cursori resistenza o incli-
nazione sullo schermo, sfiorare lo schermo in
qualsiasi spazio libero e poi sfiorare le opzioni dei
comandi per attivare questa funzione.
4. Seguire la progressione.
La consolle dispone di varie modalità di visualizza-
zione. La modalità di visualizzazione selezionata
determinerà quali informazioni sull’allenamento
verranno visualizzate.
Trascinare il dito verso l’alto sullo schermo per
entrare nella modalità di visualizzazione a schermo
intero. Trascinare il dito verso il basso sullo
schermo per visualizzare i display delle informa-
zioni sull’allenamento.
Sfiorare i display delle informazioni sull’allena-
mento per visualizzare altre opzioni. Sfiorare il
pulsante espandi (simbolo +) per visualizzare le
statistiche o le tabelle. Sfiorare lo schermo in qual-
siasi spazio libero per visualizzare le altre opzioni
della modalità di visualizzazione.
Se necessario, regolare il
volume premendo i pulsanti
di aumento e diminuzione
volume presenti sulla
consolle.
Per mettere in pausa l’allenamento, sfiorare lo
schermo e sfiorare l’opzione pausa o smettere
semplicemente di pedalare. Per continuare l’al-
lenamento, sfiorare l’opzione avvio o riprendere
semplicemente a pedalare.
Per terminare la sessione di allenamento, sfiorare lo
schermo, sfiorare l’opzione pausa e quindi seguire
le indicazioni sullo schermo per interrompere l’alle-
namento e ritornare alla schermata principale.
5. Se lo si desidera, indossare un cardiofrequen-
zimetro compatibile e misurare la frequenza
cardiaca.
È possibile indossare un cardiofrequenzimetro
compatibile (non in dotazione) per misurare la
frequenza cardiaca. La consolle è compatibile con
tutti i cardiofrequenzimetri Bluetooth® Smart.
Alcuni modelli sono dotati di un cardiofrequenzi-
metro compatibile. Se è compreso un cardiofre-
quenzimetro, consultare la sezione IL CARDIO-
FREQUENZIMETRO nel presente manuale per
istruzioni su come usarlo.
Se il modello non comprende un cardiofrequen-
zimetro compatibile e si desidera ordinarne uno,
consultare le informazioni riportate a pagina 25.
La consolle si collega al cardiofrequenzimetro
compatibile automaticamente. Una volta rilevate le
pulsazioni, verrà visualizzata la frequenza cardiaca.