ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL89716

Tipo: Manuale del proprietario

MANUALE D’ISTRUZIONI

ATTENZIONE

Leggere tutte le istruzioni e

precauzioni riportate in que-

sto manuale prima di utilizzare

questa attrezzatura. Conservare

il manuale per ogni successivo

riferimento.

Nº del Modello PFEVEL89716.0

Nº di Serie

Riportare il numero di serie nello

spazio soprastante per eventuali

comunicazioni future.

Etichetta del

Nº di Serie

www.iconeurope.com

SERVIZIO ASSISTENZA

CLIENTI

Per domande, pezzi mancanti o dan-

neggiati, contattare il Servizio

Assistenza Clienti (consultare le

informazioni sottostanti) o contattare

il rivenditore dove è stato acquistato

il prodotto.

848 35 00 28

Lunedì–Venerdì, 8.00–20.00 CET e

il Sabato 9.00–13.00 CET

Fax: 02 95 44 10 08

Sito Internet:

www.iconsupport.eu

E-mail:

[email protected]

Il marchio denominativo e i loghi BLUETOOTH

sono marchi registrati di Bluetooth SIG, Inc. e

ogni uso è sotto licenza. Google Maps è un marchio di Google, Inc.

IFIT è un marchio registrato di ICON Health & Fitness, Inc.

PROFORM è un marchio registrato di ICON Health & Fitness, Inc.

INDICE

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA

L’etichetta di avvertenza raffigurata è inclusa con

l’attrezzo. Applicare l’etichetta di avvertenza sopra

a quella in inglese nella posizione indicata. Il

disegno mostra la posizione dell’etichetta di avver-

tenza. Se un’etichetta è mancante o illeggibile,

consultare la copertina del presente manuale e

richiederne gratuitamente una in sostituzione.

Applicare l’etichetta nella posizione indicata.

Nota: l’etichetta potrebbe non essere raffigurata

nelle dimensioni reali.

POSIZIONE DELL’ETICHETTA DI AVVERTENZA ..................................................2

PRECAUZIONI IMPORTANTI ..................................................................3

PRIMA DI INIZIARE. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI ............................................................6

MONTAGGIO ..............................................................................7

USO DELL’ELLITTICO ......................................................................16

MANUTENZIONE E LOCALIZZAZIONE GUASTI .................................................27

GUIDA AGLI ESERCIZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .30

ELENCO PEZZI. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .31

DISEGNO ESPLOSO .......................................................................33

ORDINAZIONE DEI PEZZI DI RICAMBIO .............................................Retrocopertina

INFORMAZIONI PER IL RICICLO ...................................................Retrocopertina

AVVERTENZA: per ridurre il rischio di ustioni, incendi, scosse elettriche o lesioni

alle persone leggere tutte le precauzioni e le istruzioni importanti contenute nel presente manuale

nonché tutte le avvertenze riportate sull’attrezzo ellittico prima di iniziare a utilizzarlo. ICON declina

ogni responsabilità per lesioni personali o danni a beni subiti a causa o mediante l’uso di questo

prodotto.

1. È responsabilità del proprietario accer-

tare che tutti gli utenti dell’attrezzo ellittico

siano opportunamente informati di tutte le

precauzioni.

2. Consultare un medico prima di iniziare qual-

siasi programma di esercizio fisico. Questa

precauzione è di particolare importanza per

persone di età superiore ai 35 anni o con

problemi di salute preesistenti.

3. L'attrezzo ellittico non può essere utilizzato

da persone con ridotte capacità motorie,

sensoriali e mentali o da persone senza

esperienza e competenza a meno che un

responsabile della loro sicurezza le controlli

o le abbia istruite sull'uso dello stesso.

4. Utilizzare l’attrezzo ellittico esclusivamente

attenendosi alle istruzioni contenute nel pre-

sente manuale.

5. L’attrezzo ellittico è indicato esclusivamente

per l’uso domestico. Non utilizzare l’attrezzo

ellittico in ambiente commerciale, istituzio-

nale o in un noleggio.

6. Tenere l’attrezzo ellittico al coperto, lontano

dall’umidità e dalla polvere. Non posizio-

nare l’attrezzo ellittico in un garage, in una

veranda coperta o vicino all’acqua.

7. Posizionare l’attrezzo ellittico su una super-

ficie piana, con almeno 0,9 m di spazio

davanti e dietro e 0,6 m ai lati. Posizionare un

tappetino sotto l’attrezzo ellittico, al fine di

proteggere il pavimento o la moquette.

8. Controllare e serrare regolarmente tutti i

pezzi ogni volta che si utilizza l'attrezzo

ellittico. Sostituire immediatamente eventuali

pezzi usurati.

9. Il cavo di alimentazione deve essere inserito

in una presa dotata di messa a terra.

10. Non modificare il cavo di alimentazione e

non usare un adattatore per collegare il cavo

di alimentazione a una presa inadeguata.

Tenere il cavo di alimentazione lontano

da superfici riscaldate. Non utilizzare una

prolunga.

11. Non azionare l’attrezzo ellittico qualora

il cavo di alimentazione o la spina della

corrente siano danneggiati o se l’attrezzo

ellittico non funziona correttamente.

12. PERICOLO: disinserire il cavo di

alimentazione e portare l’Interruttore in posi-

zione Off (spenta) quando l’attrezzo ellittico

non è in uso e prima di pulirlo. Qualsiasi altro

tipo di manutenzione non prevista nel pre-

sente manuale è di esclusiva competenza dei

tecnici autorizzati.

13. Tenere sempre l'attrezzo ellittico lontano

dalla portata di bambini di età inferiore ai 13

anni e di animali domestici.

14. L’attrezzo ellittico non deve essere utilizzato

da persone di peso superiore a 147 kg.

15. Durante gli esercizi indossare indumenti

opportuni; non indossare indumenti larghi

tali da poter rimanere impigliati nell’attrezzo

ellittico. Durante l’allenamento indossare

sempre scarpe da ginnastica per proteggere

i piedi.

16. Impugnare i manubri interni o i manubri

esterni quando si sale, scende o si utilizza

l’attrezzo ellittico.

17. Il cardiofrequenzimetro non è un dispositivo

medico. Esistono vari fattori che possono

inficiare la precisione della rilevazione della

frequenza cardiaca. Il cardiofrequenzime-

tro è da intendersi esclusivamente quale

strumento di supporto per determinare l’an-

damento generale della frequenza cardiaca.

PRECAUZIONI IMPORTANTI

18. L’attrezzo ellittico non è dotato di ruota

libera; i pedali continueranno a muoversi

fino all’arresto del volano. Ridurre la velocità

della pedalata in modo controllato.

19. Mantenere la schiena diritta durante l’uso

dell’attrezzo ellittico; evitare di inarcare la

schiena.

20. Un allenamento eccessivo può provocare

lesioni gravi o la morte. Qualora si manife-

stino vertigini, mancanza di fiato o dolore

durante l’allenamento, fermarsi immediata-

mente e iniziare il defaticamento.

CUSTODIRE QUESTE ISTRUZIONI

Grazie per aver scelto il rivoluzionario attrezzo ellittico

PROFORM

ENDURANCE 720 E. L’attrezzo ellittico

ENDURANCE 720 E offre una vasta gamma di funzioni

realizzate per rendere gli esercizi a casa più piacevoli

ed efficaci.

Onde evitare problemi, si consiglia di leggere

attentamente il presente manuale prima di uti-

lizzare l’attrezzo ellittico. Per qualsiasi domanda

relativa al contenuto del presente manuale, si prega

di consultare la copertina del manuale. Per agevolare

l’assistenza, annotare il codice modello e il numero di

serie del prodotto prima di contattare l’ufficio compe-

tente. Il codice modello e la posizione dell’etichetta che

riporta il numero di serie sono indicati sulla copertina

del presente manuale.

Prima di proseguire con la lettura si prega di osservare

il disegno sottostante per poter familiarizzare con i

pezzi contrassegnati.

Cardiofrequenzimetro

Portaoggetti

Manubrio

Cassa

Manubrio Esterno

Pedale

Rullo

Maniglia

Rampa

Consolle

Porta Tablet

Ruota

Cavo di Alimentazione

Interruttore

Piedino Stabilizzatore

Lunghezza: 173 cm

Larghezza: 66 cm

Peso: 89 kg

Maniglia Pedale

PRIMA DI INIZIARE

Vite M10 x 122mm (104)–4

Dado Autobloccante

M8 (102)–4

Rondella Ondulata

da 16mm (54)–2

Rondella Grower

M10 (105)–8

Vite M4 x 16mm

(101)–16

Rondella

M8 (97)–8

Rondella

M5 (94)–2

Vite M8 x 13mm

(82)–6

Vite M10 x 25mm

(99)–4

Bullone M8 x 38mm

(96)–4

Vite a Perno

M8 x 14mm

(126)–2

Vite #8 x 12mm

(111)–4

TABELLA IDENTIFICAZIONE PEZZI

Fare riferimento ai disegni sottostanti per identificare i pezzi utilizzati durante il montaggio. Il numero tra paren-

tesi indicato in ogni disegno rappresenta il numero pezzo, evinto dall’ELENCO PEZZI al termine del presente

manuale. Il numero dopo le parentesi è la quantità necessaria per il montaggio. Nota: qualora un pezzo non sia

rintracciabile nel kit hardware, verificare se sia stato preassemblato. Nella confezione possono essere

inclusi pezzi di scorta.

• Il montaggio richiede la presenza di due persone.

• Posizionare tutti i pezzi in uno spazio libero ed

eliminare gli imballaggi. Non gettare il materiale

d’imballaggio no al completamento delle fasi di

montaggio.

• I pezzi di sinistra sono contrassegnati con “L” o

“Left” e quelli di destra con “R” o “Right”.

• Per identicare i pezzi piccoli, vedere pagina 6.

• Oltre agli utensili in dotazione, per il montaggio

sono necessari:

un cacciavite Phillips

un mazzuolo in gomma

Il montaggio risulterà più semplice se si dispone

di un set di chiavi. Al ne di evitare danni ai

componenti, non utilizzare strumenti alimentati

elettricamente.

2. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raffigu-

rato) sotto la parte posteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Posteriore (2) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d'imballaggio che

si trova sotto la parte posteriore del Telaio (1).

104

105

MONTAGGIO

1. Collegarsi al wito www.iconsupport.eu e

registrare il prodotto, questo:

• attiva la garanzia

• si risparmia tempo se si necessita di contattare

il Servizio Assistenza Clienti

• ci consente di avvisarti in merito agli aggiorna-

menti e alle offerte

Nota: se non possiedi una connessione Internet,

contatta il Servizio Assistenza Clienti (consultare

la copertina del presente manuale) per registrare

il prodotto.

106

3. Inserire a pressione i Supporti Coperchio (106)

sotto al Copri Stabilizzatore Posteriore (15) nello

Stabilizzatore Posteriore (2).

4. Con l’aiuto di una seconda persona, posizionare

parte del materiale d’imballaggio (non raffi-

gurato) sotto la parte anteriore del Telaio (1).

Chiedere all’altra persona di reggere il Telaio

per evitare che si capovolga mentre si com-

pleta questa fase.

Fissare lo Stabilizzatore Anteriore (6) al Telaio

(1) con due Viti M10 x 122mm (104) e due

Rondelle Grower M10 (105).

Quindi, rimuovere il materiale d'imballaggio che

si trova sotto la parte anteriore del Telaio (1).

104

105

5. Orientare il Montante (4) nel modo indicato.

Chiedere a una seconda persona di reggere il

Montante vicino al Telaio (1).

Si veda il disegno nel riquadro. Localizzare

la fascetta cavo (A) nell’estremità inferiore del

Montante (4). Fissare la fascetta cavo al Cavo

Principale (110). Quindi, tirare l’estremità supe-

riore della fascetta cavo finché il Cavo Principale

è inserito completamente nel Montante.

Suggerimento: per evitare che il Cavo

Principale (110) cada all’interno del Montante

(4) fissarlo con la fascetta cavo (A).

110

6. Suggerimento: attenzione a non pizzicare il

Cavo Principale (110). Prestare attenzione a

non danneggiare le linguette in plastica (B)

indicate. Ricorrere a un’altra persona per reg-

gere il Montante (4) sul Telaio (1).

Fissare il Montante (4) con quattro Viti M10

x 25mm (99) e quattro Rondelle Grower M10

(105); inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

Prestare attenzione a

non pizzicare il Cavo

Principale (110) e a non

danneggiare le linguette

105

110

7. Applicare uno strato di lubrificante in dotazione

all’Asse Perno (35) e alle due Rondelle Ondulate

da 16mm (54) utilizzando una bustina di plastica

per evitare di sporcarsi le dita.

Inserire l’Asse Perno (35) nel Montante (4) e

centrarlo. Suggerimento: l’uso di un mazzuolo

di gomma potrebbe agevolare l’operazione.

Quindi, individuare il Montante Manubrio Esterno

Destro (60) e orientarlo come indicato.

Inserire una Rondella Ondulata da 16mm (54) e

il Montante Manubrio Esterno Destro (60) sulla

parte destra dell’Asse Perno (35).

Ripetere la procedura per il Montante

Manubrio Esterno Sinistro (46).

Quindi, serrare una Vite M8 x 13mm (82) e una

Rondella M8 (97) in ogni estremità dell’Asse

Perno (35) contemporaneamente.

Lubrificante

8. Individuare il Manubrio Esterno Destro (61) e

orientarlo come indicato.

Inserire il Manubrio Esterno Destro (61) nel

Montante Manubrio Esterno Destro (60).

Fissare il Manubrio Esterno Destro (61) con

due Bulloni M8 x 38mm (96) e due Dadi

Autobloccanti M8 (102). Assicurarsi che i Dadi

Autobloccanti siano inseriti nei fori esagonali

(C).

Ripetere questa operazione per il Manubrio

Esterno Sinistro (47).

102

9. Rimuovere ed eliminare la fascetta cavo pre-

sente sul Cavo Principale (110).

Mentre una seconda persona regge la Consolle

(7) vicino al Montante (4), collegare i cavi sulla

Consolle al Cavo Principale (110) e ai Cavi

Sensore (63).

Inserire il cavo in eccesso all’interno del

Montante (4).

110

10. Suggerimento: prestare attenzione a non piz-

zicare i cavi. Fissare la Consolle (7) al Montante

(4) con quattro Viti M4 x 16mm (101); inserire

manualmente tutte le Viti e poi serrarle.

101

Prestare attenzione a

non pizzicare i cavi

11. Orientare il Braccio Pedale Destro (58) come

indicato.

Lubrificare l’asse del Braccio Pedale Destro (58).

Fissare il Braccio Pedale Destro (58) al Braccio

Rullo Destro (59) con una Vite a Perno M8 x

14mm (126), un Copri Asse Piccolo (55) e una

Rondella M8 (97).

Ripetere questa operazione per il Braccio

Pedale Sinistro (44).

126

12. Lubrificare gli Assi Braccio Pedale (64).

Quindi, inserire una Rondella M8 (97) e un

Distanziatore Asse (77) in una Vite M8 x 13mm

(82) e stringere di alcuni giri la Vite nell’Asse

Braccio Pedale (64).

Mentre una seconda persona regge l’estremità

anteriore del Braccio Pedale Destro (58) all’in-

terno della staffa del Montante Manubrio Esterno

Destro (60), inserire l’Asse Braccio Pedale (64)

in entrambe le parti.

Quindi inserire una Rondella M8 (97) e un

Distanziatore Asse (77) in un’altra Vite M8

x 13mm (82) e stringere di alcuni giri la Vite

nell’Asse Braccio Pedale (64). Quindi, serrare

entrambe le Viti contemporaneamente.

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

Lubrificante

13. Posizionare il Copri Montante Posteriore (81) nel

modo indicato.

Fissare il Copri Montante Destro (81) al

Montante (4) con quattro Viti M4 x 16mm (101);

inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

Posizionare il Copri Montante Anteriore (117)

come indicato.

Fissare il Copri Montante Anteriore (117) al

Montante (4) premendolo sul Copri Montante

Posteriore (81).

101

117

14. Individuare il Pannello Anteriore Manubrio

Esterno Destro (65) e orientarlo come indicato.

Fissare il Pannello Anteriore Manubrio Esterno

Destro (65) al Montante Manubrio Esterno

Destro (60) con due Viti M4 x 16mm (101).

Quindi, individuare il Pannello Posteriore

Manubrio Esterno Destro (66) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Posteriore Manubrio Esterno

Destro (66) attorno al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Anteriore Manubrio Esterno Destro (65).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

101

15. Individuare il Pannello Interno Montante

Manubrio Esterno Destro (83) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Interno Montante

Manubrio Esterno Destro (83) al Montante

Manubrio Esterno Destro (60) con una Vite M4 x

16mm (101) e una Rondella M5 (94).

Quindi, individuare il Pannello Esterno Montante

Manubrio Esterno Destro (69) e orientarlo come

indicato.

Fissare il Pannello Esterno Montante Manubrio

Esterno Destro (69) al Montante Manubrio

Esterno Destro (60) premendolo sul Pannello

Interno Montante Manubrio Interno Destro (83).

Ripetere questa operazione sull’altro lato

dell’attrezzo ellittico.

101

118

73 74

16. Orientare il Cappuccio Copri Pannello (118) e il

Copri Pannello (75) come indicato.

Premere innanzitutto le linguette presenti sul

Cappuccio Copri Pannello (118) sui Pannelli

Sinistro e Destro (73, 74).

Poi, premere le linguette presenti sul Copri

Pannello (75) sui Pannelli Sinistro e Destro

(73, 74).

17. Posizionare il Copri Consolle Posteriore (80)

come indicato.

Fissare il Copri Consolle Posteriore (80) al

Montante (4) con due Viti M4 x 16mm (101).

Quindi posizionare il Copri Consolle Anteriore

(79) come indicato.

Fissare il Copri Consolle Anteriore (79) al

Montante (4) premendolo sul Copri Consolle

Posteriore (80).

101

19. Accertare che tutti i pezzi siano opportunamente serrati prima di utilizzare l’attrezzo ellittico. Nella

confezione possono essere inclusi pezzi di scorta. Posizionare un tappetino sotto l’attrezzo ellittico per proteg-

gere il pavimento.

18. Fissare il Porta Tablet (127) sul retro della

Consolle (7) con quattro Viti #8 x 12mm (111);

inserire manualmente tutte le Viti e poi

serrarle.

127

111

INSERIMENTO DEL CAVO DI ALIMENTAZIONE

Questo prodotto deve essere collegato a messa a

terra. In caso di malfunzionamento o guasto, la messa

a terra offre un percorso di resistenza minima per la

corrente elettrica al fine di ridurre il rischio di scossa

elettrica. Questo prodotto è dotato di un cavo con

conduttore di messa a terra e di una spina di messa a

terra. IMPORTANTE: se il cavo di alimentazione è

danneggiato deve essere sostituito con uno consi-

gliato dal produttore.

Attenersi a quanto segue quando si procede al

collegamento del cavo di alimentazione.

1. Inserire l’estremità indicata del cavo di alimentazi-

one nella presa di corrente del telaio.

2. Inserire il cavo di alimentazione in una presa ade-

guata, installata correttamente e con massa a terra

in conformità con le leggi vigenti. Nota: in Italia,

deve essere utilizzato un adattatore (non incluso)

tra il cavo di alimentazione e la presa.

PERICOLO: un collegamento

errato del conduttore di messa a terra può

determinare un aumentato rischio di scosse

elettriche. Vericare con un elettricista o

tecnico qualicato in caso di dubbi relativa-

mente al collegamento del prodotto a massa.

Non modicare la spina in dotazione con il

prodotto; qualora non si inserisca nella presa

a parete, fare installare un’opportuna presa a

parete da un elettricista qualicato.

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Presa di Corrente

del Telaio

Cavo di Alimentazione

Dubai

UKR

FR/

SP/

PL/

AUS

TYPE E

TYPE F

Presa

USO DELL’ELLITTICO

SPOSTAMENTO DELL’ATTREZZO ELLITTICO

A causa delle dimensioni e del peso dell’attrezzo

ellittico, lo spostamento richiede la presenza di

due persone. Posizionarsi di fronte all’attrezzo ellit-

tico, reggere il montante e mettere un piede davanti a

una delle ruote. Tirare il montante e con l’aiuto di una

seconda persona sollevare la maniglia fino a quando

l’attrezzo ellittico scorre sulle ruote. Spostare con

attenzione l’attrezzo ellittico nella posizione desiderata,

quindi appoggiarlo a terra.

REGOLAZIONE DEI PIEDINI STABILIZZATORI

DELL’ATTREZZO ELLITTICO

Qualora

l’attrezzo

ellittico oscilli

leggermente

sul pavimento

durante l’uso,

ruotare uno

o entrambi i

piedini sta-

bilizzatori sotto sotto il telaio posteriore fino a quando

l’oscillazione scompare.

USO DEL PORTA TABLET

IMPORTANTE: il porta tablet è stato progettato per

essere utilizzato con la maggior parte dei tablet

di dimensioni standard. Non posizionare un altro

dispositivo elettronico o un oggetto nel porta

tablet.

Per inserire un tablet

nel porta tablet,

posizionare il bordo

inferiore del tablet nel

portaoggetti. Accertare

che il tablet sia sal-

damente posizionato

nel porta tablet. Per

rimuovere il tablet dal

porta tablet eseguire

le operazioni sopra

descritte al contrario.

Tirare il

montante

Sollevare

qui

Posizionare il

piede qui

Piedini

Stabilizzatori

REGOLAZIONE DELLA POSIZIONE DEI PEDALI

Ognuno dei pedali può essere regolato in varie posi-

zioni. Per regolare ogni pedale, tirare semplicemente

la maniglia pedale verso l’esterno, spostare il pedale

nella posizione desiderata e poi rilasciare la maniglia

nel foro di regolazione sotto il pedale. Verificare di

regolare entrambi i pedali nella stessa posizione.

ALLENARSI SULL’ATTREZZO ELLITTICO

Per salire sull’attrezzo ellittico, afferrare i manubri

interni o i manubri esterni e salire sul pedale nella posi-

zione più bassa. Quindi, poggiare l’altro piede sull’altro

pedale. Spingere sui pedali fino a quando iniziano

a muoversi con movimento continuo. Nota: i pedali

possono ruotare in entrambe le direzioni. Si con-

siglia di far ruotare i pedali nella direzione indicata

dalla freccia; tuttavia, per cambiare, è possibile far

ruotare i pedali nella direzione opposta.

Per scendere dall’attrezzo ellittico, attendere fino all’ar-

resto completo dei pedali. Nota: l’attrezzo ellittico

non è dotato di ruota libera; i pedali continueranno

a muoversi fino all’arresto del volano. Quando i

pedali sono fermi, scendere prima dal pedale più alto e

poi da quello più basso.

Manubri

Interni

Manubri

Esterni

Pedali

Maniglia

Pedale

Ute

ELPE89716

PFEVEL89716

DIAGRAMMA CONSOLLE

CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE

La consolle offre una gamma di funzioni che consen-

tono di rendere gli allenamenti più efficaci e gradevoli.

Quando si utilizza la modalità manuale, è possibile

modicare la resistenza dei pedali e l’inclinazione della

rampa premendo un pulsante. Durante l’allenamento

la consolle visualizzerà continuamente il feedback

dell’esercizio. È anche possibile misurare la frequenza

cardiaca utilizzando il cardiofrequenzimetro a impugna-

tura o il cardiofrequenzimetro a torace opzionale

(vedere pagina 24 per maggiori informazioni).

La consolle offre inoltre una serie di allenamenti pre-

definiti. Ogni allenamento cambia automaticamente

la resistenza dei pedali e l’inclinazione della rampa e

invita l’utente a modicare il ritmo di pedalata per per-

mettere un allenamento efficace.

È inoltre possibile collegare il proprio dispositivo smart

alla consolle e utilizzare un'app iFit

per registrare e

tenere traccia di propri allenamenti.

È inoltre possibile collegare il lettore audio personale

all’impianto audio della consolle e ascoltare la musica

o gli audio libri preferiti durante l’allenamento.

Per caricare il proprio dispositivo USB mentre ci si

allena è possibile collegarlo alla porta di ricarica pre-

sente sulla consolle.

Per utilizzare la modalità manuale, vedere pagina

20. Per utilizzare un allenamento predefinito, vedere

pagina 23.

Per utilizzare l’impianto audio, vedere pagina 24.

Per utilizzare la porta di ricarica, vedere pagina

24. Per collegare il proprio dispositivo smart alla

consolle, vedere pagina 25. Per collegare il proprio

cardiofrequenzimetro alla consolle, vedere pagina

25. Per modificare le impostazioni della consolle,

vedere pagina 26.

Nota: qualora sul display fosse presente una pellicola

di plastica trasparente, rimuoverla.

Nota: la consolle può visualizzare velocità e distanza

in miglia o chilometri. Per vedere quale unità di misura

è stata selezionata, vedere la fase 3 a pagina 26.

Per semplicità tutte le informazioni presenti in questa

sezione sono in miglia.

ACCENSIONE DELL’ATTREZZO

IMPORTANTE: qualora l’attrezzo ellittico sia

rimasto esposto a basse temperature, riportarlo

a temperatura ambiente prima di attivare l’ali-

mentazione. In caso contrario, il display o altri

componenti elettrici della consolle potranno risul-

tarne danneggiati.

Inserire il cavo di alimenta-

zione (consultare la sezione

INSERIMENTO DEL CAVO

DI ALIMENTAZIONE a

pagina 16). Localizzare

quindi l’Interruttore presente

sul telaio vicino al cavo di

alimentazione. Portare l’In-

terruttore in posizione di Reset (ripristino).

Il display si accenderà e la consolle sarà pronta per

l’uso.

Nota: quando si accende l'attrezzo per la prima

volta, il sistema d'inclinazione effettuerà la calibra-

zione automaticamente. Durante la calibrazione la

rampa si muoverà verso l’alto e verso il basso. Quando

la rampa smette di muoversi signica che la calibra-

zione è stata eseguita.

IMPORTANTE: se il sistema d’inclinazione non si

calibra automaticamente, vedere la fase 7 a pagina

26 e procedere all’operazione manualmente.

USO DELLA MODALITÀ MANUALE

1. Iniziare a pedalare o premere un pulsante

qualsiasi della consolle per avviarla.

Consultare la sezione ACCENSIONE

DELL’ATTREZZO a pagina 20.

2. Selezionare della modalità manuale.

Premere il pulsante Manual (manuale) oppure

Home per selezionare la modalità manuale.

Qualora sia stato selezionato un allenamento,

selezionare nuovamente la modalità manuale

premendo il pulsante Home o premendo ripetuta-

mente i pulsanti Onboard Workouts (allenamenti

predefiniti).

3. Modificare la resistenza dei pedali e

l’inclinazione della rampa nel modo desiderato.

Mentre si pedala, modificare la resistenza dei

pedali premendo i pulsanti di aumento e diminu-

zione Quick Resistance (resistenza a scelta rapida)

oppure premendo uno dei pulsanti numerati Quick

Resistance.

Nota: dopo aver premuto un pulsante, ci vorranno

alcuni secondi prima che i pedali raggiungano il

livello di resistenza selezionato.

Per variare il movimento dei pedali, è possibile

modicare l’inclinazione della rampa. Per modi-

care l’inclinazione, premere i pulsanti di aumento o

diminuzione Quick Ramp (controllo rampa a scelta

rapida) oppure uno dei pulsanti numerati Quick

Ramp (controllo rampa a scelta rapida).

Nota: dopo aver premuto un pulsante trascorre-

ranno alcuni secondi prima che il telaio raggiunga il

livello d'inclinazione selezionato.

Posizione

Ripristino

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ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

Marca: ProForm

Modello: PFEVEL89716

Tipo: Manuale del proprietario

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ProForm PFEVEL89716 Manuale del proprietario

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