ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL89716

Tipo: Manuale del proprietario

MANUALE D’ISTRUZIONI

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni elencate in questo

manuale prima di utilizzare l’at-

trezzatura. Conservare il presente

manuale per qualsiasi riferimento

futuro.

Modello n° PFEVEL89716.1

N° di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

Etichetta

Numero di

Serie

iconeurope.com

SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Per domande, pezzi mancanti o

danneggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o con-

tattare il rivenditore dove è stato

acquistato il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–venerdì, 9.00–19.00 CET

Sito Internet:

iconsupport.eu/it

E-mail:

[email protected]

INDICE

POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza rafgurata è in dotazione

con il prodotto. Applicare l’etichetta di avvertenza

sopra all’avvertenza in inglese nella posizione indi-

cata. Qualora un’etichetta non fosse presente

o fosse illeggibile, si prega di consultare la

copertina del presente manuale per ordinarne

gratuitamente una in sostituzione. Applicare

l’etichetta nella posizione indicata. Nota: l’e-

tichetta può non essere rappresentata nella sua

dimensione reale.

POSIZIONE DELLE ETICHETTE DI AVVERTENZA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

TABELLA IDENTIFICATIVA PEZZI ..............................................................6

MONTAGGIO ..............................................................................7

USO DELL’ATTREZZO ELLITTICO ............................................................16

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE DEI GUASTI . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

DISEGNO ESPLOSO .......................................................................33

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLAGGIO ...............................................Retrocopertina

PROFORM e IFIT sono marchi registrati di ICON Health & Fitness, Inc. App Store è un marchio registrato di

Apple Inc., registrato negli Stati Uniti e in altri paesi. Android e Google Play sono marchi registrati di Google LLC.

Il marchio denominativo e i loghi Bluetooth

sono marchi registrati di proprietà di Bluetooth SIG, Inc. e ogni uso è

soggetto a licenza. IOS è un marchio o un marchio registrato di Cisco negli Stati Uniti e in altri paesi e ogni uso è

soggetto a licenza.

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche o lesioni

alle persone leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale

nonché tutte le avvertenze riportate sull’attrezzo ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina

ogni responsabilità per lesioni personali o danni a beni subiti a causa o mediante l’uso di questo

attrezzo.

1. È responsabilità del proprietario accer-

tare che tutti gli utenti dell’attrezzo ellittico

siano opportunamente informati di tutte le

precauzioni.

2. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio sico. Questa

precauzione è di particolare importanza per

persone di età superiore ai 35 anni o con

problemi di salute preesistenti.

3. L’attrezzo ellittico non può essere utilizzato

da persone con ridotte capacità motorie,

sensoriali e mentali o da persone senza

esperienza e competenza a meno che un

responsabile della loro sicurezza le controlli

o le abbia istruite sull’uso dello stesso.

4. Utilizzare l’attrezzo ellittico esclusivamente

attenendosi alle istruzioni contenute nel pre-

sente manuale.

5. L’attrezzo ellittico è indicato esclusivamente

per l’uso domestico. Non utilizzare l’attrezzo

ellittico in ambiente commerciale, istituzio-

nale o in un noleggio.

6. Tenere l’attrezzo ellittico al coperto, lontano

dall’umidità e dalla polvere. Non posizio-

nare l’attrezzo ellittico in un garage, in una

veranda coperta o vicino all’acqua.

7. Posizionare l’attrezzo ellittico su una super-

cie piana, con almeno 0,9 m di spazio

davanti e dietro e 0,6 m ai lati. Posizionare un

tappetino sotto l’attrezzo ellittico, al ne di

proteggere il pavimento o la moquette.

8. Controllare e serrare regolarmente tutti i

pezzi ogni volta che si utilizza l’attrezzo

ellittico. Sostituire immediatamente eventuali

pezzi usurati.

9. Il cavo di alimentazione deve essere inserito

in una presa dotata di messa a terra.

10. Non modicare il cavo di alimentazione e

non usare un adattatore per collegare il cavo

di alimentazione a una presa inadeguata.

Tenere il cavo di alimentazione lontano

da superci riscaldate. Non utilizzare una

prolunga.

11. Non azionare l’attrezzo ellittico qualora

il cavo di alimentazione o la spina della

corrente siano danneggiati o se l’attrezzo

ellittico non funziona correttamente.

12. PERICOLO: disinserire il cavo di ali-

mentazione e portare l’interruttore principale

in posizione Off quando l’attrezzo ellittico

non è in uso e prima di pulirlo . Qualsiasi

altro tipo di manutenzione non prevista nel

presente manuale è di esclusiva competenza

dei tecnici autorizzati.

13. Tenere sempre l’attrezzo ellittico lontano

dalla portata di bambini di età inferiore ai 13

anni e di animali domestici.

14. L’attrezzo ellittico non deve essere utilizzato

da persone di peso superiore a 136 kg.

15. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nell’attrezzo

ellittico. Durante l’allenamento indossare

sempre scarpe da ginnastica per proteggere

i piedi.

16. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

l’attrezzo ellittico.

17. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Esistono vari fattori che possono

inciare la precisione della rilevazione della

frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-

tro è da intendersi esclusivamente quale

strumento di supporto per determinare l’an-

damento generale della frequenza cardiaca.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

18. L’attrezzo ellittico non è dotato di ruota

libera; i pedali continueranno a muoversi

no all’arresto del volano. Ridurre la velocità

della pedalata in modo controllato.

19. Mantenere la schiena diritta durante l’uso

dell’attrezzo ellittico; evitare di inarcare la

schiena.

20. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o la morte. Qualora si manife-

stino vertigini, mancanza di ato o dolore

durante l’allenamento, fermarsi immediata-

mente e iniziare il defaticamento.

CONSERVARE QUESTE ISTRUZIONI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico

PROFORM

ENDURANCE 720 E. L’attrezzo ellittico

ENDURANCE 720 E offre una vasta gamma di funzioni

realizzate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli

ed efcaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di utiliz-

zare l’attrezzo ellittico. Per ulteriori informazioni,

vedere la copertina di questo manuale. Per agevolare

l’assistenza, annotare il codice modello e il numero di

serie del prodotto prima di contattare l’ufcio compe-

tente. Il codice modello e la posizione dell’etichetta che

riporta il numero di serie sono indicati sulla copertina

del presente manuale.

Prima di proseguire con la lettura si prega di osservare

il disegno sottostante per poter familiarizzare con i

pezzi contrassegnati.

Cardiofrequenzimetro

Portaoggetti

Manubrio Interno

Altoparlante

Manubrio Esterno

Pedale

Rullo

Maniglia

Rampa

Consolle

Porta Tablet

PRIMA DI INIZIARE

Ruota

Cavo di Alimentazione

Interruttore Principale

Piedino Stabilizzatore

Lunghezza: 173 cm

Larghezza: 66 cm

Peso: 89 kg

Maniglia Pedale

TABELLA IDENTIFICATIVA PEZZI

Utilizzare i disegni sottostanti per identicare i pezzi piccoli necessari per il montaggio. Il numero tra parentesi

sotto ciascun disegno si riferisce al numero del pezzo, come da ELENCO PEZZI alla ne del presente manuale.

Il secondo numero fa riferimento alla quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non fosse

rintracciabile nel kit pezzi, vericare se è stato preassemblato. Nella confezione possono essere inclusi

pezzi di scorta.

Vite M10 x 122mm

(104)–4

Vite M10 x

25mm (99)–4

Bullone M8 x 38mm

(96)–4

Vite M4 x

16mm (101)–14

Dado

Autobloccante

M8 (102)–4

Vite Porta

Tablet (111)–4

Rondella

M5 (94)–2

Rondella

Grower M10

(105)–8

Rondella M8 x

28mm (97)–2

Rondella M8 x

22mm (77)–2

Vite M8 x 20mm

(126)–2

Vite M8 x

13mm (82)–4

• Il montaggio richiede la presenza di due persone.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d’imballaggio no al completamento delle fasi di

montaggio.

• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o

“Left” e quelli di destra con “R” o “Right”.

• Per identicare i pezzi piccoli, vedere pagina 6.

• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio

sono necessari:

un cacciavite Phillips

due chiavi regolabili

un mazzuolo in gomma

Il montaggio risulterà più semplice se si dispone

di un set di chiavi. Al ne di evitare danni ai

componenti, non utilizzare strumenti alimentati

elettricamente.

MONTAGGIO

1. Collegarsi al sito iconsupport.eu e registrare

il prodotto.

• registra il prodotto

• attiva la garanzia

• assicurati il supporto cliente privilegiato in caso

ti serva assistenza.

Nota: se non si dispone di una connessione

Internet, contattare il Servizio Assistenza Clienti

(consultare la copertina del presente manuale)

per registrare il prodotto.

2. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non rafgu-

rato) sotto la parte posteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d’imballaggio che

si trova sotto la parte posteriore del Telaio (1).

104

105

106

3. Inserire a pressione i Supporti Coperchio (106)

sotto al Copri Stabilizzatore Posteriore (15) nello

Stabilizzatore Posteriore (2).

4. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raf-

gurato) sotto la parte anteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d’imballaggio che

si trova sotto la parte anteriore del Telaio (1).

104

105

5. Orientare il Montante (4) nel modo indicato.

Ricorrere a un’altra persona per reggere il

Montante vicino al Telaio (1).

Localizzare la fascetta cavo (A) nell’estremità

inferiore del Montante (4). Fissare la fascetta

cavo al Cavo Principale (110) come mostrato

nel disegno nel riquadro. Quindi, tirare l’e-

stremità superiore della fascetta cavo nché il

Cavo Principale è inserito completamente nel

Montante.

Suggerimento: per evitare che il Cavo

Principale (110) cada all’interno del Montante

(4) ssarlo con la fascetta cavo (A).

110

6. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il

Cavo Principale (110). Prestare attenzione a

non danneggiare le linguette in plastica (B)

indicate. Ricorrere a un’altra persona per reg-

gere il Montante (4) sul Telaio (1).

Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10

x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower M10

(105); inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

Prestare attenzione a

non pizzicare il Cavo

Principale (110) e a

non danneggiare le

linguette (B)

105

110

7. Applicare il lubricante in dotazione sull’Asse

Perno (35) utilizzando una bustina di plastica

per evitare di sporcarsi le dita. Quindi, inserire

l'Asse del Perno nel Montante (4) e centrarlo.

Suggerimento: l’uso di un mazzuolo di

gomma potrebbe agevolare l’operazione.

Quindi, individuare il Montante Manubrio Esterno

Destro (60) e orientarlo come indicato.

Inserire un Distanziatore Perno (54) e il

Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla

parte destra dell’Asse Perno (35).

Ripetere le procedure per il Montante

Manubrio Esterno Sinistro (46).

Poi serrare una Vite M8 x 13mm (82) con una

Rondella M8 x 28mm (97) in ciascuna estremità

dell’Asse Perno (35) contemporaneamente.

Lubricante

8. Individuare il Manubrio Esterno Destro (61) e

orientarlo come indicato.

Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel

Montante Manubrio Esterno Destro (60).

Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con

due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi Auto-

bloccanti M8 (102). Assicurarsi che i Dadi

Autobloccanti siano inseriti nei fori esagonali

(C).

Ripetere questa operazione per il Manubrio

Esterno Sinistro (47).

102

10. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante

(4) con quattro Viti M4 x 16mm (101); inserire

manualmente tutte le Viti e poi serrarle.

101

Prestare atten-

zione a non

pizzicare i cavi

126

Lubricante

11. Orientare il Braccio Pedale Destro (58) come

indicato e applicare il lubricante all’asse.

Fissare il Braccio Pedale Destro (58) al Braccio

Rullo Destro (59) con una Vite M8 x 20mm (126)

e una Rosetta Sottovite (55); accertarsi che la

parte piatta (D) della Rosetta Sottovite sia

rivolta verso il Braccio Rullo Destro.

Ripetere questa operazione per il Braccio

Pedale Sinistro (44).

9. Rimuovere ed eliminare la fascetta cavo pre-

sente sul Cavo Principale (110).

Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Principale (110) e ai Cavi

Sensore (63).

Inserire il cavo in eccesso all’interno del

Montante (4).

110

13. Posizionare il Copri Montante Posteriore (81) nel

modo indicato.

Fissare il Copri Montante Posteriore (81) al

Montante (4) con quattro Viti M4 x 16mm (101);

inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

Quindi posizionare il Copri Montante Anteriore

(117) nel modo indicato.

Fissare il Copri Montante Anteriore (117) attorno

al Montante (4) premendolo sul Copri Montante

Posteriore (81).

101

117

12. Lubricare l’Asse Braccio Pedale (64).

Mentre una seconda persona regge l’estremità

anteriore del Braccio Pedale Destro (58) all’in-

terno della staffa del Montante Manubrio Esterno

Destro (60), inserire l’Asse Braccio Pedale (64)

in entrambe le parti dalla direzione indicata.

Quindi, inserire una Rondella M8 x 22mm (77)

su una Vite M8 x 13mm (82) e stringere di alcuni

giri la Vite nell’Asse Braccio Pedale (64).

Serrare inne l’Asse Braccio Pedale (64) e la

Vite M8 x 13mm (82) contemporaneamente.

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

Lubricante

14. Individuare il Pannello Anteriore Manubrio

Esterno Destro (65) e orientarlo come indicato.

Fissare il Pannello Anteriore Braccio Destro (65)

al Montante Manubrio Esterno Destro (60) con

una Vite M4 x 16mm (101).

Quindi, individuare il Pannello Posteriore

Manubrio Esterno Destro (66) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Posteriore Manubrio Esterno

Destro (66) attorno al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Anteriore Manubrio Esterno Destro (65).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

101

15. Individuare il Pannello Interno Montante

Manubrio Esterno Destro (83) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Interno Montante Manubrio

Esterno Destro (83) al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) con una Vite M4 x 16mm

(101) e una Rondella M5 (94).

Quindi, individuare il Pannello Esterno Montante

Manubrio Esterno Destro (69) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Esterno Montante Manubrio

Esterno Destro (69) al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Interno Montante Manubrio Interno Destro (83).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

101

118

73, 74

16. Orientare il Cappuccio Copri Pannello (118) e il

Copri Pannello (75) nel modo indicato.

Premere innanzitutto le linguette presenti sul

Cappuccio Copri Pannello (118) sui Pannelli

Sinistro e Destro (73, 74).

Poi, premere le linguette presenti sul Copri

Pannello (75) sui Pannelli Sinistro e Destro (73,

74).

17. Individuare il Copri Consolle Posteriore (80) e

orientarlo come indicato.

Fissare il Copri Consolle Posteriore (80) al

Montante (4) con due Viti M4 x 16mm (101).

Quindi posizionare il Copri Consolle Anteriore

(79) nel modo indicato.

Fissare il Copri Consolle Anteriore (79) attorno

al Montante (4) premendolo sul Copri Consolle

Posteriore (80).

101

19. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare l’attrezzo ellittico. Nella

confezione possono essere inclusi pezzi di scorta. Posizionare un tappetino sotto l’attrezzo ellittico per proteg-

gere il pavimento.

18. Fissare il Porta Tablet (127) sul retro della

Consolle (7) con quattro Viti Porta Tablet (111);

inserire manualmente tutte le Viti Porta Tablet

e poi serrarle.

127

111

USO DELL’ATTREZZO ELLITTICO

INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE

Questo prodotto deve essere collegato a messa a

terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa

a terra offre un percorso di resistenza minima per la

corrente elettrica al ne di ridurre il rischio di scossa

elettrica. Il cavo di alimentazione di questo prodotto è

dotato di un conduttore di messa a terra e di una spina

di messa a terra. IMPORTANTE: se il cavo di alimen-

tazione è danneggiato deve essere sostituito con

uno consigliato dal produttore.

Seguire le indicazioni riportate di seguito per colle-

gare il cavo di alimentazione.

1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimenta-

zione nella presa sul telaio.

2. Collegare il cavo alimentazione nell’apposita presa

a parete, installata in conformità con le normative

vigenti.

PERICOLO: un collegamento

errato del conduttore di messa a terra può

determinare un aumentato rischio di scosse

elettriche. Vericare con un elettricista o

tecnico qualicato in caso di dubbi relativa-

mente al collegamento del prodotto a massa.

Non modicare la spina in dotazione con il

prodotto; qualora non si inserisca nella presa

a parete, fare installare un’opportuna presa a

parete da un elettricista qualicato.

FR/SP

AUS

Presa di Corrente sul Telaio

Cavo di Alimentazione

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Adattatore

Presa

SPOSTAMENTO DELL’ATTREZZO ELLITTICO

A causa delle dimensioni e del peso dell’attrezzo

ellittico, lo spostamento richiede la presenza di

due persone. Posizionarsi di fronte all’attrezzo ellittico,

reggere il montante (A) e appoggiare un piede contro

una delle ruote (B). Tirare il montante e con l’aiuto di

una seconda persona sollevare la maniglia (C) no a

quando l’attrezzo ellittico scorre sulle ruote. Spostare

con attenzione l’attrezzo ellittico nella posizione desi-

derata, quindi appoggiarlo a terra.

REGOLAZIONE DEI PIEDINI STABILIZZATORI

DELL’ATTREZZO ELLITTICO

Qualora l’attrezzo ellittico oscilli leggermente sul pavi-

mento durante l’uso, ruotare uno o entrambi i piedini

stabilizzatori (D) sotto lo stabilizzatore posteriore o ruo-

tare il piedino stabilizzatore (E) sotto la parte centrale

del telaio no a quando l’oscillazione scompare.

USO DEL PORTA TABLET

IMPORTANTE: il porta tablet (F) è stato proget-

tato per essere utilizzato con la maggior parte dei

tablet di dimensioni standard. Non posizionare un

altro dispositivo elettronico o un oggetto nel porta

tablet.

Per inserire un tablet

nel porta tablet (F),

posizionare il bordo

inferiore del tablet nel

portaoggetti. Accertare

che il tablet sia sal-

damente posizionato

nel porta tablet. Per

rimuovere il tablet dal

porta tablet eseguire

la procedura sopra

descritta al contrario.

REGOLAZIONE DELLA POSIZIONE DEI PEDALI

Ognuno dei pedali (G) può essere regolato in varie

posizioni. Per regolare ogni pedale, tirare semplice-

mente la maniglia pedale (H) verso l’esterno, spostare

il pedale nella posizione desiderata e poi rilasciare

la maniglia nel foro di regolazione sotto il pedale.

Vericare di regolare entrambi i pedali nella stessa

posizione.

ALLENARSI SULL’ATTREZZO ELLITTICO

Si veda il disegno a destra. Per salire sull’attrezzo

ellittico, afferrare i manubri interni (I) o i manubri

esterni (J) e salire sul pedale (G) nella posizione più

bassa. Quindi, poggiare l’altro piede sull’altro pedale.

Spingere sui pedali no a quando iniziano a muoversi

con movimento continuo. Nota: i pedali possono

ruotare in entrambe le direzioni. Si consiglia di far

ruotare i pedali nella direzione indicata dalla frec-

cia; tuttavia, per cambiare, è possibile far ruotare i

pedali nella direzione opposta.

Per scendere dall’attrezzo ellittico, attendere no all’ar-

resto completo dei pedali (G). Nota: l’attrezzo ellittico

non è dotato di ruota libera; i pedali continueranno

a muoversi no all’arresto del volano. Quando i

pedali sono fermi, scendere prima dal pedale più alto e

poi da quello più basso.

Ute

ELPE89716

PFEVEL89716

DIAGRAMMA CONSOLLE

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle offre una gamma di funzioni che consen-

tono di rendere gli allenamenti più efcaci e gradevoli.

Quando si utilizza la modalità manuale, è possibile

modicare la resistenza dei pedali e l’inclinazione della

rampa premendo un pulsante. Durante l’allenamento

la consolle visualizzerà continuamente il feedback

dell’esercizio. È anche possibile misurare la frequenza

cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugna-

tura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale

(vedere pagina 24 per maggiori informazioni).

La consolle offre inoltre una serie di allenamenti pre-

deniti. Ogni allenamento cambia automaticamente

la resistenza dei pedali e l’inclinazione della rampa e

invita l’utente a modicare il ritmo di pedalata per per-

mettere un allenamento efcace.

È inoltre possibile collegare il proprio tablet alla con-

solle e utilizzare l’app iFit

—Smart Cardio Equipment

per registrare e tenere traccia dei propri allenamenti.

È inoltre possibile collegare il lettore audio personale

all’impianto audio della consolle e ascoltare la musica

o gli audio libri preferiti durante l’allenamento.

Per caricare il proprio dispositivo USB mentre ci si

allena è possibile collegarlo alla porta di ricarica pre-

sente sulla consolle.

Per utilizzare la modalità manuale, vedere pagina

20. Per utilizzare un allenamento predenito, vedere

pagina 23.

Per utilizzare l’impianto audio, vedere pagina 24.

Per utilizzare la porta di ricarica, vedere pagina

24. Per collegare il proprio tablet alla consolle,

vedere pagina 25. Per collegare il proprio cardio-

frequenzimetro alla consolle, vedere pagina 25. Per

modicare le impostazioni della consolle, vedere

pagina 26.

Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola

protettiva, rimuoverla.

Nota: la consolle può visualizzare velocità e distanza

in miglia o chilometri. Per vedere quale unità di misura

è stata selezionata, vedere la fase 3 a pagina 26.

Per semplicità tutte le informazioni presenti in questa

sezione sono in miglia.

ACCENSIONE DELL’ATTREZZO

IMPORTANTE: qualora l’attrezzo ellittico sia

rimasto esposto a basse temperature, riportarlo

a temperatura ambiente prima di attivare l’ali-

mentazione. In caso contrario, i display o altri

componenti elettrici della consolle potranno risul-

tarne danneggiati.

Inserire il cavo di alimenta-

zione (consultare la sezione

INSERIMENTO DEL CAVO DI

ALIMENTAZIONE a pagina 16).

Localizzare quindi l’interruttore

principale presente sul telaio

vicino al cavo di alimentazione.

Portare l’interruttore principale

in posizione di ripristino.

Il display si accenderà e la consolle sarà pronta per

l’uso.

Nota: quando si accende l’attrezzo per la prima

volta, il sistema d’inclinazione effettuerà la calibra-

zione automaticamente. Durante la calibrazione la

rampa si muoverà verso l’alto e verso il basso. Quando

la rampa smette di muoversi signica che la calibra-

zione è stata eseguita.

IMPORTANTE: se il sistema d’inclinazione non si

calibra automaticamente, vedere la fase 3 a pagina

26 e procedere all’operazione manualmente.

IMPORTANTE: La consolle è dotata di una moda-

lità demo, concepita per l’uso dell’attrezzo ellittico

quando viene esposto in un negozio. Qualora

la modalità demo sia attivata, la consolle non si

spegnerà e il display non sarà resettato quando si

termina l’allenamento. Per disattivare la modalità

demo, consultare la sezione MODIFICA DELLE

IMPOSTAZIONI DELLA CONSOLLE a pagina 26.

USO DELLA MODALITÀ MANUALE

1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante

qualsiasi della consolle per avviarla.

Consultare la sezione ACCENSIONE

DELL’ATTREZZO a pagina 20.

2. Selezione della modalità manuale.

Premere il pulsante Manual (manuale) oppure

Home per selezionare la modalità manuale.

Qualora sia stato selezionato un allenamento,

selezionare nuovamente la modalità manuale

premendo il pulsante Home o premendo ripetuta-

mente i pulsanti Onboard Workouts (allenamenti

predeniti).

3. Modicare la resistenza dei pedali e l’inclina-

zione della rampa nel modo desiderato.

Mentre si pedala, modicare la resistenza dei

pedali premendo i pulsanti di aumento e diminu-

zione Quick Resistance (resistenza a scelta rapida)

oppure premendo uno dei pulsanti numerati Quick

Resistance (resistenza a scelta rapida).

Nota: dopo aver premuto un pulsante, ci vorranno

alcuni secondi prima che i pedali raggiungano il

livello di resistenza selezionato.

Per variare il movimento dei pedali, è possibile

modicare l’inclinazione della rampa. Per modi-

care l’inclinazione, premere i pulsanti di aumento o

diminuzione Quick Ramp (controllo rampa a scelta

rapida) oppure uno dei pulsanti numerati Quick

Ramp (controllo rampa a scelta rapida).

Nota: dopo aver premuto un pulsante trascorre-

ranno alcuni secondi prima che il telaio raggiunga il

livello d’inclinazione selezionato.

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ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL89716

Tipo: Manuale del proprietario

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ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

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