SCIFIT IF PRO2 Manuale del proprietario

Marca: SCIFIT

Modello: IF PRO2

Tipo: Manuale del proprietario

Manuale utente

PRO2®PRO1000

PRO2® Total Body Exerciser

PRO1000 Upper Body Exerciser

Prima di usare questo prodotto, leggere

questo manuale e seguire tutte le norme

di sicurezza e istruzioni per l'uso.

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INDICE

INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA

INTRODUZIONE

SPECIFICHE

IMPOSTAZIONE E INSTALLAZIONE

ASSEMBLAGGIO

PANORAMICA DEL PRODOTTO

FUNZIONI DEL TASTIERINO

POSIZIONAMENTO BIOMECCANICO

REGOLAZIONI

ACCESSORI

FASCIA TRASMETTITORE FREQUENZA CARDIACA

ISTRUZIONI DEI PROGRAMMI

MANUTENZIONE E ASSISTENZA

GARANZIA

5-14

18-19

20-21

23-31

33-37

Ordinazione online 24 ore su 24, 7 giorni su 7, su www. SCIFIT.COM

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Lo scopo dei simboli di sicurezza è di attirare

l'attenzione sui possibili pericoli. È bene fare molta

attenzione e comprendere i simboli di sicurezza e

le loro spiegazioni. Le avvertenze di sicurezza non

eliminano da sole i possibili pericoli. Le istruzioni o

avvertenze che forniscono non si sostituiscono alle

misure corrette per la prevenzione degli incidenti.

Questi simboli mettono in evidenza importanti

precauzioni di sicurezza. Vuol dire attenzione! È in

gioco la sicurezza personale.

AVVISO

La mancata osservanza delle avvertenze di

sicurezza può causare lesioni personali o a terzi.

Seguire sempre le precauzioni di sicurezza per

ridurre il rischio di lesioni personali.

ATTENZIONE

La mancata osservanza di un'avvertenza di

sicurezza può causare lesioni personali o a terzi.

Seguire sempre le precauzioni di sicurezza per

ridurre il rischio di lesioni personali.

INFORMAZIONI SULLA SICUREZZA

Leggere tutte le istruzioni prima di utilizzare la

macchina per gli esercizi di SCIFIT. Conservare

queste istruzioni per riferimenti futuri.

È necessario supervisionare da vicino la macchina

quando viene utilizzata da o vicino a bambini o

individui con disabilità. Tenere i bambini lontani dai

supporti estesi delle mani e dei piedi.

Utilizzare la macchina solo per gli esercizi previsti

e descritti nel presente manuale. Non utilizzare

accessori non consigliati dal produttore.

Non fare cadere o inserire mai alcun oggetto in

qualsiasi apertura.

Non utilizzare all’aperto o in condizioni ambientali

difcili dove è presente acqua (piscine o aree di centri

salute e benessere)

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Grazie per l'acquisto del PRO2® Total Body Excerciser

o PRO1000 Upper Body Exerciser di SCIFIT. In queste

macchine sono stati incorporati la tecnologia e il

design ergonomico più avanzati per aiutare l'utente

a raggiungere i suoi obiettivi di tness. Tuttavia,

per la sicurezza personale, osservare le seguenti

raccomandazioni prima di iniziare ad utilizzare la

macchina.

Il PRO2 e il PRO1000 di SCIFIT sono progettati per

applicazioni di Classe "S" (Studio), Classe "I" (Disabili)

e Classe "II a" (Direttiva per dispositivi medici). Gli

usi previsti sono la riabilitazione cardio-respiratoria

insieme alla medicina dello sport, alla terapia sica, al

condizionamento sico e all'allenamento di resistenza.

L'attrezzatura SCIFIT è adatta per essere collocata in

strutture di tness, di riabilitazione medica, di cura

delle prestazioni sportive e di ricreazione. 200 livelli di

resistenza controllati dal computer garantiscono che

gli utenti a tutti i livelli di tness potranno ottenere un

esercizio sico impegnativo, ma non eccessivo.

Consultare il medico

Consultare il medico o il medico specialista prima

di partecipare a qualsiasi programma di esercizi,

soprattutto se si è incinte o si è affetti da: malattie

cardiache, malattie respiratorie, diabete, ipertensione,

pressione alta, livelli elevati di colesterolo, artrite o

altre malattie o disturbi sici.

Uso da parte di adulti

L'attrezzatura SCIFIT è progettata e pensata per l'uso

da parte di adulti e di bambini di età appropriata

sottoposti a supervisione. I bambini piccoli devono

essere tenuti lontani dall'attrezzatura ad una distanza

di sicurezza.

Raffreddamento

Per prevenire danni muscolari o indolenzimenti, si deve

sempre fare il raffreddamento (almeno per 5 minuti)

con degli esercizi di stiramento dopo ogni sessione di

uso della macchina.

ATTENZIONE

Fare sempre esercizi di stiramento dopo una

sessione con la macchina per ridurre il rischio di

lesioni personali. La mancata osservanza di questa

raccomandazione può causare lesioni personali

Linee guida per adulti in buona salute

L'American College of Sports Medicine (ACSM) e

l'American Heart Association (AHA) aggiornano

continuamente le linee guide e le raccomandazioni per

l'attività sica.

Le raccomandazioni di base attuali rilasciate da ACSM

e AHA sono di:

fare esercizio cardio moderatamente intenso per 30

minuti al giorno, cinque giorni alla settimana.

OPPURE

fare esercizio cardio vigorosamente intenso per 20

minuti al giorno, tre giorni alla settimana.

fare da otto a dieci esercizi di resistenza, da otto

a dodici ripetizioni di ogni esercizio due volte alla

settimana.

Un'attività sica moderatamente intensa vuol dire

lavorare abbastanza duramente per aumentare la

frequenza cardiaca e sudare, rimanendo allo stesso

tempo però capaci di partecipare a una conversazione.

Si noti che per perdere peso o mantenere la perdita di

peso, possono essere necessari da 60 a 90 minuti di

attività sica. La raccomandazione dei 30 minuti è per

l'adulto medio in buona salute che vuole mantenere la

salute e ridurre il rischio di malattie croniche.

Per rivedere le ultime linee guida e raccomandazioni,

visitare il sito Web dell'American College of Sports

Medicine:

www.acsm.org

AVVISO

Interrompere immediatamente l'esercizio in caso di

nausea, giramenti di testa, dolore acuto o qualunque altro

fastidio sico. Continuare l'esercizio sico in tali condizioni

può causare lesioni personali o anche la morte.

AVVISO

L'esercizio sico svolto in maniera errata o eccessiva

può causare danni alla salute. Continuare l'esercizio

sico in tali condizioni può causare lesioni personali

o anche la morte.

INTRODUZIONE

Fare esercizio sico in maniera intelligente

Per salvaguardare la propria salute, si deve sempre

seguire un'alimentazione equilibrata, bere molti uidi/

acqua durante l'esercizio sico e rimanere in forma

esercitandosi in maniera intelligente. Seguire sempre

le linee guida per l'esercizio sico speciche per la

propria condizione sica.

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Peso . . . . . . . . . . . . . . PRO2- 230 libbre. / 104 kg. . . . . . PRO1000 - 220 libbre. / 100 Kg.

Peso massimo utente . . 350 libbre. / 159 Kg.

Alimentazione . . . . . . . Auto generata con batteria autoricaricabile di riserva.

Disponibile l'adattatore di CA opzionale a basso voltaggio.

Sistema di resistenza . . Resistenza elettromagnetica autogenerata bidirezionale

Carico di lavoro. . . . . . . Manuale, Forma rapida, Lavoro costante, Resistenza-ISO, 7 proli di salita

pre-programmati, Frequenza cardiaca, Test Forma forza, Allenamento Forma

forza, Allenamento Forma cuore, Test da sforzo e Casuale

Classe di accuratezza. . . Classe A

Garanzia . . . . . . . . . . . Negli Stati Uniti e in Canada 3 anni per le parti, 1 anno per la manodopera

Fuori dagli Stati Uniti 3 anni per le parti, nessuna manodopera

SPECIFICHE

61"

1524 mm

30"

762 mm

61,5"

1562 mm

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IMPOSTAZIONE E INSTALLAZIONE

Collocazione della macchina cardiovascolare

L'unità è provvista di due rotelle sulla parte posteriore

per facilitare lo spostamento e il posizionamento

dell'attrezzatura. Per muovere la macchina occorrono

due persone. Sollevare delicatamente la parte anteriore

dell'unità no a quando le rotelle sono in pressione sul

pavimento e posizionare l'unità nel luogo desiderato.

Posizionare l'unità in un luogo con un sottopavimento

stabile e piano. L'attrezzatura deve essere posizionata

in un luogo non esposto alla luce diretta del sole, non

in un'area con temperature e umidità estreme o dove

l'attrezzatura può essere raggiunta da schizzi d'acqua

o da uidi. Questa macchina va utilizzata solo in luoghi

chiusi.

L'attrezzatura deve avere un perimetro di sicurezza

tutt'intorno di 1 metro oppure di 40”.

Mettere a livello la macchina cardiovascolare

Se il sottopavimento non è piano, l'unità è equipaggiata

di cappucci per il livellamento. I cappucci sono

progettati con la rientranza del cappuccio fuori centro.

Questo permette di ruotare i cappucci in una posizione

che livellerà il pavimento. Dopo la regolazione,

controllare e accertarsi che i cappucci siano sistemati

completamente contro i tubi di base del telaio.

AVVISO

La mancata collocazione dell'attrezzatura su un

sottopavimento stabile e piano con un perimetro di

sicurezza può causare lesioni personali o a terzi.

Supervisione corretta

È necessario supervisionare da vicino la macchina

quando viene utilizzata da o vicino a individui con

disabilità. Tenere i bambini senza supervisione lontano

dal perimetro di sicurezza.

Pulizia

Non pulire mai la macchina con solventi organici,

alcol o detergenti con la candeggina. Per favorire un

ambiente sano, rimuovere il sudore dall'unità con un

prodotto industriale progettato per le palestre o con

uno stronaccio umido.

Spazio di sicurezza

1 metro / 40”

Cappuccio

Spazio di sicurezza

1 metro / 40”

Spazio di sicurezza

1 metro / 40”

Spazio di sicurezza

1 metro / 40”

Bilanciare il cappuccio

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Assemblaggio

Per le attrezzature spedite all'estero, è necessario

assemblare delle parti. Per l'assemblaggio, seguire i

passaggi indicati di seguito.

Montare il telaio monoscocca al telaio di base

Con l'aiuto di una seconda persona, allineare le

nutsert lettate per il montaggio sul fondo del telaio

monoscocca con i fori per il montaggio del telaio di

base.

A partire dal lato destro,

(A) Inserire un punzone per centri con punta ad ago

lungo il foro lettato di montaggio anteriore del telaio

di base.

(B) Sollevare il telaio no a quando le nutsert sono

allineate con i fori di montaggio

bulloni da 3/8" (Qtà 1), allineare e avvitare in modo

lasco due dei bulloni nei fori rimasti aperti.

(D) Rimuovere il punzone per centri e avvitare in

modo lasco il terzo bullone.

(E) Ripetere il passaggio AD per il lato sinistro.

(F) Serrare tutti i bulloni a 48 ft/lbs o 576 in/lbs (65 nm).

ASSEMBLAGGIO

1(D) (A)

(C)

(B)

(E)

Utensili necessari: Punzone per centri con punta ad ago lungo

Chiave a testa esagonale da 5/16”

Chiave

Chiave torsiometrica

Parti necessarie:

Voce Qtà.

Bullone a testa tonda cava da 3/8” x 1”

Rondella spaccata di sicurezza da 3/8”

Rondella piana da 3/8"

N/A

Descrizione. N. parte

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Tirare verso l'alto la maniglia della pala gialla nella leva di regolazione del sedile, quindi sollevare e spostare il

reggisedile sul binario del telaio facendo attenzione che il binario di guida del rullo si trovi tra le rotelle superiori

e inferiori della base.

Fissare la piastra del manubrio al reggisedile con (Qtà 4) delle voci 1, 2, 3 e 4, come indicato nel disegno

sottostante.

Guida del rullo

Utensili necessari:

Chiave esagonale da 13/16

Chiave o presa da 1/2"

Voce 1 (x4)

5/16-18 x 1 vite a testa piatta cava

Voce 2 (x4)

rondella piana 5/16

Voce 3 (x4)

rondella spaccata 5/16

Voce 4 (x4)

dado piatto 5/16

ASSEMBLAGGIO

MONTAGGIO DEL SEDILE GIREVOLE

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ASSEMBLAGGIO

MONTAGGIO DEL SEDILE GIREVOLE SEGUE

3: (Montaggio del sedile avvolgente)

a. Allineare i fori anteriori del sedile avvolgente con il terzo set di fori dalla parte anteriore della piastra

del manubrio (vedere lo schema), quindi avvitare con (Qtà 1) della voce 1 in uno dei fori anteriori.

b. Allineare gli altri tre fori e avvitare senza stringere la vite della voce 1 in ciascun foro.

c. Serrare le quattro viti per ssare il sedile avvolgente.

Passaggio 3a: (Montaggio del sedile a due pezzi)

a. Allineare i due fori anteriori della piastra di montaggio del sedile con la prima serie di fori della piastra del

manubrio (vedere lo schema), quindi inserire (Qtà 1) della voce 1 in uno dei fori anteriori per tenere in

posizione la piastra di montaggio del sedile.

b. Allineare il foro anteriore del seggiolino inferiore con la vite inserita e avvitare la vite senza stringerla nel

seggiolino.

c. Allineare l'altro foro anteriore del seggiolino e avvitare senza stringere con (Qtà 1) della vite alla voce 1.

d. Fare scivolare (Qtà 1) della voce 3, quindi (Qtà 2) della voce 4 su ogni vite della voce 2, quindi

avvitare senza stringere

e. Serrare le quattro viti per ssare il seggiolino inferiore e la piastra di montaggio.

Utensili necessari:

Chiave o presa da 1/2"

Utensili necessari:

Chiave o presa da 1/2"

Voce#1(x4)

Vite dentata da 5/16-18 x 1.25

Fori anteriori per il sedile avvolgente

Due fori anteriori per installare la piastra del sedile

Fori posteriori per installare la piastra del sedile

Fori posteriori per il sedile avvolgente #1

Voce #1 (x2)

Vite dentata da 5/16-18 x 1.25

Voce #2 (x2)

Vite a testa esagonale da 5/16-18 x 1

Voce #3 (x2)

Rondella spaccata da 5/16

Voce 4 (x4)

5/16 Rondella piana

SCIFIT

#1 #2

Seggiolino inferiore

Piastra di montaggio

del sedile

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MONTAGGIO DEL SEDILE FISSO

Tirare verso l'alto la manopola gialla della leva di regolazione del sedile, quindi sollevare e spostare il reggi sedile

nel binario del telaio facendo attenzione che la guida del rullo si trovi tra le rotelle superiori e inferiori della base.

Passaggio 2: (Montaggio del sedile avvolgente)

a. Allineare i due fori anteriori del sedile avvolgente con il set di fori anteriori nel supporto del sedile sso

(vedere lo schema), quindi inserire la (Qtà 1) della voce 1 in uno dei fori del sedile e serrare senza stringere

in posizione.

b. Allineare il secondo foro anteriore del sedile e serrare senza stringere con (Qtà 1) vite alla voce 1.

c. Inserire e serrare senza stringere i restanti due fori posteriori con (Qtà 2) viti alla voce 1.

d. Serrare le quattro viti per ssare il sedile al supporto del sedile sso

Guida del rullo

Allineare i fori del sedile con questi

fori nel supporto del sedile sso

Utensili necessari:

Chiave o presa da 1/2"

Voce 1 (x4)

Vite dentata da 5/16-18 x 1.25

Anteriore

Posteriore

ASSEMBLAGGIO

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MONTAGGIO DEL SEDILE FISSO SEGUE

Passaggio 2a: (Montaggio del sedile a due pezzi)

a. Allineare i due fori anteriori della piastra di supporto del sedile con la prima serie di fori del supporto del sedile

sso. (vedere lo schema), quindi inserire (Qtà 1) della voce 1 in uno dei fori anteriori per tenere la piastra di

montaggio del sedile in posizione.

b. Allineare il foro anteriore del seggiolino inferiore con la vite inserita e avvitare la vite senza stringerla nel

seggiolino.

c. Allineare l'altro foro anteriore del seggiolino e avvitare senza stringere con (Qtà 1) della vite alla voce 1.

d. Allineare, quindi avvitare senza stringere (Qtà 2) della voce 1 nei due fori rimanenti posteriori.

e. Serrare le quattro viti per ssare il seggiolino inferiore e la piastra di montaggio.

Complesso sedile con

schienale basso mostrato

per chiarezza

(Voce 1) x 4

Utensili necessari:

Chiave o presa da 1/2"

Voce 1 (x 2)

Vite dentata da 5/16-18 x 1.25

Allineare i fori del seggiolino inferiore

con queste quattro posizioni dei fori

ASSEMBLAGGIO

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Vericare che i bracci superiori siano saldi

Durante la spedizione è possibile che le due viti che ssano il mozzo della manovella all'albero potrebbero leggermente allentarsi.

Si consiglia vivamente di controllare queste viti prima di collegare le manopole della manovella.

Le seguenti operazioni spiegano questa procedura.

Utensili necessari

• Punta esagonale da 5/16

• Chiave torsiometrica impostata per 5,54 Kg/m.

Passaggio 1:

A partire dal lato destro, utilizzare una punta esagonale da 5/16

per rimuovere la prima vite #P3110 (chiave 5/8-18 x 0.5) e

posizionarla a lato.

Passaggio 2:

Utilizzare una punta esagonale da 5/16 e una chiave

torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m.

Inserire la punta nel mozzo della manovella per raggiungere

la seconda vite #P3111 (chiave 5/8-18 x 0.75) e SERRARLA

sull'impostazione 5,54 Kg/m. della chiave.

Nota: La chiave scatterà quando ha raggiunto l'impostazione

di 5,54 Kg/m.

Passaggio 3:

Utilizzare di nuovo una punta esagonale da 5/16 e

una chiave torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m.,

reinserire la vite rimossa nel passaggio 1 nel mozzo

della manovella e SERRARE con un'impostazione di 5,54

Kg/m sulla chiave.

Passaggio 4:

Ripetere i passaggi da 1 a 3 per il lato sinistro.

ASSEMBLAGGIO

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ASSEMBLAGGIO

Vericare che le manovelle inferiori siano salde (solo PRO2)

Durante la spedizione è possibile che le due viti che ssano il mozzo della manovella all'albero potrebbero leggermente allentarsi.

Si consiglia vivamente di controllare queste viti prima di collegare le manopole della manovella.

Le seguenti operazioni spiegano questa procedura.

Utensili necessari:

• Punta esagonale da 5/16

• Chiave torsiometrica impostata per 5.54 Kg/m

Bracci inferiori regolabili (solo PRO2)

Passaggio 1:

A partire dal lato destro, utilizzare una punta esagonale da

5/16 per rimuovere la 1a vite #P3110 (chiave 5/8-18 x 0.5)

e posizionarla a lato.

Passaggio 2:

Utilizzare una punta esagonale da 5/16 e una chiave

torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m.

Inserire la punta nel mozzo della manovella per raggiungere

la seconda vite #P3111 (chiave 5/8-18 x 0.75) e SERRARLA

sull'impostazione 5,54 Kg/m. della chiave.

Nota: La chiave scatterà quando ha raggiunto l'impostazione

di 5,54 Kg/m.

Passaggio 3:

Utilizzare di nuovo una punta esagonale da 5/16 e una

chiave torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m, reinserire la

vite rimossa nel passaggio 1 nel mozzo della manovella

e SERRARE con un'impostazione di 5,54 Kg/m sulla

chiave.

Passaggio 4:

Ripetere i passaggi da 1 a 3 per il lato sinistro.

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ASSEMBLAGGIO

Vericare che le manovelle inferiori ssate

siano salde (PRO2)

La macchina può avere l'opzione inferiore del mozzo della

manovella ssata, questi mozzi di solito vengono rimossi

prima della spedizione. In questo caso, il loro collegamento

è molto semplice. Di seguito vengono spiegati i passaggi

necessari per ssare i mozzi.

Utensili necessari:

• Punta esagonale da 5/16

• Chiave torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m.

Passaggio 1:

A partire dal lato sinistro, fare scorrere il mozzo sull'albero

inferiore della macchina, permettendo 3/4" tra il telaio e

la ne del perno. Allineare il foro della vite sulla supercie

piana dell'albero, quindi utilizzare una punta esagonale

da 5/16 per ssare la vite #P3111 (chiave 5/8-18 x 0.75),

come indicato nel disegno.

Passaggio 2:

Utilizzare una chiave esagonale da 5/16 e una chiave

torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m, SERRARE la vite su

questa impostazione.

Nota: La chiave scatterà quando ha raggiunto l'impostazione

di 5,54 Kg/m.

Passaggio 3:

Con una punta esagonale da 5/16, inserire e ssare la

vite #P3110 (5/16-18 x .5) sulla parte superiore della vite

#P3111 precedentemente inserita nei passaggi 1 e 2.

Passaggio 4:

Quindi, con una punta esagonale da 5/16 e una chiave

torsiometrica impostata a 5,54 Kg/m, SERRARE la vite come

nel passaggio 2.

Nota: La chiave scatterà quando ha raggiunto l'impostazione

di 5,54 Kg/m

Passaggio 5:

Ripetere i passaggi da 1 a 4 per il lato inferiore del perno.

Passaggio 6:

Ripetere i passaggi da 1 a 5 per il lato destro della macchina.

Passaggi 1

Passaggi 2

Passaggi 3 e 4

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ASSEMBLAGGIO

Assemblare le manopole della manovella per le

mani ai mozzi:

Identicare le manopole di destra e di sinistra

Assemblare i pedali della manovella per i pedali ai

mozzi (solo PRO2)

Identicare i pedali di destra e di sinistra

Manopole

di sinistra Manopole

di destra Pedale

di sinistra Pedale

di destra

(A) Inserire le barre parallele attraverso i fori

portanti del mozzo.

(B) Estrarre il perno di blocco del braccio della

manovella e spingere e far passare le barre

fino a che le barre fuoriescano dall'altra parte.

braccio della manovella mentre si regola la posizione,

installare una vite a testa bombata cava da 1/4-20 x

1/2” e una rondella da 1/4” alla ne di ogni barra.

(A) Inserire le barre parallele attraverso i fori portanti

del mozzo.

(B) Estrarre il perno di blocco del braccio della

manovella e spingere e far passare le barre

no a che le barre fuoriescano dall'altra parte.

braccio della manovella mentre si regola la posizione,

installare una vite a testa bombata cava da 1/4-20 x

1/2” e una rondella da 1/4” alla ne di ogni barra.

(A)

(B)

(C)

Rondella

da 1/4”

1/4-20 x 1/2”

Vite SBH

(C)

(A)

(B)

Rondella

da 1/4” 1/4-20 x 1/2”

Vite SBH

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Piattaforma opzionale della sedia a rotelle (#1180)

Per installare la piattaforma opzionale della sedia a

rotelle. occorre rimuovere prima il complesso del sedile

dalla base. Tirare verso l'alto la barra di regolazione

del sedile con la maniglia a forma di T gialla e fare

scorrere il sedile completamente fuori dal binario del

rullo.

Con l'aiuto di un assistente, sollevare, facendo molta

attenzione, la base e abbassare la console di lavoro

no a che questa poggia sul pavimento. Per prevenire

danni alla custodia, collocare un tappetino, un pezzo

di moquette o di cartone tra la custodia e il pavimento.

Tirare la maniglia a T

verso l'alto e sorreggerla

Spostare il

sedile fuori dal

binario del rullo

(A) Con una chiave dal 1/2”, allentare i quattro bulloni

sul lato posteriore che ssano il binario di regolazione

in acciaio inossidabile al telaio di base, quanto basta

per fare scorrere la piattaforma sotto la rondella di

sicurezza. NOTA: Non rimuovere i bulloni.

(B) Fare scorrere le fessure della piattaforma tra la

rondella di sicurezza e il telaio, con la supercie piana

della piattaforma a livello con il telaio.

per l'altro lato.

Dopo aver ssato le piattaforme con l'aiuto di

un'altra persona, sollevare delicatamente e impostare

la macchina sulla sua posizione normale, quindi

reinstallare il sedile analogamente al modo in cui è

stato rimosso dal suo binario.

ATTENZIONE

Il peso del telaio monoscocca è sbilanciato in alto.

Per collocare il telaio in posizione, sono necessarie

due persone. La mancata osservanza di questa

raccomandazione può causare lesioni personali e/o

a terzi.

ASSEMBLAGGIO

(A) Allentare i quattro

(4) bulloni

(B) Fare scorrere

le fessure sotto le

rondelle

Tappetino protettivo

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PANORAMICA DEL PRODOTTO

Display regolabile

Porta-

borraccia

Sedile girevole

regolabile o sso

Manovella

regolabile

Manovella per i piedi

regolabile (Solo PRO2)

Punto per bloccare

la sedia a rotelle

Rotelle di

trasporto

Base di livellamento

Cappucci

Leva verticale e

girevole

Barra di regolazione del

sedile orizzontale

Pedale assistito per la

regolazione del sedile

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FUNZIONI DEL TASTIERINO

Schermo LCD di stato sul livello del lavoro -

Lo schermo LCD di stato sul livello del lavoro

fornisce un'indicazione progressiva in tempo reale

del livello attuale circa qualsiasi allenamento e tutti

i programmi

Area per la selezione del prolo -

Consente all'utente di scegliere tra 12

diversi proli di allenamento

Frecce SU e GIÙ -

Questi tasti aumentano o

diminuiscono i valori dei

parametri di allenamento.

AVVIO VELOCE -

Questo tasto fornisce un "Avvio veloce"

con un solo tasto nella modalità manuale

o dopo che si è acceduto al programma. Il

tasto di avvio rapido attiverà il programma

selezionato.

INVIO-

Il tasto Invio viene premuto per

inserire i valori scelti relativi ai

parametri di allenamento.

PAUSA/CANCELLA -

Il tasto [Pausa/Cancella] - mette in

pausa l'allenamento Se si preme il

tasto [Pausa/Cancella] una seconda

volta quando si è nella modalità di

pausa, l'allenamento si ferma e si

ritorna alla schermata principale.

Per riavviare la modalità di pausa,

premere il tasto [Avvio rapido].

Iniziare a pedalare

Premere Quick Start per iniziare o premi di

programma desiderato

Manuale Casuale Frecuenza

Cardiaca

Resistenza-Iso

AltroSalite

Premere di scegliere un programma

Selezionare l’esercizio sico o inserire la chiave Fitkey

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Sedile girevole o sso e uso della sedia a rotelle

Regolare il sedile o la sedia a rotelle in avanti o

all'indietro in modo da trovare una posizione comoda

per i movimenti della parte superiore del corpo. È

consigliabile avere una leggere rotazione del busto

durante l'estensione. Evitare di bloccare le braccia

quando vengono estese completamente, regolando

la posizione del sedile o il raggio della manovella per

le braccia. Regolare l'altezza della manovella in modo

che sia comoda e che incoraggi una postura corretta o

in modo da avere l'angolo desiderato per i movimenti

di particolari esercizi sici e/o di riabilitazione. Tali

movimenti e regolazioni devono essere diretti e

supervisionati da un professionista del settore medico

o del tness. Se il PRO2 è equipaggiato con un sedile

dall'altezza regolabile, per avere l'asse di rotazione e la

posizione del corpo desiderati si può regolare l'altezza

del sedile o la testa di controllo.

Regolazione della lunghezza della manovella

Regolare il raggio del braccio della manovella per le

braccia e i pedali in modo che siano della lunghezza

desiderata. Più è lungo il braccio della manovella, più

è largo il cerchio disegnato dai movimenti dell'utente

durante l'esercizio. Normalmente un cerchio più

grande causerà un reclutamento muscolare più ampio

e una maggiore rotazione del busto.

È molto importante che l'utente sia comodo durante

l'esercizio e queste linee guida possono essere utili.

Altezza dell'utente:

no a 1,52 m = le impostazioni più corte della

manovella

da 1,70 m a 1,77 m = le impostazioni medie della

manovella

da 1,80 m e oltre = l'impostazione più lunga della

manovella

Nota importante: durante l'uso di questo prodotto

a scopo medico o di riabilitazione, il raggio della

manovella, l'altezza e la distanza del sedile devono

essere impostati dal terapista o dal professionista del

settore medico presente, sulla base delle necessità

speciche dell'utente.

ATTENZIONE

Seguire sempre le linee guida dei professionisti

del settore medico per ridurre il rischio di lesioni

personali. La mancata osservanza delle loro

istruzioni può causare lesioni personali.

POSIZIONAMENTO BIOMECCANICO

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SCIFIT IF PRO2 Manuale del proprietario

Marca: SCIFIT

Modello: IF PRO2

Tipo: Manuale del proprietario

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SCIFIT IF PRO2 Manuale del proprietario

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